Lijf & Lijn
alle pijlers
100+ en 100- We gaan weer verder!
zaterdag 28 september 2013 om 14:13
Welkom,
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. Dit topic is bedoeld om elkaar te steunen en elkaar een hart onder de riem te steken, maar ook om hart te luchten of leuke en minder leuke dingen te delen uit ons dagelijks leven. Afvallen is namelijk meer dan alleen kilo's kwijtraken. Ons doel is om lekker in ons vel te zitten.
De dames uit dit topic willen afvallen door een gezonde leefstijl te creëren. Dat houdt in: sporten en gezond eten. Dieetrages worden hier niet gevolgd en aan uithongeren doen we ook niet. We willen een leefpatroon krijgen, dat we ons hele leven vol kunnen houden. En daar hoort ook af en toe wat lekkers bij.
Wil je meeschrijven, dat mag. Ook 100-ers zijn welkom. Het schrijftempo ligt redelijk hoog, maar ook langzame schrijvers zijn welkom.
Het nieuwe deel heeft weer een tabel. Wil je in de tabel, dan zijn er een aantal regels.
-De tabel wordt bijgewerkt op vrijdag. Wil iedereen op die dag zijn gegevens in vetgedrukte letters doorgeven. Natuurlijk mag je ook op een andere dag wegen, maar om het overzichtelijk te houden alles op dezelfde dag doorgeven. Dan kan het in het weekend bijgewerkt worden.
- Om in de tabel te mogen, moet je eerst drie weken meeschrijven. Dit om overzicht te houden.
- Mensen die langer dan drie weken niets van zich hebben laten horen, worden uit de tabel verwijderd Om dezelfde reden als hierboven.
Tot slot. Veel succes allemaal en veel plezier in het nieuwe topic.
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Bijzonderh. Adios1.74116,590,695-21,5+1,4 22-12 streefBeertje1,8097,57882,2-15,3 -1,3-Vlinder1,78106,78586,7-20,0- 1-Pipa1,741008093,4-6,6- 0,4geeft borst-
voeding
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. Dit topic is bedoeld om elkaar te steunen en elkaar een hart onder de riem te steken, maar ook om hart te luchten of leuke en minder leuke dingen te delen uit ons dagelijks leven. Afvallen is namelijk meer dan alleen kilo's kwijtraken. Ons doel is om lekker in ons vel te zitten.
De dames uit dit topic willen afvallen door een gezonde leefstijl te creëren. Dat houdt in: sporten en gezond eten. Dieetrages worden hier niet gevolgd en aan uithongeren doen we ook niet. We willen een leefpatroon krijgen, dat we ons hele leven vol kunnen houden. En daar hoort ook af en toe wat lekkers bij.
Wil je meeschrijven, dat mag. Ook 100-ers zijn welkom. Het schrijftempo ligt redelijk hoog, maar ook langzame schrijvers zijn welkom.
Het nieuwe deel heeft weer een tabel. Wil je in de tabel, dan zijn er een aantal regels.
-De tabel wordt bijgewerkt op vrijdag. Wil iedereen op die dag zijn gegevens in vetgedrukte letters doorgeven. Natuurlijk mag je ook op een andere dag wegen, maar om het overzichtelijk te houden alles op dezelfde dag doorgeven. Dan kan het in het weekend bijgewerkt worden.
- Om in de tabel te mogen, moet je eerst drie weken meeschrijven. Dit om overzicht te houden.
- Mensen die langer dan drie weken niets van zich hebben laten horen, worden uit de tabel verwijderd Om dezelfde reden als hierboven.
Tot slot. Veel succes allemaal en veel plezier in het nieuwe topic.
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Bijzonderh. Adios1.74116,590,695-21,5+1,4 22-12 streefBeertje1,8097,57882,2-15,3 -1,3-Vlinder1,78106,78586,7-20,0- 1-Pipa1,741008093,4-6,6- 0,4geeft borst-
voeding
vrijdag 18 oktober 2013 om 15:52
Hoera voor iedereen die is afgevallen. En voor iedereen die is aangekomen. Deze week weer een nieuwe poging!
Wensbeertje: Hoera! Hoera! Hoera! Met je PR! Jij rent ons zo hard drie keer voorbij straks in Maart. LEUK!
Hoodies: Ik hou ervan. Ze zijn oh zo niet charmant, maar ze zitten oh zo lekker. Ik heb er 1 van scouting. Ik ben al twee jaar niet meer lid. En er staat heel groot Hoera! We bestaan al 70 jaar.. ( Dat was 7 jaar gleden..) Soms lijkt het alsof hij nog naar kampvuur en bos ruikt en daar houd ik van..
Bubbly: Je bent helemaal niet dik! Maar wat de anderen ook zeggen. We hebben allemaal een dag dat we onszelf heel stom en dik vinden. Heel suf. En je hebt gewoon een slanke harry!
HH: Lekker tapas! Ik weet nog 4 vrouwen hier die daar van smullen.
Ondertussen draai ik heel hard de prodigy door mijn koptelefoon en hobbel ik heel hard op en neer op mijn stoel. Morgen fijn feesten in de Melkweg tijdens het ADE. Dat zie ik dus als sport. Ik dans vast in.
Ik heb alleen een vreselijk dilemma: Wat de in moet ik in vredesnaam aan. Ik dacht dus een legging, mijn wijde blouse en een paar vans. Het moet dansbaar en een vleugje s*ks uitstralen. Dit is gewoon het eerste feest sinds jaren waar ik als single heen ga. (Ik krijg jeuk van het woord single of vrijgezel trouwens..) En ik heb er te veel zin in. Ik zie al mijn oude collega's weer en ik ben weer fijn in Amsterdam.
En dan nu nog mijn eetlijstje:
O: Oeps vergeten
T: Banaan
L: Twee tosti's ham/kaas met ketchup
T: -
A: Geen idee nog. Moeders kookt. Als toetje stoofperen!
S: Koekjes.
Ik drink vandaag wel veel biologisch appelsap en water
Wensbeertje: Hoera! Hoera! Hoera! Met je PR! Jij rent ons zo hard drie keer voorbij straks in Maart. LEUK!
Hoodies: Ik hou ervan. Ze zijn oh zo niet charmant, maar ze zitten oh zo lekker. Ik heb er 1 van scouting. Ik ben al twee jaar niet meer lid. En er staat heel groot Hoera! We bestaan al 70 jaar.. ( Dat was 7 jaar gleden..) Soms lijkt het alsof hij nog naar kampvuur en bos ruikt en daar houd ik van..
Bubbly: Je bent helemaal niet dik! Maar wat de anderen ook zeggen. We hebben allemaal een dag dat we onszelf heel stom en dik vinden. Heel suf. En je hebt gewoon een slanke harry!
HH: Lekker tapas! Ik weet nog 4 vrouwen hier die daar van smullen.
Ondertussen draai ik heel hard de prodigy door mijn koptelefoon en hobbel ik heel hard op en neer op mijn stoel. Morgen fijn feesten in de Melkweg tijdens het ADE. Dat zie ik dus als sport. Ik dans vast in.
Ik heb alleen een vreselijk dilemma: Wat de in moet ik in vredesnaam aan. Ik dacht dus een legging, mijn wijde blouse en een paar vans. Het moet dansbaar en een vleugje s*ks uitstralen. Dit is gewoon het eerste feest sinds jaren waar ik als single heen ga. (Ik krijg jeuk van het woord single of vrijgezel trouwens..) En ik heb er te veel zin in. Ik zie al mijn oude collega's weer en ik ben weer fijn in Amsterdam.
En dan nu nog mijn eetlijstje:
O: Oeps vergeten
T: Banaan
L: Twee tosti's ham/kaas met ketchup
T: -
A: Geen idee nog. Moeders kookt. Als toetje stoofperen!
S: Koekjes.
Ik drink vandaag wel veel biologisch appelsap en water
vrijdag 18 oktober 2013 om 22:00
hai allemaal,
sorry hier ben k weer. Soms is het even zo druk dat je van voor niet weet of je van achter nog leeft... Maar goed we hebben het weekend weer gehaald. Hier gaat het eigenlijk heel erg goed, als k m'n broekrand naar voor trek zit er tussen m'n buik en m'n broek toch wel ongeveer 10 cm. Het is alleen jammer dat bijna niemand behalve ikzelf wat ziet.. Er word dan gezegd: "ja maar het valt niet zo op, dat was ook zo toen je aankwam toen zagen we t ook niet echt. En als zo alle jongens achter je aanlopen ziet iedereen het." Oftewel (zo voel ik het tenminste) je bent niet aantrekkelijk als je een voller lichaam hebt totdat je afvalt.
Maar goed we gaan gewoon door. Ik ben nu aan t nadenken wat k nog aan sport wil doen in t weekend, aangezien t zwembad dan vol zit met stomme kinderen... Misschien in het weekend de sportschool, of een spinningfiets voor thuis, daar denk ik nog ff over na...
Nu ff de reacties op jullie:
Bubbly: ik denk inderdaad ook dat het komt door het weer. Bij mij ligt het vaak aan hoe ik me voel, als ik me heel goed voel voel ik me vaak ook slank, en andersom.
Beertje: waaaauw! Wat knap zeg! Jeetje!!
HH: veel plezier vanavond! Jammer dat er geen resultaat is, volgende keer beter.
Elke en Vlinder: Goedzo!
Swissie: dat klinkt als een hele leuke dag En je niet slechter voelen door andere, dat is helemaal niet nodig, je doet het hartstikke goed!
Pipa: waren de bonbons wel lekker? Ik heb wel eens dat ik een bon bon neem en dan smaakt hij helemaal niet, dan denk ik: jahoor weer zonde van de calorieen!
Adios: zolang de vakantie het maar waard was En ja 1250 is ook inderdaad wel weinig met lichamelijk zwaar werk en sporten... En ik me afvragen waarom k zo moe ben, tot iemand me erop wees dat calorieen energie is... duhhhh had k zelf kunnen bedenken (blond). En ja kut is dat he dat mannen wel kunnen stoppen... Hoe was je turks-brood-pizza?
Jurk: knap dat je ondanks je ongesteldheid toch bent afgevallen! Die 81 komt vast snel goed!
Streepjescode: jammer.. Sterkte met de omstandigheden.
sorry hier ben k weer. Soms is het even zo druk dat je van voor niet weet of je van achter nog leeft... Maar goed we hebben het weekend weer gehaald. Hier gaat het eigenlijk heel erg goed, als k m'n broekrand naar voor trek zit er tussen m'n buik en m'n broek toch wel ongeveer 10 cm. Het is alleen jammer dat bijna niemand behalve ikzelf wat ziet.. Er word dan gezegd: "ja maar het valt niet zo op, dat was ook zo toen je aankwam toen zagen we t ook niet echt. En als zo alle jongens achter je aanlopen ziet iedereen het." Oftewel (zo voel ik het tenminste) je bent niet aantrekkelijk als je een voller lichaam hebt totdat je afvalt.
Maar goed we gaan gewoon door. Ik ben nu aan t nadenken wat k nog aan sport wil doen in t weekend, aangezien t zwembad dan vol zit met stomme kinderen... Misschien in het weekend de sportschool, of een spinningfiets voor thuis, daar denk ik nog ff over na...
Nu ff de reacties op jullie:
Bubbly: ik denk inderdaad ook dat het komt door het weer. Bij mij ligt het vaak aan hoe ik me voel, als ik me heel goed voel voel ik me vaak ook slank, en andersom.
Beertje: waaaauw! Wat knap zeg! Jeetje!!
HH: veel plezier vanavond! Jammer dat er geen resultaat is, volgende keer beter.
Elke en Vlinder: Goedzo!
Swissie: dat klinkt als een hele leuke dag En je niet slechter voelen door andere, dat is helemaal niet nodig, je doet het hartstikke goed!
Pipa: waren de bonbons wel lekker? Ik heb wel eens dat ik een bon bon neem en dan smaakt hij helemaal niet, dan denk ik: jahoor weer zonde van de calorieen!
Adios: zolang de vakantie het maar waard was
En ja 1250 is ook inderdaad wel weinig met lichamelijk zwaar werk en sporten... En ik me afvragen waarom k zo moe ben, tot iemand me erop wees dat calorieen energie is... duhhhh had k zelf kunnen bedenken (blond). En ja kut is dat he dat mannen wel kunnen stoppen... Hoe was je turks-brood-pizza?Jurk: knap dat je ondanks je ongesteldheid toch bent afgevallen! Die 81 komt vast snel goed!
Streepjescode: jammer.. Sterkte met de omstandigheden.
zaterdag 19 oktober 2013 om 13:23
GEEEEEEN IIIIIDDDEEEEEE!!! SSSSAAAAAIIII
Maar, zo weer werken (na bijna 4 weken vakantie gehad te hebben) en heb zoooo geen zin. Ik ben te laat met mijn vakantie aanvraag 2014 (had afgelopen maandag binnen moeten zijn) dus zojuist maar even snel wat weken aangekruist. Geen idee wat we willen gaan doen *zucht*.
Met vriend gaat het wat minder, hij stresst behoorlijk om zijn baan, contract loopt bijna af, nou zou hij komende week een nieuw contract via detacherings bureau tekenen maar hij heeft gisteren en eergisteren steeds geprobeerd te bellen maar hij krijgt heel het bureau niet meer te pakken.
Hij sleept mij een beetje mee in de stress nu.
Maar goed, hopelijk zorgt het einde van de vakantie nu weer voor wat meer stabiliteit in mijn eetgedrag. Gisteren ging hartstikke goed, de eigen gemaakte pizza was lekker en vulde super. Maar in de avond nog een hoop hema m&m's op en een halve gangmaker.... WAAROM?? Nu staat het eind totaal op 2600 kcal. qua beweging heb ik nauwelijks iets gedaan....
Vandaag weer met vernieuwde moed verder. Weegschaal gaf wel -7 ons aan vanmorgen dus hopelijk stimuleert dat genoeg.
@aardbei: ik hou echt totaal niet van praline dus ook niet van de meeste bonbon's. heb dus regelmatig dezelfde gedachtes als jijqua bon bon's.
wat vervelend dat andere nog niets zien, maar geloof me. Opeens ziet echt iedereen het en zullen een hoop mensen er iets van zeggen. Bij mij zeiden ze het ook pas toen ik -15kg was (maar ik heb er dan ook heeeel lang over gedaan). Maar je ziet het al bij jezelf en dat is het belangrijkste!
@elke: thanks voor de tabel update weer! is het poetsen nog op tijd gelukt?
@streepjescode: je bent altijd weer welkom! Fijn dat je het wel komt zeggen hier.
@jurks: heel veel plezier bij de ADE. Weet je al wat je aan doet??? Enjoy!!!
Ik ga even lunchen en me langzaam aan klaar maken voor het werk.
doei doei
Maar, zo weer werken (na bijna 4 weken vakantie gehad te hebben) en heb zoooo geen zin. Ik ben te laat met mijn vakantie aanvraag 2014 (had afgelopen maandag binnen moeten zijn) dus zojuist maar even snel wat weken aangekruist. Geen idee wat we willen gaan doen *zucht*.
Met vriend gaat het wat minder, hij stresst behoorlijk om zijn baan, contract loopt bijna af, nou zou hij komende week een nieuw contract via detacherings bureau tekenen maar hij heeft gisteren en eergisteren steeds geprobeerd te bellen maar hij krijgt heel het bureau niet meer te pakken.
Hij sleept mij een beetje mee in de stress nu.
Maar goed, hopelijk zorgt het einde van de vakantie nu weer voor wat meer stabiliteit in mijn eetgedrag. Gisteren ging hartstikke goed, de eigen gemaakte pizza was lekker en vulde super. Maar in de avond nog een hoop hema m&m's op en een halve gangmaker.... WAAROM?? Nu staat het eind totaal op 2600 kcal. qua beweging heb ik nauwelijks iets gedaan....
Vandaag weer met vernieuwde moed verder. Weegschaal gaf wel -7 ons aan vanmorgen dus hopelijk stimuleert dat genoeg.
@aardbei: ik hou echt totaal niet van praline dus ook niet van de meeste bonbon's. heb dus regelmatig dezelfde gedachtes als jijqua bon bon's.
wat vervelend dat andere nog niets zien, maar geloof me. Opeens ziet echt iedereen het en zullen een hoop mensen er iets van zeggen. Bij mij zeiden ze het ook pas toen ik -15kg was (maar ik heb er dan ook heeeel lang over gedaan). Maar je ziet het al bij jezelf en dat is het belangrijkste!
@elke: thanks voor de tabel update weer! is het poetsen nog op tijd gelukt?
@streepjescode: je bent altijd weer welkom! Fijn dat je het wel komt zeggen hier.
@jurks: heel veel plezier bij de ADE. Weet je al wat je aan doet??? Enjoy!!!
Ik ga even lunchen en me langzaam aan klaar maken voor het werk.
doei doei
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zaterdag 19 oktober 2013 om 14:00
Haaaai!! Ja lekker rustig hier
Aardbei en adios, de bonbons waren heeeerlijk.... ik ben dol op chocola, maakt eigenlijk niet uit wat voor (helaas). Is ook het voedingsmiddel (voor zover je het zo kan noemen) waar ik het minst weerstand aan kan bieden. De rest van het doosje ligt nog in de kast en het goede nieuws is dat ik er nog niet weer bij ben geweest!!
Adios, je moet maar zo denken, gisteren vierde je je laatste vakantiedag. Het is toch al goed dat er 6 ons af is. Je gaat nu gewoon weer verder! Aangezien wij qua gewicht ongeveer gelijk opgaan pak ik gewoon je hand om je mee te trekken
Hoop dat je vriend snel meer weet over zn contract.. de mijne loopt in december af, ik hoop dat ik daarna ook nog mag blijven! Kan me de stress wel goed voorstellen.
Jurks, heb je je outfit al klaar? Veel plezier vanavond!! Trouwens netjes afgevallen ook deze week!
Elke, thanks voor de tabel! Huis netjes opgeruimd?
Aardbei, trek je maar niks aan hoor van het commentaar. Ik denk dat genoeg leuke mannen op mollige vrouwen vallen. Als je jezelf goed verzorgt en een vrolijk karakter hebt maakt het toch niet uit dat je wat kilootjes zwaarder bent. En het gaat mensen vanzelf opvallen, tis ook wel fijn toch dat ze het ook nooit echt is opgevallen toen je zwaarder was?
Een spinningfiets voor thuis is heerlijk trouwens, je moet alleen wat zelfdiscipline hebben, nou ja dat is met hardlopen of naar de sportschool gaan natuurlijk hetzelfde...
Zo, ik heb net weer een dik uur gewandeld met de kinderwagen, tis echt nog lekker weer buiten zeg. Vanmiddag even wat in huis om prutsen en morgen op verjaardagsvisite bij familie (uitdaging 2; taart en hapjes weerstaan). Ik heb maar eerlijk verteld dat ik wat zwangerschapskilo's kwijt moet dus hopelijk pushen ze me dan niet te veel om lekkere dingen te eten...
Fijn weekend allemaal!!
Aardbei en adios, de bonbons waren heeeerlijk.... ik ben dol op chocola, maakt eigenlijk niet uit wat voor (helaas). Is ook het voedingsmiddel (voor zover je het zo kan noemen) waar ik het minst weerstand aan kan bieden. De rest van het doosje ligt nog in de kast en het goede nieuws is dat ik er nog niet weer bij ben geweest!!
Adios, je moet maar zo denken, gisteren vierde je je laatste vakantiedag. Het is toch al goed dat er 6 ons af is. Je gaat nu gewoon weer verder! Aangezien wij qua gewicht ongeveer gelijk opgaan pak ik gewoon je hand om je mee te trekken
Hoop dat je vriend snel meer weet over zn contract.. de mijne loopt in december af, ik hoop dat ik daarna ook nog mag blijven! Kan me de stress wel goed voorstellen.
Jurks, heb je je outfit al klaar? Veel plezier vanavond!! Trouwens netjes afgevallen ook deze week!
Elke, thanks voor de tabel! Huis netjes opgeruimd?
Aardbei, trek je maar niks aan hoor van het commentaar. Ik denk dat genoeg leuke mannen op mollige vrouwen vallen. Als je jezelf goed verzorgt en een vrolijk karakter hebt maakt het toch niet uit dat je wat kilootjes zwaarder bent. En het gaat mensen vanzelf opvallen, tis ook wel fijn toch dat ze het ook nooit echt is opgevallen toen je zwaarder was?
Een spinningfiets voor thuis is heerlijk trouwens, je moet alleen wat zelfdiscipline hebben, nou ja dat is met hardlopen of naar de sportschool gaan natuurlijk hetzelfde...
Zo, ik heb net weer een dik uur gewandeld met de kinderwagen, tis echt nog lekker weer buiten zeg. Vanmiddag even wat in huis om prutsen en morgen op verjaardagsvisite bij familie (uitdaging 2; taart en hapjes weerstaan). Ik heb maar eerlijk verteld dat ik wat zwangerschapskilo's kwijt moet dus hopelijk pushen ze me dan niet te veel om lekkere dingen te eten...
Fijn weekend allemaal!!
anoniem_149808 wijzigde dit bericht op 19-10-2013 14:02
Reden: blije beestjes deden het niet
Reden: blije beestjes deden het niet
% gewijzigd
zaterdag 19 oktober 2013 om 15:22
Pipa, heerlijk een uur gewandeld. En nog gezellig ook, toch?
Adios, ik hoop dat je snel ontstresst.
Aardbei, goed zo, 10 cm is echt netjes!!!
Veel plezier vanavond Jurks!
Heh heh, ik heb eindelijk weer eens lang gefietst. 60 km met 1000 hoogtemeters in 2 uur 38 min (manlief had het vorige week in 2 uur en 29 min gedaan, ben erg trots op mezelf! Het was een schitterende rit, super mooie uitzichten. Helaas was het mistiger dan ik had verwacht. Dat is in de bergen altijd moeilijk in te schatten. Hier was het mooi, maar een stuk verder zat ik midden in de mist.
Nu ben ik moeoeoeoe.
Zodirect even boodschappen doen en dan lekker even met de beentjes omhoog.
Adios, ik hoop dat je snel ontstresst.
Aardbei, goed zo, 10 cm is echt netjes!!!
Veel plezier vanavond Jurks!
Heh heh, ik heb eindelijk weer eens lang gefietst. 60 km met 1000 hoogtemeters in 2 uur 38 min (manlief had het vorige week in 2 uur en 29 min gedaan, ben erg trots op mezelf! Het was een schitterende rit, super mooie uitzichten. Helaas was het mistiger dan ik had verwacht. Dat is in de bergen altijd moeilijk in te schatten. Hier was het mooi, maar een stuk verder zat ik midden in de mist.
Nu ben ik moeoeoeoe.
Zodirect even boodschappen doen en dan lekker even met de beentjes omhoog.
zaterdag 19 oktober 2013 om 15:43
Oh! Ik heb er zo'n zin in! Mijn outfit is klaar! Ik heb zelfs al mijn tandenborstel, deo en andere stomme dingen die je nodig hebt in een tas gepropt en mijn dansschoenen staan klaar. GROTE BLIJ! Mijn outfit is als volgende. Een leatherlook legging, een slankmaakhemdje, (IK HOU VAN DIE DINGEN), daaroverheen een soort van jurkje/shirtje met rare beesten erop. Dit leg ik heel suf uit. 
EN gewoon een paar zwarte vans om het af te maken. Ik ben klaar om te Raveteven.
Sorry voor mijn ego, maar ik ben te hyper om daadwerkelijk fatsoenlijk inhoudelijk te reageren. Maar ik vind jullie nog steeds lief!
X op jullie schattige hoofdjes.
GROTE BLIJ! Mijn outfit is als volgende. Een leatherlook legging, een slankmaakhemdje, (IK HOU VAN DIE DINGEN), daaroverheen een soort van jurkje/shirtje met rare beesten erop. Dit leg ik heel suf uit. EN gewoon een paar zwarte vans om het af te maken. Ik ben klaar om te Raveteven. Sorry voor mijn ego, maar ik ben te hyper om daadwerkelijk fatsoenlijk inhoudelijk te reageren. Maar ik vind jullie nog steeds lief!
X op jullie schattige hoofdjes.
zaterdag 19 oktober 2013 om 19:24
Aardbeitje, dat komt echt vanzelf dat mensen het gaan zien! En jouw associatie dat je dan niet leuk en mooi genoeg bent dat zegt iets over jouw zelfvertrouwen, je bent sowieso mooi en goed zoals je bent, in je koppie moet dat doordringen. Natuurlijk is het fijner, gezonder en veelal ook mooier om slanker te zijn maar probeer jezelf mooi te vinden en blij te zijn, dan ben je al een heel eind!
En volhouden he!
Pipa, wat goed dat je zo lekker gewandeld hebt, hopelijk voel je je morgen sterk genoeg om alle moeilijke verleidingen te weerstaan. Neem eventueel wortel oid voor jezelf mee, laat zien hoe sterk je bent!
Jurks, fijnheid dat enthousiasme van jou! Hopelijk ga je een hele gave en relaxte avond/nacht hebben met heel veel plezier en vrolijkheid! Aan je outfit zal t niet liggen
Swissie wat goed van je fietstocht! Trots op je! Zo hebben we allemaal dus onze kwaliteiten he, lekker op jezelf focussen en trots zijn op jezelf, helemaal terecht!
En volhouden he!
Pipa, wat goed dat je zo lekker gewandeld hebt, hopelijk voel je je morgen sterk genoeg om alle moeilijke verleidingen te weerstaan. Neem eventueel wortel oid voor jezelf mee, laat zien hoe sterk je bent!
Jurks, fijnheid dat enthousiasme van jou! Hopelijk ga je een hele gave en relaxte avond/nacht hebben met heel veel plezier en vrolijkheid! Aan je outfit zal t niet liggen
Swissie wat goed van je fietstocht! Trots op je! Zo hebben we allemaal dus onze kwaliteiten he, lekker op jezelf focussen en trots zijn op jezelf, helemaal terecht!
troetelbeertjes straal!!
zaterdag 19 oktober 2013 om 19:30
Adios, balen dat het even niet lukt en er wat dingen tegen zitten. Je komt op mij ook wat minder vrolijk en goed gemutst over.. Zonde!
Hoe gaat het op je stage?
Elke, bedankt voor de tabel weer, fijn dat jij dat nu wilt doen! En ik ben al ael gewend aan vrijdag weegdag
Vlinder weet niet meer wat je geschreven had en kan niet terug lezen dus uhhh een hallo dan maar
Stiek, heb je een fijn weekend?
HH, hoe is het?
Hier alles wel, net een heerlijk bakje kruidnoten gehad, natuurlijk smaakt dat naar neer maar dat doe ik lekker niet. Fijn om weer te voelen dat ik sterk kan zijn qua keuzes. Vandaag ook hele prima eetdag en morgenavond wederom uit eten (net als gister avond)
Hoe gaat het op je stage?
Elke, bedankt voor de tabel weer, fijn dat jij dat nu wilt doen! En ik ben al ael gewend aan vrijdag weegdag
Vlinder weet niet meer wat je geschreven had en kan niet terug lezen dus uhhh een hallo dan maar
Stiek, heb je een fijn weekend?
HH, hoe is het?
Hier alles wel, net een heerlijk bakje kruidnoten gehad, natuurlijk smaakt dat naar neer maar dat doe ik lekker niet. Fijn om weer te voelen dat ik sterk kan zijn qua keuzes. Vandaag ook hele prima eetdag en morgenavond wederom uit eten (net als gister avond)
troetelbeertjes straal!!
zaterdag 19 oktober 2013 om 23:48
quote:aardbeitje89 schreef op 18 oktober 2013 @ 22:00:
hai allemaal,
Het is alleen jammer dat bijna niemand behalve ikzelf wat ziet.. Er word dan gezegd: "ja maar het valt niet zo op, dat was ook zo toen je aankwam toen zagen we t ook niet echt. En als zo alle jongens achter je aanlopen ziet iedereen het." Oftewel (zo voel ik het tenminste) je bent niet aantrekkelijk als je een voller lichaam hebt totdat je afvalt.
Joh, bij mij kreeg ik pas complimenten toen ik op de -10 zat. Voor de tijd zagen mensen dat er iets ''anders'' was, maar konden ze hun vinger er niet zo goed opleggen. Komt vanzelf joh
hai allemaal,
Het is alleen jammer dat bijna niemand behalve ikzelf wat ziet.. Er word dan gezegd: "ja maar het valt niet zo op, dat was ook zo toen je aankwam toen zagen we t ook niet echt. En als zo alle jongens achter je aanlopen ziet iedereen het." Oftewel (zo voel ik het tenminste) je bent niet aantrekkelijk als je een voller lichaam hebt totdat je afvalt.
Joh, bij mij kreeg ik pas complimenten toen ik op de -10 zat. Voor de tijd zagen mensen dat er iets ''anders'' was, maar konden ze hun vinger er niet zo goed opleggen. Komt vanzelf joh
zondag 20 oktober 2013 om 00:49
Haha thanks allemaal, vind jullie berichtjes zooooo lief! Tovert een grote glimlach op m'n gezicht. (Met name ook Jurks happy berichtje). Fijn om te horen dat het niet vreemd is dat niemand het ziet en het volhouden moet vast lukken, zeker met jullie erbij!
Vandaag een beetje gek gegeten, nie zozeer heel ongezond maar wel gek. Ook geen groente gegeten waar k wel een beetje van baal, maar goed wel 2 stuks fruit dus... Morgen weer een dag.
Slaap lekker allemaal
Vandaag een beetje gek gegeten, nie zozeer heel ongezond maar wel gek. Ook geen groente gegeten waar k wel een beetje van baal, maar goed wel 2 stuks fruit dus... Morgen weer een dag.
Slaap lekker allemaal
zondag 20 oktober 2013 om 08:57
Goedenmorgen allemaal,
Jurks hoe was het? Vertel, vertel?
Wensbeertje, hmm, kruitnoten, lekker. Wat goed dat je sterk kan zijn en het bij een paar kan laten.
Elke, geniet van de tijd bij je ouders.
Bb, lekker klussen! Hoe was de wijn?
Stiek, hoe gaat het?
HH, zou je alsjeblieft willen proberen zonder tests zwanger te worden? Geef het rustig de tijd!
Aardbei, ik had gisteren ook geen groente, toen heb ik maar een bak paprika's neergezet voor bij de tv...
Ik moet wel trainen, we hebben tickets voor de Maratona in Juli (140 km met 4200 hoogtemeters; doel binnen de 8 uur) en ik hoop dat we mee kunnen doen aan de Ötztaler (240 km met 5500 hoogtemeters; doel op tijd op de 3e berg zodat ik hem kan uitrijden). Ik fiets dagelijks naar kantoor (zo'n 30 km met 380 hoogtemeters per dag), en probeer dat ook in de winter door te doen. Afgelopen jaar ben ik ook met sneeuw gaan fietsen. Alleen bij gladheid ben ik met de auto gegaan.
Fijne dag vandaag allemaal!
Jurks hoe was het? Vertel, vertel?
Wensbeertje, hmm, kruitnoten, lekker. Wat goed dat je sterk kan zijn en het bij een paar kan laten.
Elke, geniet van de tijd bij je ouders.
Bb, lekker klussen! Hoe was de wijn?
Stiek, hoe gaat het?
HH, zou je alsjeblieft willen proberen zonder tests zwanger te worden? Geef het rustig de tijd!
Aardbei, ik had gisteren ook geen groente, toen heb ik maar een bak paprika's neergezet voor bij de tv...
Ik moet wel trainen, we hebben tickets voor de Maratona in Juli (140 km met 4200 hoogtemeters; doel binnen de 8 uur) en ik hoop dat we mee kunnen doen aan de Ötztaler (240 km met 5500 hoogtemeters; doel op tijd op de 3e berg zodat ik hem kan uitrijden). Ik fiets dagelijks naar kantoor (zo'n 30 km met 380 hoogtemeters per dag), en probeer dat ook in de winter door te doen. Afgelopen jaar ben ik ook met sneeuw gaan fietsen. Alleen bij gladheid ben ik met de auto gegaan.
Fijne dag vandaag allemaal!
zondag 20 oktober 2013 om 09:43
Hoi dames!
Eerst even een ego post, daarna reageer ik verder
Gisteren lekker uit eten geweest in een Javaans eetcafé. Heb niet eens mijn bord leeg gegeten maar gewoon gestopt toen ik genoeg had. Ik bewonder mijzelf altijd weer als mij dat lukt Heb ook een heel goed gesprek gehad met vriend over hoe het gaat, waar ik nog mee worstel en vooral ook over de acceptatie van mijzelf wat betreft eten en afvallen. Ik kan me echt geen lievere vriend voorstellen in deze, hij heeft bijna twee uur geluisterd en geadviseerd over wat er allemaal omgaat in mijn hoofd en hoe hij mij ziet.
Hij vroeg bijvoorbeeld hoelang ik al eetbuien had, dat is 8/9 jaar. Hij vroeg hoe lang ik er nu vanaf ben, dat is een half jaar.. en daarvoor ging het een paar maanden mis door stress. Hij vroeg ook bijvoorbeeld hoe ik nu omga met eetbui gedachtes: ik zei toen dat ik 50% ongeveer kan tegenhouden en ombuigen naar positieve gedachtes, en dat 50% van de nare gedachtes ertoe leiden dat ik toch in mijn ogen een verkeerde beslissing maak, nog negatief denk, of er toe leiden dat ik denk "nee dat mag niet want ik moet afvallen". En dat als dát vervolgens mis gaat dat vroeger wel resulteerde in eetbuien en het cirkeltje van negativiteit weer rond was. Ik gaf aan dat ik bang was dat die gedachtes altijd zouden blijven, maar ik alleen kan leren hoe ik daar normaal mee omga.
Toen zei hij dus ook: maar als je kijkt naar dat je 8 jaar vastgeroest zat in eetbuien en aankomen, en je de laatste twee jaar al een stuk minder eetbuien hebt, toch afgevallen bent (ondanks dat er de laatste drie maanden 2 kilo is bijgekomen door het stoppen met eetbuien) en al 50% van je eetbuigedachtes en negativiteit kan omzetten naar iets rationeels en zelfs positiefs, kijk dan al hoe ver je bent. Kijk dan niet naar die 2 kilo extra, of dat je al een lager gewicht hebt gehad, maar kijk naar hoe je er nu in staat (je mindset als het ware).
Toen ging toch ineens een lichtje branden dat ik me teveel focus op wat er mis gaat. Die 2 kilo die ik ben aangekomen nadat ik gestopt ben met eetbuien voelt voor mij heel naar, maar ik moet in perspectief zien dat ik wél de eetbuien achter me heb liggen nu. We kwamen ook tot de conclusie dat ik op dit moment gewoon eet zoals een normaal persoon: gewoon drie maaltijden, tussendoortjes, af en toe uit eten, af en toe wat lekkers en ook regelmatige beweging. Daardoor blijf ik nu stabiel, en dat is een poosje ook waar ik naar heb gezocht. En is dus ook heel waardevol met mijn "verleden". Dat is ook waar mijn hulpverlener op hamert: niet te snel willen, kijken naar wat je al hebt bereikt. Vriend zegt vooral dat ik waar ik nu sta en hoe ik het nu doe niet moet gaan verpesten door te focussen op mijn gewicht, maar dat ik me moet focussen op hoe ik die overige 50% aan negativiteit stapje voor stapje kan ombuigen door rationeel te denken en de emotionele lading eruit te halen. En dat als ik daarbij afval dat mooi meegenomen is (voor mijzelf, voor hem hoeft dat niet eens), maar dat dit nog zeker niet mijn hoofddoel moet zijn.
Best een beetje gezever zo tijdens ons etentje (we hadden een date night, daarna nog naar de film), maar ik werd er gewoon nóg een stukje verliefder van Ik vind het zo lief dat hij soms alles even in perspectief kan plaatsen als hij ziet dat ik ergens mee worstel. Misschien voor anderen weer "moeilijk denken" (is het ook), maar ik ben blij dat hij dat moeilijke denken van mij toch een beetje in stukjes kan opbreken en mij nieuwe inzichten kan geven. Hij vindt het heel belangrijk dat ik mezelf zoals ik nu ben óók heel leuk vindt. Niet dat als ik over tien jaar terug kijk ik spijt heb van hoe onzekerheid mijn leven heeft geleid. Geeft best wat rust, zo'n vriend die maatschappelijk werk doet
Zo, en nu teruglezen en even op anderen reageren
Eerst even een ego post, daarna reageer ik verder
Gisteren lekker uit eten geweest in een Javaans eetcafé. Heb niet eens mijn bord leeg gegeten maar gewoon gestopt toen ik genoeg had. Ik bewonder mijzelf altijd weer als mij dat lukt Heb ook een heel goed gesprek gehad met vriend over hoe het gaat, waar ik nog mee worstel en vooral ook over de acceptatie van mijzelf wat betreft eten en afvallen. Ik kan me echt geen lievere vriend voorstellen in deze, hij heeft bijna twee uur geluisterd en geadviseerd over wat er allemaal omgaat in mijn hoofd en hoe hij mij ziet.
Hij vroeg bijvoorbeeld hoelang ik al eetbuien had, dat is 8/9 jaar. Hij vroeg hoe lang ik er nu vanaf ben, dat is een half jaar.. en daarvoor ging het een paar maanden mis door stress. Hij vroeg ook bijvoorbeeld hoe ik nu omga met eetbui gedachtes: ik zei toen dat ik 50% ongeveer kan tegenhouden en ombuigen naar positieve gedachtes, en dat 50% van de nare gedachtes ertoe leiden dat ik toch in mijn ogen een verkeerde beslissing maak, nog negatief denk, of er toe leiden dat ik denk "nee dat mag niet want ik moet afvallen". En dat als dát vervolgens mis gaat dat vroeger wel resulteerde in eetbuien en het cirkeltje van negativiteit weer rond was. Ik gaf aan dat ik bang was dat die gedachtes altijd zouden blijven, maar ik alleen kan leren hoe ik daar normaal mee omga.
Toen zei hij dus ook: maar als je kijkt naar dat je 8 jaar vastgeroest zat in eetbuien en aankomen, en je de laatste twee jaar al een stuk minder eetbuien hebt, toch afgevallen bent (ondanks dat er de laatste drie maanden 2 kilo is bijgekomen door het stoppen met eetbuien) en al 50% van je eetbuigedachtes en negativiteit kan omzetten naar iets rationeels en zelfs positiefs, kijk dan al hoe ver je bent. Kijk dan niet naar die 2 kilo extra, of dat je al een lager gewicht hebt gehad, maar kijk naar hoe je er nu in staat (je mindset als het ware).
Toen ging toch ineens een lichtje branden dat ik me teveel focus op wat er mis gaat. Die 2 kilo die ik ben aangekomen nadat ik gestopt ben met eetbuien voelt voor mij heel naar, maar ik moet in perspectief zien dat ik wél de eetbuien achter me heb liggen nu. We kwamen ook tot de conclusie dat ik op dit moment gewoon eet zoals een normaal persoon: gewoon drie maaltijden, tussendoortjes, af en toe uit eten, af en toe wat lekkers en ook regelmatige beweging. Daardoor blijf ik nu stabiel, en dat is een poosje ook waar ik naar heb gezocht. En is dus ook heel waardevol met mijn "verleden". Dat is ook waar mijn hulpverlener op hamert: niet te snel willen, kijken naar wat je al hebt bereikt. Vriend zegt vooral dat ik waar ik nu sta en hoe ik het nu doe niet moet gaan verpesten door te focussen op mijn gewicht, maar dat ik me moet focussen op hoe ik die overige 50% aan negativiteit stapje voor stapje kan ombuigen door rationeel te denken en de emotionele lading eruit te halen. En dat als ik daarbij afval dat mooi meegenomen is (voor mijzelf, voor hem hoeft dat niet eens), maar dat dit nog zeker niet mijn hoofddoel moet zijn.
Best een beetje gezever zo tijdens ons etentje (we hadden een date night, daarna nog naar de film), maar ik werd er gewoon nóg een stukje verliefder van Ik vind het zo lief dat hij soms alles even in perspectief kan plaatsen als hij ziet dat ik ergens mee worstel. Misschien voor anderen weer "moeilijk denken" (is het ook), maar ik ben blij dat hij dat moeilijke denken van mij toch een beetje in stukjes kan opbreken en mij nieuwe inzichten kan geven. Hij vindt het heel belangrijk dat ik mezelf zoals ik nu ben óók heel leuk vindt. Niet dat als ik over tien jaar terug kijk ik spijt heb van hoe onzekerheid mijn leven heeft geleid. Geeft best wat rust, zo'n vriend die maatschappelijk werk doet
Zo, en nu teruglezen en even op anderen reageren
zondag 20 oktober 2013 om 10:15
Swissie, jij hebt weer een concreet doel voor je dus, petje af!
Beertje, jij bikkel, zo vroeg naar de sportschool na zo'n korte nacht pff En jij bent echt een sterke vrouw hoor! Lekker genieten van je bakje kruidnoten en in no time zul jij de 7 als start zien
Birdie, klussen is ook goed voor een strak lijf. Heerlijk relaxen met een wijntje! Ik ben de laatste tijd best wijn fan, maar dan rood. Moet er wel een beetje op letten, nu neem ik 4 keer per week wel een wijntje als ik thuis kom en ga eten. Hou het wel bij één, maar merk wel dat ik er nu naar smacht als ik thuis kom Hoe voel jij je nu trouwens? Al uit je "meh"- dipje? Plaats anders weer even een mooie sexy foto op fb en dan krikt je ego wel weer op hoor
Aardbei, bij mij vragen mensen altijd of ik ben afgevallen als ik zelfs ben aangekomen ten opzichte van de vorige keer hahaha! Het is heel moeilijk om verschil te zien van anderen. Kan ook net aan de kleding liggen, de uitstraling, de houding etc. Als jij het zelf al kan zien ben je al heel ver hoor! En die opmerking is vast heel goed bedoeld, waarbij het misschien botter overkomt als je het letterlijk gaat nemen. No worries meid, je doet het super!
Jurks, ik spreek jou maandag wel weer, ik denk dat jij de hele zondag nodig hebt om bij te komen Hoe was het?!!
Elke, jij ook weer fijn afgevallen!
Pipa, hoe was het op de verjaardag? Ik vind het ook altijd lastig van die sociale aangelegenheden vol met lekkere dingen terwijl ik het eigenlijk niet wil.
Adios, herkenbaar die werkstress, Hier was dat ook even het geval, maar gelukkig heeft vriend weer een jaar erbij gekregen. En aankomende week ga ik zelf pleidooi houden voor een vast contract. Maar neemt wel stress met zich mee. Balen dat je iets meer hebt gegeten dan je wilt, maar 2600 calorieën zijn echt nog wel te overzien hoor, en 7 ons is er al weer af Nieuwe dag nieuwe kansen moet je maar denken!
Ik ga vandaag heerlijk een avondje naar een wellness center met vriendinnen. Dus vandaag even veel thee en water drinken! We eten wel patat vandaag (dat wil ik eigenlijk niet, maar eten bij moeder van een vriendin), maar goed, het is niet anders. Zo lekker ontbijten met een fruitsalade, boterham en gekookt eitje. Jum!
Beertje, jij bikkel, zo vroeg naar de sportschool na zo'n korte nacht pff En jij bent echt een sterke vrouw hoor! Lekker genieten van je bakje kruidnoten en in no time zul jij de 7 als start zien
Birdie, klussen is ook goed voor een strak lijf. Heerlijk relaxen met een wijntje! Ik ben de laatste tijd best wijn fan, maar dan rood. Moet er wel een beetje op letten, nu neem ik 4 keer per week wel een wijntje als ik thuis kom en ga eten. Hou het wel bij één, maar merk wel dat ik er nu naar smacht als ik thuis kom Hoe voel jij je nu trouwens? Al uit je "meh"- dipje? Plaats anders weer even een mooie sexy foto op fb en dan krikt je ego wel weer op hoor
Aardbei, bij mij vragen mensen altijd of ik ben afgevallen als ik zelfs ben aangekomen ten opzichte van de vorige keer hahaha! Het is heel moeilijk om verschil te zien van anderen. Kan ook net aan de kleding liggen, de uitstraling, de houding etc. Als jij het zelf al kan zien ben je al heel ver hoor! En die opmerking is vast heel goed bedoeld, waarbij het misschien botter overkomt als je het letterlijk gaat nemen. No worries meid, je doet het super!
Jurks, ik spreek jou maandag wel weer, ik denk dat jij de hele zondag nodig hebt om bij te komen Hoe was het?!!
Elke, jij ook weer fijn afgevallen!
Pipa, hoe was het op de verjaardag? Ik vind het ook altijd lastig van die sociale aangelegenheden vol met lekkere dingen terwijl ik het eigenlijk niet wil.
Adios, herkenbaar die werkstress, Hier was dat ook even het geval, maar gelukkig heeft vriend weer een jaar erbij gekregen. En aankomende week ga ik zelf pleidooi houden voor een vast contract. Maar neemt wel stress met zich mee. Balen dat je iets meer hebt gegeten dan je wilt, maar 2600 calorieën zijn echt nog wel te overzien hoor, en 7 ons is er al weer af Nieuwe dag nieuwe kansen moet je maar denken!
Ik ga vandaag heerlijk een avondje naar een wellness center met vriendinnen. Dus vandaag even veel thee en water drinken! We eten wel patat vandaag (dat wil ik eigenlijk niet, maar eten bij moeder van een vriendin), maar goed, het is niet anders. Zo lekker ontbijten met een fruitsalade, boterham en gekookt eitje. Jum!
zondag 20 oktober 2013 om 10:35
Goedemorgen allemaal!
Stiek: wat fijn zo'n gesprek! Klinkt leuk!!
Swiss: fijn toch weer voorbereiden op die races. Heb je een doel om maar toe te werken. Echt wat een gedoe met die au-pairs.
Aardbei: soms eet je een dag even wat minder.Wij hadden vrijdag bijvoorbeeld kip-sate met brood. Combinatie van restjes opmaken en niet al te ingewikkeld willen doen met werk. Ik heb mij tijdens mijn dieetperiode voorgenomen dat ik de grote lijnen verander (geen mayonaise meer, geen hapjes, maar een klein stukje kaas, drie porties eten etc.) maar dus af en toe ook gewoon wat minder goed kan eten. Je wilt namelijk je leef patroon veranderen en niet straks niets meer kunnen eten zonder aan te komen.
En wat betreft zien, hier zagen ze het ongeveer bij -7 kilo. En nu zeggen mensen, goh ik kan me helemaal niet herinneren dat Elke zo dik was. Moet zeggen dat het ook niet jaren zo is geweest. Toen ik geen kleding meer kon kopen heb ik het roer omgegooid en ben gaan afvallen dus ze kennen me ook niet echt zo.
Beer: we hebben vannacht nog zo gezellig geappt! waren ze erg vroeg?
Jurks; in coma? En stop eens met het vergeten van je ontbijt..
Pipa: lekker zo'n uur wandelen. En niet te moeilijk doen om verjaardagen. Zolang je niet een halve taart wegwerkt.. En betreft mijn oma. Het is echt sneu, en helaas niet de eerste keer dat we op dit punt staan. Ze komt er toch elke keer weer bovenop.
Adios: Wat vervelend van vriends baan.. En nog vervelender dat er geen duidelijkheid overkomt. Stom en vaak niet nodig, als die bedrijven gewoon op tijd doen wat ze moeten doen. Schoonmaken is niet meer gelukt, maar vriend was erg blij met mijn opruimbui.. En die opdrachtgever, via vrijwilligerswerk wat ik doe was ik die man tegengekomen. Na de tijd kaartjes uitgewisseld en maandagavond vroeg hij mij voor de opdracht.
Vrijdagavond even met vriend gepraat, maar we komen er gewoon niet uit als het over zijn moeder gaat. Heel vervelend, maar niets aan te doen. Gisteren kwam ze langs en op een paar opmerkingen na, heb ik er weinig last van gehad. Heb een koptelefoon opgezet en ben verder gegaan met greys anatomy.
Ga toch de opmerking hier even neerzetten, want wil graag weten of ik het te zwaar opneem of niet.
Situatie: schoonmoeder heeft lactose-intollerantie, maar weet eigenlijk totaal niet wat het inhoud dus eet ze totaal het verkeerde. (magere melk, wat bijvoorbeeld heel erg slecht is, eet veel cheddar en brie). En dan klaagt ze dat ze zo'n last heeft.
Ik maakte gisteren een boterham met kaas en dat mag dus. Begon ze een hele klaagzang met het punt dat ze geen kaas kon hebben etc. (is dus niet waar, wat vriend ook zegt, maar daar luistert ze niet naar). En toen zei ze dus: 'Ik had maar geluk dat ik het niet zo erg had als zij en dat ik toch veel meer kon eten.' Nou hier viel mijn mond wel even van open, gezien ik sinds vorige week ineens weer dingen kan eten en daarvoor jaren niets heb gemogen. Ik heb verder niets gezegd, mijn boterham gemaakt en ben verder gegaan met tv kijken.
Verder zit ik te wachten tot ik ongesteld wordt, ben een dag te laat volgens mijn app, maar heb ook niet echt een regelmatige cyclus. Moet snel douchen want moet om 11.00 uur naar de voetbal.
Stiek: wat fijn zo'n gesprek! Klinkt leuk!!
Swiss: fijn toch weer voorbereiden op die races. Heb je een doel om maar toe te werken. Echt wat een gedoe met die au-pairs.
Aardbei: soms eet je een dag even wat minder.Wij hadden vrijdag bijvoorbeeld kip-sate met brood. Combinatie van restjes opmaken en niet al te ingewikkeld willen doen met werk. Ik heb mij tijdens mijn dieetperiode voorgenomen dat ik de grote lijnen verander (geen mayonaise meer, geen hapjes, maar een klein stukje kaas, drie porties eten etc.) maar dus af en toe ook gewoon wat minder goed kan eten. Je wilt namelijk je leef patroon veranderen en niet straks niets meer kunnen eten zonder aan te komen.
En wat betreft zien, hier zagen ze het ongeveer bij -7 kilo. En nu zeggen mensen, goh ik kan me helemaal niet herinneren dat Elke zo dik was. Moet zeggen dat het ook niet jaren zo is geweest. Toen ik geen kleding meer kon kopen heb ik het roer omgegooid en ben gaan afvallen dus ze kennen me ook niet echt zo.
Beer: we hebben vannacht nog zo gezellig geappt! waren ze erg vroeg?
Jurks; in coma? En stop eens met het vergeten van je ontbijt..
Pipa: lekker zo'n uur wandelen. En niet te moeilijk doen om verjaardagen. Zolang je niet een halve taart wegwerkt.. En betreft mijn oma. Het is echt sneu, en helaas niet de eerste keer dat we op dit punt staan. Ze komt er toch elke keer weer bovenop.
Adios: Wat vervelend van vriends baan.. En nog vervelender dat er geen duidelijkheid overkomt. Stom en vaak niet nodig, als die bedrijven gewoon op tijd doen wat ze moeten doen. Schoonmaken is niet meer gelukt, maar vriend was erg blij met mijn opruimbui.. En die opdrachtgever, via vrijwilligerswerk wat ik doe was ik die man tegengekomen. Na de tijd kaartjes uitgewisseld en maandagavond vroeg hij mij voor de opdracht.
Vrijdagavond even met vriend gepraat, maar we komen er gewoon niet uit als het over zijn moeder gaat. Heel vervelend, maar niets aan te doen. Gisteren kwam ze langs en op een paar opmerkingen na, heb ik er weinig last van gehad. Heb een koptelefoon opgezet en ben verder gegaan met greys anatomy.
Ga toch de opmerking hier even neerzetten, want wil graag weten of ik het te zwaar opneem of niet.
Situatie: schoonmoeder heeft lactose-intollerantie, maar weet eigenlijk totaal niet wat het inhoud dus eet ze totaal het verkeerde. (magere melk, wat bijvoorbeeld heel erg slecht is, eet veel cheddar en brie). En dan klaagt ze dat ze zo'n last heeft.
Ik maakte gisteren een boterham met kaas en dat mag dus. Begon ze een hele klaagzang met het punt dat ze geen kaas kon hebben etc. (is dus niet waar, wat vriend ook zegt, maar daar luistert ze niet naar). En toen zei ze dus: 'Ik had maar geluk dat ik het niet zo erg had als zij en dat ik toch veel meer kon eten.' Nou hier viel mijn mond wel even van open, gezien ik sinds vorige week ineens weer dingen kan eten en daarvoor jaren niets heb gemogen. Ik heb verder niets gezegd, mijn boterham gemaakt en ben verder gegaan met tv kijken.
Verder zit ik te wachten tot ik ongesteld wordt, ben een dag te laat volgens mijn app, maar heb ook niet echt een regelmatige cyclus. Moet snel douchen want moet om 11.00 uur naar de voetbal.
anoniem_178149 wijzigde dit bericht op 20-10-2013 11:00
Reden: Sorry Beer!!!
Reden: Sorry Beer!!!
% gewijzigd
