Eten
alle pijlers
Plaats hier jouw weekmenu!
woensdag 17 september 2008 om 15:55
Aangezien wij allebei werken en het te druk hebben om elke dag boodschappen te doen en te bedenken wat we moeten/willen eten maar wel gezond willen eten, maak ik altijd een weekmenu.
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
vrijdag 29 maart 2013 om 10:30
vrijdag 29 maart 2013 om 11:15
Okay, ik heb geloof ik even gemist dat Pasen een soort Kerst light is geworden
Vorige week was een rommelige week, uiteindelijk twee keer eten laten brengen, deze week maar weer koken. En ik ga lekker culinair doen, want daar wordt ik blij van
Vr: Pompoenhaloumniburgers
Za: Geroosterde bloemkool, gepofte zoete aardappel en gerookte makreel
Zo: AGV
Ma: Pastinaak, artisjokken, linzen salade (met walnoten voor mij)
Di: Tarwetortilla met kip en zwarte bonen
Wo: Ricotta beignets
Do: Lief restje van wo, ik bij mijn comissie.
Lunchsalade, restje pastinaak artisjokken, linzensalade en quinoa witlof salade met spekjes en appels.
Vorige week was een rommelige week, uiteindelijk twee keer eten laten brengen, deze week maar weer koken. En ik ga lekker culinair doen, want daar wordt ik blij van
Vr: Pompoenhaloumniburgers
Za: Geroosterde bloemkool, gepofte zoete aardappel en gerookte makreel
Zo: AGV
Ma: Pastinaak, artisjokken, linzen salade (met walnoten voor mij)
Di: Tarwetortilla met kip en zwarte bonen
Wo: Ricotta beignets
Do: Lief restje van wo, ik bij mijn comissie.
Lunchsalade, restje pastinaak artisjokken, linzensalade en quinoa witlof salade met spekjes en appels.
vrijdag 29 maart 2013 om 23:12
Wo: vegetarische nasi
Do: min soep met char siu (in de stad)
Vr: groentesoep met broodje
Za: gestoofd rundvlees met ovenfriet en geroosterde courgette en trostomaten
Zo: bij familie eten
Ma: Chinese thee-eieren met noedels en groente (daar moet ik nog even een gerechtje omheen verzinnen) en kip, soort van kip chow mein.
Do: min soep met char siu (in de stad)
Vr: groentesoep met broodje
Za: gestoofd rundvlees met ovenfriet en geroosterde courgette en trostomaten
Zo: bij familie eten
Ma: Chinese thee-eieren met noedels en groente (daar moet ik nog even een gerechtje omheen verzinnen) en kip, soort van kip chow mein.
zaterdag 30 maart 2013 om 13:55
Wat zijn Chinese thee eieren? Ben heel benieuwd.
Mijn weekmenu:
Ma: rijst met komkommer, tomaat, olijf en kruiden en een vegaburger
Di: maaltijdsalade blauwe kaas AH
Woe: griekse salade met stokbrood
Do: aardappelsalade met groene salade met noten
Vr: pasta met champignons, tomaten, spinazie en feta
Za: friet
Zo: zelfgemaakte nasi en tjap tjoy met kroepoek en satesaus
Mijn weekmenu:
Ma: rijst met komkommer, tomaat, olijf en kruiden en een vegaburger
Di: maaltijdsalade blauwe kaas AH
Woe: griekse salade met stokbrood
Do: aardappelsalade met groene salade met noten
Vr: pasta met champignons, tomaten, spinazie en feta
Za: friet
Zo: zelfgemaakte nasi en tjap tjoy met kroepoek en satesaus
I choose happy!
zaterdag 30 maart 2013 om 16:17
vrijdag 5 april 2013 om 13:08
Vandaag: witloof met hesp en kaassaus - puree
Morgen: spaghetti bolognaise
Zondag: kabeljauw in de oven met champignons- puree
Maandag: zalm, oosterse tabouleh, tomatensalade, krieltjes
Dinsdag: kip, insalata caprese, stokbrood met kruidenboter
Woensdag: ?
Van donderdag tot en met zondag er even tussenuit naar Sardinië, dus veel pasta, pizza's en vis, gok ik.
Morgen: spaghetti bolognaise
Zondag: kabeljauw in de oven met champignons- puree
Maandag: zalm, oosterse tabouleh, tomatensalade, krieltjes
Dinsdag: kip, insalata caprese, stokbrood met kruidenboter
Woensdag: ?
Van donderdag tot en met zondag er even tussenuit naar Sardinië, dus veel pasta, pizza's en vis, gok ik.
vrijdag 5 april 2013 om 23:48
Di: kibbeling en spinazie
Wo: wraps met vega gehakt, rauwkost, kruiden en crème fraîche
Do: lasagna met rundergehakt en een zak wokgroenten
Vr: tapas (uit eten)
Za: met kaas en walnoten gevulde tortelloni met paddestoelen, citroen, knoflook, rode peper en bosui
Zo: couscous met roergebakken spinazie, tomaat, pijnboompitjes en chipolata worstjes
Vanaf maandag op vakantie.
Wo: wraps met vega gehakt, rauwkost, kruiden en crème fraîche
Do: lasagna met rundergehakt en een zak wokgroenten
Vr: tapas (uit eten)
Za: met kaas en walnoten gevulde tortelloni met paddestoelen, citroen, knoflook, rode peper en bosui
Zo: couscous met roergebakken spinazie, tomaat, pijnboompitjes en chipolata worstjes
Vanaf maandag op vakantie.
zondag 7 april 2013 om 18:08
vr: tarwetortilla's met zwarte bonen, gemarineerde kip en huisgemaakte tomatensalsa
za: vriend restje, ik een italiaans buffet op een reunie.
zo: Spareribs, rode oven aardappeltjes en broccoli
ma: ravioli met courgetteroomsaus en tomatensalade
di: rodepesto risotto met gekarameliseerde uien
wo: spaanse vispan
do: ik bij mijn commissie, lief kofta uit de diepvries.
Lunchsalade is couscous met erwten, groene paprika, lente ui, geitenkaas en romaine sla.
za: vriend restje, ik een italiaans buffet op een reunie.
zo: Spareribs, rode oven aardappeltjes en broccoli
ma: ravioli met courgetteroomsaus en tomatensalade
di: rodepesto risotto met gekarameliseerde uien
wo: spaanse vispan
do: ik bij mijn commissie, lief kofta uit de diepvries.
Lunchsalade is couscous met erwten, groene paprika, lente ui, geitenkaas en romaine sla.
zondag 14 april 2013 om 23:09
Ik ook een keer
Ma:Lasagne van aubergine, gehaktsaus en blauwe kaas, groene salade
Di: gevulde portobello, salade caprese
Wo: witlof ham kaas en slavink
Do: varkenshaas met champignons, salade geitenkaas
Vrij: vis uit de oven met boter/mosterdsaus en sperziebonen
Za: feestje met hapjes
Zo: kippensoep en hamburgers met cheddar
Ma:Lasagne van aubergine, gehaktsaus en blauwe kaas, groene salade
Di: gevulde portobello, salade caprese
Wo: witlof ham kaas en slavink
Do: varkenshaas met champignons, salade geitenkaas
Vrij: vis uit de oven met boter/mosterdsaus en sperziebonen
Za: feestje met hapjes
Zo: kippensoep en hamburgers met cheddar
Wie zonder zonde is gooie de eerste steen
dinsdag 16 april 2013 om 12:57
Ik maak sindskort ook een (half) weekmenu - van maandag tot en met donderdag. Deze week staat er het volgende op het menu:
ma: kip met spinazie-artisjok-kaasmengsel uit de oven en zilvervliesrijst
di: aloo gobi met spinazierondo
wo: ovenschotel met gehakt, soepgroente, zilveruitjes en aardappelpuree
do: pilav met kip en perziken
Op vrijdag doe ik boodschappen voor het weekend
ma: kip met spinazie-artisjok-kaasmengsel uit de oven en zilvervliesrijst
di: aloo gobi met spinazierondo
wo: ovenschotel met gehakt, soepgroente, zilveruitjes en aardappelpuree
do: pilav met kip en perziken
Op vrijdag doe ik boodschappen voor het weekend
donderdag 18 april 2013 om 23:42
Ma: paella
Di: pasta met roomsaus, verschillende soorten paddestoelen en courgette
Wo: lamsschouder met aubergine, paprika en pilavrijst
Do: couscoussalade met veldsla, koriander en verdere rauwkost, spinaziekaasrondo erbij
Vr: kipchorizoworstje met aardappelen en groente
Za: kipstoofpot in witte wijn met prei, brood erbij
Zo: courgette-paddestoelengratin, aubergine uit de oven met sausje, notenrijst
Di: pasta met roomsaus, verschillende soorten paddestoelen en courgette
Wo: lamsschouder met aubergine, paprika en pilavrijst
Do: couscoussalade met veldsla, koriander en verdere rauwkost, spinaziekaasrondo erbij
Vr: kipchorizoworstje met aardappelen en groente
Za: kipstoofpot in witte wijn met prei, brood erbij
Zo: courgette-paddestoelengratin, aubergine uit de oven met sausje, notenrijst
vrijdag 19 april 2013 om 08:24
quote:han1987 schreef op 14 april 2013 @ 20:17:
vr: pasta met roomsaus, kip, champignon en courgette
za: uiteten bij de mexicaan
zo: rest van vrijdag
ma: rodekoolstamppot
di: vergadering, dus eet op werk
wo: spinaziestamppot met vissticks rodekoolstamppot
do: wokken
vr: nog geen idee spinaziestamppot met vissticks
za: spinaziekoekjes met kip uit de oven
zo: vriend kookt
ma: kip met aardappel uit de oven, doperwtjes erbij
di: butter chicken met rijst, komkommer
wo: restjesdag
do: pasta met tomatensaus, spekjes en spinazie
vr: rijst met rozijnen, kip in tomatensaus en wortelsalade
vr: pasta met roomsaus, kip, champignon en courgette
za: uiteten bij de mexicaan
zo: rest van vrijdag
ma: rodekoolstamppot
di: vergadering, dus eet op werk
wo: spinaziestamppot met vissticks rodekoolstamppot
do: wokken
vr: nog geen idee spinaziestamppot met vissticks
za: spinaziekoekjes met kip uit de oven
zo: vriend kookt
ma: kip met aardappel uit de oven, doperwtjes erbij
di: butter chicken met rijst, komkommer
wo: restjesdag
do: pasta met tomatensaus, spekjes en spinazie
vr: rijst met rozijnen, kip in tomatensaus en wortelsalade
vrijdag 19 april 2013 om 12:15
quote:Teigera schreef op 19 april 2013 @ 08:33:
[...]
Heb je een linkje naar een recept hiervan? Spinazie-artisjok-kaas uit de oven klinkt namelijk erg lekker.Jazeker, hij komt hiervandaan: http://addapinch.com/cook ... artichoke-chicken-recipe/
Dit recept is voor 8 personen en wij zijn met z'n tweeën, dus ik deel alles ongeveer door 4 (ik heb van die cup-maatbekertjes van AH, heel handig voor dit soort recepten). De groenten heb ik wat ruimer genomen, vond dit een beetje weinig - dus ongeveer 250 gram spinazie, een heel blik artisjokharten en 2 uien. Ik heb er rijst bijgemaakt.
Heb jij een recept van de kipstoofpot met prei en witte wijn?
[...]
Heb je een linkje naar een recept hiervan? Spinazie-artisjok-kaas uit de oven klinkt namelijk erg lekker.Jazeker, hij komt hiervandaan: http://addapinch.com/cook ... artichoke-chicken-recipe/
Dit recept is voor 8 personen en wij zijn met z'n tweeën, dus ik deel alles ongeveer door 4 (ik heb van die cup-maatbekertjes van AH, heel handig voor dit soort recepten). De groenten heb ik wat ruimer genomen, vond dit een beetje weinig - dus ongeveer 250 gram spinazie, een heel blik artisjokharten en 2 uien. Ik heb er rijst bijgemaakt.
Heb jij een recept van de kipstoofpot met prei en witte wijn?
vrijdag 19 april 2013 om 15:21
Zaterdag: Gevulde koolbladeren (Recept uit Veg!)
Zondag: Patat, groentekroket en doperwtjes
Maandag: Uiensoep en pastasalade
Dinsdag: Boekweitpannenkoeken gevuld met groentes (eigen variatie op dit recept)
Woensdag: Pizza
Donderdag: Spaghetti
Vrijdag: Soep met brood
Zondag: Patat, groentekroket en doperwtjes
Maandag: Uiensoep en pastasalade
Dinsdag: Boekweitpannenkoeken gevuld met groentes (eigen variatie op dit recept)
Woensdag: Pizza
Donderdag: Spaghetti
Vrijdag: Soep met brood
Een voettocht van duizend kilometer begint met één stap (Lao Tse)
vrijdag 19 april 2013 om 16:43
Wat een inspiratie!
Bij ons ziet het er zo uit;
Zondag: Bloemkool met aardappels en schnitzels
Maandag: Macaroni Carbonara met champignons en spekjes.
Dinsdag: Vers pannetje kippensoep met brood en smeersels
Woensdag: Spruitenstampot met braadworst
Donderdag: Kip Fajitas en gegrilde maïskolf
Vrijdag: Uit eten
Bij ons ziet het er zo uit;
Zondag: Bloemkool met aardappels en schnitzels
Maandag: Macaroni Carbonara met champignons en spekjes.
Dinsdag: Vers pannetje kippensoep met brood en smeersels
Woensdag: Spruitenstampot met braadworst
Donderdag: Kip Fajitas en gegrilde maïskolf
Vrijdag: Uit eten
vrijdag 19 april 2013 om 16:51
Ik heb mij voor het menu voor komende week mede laten inspireren door Teigera. Hoop dat dit plagiaat niet creepy oogt Voila:
vr: patatje of pizza, vriend mag kiezen
za: pasta met courgette en champignons in champignonroomsaus
zo: kipkerrieragout met rijst (deze)
ma: paddenstoelen-courgettegratin (deze) met notenrijst
di: bulgur met kip en abrikozen (deze)
wo: pasta stroganoff
do: vegetarische wraps met zwarte bonen, mais, paprika enz.
vr: patatje of pizza, vriend mag kiezen
za: pasta met courgette en champignons in champignonroomsaus
zo: kipkerrieragout met rijst (deze)
ma: paddenstoelen-courgettegratin (deze) met notenrijst
di: bulgur met kip en abrikozen (deze)
wo: pasta stroganoff
do: vegetarische wraps met zwarte bonen, mais, paprika enz.
vrijdag 19 april 2013 om 18:10
quote:HannahMay schreef op 19 april 2013 @ 16:51:
Ik heb mij voor het menu voor komende week mede laten inspireren door Teigera. Hoop dat dit plagiaat niet creepy oogt Voila:
ma: paddenstoelen-courgettegratin (deze) met notenrijst
Haha, ik voel me een beetje vereerd zelfs .
Wel erg toevallig dat je precies hetzelfde recept gaat gebruiken als ik voor de paddestoelen-courgettegratin. En het is voor mij een nieuw recept om te proberen. Jij al vaker gemaakt?
Het recept voor de kip met prei is deze. Heb ik ook nog niet eerder gemaakt.
En dank voor de link van de spinazie-artisjokschotel, dat ziet er heel lekker uit!
Ik heb mij voor het menu voor komende week mede laten inspireren door Teigera. Hoop dat dit plagiaat niet creepy oogt Voila:
ma: paddenstoelen-courgettegratin (deze) met notenrijst
Haha, ik voel me een beetje vereerd zelfs .
Wel erg toevallig dat je precies hetzelfde recept gaat gebruiken als ik voor de paddestoelen-courgettegratin. En het is voor mij een nieuw recept om te proberen. Jij al vaker gemaakt?
Het recept voor de kip met prei is deze. Heb ik ook nog niet eerder gemaakt.
En dank voor de link van de spinazie-artisjokschotel, dat ziet er heel lekker uit!