Lijf & Lijn
alle pijlers
100+ en 100- We gaan weer verder!
zaterdag 28 september 2013 om 14:13
Welkom,
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. Dit topic is bedoeld om elkaar te steunen en elkaar een hart onder de riem te steken, maar ook om hart te luchten of leuke en minder leuke dingen te delen uit ons dagelijks leven. Afvallen is namelijk meer dan alleen kilo's kwijtraken. Ons doel is om lekker in ons vel te zitten.
De dames uit dit topic willen afvallen door een gezonde leefstijl te creëren. Dat houdt in: sporten en gezond eten. Dieetrages worden hier niet gevolgd en aan uithongeren doen we ook niet. We willen een leefpatroon krijgen, dat we ons hele leven vol kunnen houden. En daar hoort ook af en toe wat lekkers bij.
Wil je meeschrijven, dat mag. Ook 100-ers zijn welkom. Het schrijftempo ligt redelijk hoog, maar ook langzame schrijvers zijn welkom.
Het nieuwe deel heeft weer een tabel. Wil je in de tabel, dan zijn er een aantal regels.
-De tabel wordt bijgewerkt op vrijdag. Wil iedereen op die dag zijn gegevens in vetgedrukte letters doorgeven. Natuurlijk mag je ook op een andere dag wegen, maar om het overzichtelijk te houden alles op dezelfde dag doorgeven. Dan kan het in het weekend bijgewerkt worden.
- Om in de tabel te mogen, moet je eerst drie weken meeschrijven. Dit om overzicht te houden.
- Mensen die langer dan drie weken niets van zich hebben laten horen, worden uit de tabel verwijderd Om dezelfde reden als hierboven.
Tot slot. Veel succes allemaal en veel plezier in het nieuwe topic.
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Bijzonderh. Adios1.74116,590,695-21,5+1,4 22-12 streefBeertje1,8097,57882,2-15,3 -1,3-Vlinder1,78106,78586,7-20,0- 1-Pipa1,741008093,4-6,6- 0,4geeft borst-
voeding
Zoals iedereen weet gaat afvallen met vallen en opstaan. Dit topic is bedoeld om elkaar te steunen en elkaar een hart onder de riem te steken, maar ook om hart te luchten of leuke en minder leuke dingen te delen uit ons dagelijks leven. Afvallen is namelijk meer dan alleen kilo's kwijtraken. Ons doel is om lekker in ons vel te zitten.
De dames uit dit topic willen afvallen door een gezonde leefstijl te creëren. Dat houdt in: sporten en gezond eten. Dieetrages worden hier niet gevolgd en aan uithongeren doen we ook niet. We willen een leefpatroon krijgen, dat we ons hele leven vol kunnen houden. En daar hoort ook af en toe wat lekkers bij.
Wil je meeschrijven, dat mag. Ook 100-ers zijn welkom. Het schrijftempo ligt redelijk hoog, maar ook langzame schrijvers zijn welkom.
Het nieuwe deel heeft weer een tabel. Wil je in de tabel, dan zijn er een aantal regels.
-De tabel wordt bijgewerkt op vrijdag. Wil iedereen op die dag zijn gegevens in vetgedrukte letters doorgeven. Natuurlijk mag je ook op een andere dag wegen, maar om het overzichtelijk te houden alles op dezelfde dag doorgeven. Dan kan het in het weekend bijgewerkt worden.
- Om in de tabel te mogen, moet je eerst drie weken meeschrijven. Dit om overzicht te houden.
- Mensen die langer dan drie weken niets van zich hebben laten horen, worden uit de tabel verwijderd Om dezelfde reden als hierboven.
Tot slot. Veel succes allemaal en veel plezier in het nieuwe topic.
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Bijzonderh. Adios1.74116,590,695-21,5+1,4 22-12 streefBeertje1,8097,57882,2-15,3 -1,3-Vlinder1,78106,78586,7-20,0- 1-Pipa1,741008093,4-6,6- 0,4geeft borst-
voeding
zondag 20 oktober 2013 om 11:56
wauw elastiekje wat een (zo te horen) fantastische vriend heb jij! hoelang zijn jullie al samen? Ik herken me echt enorm in je verhaal, qua eetbuien en dat ik die nu niet (/nauwelijks) meer heb. Maar als ik dan iets niet goed doe volgens mij, ik gelijk daar heel erg negatief van word. Vind echt dat je het heel erg goed doet, en ik ben echt heeeeel erg trots op je!
Elke: voor jou. Wat mij betreft heb je groot gelijk, ik vind het ook echt een kut opmerking. En het verbaasd me dat je vriend (als ik het goed begrijp) daar niks over heeft gezegd (dat is waarschijnlijk ook het probleem?), aangezien hij net zo goed als jij weet hoeveel last je hebt gehad en dat je nu sinds kort meer mag eten. Ik vind de opmerking echt laag en onnodig...
Wel goed dat je gewoon lekker greys anatomy hebt zitten kijken en je dus niet zo heeeeeel veel gestoord hebt aan je schoonloeder. Werkt de tijd bij je ouders een beetje? Of ben je alweer terug?
Elke: voor jou. Wat mij betreft heb je groot gelijk, ik vind het ook echt een kut opmerking. En het verbaasd me dat je vriend (als ik het goed begrijp) daar niks over heeft gezegd (dat is waarschijnlijk ook het probleem?), aangezien hij net zo goed als jij weet hoeveel last je hebt gehad en dat je nu sinds kort meer mag eten. Ik vind de opmerking echt laag en onnodig...
Wel goed dat je gewoon lekker greys anatomy hebt zitten kijken en je dus niet zo heeeeeel veel gestoord hebt aan je schoonloeder. Werkt de tijd bij je ouders een beetje? Of ben je alweer terug?
zondag 20 oktober 2013 om 12:02
Hallo hallo,
Even snel op iedereen reageren voordat ik aan klusronde nummer 2 begin. Helaas bleek het pakket van de kastjes niet te kloppen, dus ik mag vandaag weer aan de slag. Ik werd al om 7u wakker omdat een auto voor de deur ontplofte Blijkbaar reageert mijn brein niet zo goed als ik op die manier wakker word gemaakt want ik heb eerst naar mn kleren gezocht voordat ik 112 belde. Blijkbaar vind ik toch dat je niet naakt een telefoontje kan plegen Daarna wilde ik eigenlijk nog sporten, maar merk dat het getil van gister en hardlopen best wel effect heeft gehad op mijn onderrug. Even rustig aan doen dus.
Swissie: Wooowww wat een kilometers zeg! Heb jij door al dat gefiets super gespierde benen?
Stiek; aaarrgghh ik word net gebeld voor de 1e klusronde (bah, door al die topics hier heb ik daar nu hele andere associaties bij ) maar ga vanavond je ‘’ego-post’’ goed doorlezen!
Even snel op iedereen reageren voordat ik aan klusronde nummer 2 begin. Helaas bleek het pakket van de kastjes niet te kloppen, dus ik mag vandaag weer aan de slag. Ik werd al om 7u wakker omdat een auto voor de deur ontplofte Blijkbaar reageert mijn brein niet zo goed als ik op die manier wakker word gemaakt want ik heb eerst naar mn kleren gezocht voordat ik 112 belde. Blijkbaar vind ik toch dat je niet naakt een telefoontje kan plegen Daarna wilde ik eigenlijk nog sporten, maar merk dat het getil van gister en hardlopen best wel effect heeft gehad op mijn onderrug. Even rustig aan doen dus.
Swissie: Wooowww wat een kilometers zeg! Heb jij door al dat gefiets super gespierde benen?
Stiek; aaarrgghh ik word net gebeld voor de 1e klusronde (bah, door al die topics hier heb ik daar nu hele andere associaties bij ) maar ga vanavond je ‘’ego-post’’ goed doorlezen!
zondag 20 oktober 2013 om 13:00
Allereerst een dikke vette voor Stiek en Stiekman! Want hij heeft natuurlijk helemaal gelijk. Dit vind ik overigens weer niet "moeilijk denken" misschien omdat ik je gedachten herken maar je bent idd hartstikke goed bezig en het in je hoofd op een rijtje hebben is zoveel belangrijker dan die paar kilo meer of minder. Ik ben ook hartstikke trots op je
Veel plezier vandaag!!
Bubbly, vreselijk dat woord klussen , heb er ook andere associaties mee door t forum, blegh
Enne, een auto die ontploft voor je deur?? Bah wat eng? En ik zou ook eerst iets aantrekken voelt letterlijk te naakt om onbekenden dan aan de telefoon te hebben, suf!
Succes met het klussen ( ) vandaag
Elke, ik vind zeer zeker niet dat je overdrijft, vre-se-lijk die schoonmoeder van jou, ik denk wel dat je nu het beste hebt gedaan door standje negeer op te zetten en lekker met de koptelefoon op greys gaan kijken, dan kun je je er letterlijk en figuurlijk wat van afsluiten. Je ervaring leert dat het alleen verspilde energie is als je je er over opwindt want zij trekt zich er niets van aan en vriend komt onvoldoende voor je op
Spui maar lekker van je af bij ons!
Jurks, leef je nog wel een beetje bizar dat ik geeoon aan jou en je feest moet denken als ik om 3 uur wakker ben en ik vind jou ook lief
Vandaag alweer uit eten maar voel me minder sterk en heb de hele dag door trek dus vandaag kost het me allemaal wat meer moeite, komt goed heb ik besloten!
Veel plezier vandaag!!
Bubbly, vreselijk dat woord klussen , heb er ook andere associaties mee door t forum, blegh
Enne, een auto die ontploft voor je deur?? Bah wat eng? En ik zou ook eerst iets aantrekken voelt letterlijk te naakt om onbekenden dan aan de telefoon te hebben, suf!
Succes met het klussen ( ) vandaag
Elke, ik vind zeer zeker niet dat je overdrijft, vre-se-lijk die schoonmoeder van jou, ik denk wel dat je nu het beste hebt gedaan door standje negeer op te zetten en lekker met de koptelefoon op greys gaan kijken, dan kun je je er letterlijk en figuurlijk wat van afsluiten. Je ervaring leert dat het alleen verspilde energie is als je je er over opwindt want zij trekt zich er niets van aan en vriend komt onvoldoende voor je op
Spui maar lekker van je af bij ons!
Jurks, leef je nog wel een beetje bizar dat ik geeoon aan jou en je feest moet denken als ik om 3 uur wakker ben en ik vind jou ook lief
Vandaag alweer uit eten maar voel me minder sterk en heb de hele dag door trek dus vandaag kost het me allemaal wat meer moeite, komt goed heb ik besloten!
troetelbeertjes straal!!
zondag 20 oktober 2013 om 18:38
Hoi meiden,
hier niet veel te melden. Ben doodop, heb 16 uur in 24 uur gewerkt (laat vroeg) terwijl ik dat van te voren niet bedacht had (dacht dat ik ten eerste laat- laat had en dan de eerste avond een korte avond, maar helaas, het liep een beetje anders). Vanavond dus lekker rustig aan, beetje bank hangen etc. Misschien een begin gaan maken met mijn foto's van vakantie.
@bubbly: iew wat eng zo'n ontploffende auto. Weet je al wat er aan de hand was? En is het klussen verder goed gegaan???
@Stiek: wat een lief vriendje heb je toch. En wat leuk dat jullie date nights hebben! Moet ik misschien ook maar eens proberen in te voeren
@Beertje: smakelijk eten. Gewoon van genieten, je maakt vanzelf goede keuzes.
groetjes
hier niet veel te melden. Ben doodop, heb 16 uur in 24 uur gewerkt (laat vroeg) terwijl ik dat van te voren niet bedacht had (dacht dat ik ten eerste laat- laat had en dan de eerste avond een korte avond, maar helaas, het liep een beetje anders). Vanavond dus lekker rustig aan, beetje bank hangen etc. Misschien een begin gaan maken met mijn foto's van vakantie.
@bubbly: iew wat eng zo'n ontploffende auto. Weet je al wat er aan de hand was? En is het klussen verder goed gegaan???
@Stiek: wat een lief vriendje heb je toch. En wat leuk dat jullie date nights hebben! Moet ik misschien ook maar eens proberen in te voeren
@Beertje: smakelijk eten. Gewoon van genieten, je maakt vanzelf goede keuzes.
groetjes
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zondag 20 oktober 2013 om 18:38
Hallo,
Ik ben blij dat ik dus niet de enige ben die de opmerking van Loeder raar vindt. Soms denk ik dat ik gewoon minder kan hebben omdat ze me sowieso al irriteert. Vriend heeft er wel wat van gezegd hoor Aardbei. Vooral dat zij het gewoon fout doet, maar dan trekt ze een pruillip (echt waar) en gaat ze mokken. Maar daar heb ik dus niet meer naar geluisterd. Ik vond de koptelefoon echt een uitkomst, kon gewoon mijn ding doen en hoefde niet weg.
Aardbei: avondje bij mijn ouders was gezellig. Vond het wel relax even. Helaas wel een hele korte nacht gehad, dus zit nu lekker onder een dekentje met een boek. Brakke puber op de bank die tv kijkt. Gezelligheid.
Beer: Hoe is het etentje gegaan?
BB: Maar volgens mij zou ik hetzelfde doen. Ik bel wel heel vaak klanten terwijl ik nog in mijn pyjama zit. Dat voelt al raar. Hoe kon die auto ontploffen. En wat ben je allemaal aan het klussen?
Kreeg gisteren heel veel complimenten van mijn ouders. Ik was te laat want ik had toch nog hardgelopen. Maar dat vonden ze echt super dat ik dat had gedaan. En heb vier jasjes van mijn moeder gekregen. Allemaal met de nadruk op de taille, en dat staat gaaf. Vanochtend nog even gewogen en ondanks dat ik ongesteld moet worden, ben alweer een dag overtijd helaas, woog ik nog steeds 71,5. niets aan de hand dus.
Heb niet zo'n beste eetdag gehad, toch mijn eetlijstje.
O; half broodje ham en een ei, koffie en thee. Zat na een half broodje echt bomvol. Waarschijnlijk toch lactose binnengekregen, had gisteren ook last.
T: Mars, kreeg vroeger van mijn vader altijd een mars bij de voetbal. En gezien ik dat nu weer mag eten, moest die traditie weer in ere hersteld worden. Mijn vader kreeg dat namelijk ook altijd van zijn vader.
L: niets, laat van de voetbal.
T: stukje worteltaart.
D: stampot andijvie met een speklap.
Goed, ik ga weer verder lezen.
Ik ben blij dat ik dus niet de enige ben die de opmerking van Loeder raar vindt. Soms denk ik dat ik gewoon minder kan hebben omdat ze me sowieso al irriteert. Vriend heeft er wel wat van gezegd hoor Aardbei. Vooral dat zij het gewoon fout doet, maar dan trekt ze een pruillip (echt waar) en gaat ze mokken. Maar daar heb ik dus niet meer naar geluisterd. Ik vond de koptelefoon echt een uitkomst, kon gewoon mijn ding doen en hoefde niet weg.
Aardbei: avondje bij mijn ouders was gezellig. Vond het wel relax even. Helaas wel een hele korte nacht gehad, dus zit nu lekker onder een dekentje met een boek. Brakke puber op de bank die tv kijkt. Gezelligheid.
Beer: Hoe is het etentje gegaan?
BB: Maar volgens mij zou ik hetzelfde doen. Ik bel wel heel vaak klanten terwijl ik nog in mijn pyjama zit. Dat voelt al raar. Hoe kon die auto ontploffen. En wat ben je allemaal aan het klussen?
Kreeg gisteren heel veel complimenten van mijn ouders. Ik was te laat want ik had toch nog hardgelopen. Maar dat vonden ze echt super dat ik dat had gedaan. En heb vier jasjes van mijn moeder gekregen. Allemaal met de nadruk op de taille, en dat staat gaaf. Vanochtend nog even gewogen en ondanks dat ik ongesteld moet worden, ben alweer een dag overtijd helaas, woog ik nog steeds 71,5. niets aan de hand dus.
Heb niet zo'n beste eetdag gehad, toch mijn eetlijstje.
O; half broodje ham en een ei, koffie en thee. Zat na een half broodje echt bomvol. Waarschijnlijk toch lactose binnengekregen, had gisteren ook last.
T: Mars, kreeg vroeger van mijn vader altijd een mars bij de voetbal. En gezien ik dat nu weer mag eten, moest die traditie weer in ere hersteld worden. Mijn vader kreeg dat namelijk ook altijd van zijn vader.
L: niets, laat van de voetbal.
T: stukje worteltaart.
D: stampot andijvie met een speklap.
Goed, ik ga weer verder lezen.
zondag 20 oktober 2013 om 20:17
Beertje: hoe was het etentje?
Adios: dat klinkt als een zwaaaaare dag. Lekker relaxen nu.
oh oke, dan heb ik je verkeerd begrepen Elke. Wat fijn dat je vriend er toch wat van gezegd heeft. Inderdaad wel weinig gegeten vandaag zeg! En wat leuk dat je met je vader naar het voetbal gaat, dat doe ik ook altijd
Hier eigenlijk een heerlijke dag gehad! Gezellig naar de apenheul geweest en daar bijna 2,5 uur rondgewandeld. Wel savonds pannenkoeken gegeten, maar het ware maar 3 hele dunne en met heeeeeel weinig suiker. Dus ach, moet kunnen. Heb wel braaf naar de apenheul mn brood meegenomen en 2 appels.
Adios: dat klinkt als een zwaaaaare dag. Lekker relaxen nu.
oh oke, dan heb ik je verkeerd begrepen Elke. Wat fijn dat je vriend er toch wat van gezegd heeft. Inderdaad wel weinig gegeten vandaag zeg! En wat leuk dat je met je vader naar het voetbal gaat, dat doe ik ook altijd
Hier eigenlijk een heerlijke dag gehad! Gezellig naar de apenheul geweest en daar bijna 2,5 uur rondgewandeld. Wel savonds pannenkoeken gegeten, maar het ware maar 3 hele dunne en met heeeeeel weinig suiker. Dus ach, moet kunnen. Heb wel braaf naar de apenheul mn brood meegenomen en 2 appels.
zondag 20 oktober 2013 om 20:22
Het eten was heerlijk! hadden een drie gangen menu, van te vorenbedacht maar 2 gangen te eten maar bleek dat je alles in 1 keer ddoor moest geven. . dus toch baklava gehad. Maar brood laten staan, ossenhaas genomen met saus apart, rijst ipv gefrituurde aardappels en vooraf salade. .
het was echt heerlijk en fijn om bewust te eten en niet te schransen
het was echt heerlijk en fijn om bewust te eten en niet te schransen
troetelbeertjes straal!!
maandag 21 oktober 2013 om 09:17
Goedenmorgen allemaal,
Stiek, wat fijn dat je zo'n goed gesprek hebt gehad. Ik vind het altijd bijzonder hoe gemakkelijk sommige mensen je "problemen" en "vragen" kunnen terugbrengen tot een paar punten. Ja, je gaat gewoon super goed!
Ik heb inderdaad een concreet doel nodig. Ben superblij dat we weer tickets hebben kunnen kopen.
Hoe was je wellness?
Elke, is jouw schoonmoeder überhaupt geïnteresseerd in jou? Het klinkt alsof ze alleen aan zichzelf denkt. Wat goed dat je gewoon je boterham hebt gemaakt en niet hebt gereageerd!
BB, een ontplofte auto klinkt heel eng. Is alles goed afgelopen?
Haha, ja, ik zie meer en meer spieren....
Wensbeertje, wat goed dat je bewust uit eten bent gegaan!
Adios, ben je al begonnen met je foto's? Heb je een lekkere avond gehad?
Aardbei, leuk de apenheul, en hmm pannenkoeken!
Hier alles ok, gisteren niet veel gedaan, vanmorgen weer door de regen gefietst. Was best trots dat ik toch de fiets had genomen. Aangezien manlief weg is, had ik de auto kunnen pakken. Maar was dus braaf op de fiets, wat na een paar minuten eigenlijk heel erg lekker was!
Fijne dag allemaal!
Stiek, wat fijn dat je zo'n goed gesprek hebt gehad. Ik vind het altijd bijzonder hoe gemakkelijk sommige mensen je "problemen" en "vragen" kunnen terugbrengen tot een paar punten. Ja, je gaat gewoon super goed!
Ik heb inderdaad een concreet doel nodig. Ben superblij dat we weer tickets hebben kunnen kopen.
Hoe was je wellness?
Elke, is jouw schoonmoeder überhaupt geïnteresseerd in jou? Het klinkt alsof ze alleen aan zichzelf denkt. Wat goed dat je gewoon je boterham hebt gemaakt en niet hebt gereageerd!
BB, een ontplofte auto klinkt heel eng. Is alles goed afgelopen?
Haha, ja, ik zie meer en meer spieren....
Wensbeertje, wat goed dat je bewust uit eten bent gegaan!
Adios, ben je al begonnen met je foto's? Heb je een lekkere avond gehad?
Aardbei, leuk de apenheul, en hmm pannenkoeken!
Hier alles ok, gisteren niet veel gedaan, vanmorgen weer door de regen gefietst. Was best trots dat ik toch de fiets had genomen. Aangezien manlief weg is, had ik de auto kunnen pakken. Maar was dus braaf op de fiets, wat na een paar minuten eigenlijk heel erg lekker was!
Fijne dag allemaal!
maandag 21 oktober 2013 om 09:50
Goedemorgen allemaal,
Jeetje wat is het lang geleden dat ik heb geschreven zeg! Afgelopen week hadden de kinderen vakantie dus ik had gedacht dan wel regelmatig de tijd te vinden om even mee te schrijven met jullie. Maar eigenlijk heb ik de pc niet aangehad! 's Ochtends steeds rustig ontbeten met de kinderen en daarna er iets doen. Wel simpele dingen hoor, zoals een dagje Ikea, een middagje Intratuin (met ballenbak), een dagje winkelen voor nieuwe schoenen en een middagje bioscoop. En daarna was de vakantie weer voorbij. Gelukkig heb ik zelf nog een weekje vakantie dus deze week ga ik weer netjes met jullie meeschrijven!
Verder qua eten een pokkeweek gehad. Vooral het weekend was prut. Het begon vrijdagavond met een eetbui. Toen ik ook nog bedacht dat ik wel wat chocoladepasta uit de pot kon halen met een lepeltje ben ik snel naar bed gegaan. Zaterdagochtend bleek ik ongesteld te zijn geworden dus misschien verklaard dat iets??? De rest van het weekend ook teveel gegeten en gesnoept. Maar ja, we hadden een etentje en een verjaardag. Dus tja... ik vrees dat ik er deze week heel hard aan moet trekken om vrijdag niet te schrikken.... Dus ik moet mijn motivatie maar goed gaan zoeken bij jullie deze week.
Ik heb dus ook nog niet kunnen teruglezen, ik ga deze week weer netjes meelezen meiden!
Ik ben nu even naar de tandarts, bleg!!!!
Jeetje wat is het lang geleden dat ik heb geschreven zeg! Afgelopen week hadden de kinderen vakantie dus ik had gedacht dan wel regelmatig de tijd te vinden om even mee te schrijven met jullie. Maar eigenlijk heb ik de pc niet aangehad! 's Ochtends steeds rustig ontbeten met de kinderen en daarna er iets doen. Wel simpele dingen hoor, zoals een dagje Ikea, een middagje Intratuin (met ballenbak), een dagje winkelen voor nieuwe schoenen en een middagje bioscoop. En daarna was de vakantie weer voorbij. Gelukkig heb ik zelf nog een weekje vakantie dus deze week ga ik weer netjes met jullie meeschrijven!
Verder qua eten een pokkeweek gehad. Vooral het weekend was prut. Het begon vrijdagavond met een eetbui. Toen ik ook nog bedacht dat ik wel wat chocoladepasta uit de pot kon halen met een lepeltje ben ik snel naar bed gegaan. Zaterdagochtend bleek ik ongesteld te zijn geworden dus misschien verklaard dat iets??? De rest van het weekend ook teveel gegeten en gesnoept. Maar ja, we hadden een etentje en een verjaardag. Dus tja... ik vrees dat ik er deze week heel hard aan moet trekken om vrijdag niet te schrikken.... Dus ik moet mijn motivatie maar goed gaan zoeken bij jullie deze week.
Ik heb dus ook nog niet kunnen teruglezen, ik ga deze week weer netjes meelezen meiden!
Ik ben nu even naar de tandarts, bleg!!!!
maandag 21 oktober 2013 om 10:14
Doen we hier aan groepsongesteldheid ofzo? Ik sluit me ook aan. Vandaag overdag lekker werken en vanavond op de bank met een dekentje, thee en chocola. Ik wil nu wel eens de meerwaarde van chocola tijdens ongesteld zijn ontdekken.
Swiss; goed dat je jezelf een doel stelt. Ik vind door de regen fietsen helemaal niet zo erg, als ik na de tijd maar kan douchen. En om antwoord op je vraag over loeder te geven, ik moest er even over nadenken, maar ik denk dat het antwoord nee is. Ik moet zeggen, behalve door vriends ex en broer, word ik uberhaupt een beetje genegeeerd. Zijn stiefmoeder stuurt al drie jaar kaartjes waarop staat: doe de groeten aan je moeder en de kinderen. En dat zegt ze ook aan de telefoon. Terwijl vriend altijd van alles vertelt over mij.
Aardbei: het is inderdaad niet zo dat vriend een enorme hork is die het helemaal niet voor me opneemt hoor. Maar wel op punten die ik essentieel vind. Dat veroorzaakt ook mijn twijfel.
Beer: Fijn dat je zo genoten hebt. En veel succes straks bij de dokter.
Vlinder: goed dat je toch naar bed bent gegaan in plaats van pasta uit een pot te eten.
Ik ga weer aan het werk. Kinderen gaan zo weg, vriend werkt vanavond dus heerlijk rust.
Swiss; goed dat je jezelf een doel stelt. Ik vind door de regen fietsen helemaal niet zo erg, als ik na de tijd maar kan douchen. En om antwoord op je vraag over loeder te geven, ik moest er even over nadenken, maar ik denk dat het antwoord nee is. Ik moet zeggen, behalve door vriends ex en broer, word ik uberhaupt een beetje genegeeerd. Zijn stiefmoeder stuurt al drie jaar kaartjes waarop staat: doe de groeten aan je moeder en de kinderen. En dat zegt ze ook aan de telefoon. Terwijl vriend altijd van alles vertelt over mij.
Aardbei: het is inderdaad niet zo dat vriend een enorme hork is die het helemaal niet voor me opneemt hoor. Maar wel op punten die ik essentieel vind. Dat veroorzaakt ook mijn twijfel.
Beer: Fijn dat je zo genoten hebt. En veel succes straks bij de dokter.
Vlinder: goed dat je toch naar bed bent gegaan in plaats van pasta uit een pot te eten.
Ik ga weer aan het werk. Kinderen gaan zo weg, vriend werkt vanavond dus heerlijk rust.
maandag 21 oktober 2013 om 11:18
Elke, misschien kan je daar iets mee. Gewoon op de man /vrouw afgaan en zeggen dat je het vervelend vind dat ze niet luistert / niet geïnteresseerd is.
Ik heb altijd van die aanvaringen met mijn moeder. Ze is wel geïnteresseerd en houdt heel erg veel van me, maar ze begrijpt me voor geen meter. Vaak erger ik me daar groen en geel aan, maar ik probeer het naast me neer te leggen.
In jouw geval is het moeilijk, omdat je haar ook nog erg regelmatig ziet. Succes ermee
Ik heb altijd van die aanvaringen met mijn moeder. Ze is wel geïnteresseerd en houdt heel erg veel van me, maar ze begrijpt me voor geen meter. Vaak erger ik me daar groen en geel aan, maar ik probeer het naast me neer te leggen.
In jouw geval is het moeilijk, omdat je haar ook nog erg regelmatig ziet. Succes ermee
maandag 21 oktober 2013 om 11:40
quote:swissie schreef op 21 oktober 2013 @ 11:18:
Elke, misschien kan je daar iets mee. Gewoon op de man /vrouw afgaan en zeggen dat je het vervelend vind dat ze niet luistert / niet geïnteresseerd is.
Ik heb altijd van die aanvaringen met mijn moeder. Ze is wel geïnteresseerd en houdt heel erg veel van me, maar ze begrijpt me voor geen meter. Vaak erger ik me daar groen en geel aan, maar ik probeer het naast me neer te leggen.
In jouw geval is het moeilijk, omdat je haar ook nog erg regelmatig ziet. Succes ermee
Nou uhh, ze praat alleen maar over zichzelf en die verhalen wil ik dus juist niet horen. Zeg maar; ze komt binnen: vraagt hoe het met de kinderen is, begint te klagen en dat is het. Verder heb ik ook niet heel veel behoefte om met haar te praten, want ze dringt altijd haar eigen ding op. En alles wat ik doe, is toch niet goed genoeg en kraakt ze af. De behoefte om met haar te praten is al enige tijd weg, sinds ze steeds steken onder water geeft en dan net doet alsof ze poeslief is. Ze weet dat vriend het toch wel hoort, maar toch blijft ze haar best doen om me te vernederen. En met dat soort mensen wil ik niet praten.
Edit: ik lees het nog even terug en het klinkt wel erg zuur zo. Maar nu ik erover nadenk, mijn schoonmoeder praat eigenlijk helemaal niet tegen me. Ik ben namelijk al een tijdje terug opgehouden met 'terug-praten' over haar dingen en sindsdien hebben we ook geen gesprek meer gevoerd eigenlijk.
Ik heb wel besloten dat ik mijn energie er niet meer aan wil verspillen. Ik wil mijn energie in mijn relatie steken, dat is veel belangrijker dan mijn verzuurde schoonmoeder. Op korte termijn werk ik op zaterdag buiten de deur dus zal ik haar ook niet meer zo vaak zien. Ik denk dat dat erg veel rust gaat geven en hopelijk is dat voldoende om haar op alle andere verplichte momenten wel te tolereren.
Elke, misschien kan je daar iets mee. Gewoon op de man /vrouw afgaan en zeggen dat je het vervelend vind dat ze niet luistert / niet geïnteresseerd is.
Ik heb altijd van die aanvaringen met mijn moeder. Ze is wel geïnteresseerd en houdt heel erg veel van me, maar ze begrijpt me voor geen meter. Vaak erger ik me daar groen en geel aan, maar ik probeer het naast me neer te leggen.
In jouw geval is het moeilijk, omdat je haar ook nog erg regelmatig ziet. Succes ermee
Nou uhh, ze praat alleen maar over zichzelf en die verhalen wil ik dus juist niet horen. Zeg maar; ze komt binnen: vraagt hoe het met de kinderen is, begint te klagen en dat is het. Verder heb ik ook niet heel veel behoefte om met haar te praten, want ze dringt altijd haar eigen ding op. En alles wat ik doe, is toch niet goed genoeg en kraakt ze af. De behoefte om met haar te praten is al enige tijd weg, sinds ze steeds steken onder water geeft en dan net doet alsof ze poeslief is. Ze weet dat vriend het toch wel hoort, maar toch blijft ze haar best doen om me te vernederen. En met dat soort mensen wil ik niet praten.
Edit: ik lees het nog even terug en het klinkt wel erg zuur zo. Maar nu ik erover nadenk, mijn schoonmoeder praat eigenlijk helemaal niet tegen me. Ik ben namelijk al een tijdje terug opgehouden met 'terug-praten' over haar dingen en sindsdien hebben we ook geen gesprek meer gevoerd eigenlijk.
Ik heb wel besloten dat ik mijn energie er niet meer aan wil verspillen. Ik wil mijn energie in mijn relatie steken, dat is veel belangrijker dan mijn verzuurde schoonmoeder. Op korte termijn werk ik op zaterdag buiten de deur dus zal ik haar ook niet meer zo vaak zien. Ik denk dat dat erg veel rust gaat geven en hopelijk is dat voldoende om haar op alle andere verplichte momenten wel te tolereren.
maandag 21 oktober 2013 om 12:03
Dag lieverds,
Elke, ik weet oprecht niet meer wat ik over loeder moet zeggen. Het is volgens mij onmogelijk om een verandering bij haar te bewerkstelligen. Ik denk dat het enige wat je kunt doen is je eigen gedrag erop aanpassen. Als zij komt even het beleefde vijf minuutjes kletsen en dan gewoon je eigen ding gaan doen zodat je je ook niet stoort aan haar. Het is misschien geen ideale oplossing, maar zo kun je de frustraties wellicht beperken tot een minimum. En daarnaast speelt vriend natuurlijk ook een grote rol qua het gevoel in ondersteuning wat je daarin krijgt. Hij zal ook zijn (jullie!) grenzen wat scherper moeten stellen met het in en uitlopen van loeder.
Vlinder, nieuwe week is weer aangebroken, niet rot voelen over afgelopen weekend, maar neus vooruit en weer kijken hoe je het kunt gaan aanpakken. Lekker dat je nu vakantie hebt nu de kinderen weer naar school gaan, heb je ook nog wat tijd voor jezelf.
Swissie, ik ga eigenlijk op alle fronten behalve gewicht goed Maar ik moet zoooooo hard leren dat dat écht niet het belangrijkste is voor mij nu. Ik heb net even het topic teruggelezen van toen ik net begon met schrijven. Toen ging ik als een speer (iets van 4 kilo in zes weken), maar als ik zie wát ik toen at, was dat ook nog niet zo gezond. Chips, cruesli, vla, sultana's, ijsjes etc. Ik eet nu wel meer dan toen, maar wel gezondere keuzes. Als ik dan kijk hoe het toen ging en nu ben ik in ieder geval al een stuk beter bezig voor mijn lichaam qua voedingsstoffen. En mijn hele mindset natuurlijk. Ik wil alleen zo graag dat het gewicht ook mee gaat, maar zodra ik dat wil gaat het mis. Waarom maak ik het zo moeilijk? Weegschaal is voor de tiende keer dit jaar bovenop de kast zonder batterijen, zodat ik daar gewoon niet op kan gaan staan en normaal moet doen zonder de weegschaal als "meter" van hoe het gaat. Want de weegschaal meet op dit moment niet goed "hoe het gaat", die geeft alleen getalletjes aan. Ik heb nog steeds bewondering voor jouw sportiviteit. Heb je ook al een train schema voor jezelf gemaakt voor je volgende wedstrijd? En hoeveel wil je dan wegen? Misschien kun je voor jezelf mini tussendoelen maken om naar toe te werken.
Aardbeitje, dat is wel weinig ja, maar je bent er in ieder geval van bewust en mee bezig. Vind je het moeilijk om meer producten toe te voegen om hoger uit te komen? Bedankt voor je compliment trouwens Het veranderen gaat helaas niet over een nacht ijs
Beertje, ik denk aan je vandaag En je hebt je keurig gedragen op het etentje, chapeau
Blondie, hoe was het klussen? (klussen voor een beeb )
Adios, wat heb je weer veel gewerkt zeg! Nog wel aan rust toegekomen? Hoe gaat het nu op stage etc.?
Mijn lijstje vandaag:
O: 1 boterham met pindakaas, trosje druiven, mandarijn
T: Zelfgemaakte notenreep
L: 2 pistoletjes: 1 met serranoham/sla, 1 met kaas/komkommer/ honing mosterd, 1 glaasje arla
T: Bakje komkommer/paprika
D: Nasi goreng met een schepje satésaus, bakje kroepoek, glas rode wijn
S: 15 min. fietsen, Rennen met Renate les 3, Jillian Michaels lesje
A: 2 schijven meloen
Wel prima volgens mij
Elke, ik weet oprecht niet meer wat ik over loeder moet zeggen. Het is volgens mij onmogelijk om een verandering bij haar te bewerkstelligen. Ik denk dat het enige wat je kunt doen is je eigen gedrag erop aanpassen. Als zij komt even het beleefde vijf minuutjes kletsen en dan gewoon je eigen ding gaan doen zodat je je ook niet stoort aan haar. Het is misschien geen ideale oplossing, maar zo kun je de frustraties wellicht beperken tot een minimum. En daarnaast speelt vriend natuurlijk ook een grote rol qua het gevoel in ondersteuning wat je daarin krijgt. Hij zal ook zijn (jullie!) grenzen wat scherper moeten stellen met het in en uitlopen van loeder.
Vlinder, nieuwe week is weer aangebroken, niet rot voelen over afgelopen weekend, maar neus vooruit en weer kijken hoe je het kunt gaan aanpakken. Lekker dat je nu vakantie hebt nu de kinderen weer naar school gaan, heb je ook nog wat tijd voor jezelf.
Swissie, ik ga eigenlijk op alle fronten behalve gewicht goed Maar ik moet zoooooo hard leren dat dat écht niet het belangrijkste is voor mij nu. Ik heb net even het topic teruggelezen van toen ik net begon met schrijven. Toen ging ik als een speer (iets van 4 kilo in zes weken), maar als ik zie wát ik toen at, was dat ook nog niet zo gezond. Chips, cruesli, vla, sultana's, ijsjes etc. Ik eet nu wel meer dan toen, maar wel gezondere keuzes. Als ik dan kijk hoe het toen ging en nu ben ik in ieder geval al een stuk beter bezig voor mijn lichaam qua voedingsstoffen. En mijn hele mindset natuurlijk. Ik wil alleen zo graag dat het gewicht ook mee gaat, maar zodra ik dat wil gaat het mis. Waarom maak ik het zo moeilijk? Weegschaal is voor de tiende keer dit jaar bovenop de kast zonder batterijen, zodat ik daar gewoon niet op kan gaan staan en normaal moet doen zonder de weegschaal als "meter" van hoe het gaat. Want de weegschaal meet op dit moment niet goed "hoe het gaat", die geeft alleen getalletjes aan. Ik heb nog steeds bewondering voor jouw sportiviteit. Heb je ook al een train schema voor jezelf gemaakt voor je volgende wedstrijd? En hoeveel wil je dan wegen? Misschien kun je voor jezelf mini tussendoelen maken om naar toe te werken.
Aardbeitje, dat is wel weinig ja, maar je bent er in ieder geval van bewust en mee bezig. Vind je het moeilijk om meer producten toe te voegen om hoger uit te komen? Bedankt voor je compliment trouwens Het veranderen gaat helaas niet over een nacht ijs
Beertje, ik denk aan je vandaag En je hebt je keurig gedragen op het etentje, chapeau
Blondie, hoe was het klussen? (klussen voor een beeb )
Adios, wat heb je weer veel gewerkt zeg! Nog wel aan rust toegekomen? Hoe gaat het nu op stage etc.?
Mijn lijstje vandaag:
O: 1 boterham met pindakaas, trosje druiven, mandarijn
T: Zelfgemaakte notenreep
L: 2 pistoletjes: 1 met serranoham/sla, 1 met kaas/komkommer/ honing mosterd, 1 glaasje arla
T: Bakje komkommer/paprika
D: Nasi goreng met een schepje satésaus, bakje kroepoek, glas rode wijn
S: 15 min. fietsen, Rennen met Renate les 3, Jillian Michaels lesje
A: 2 schijven meloen
Wel prima volgens mij
maandag 21 oktober 2013 om 13:49
Jeetje elastiekje wat herken ik mezelf vaak in jou! Dat is ook de reden waarom ik niet aan wegen doe. Ik voel me vaak helemaal niet goed door die getalletjes, terwijl ik nu ik lekker gezond eet me heerlijk voel en aan me lijf wel merk dat ik afval. En meer calorieen vind ik op zich niet moeilijk maar wel op dagen dat het chaotisch word, dan wil ik wel gezond doen (oftewel brood en appel meenemen) maar kom ik vaak niet aan calorieen. En wou Savonds nog wel wat noten eten maar kwam 8 uur thuis en wou vroeg gaan slapen dus dat leek me niet meer handig.
EEEENNN!! M'n vriendin, die ik nu ff 1,5 week niet gezien had en normaal paar keer per week zie (op t werk) zag dat ik ineens echt heel goed ging met afvallen! Jeeeeej
EEEENNN!! M'n vriendin, die ik nu ff 1,5 week niet gezien had en normaal paar keer per week zie (op t werk) zag dat ik ineens echt heel goed ging met afvallen! Jeeeeej
maandag 21 oktober 2013 om 14:02
Stiek: kun je de weegschaal niet helemaal de deur uit doen? Breng hem een tijdje bij een vriendin ofzo. Kom je ook niet in de verleiding. Ik merk zelf dat als ik een tijd niet weeg, dat ik het ook vergeet Totdat ik dan in de spiegel kijk en denk, goh volgens mij ben ik afgevallen. En dat blijkt vaak ook te kloppen.
Aardbei: voor het compliment! Fijn is dat he!
Ik zit nu met een kruik op mijn buik te werken. Echt, zo'n hekel aan die eerste dag altijd. Wat betreft loeder ben ik eigenlijk van plan om het gewoon anders aan te pakken. Dit weekend bedacht ik me namelijk: waar ben ik in godsnaam mee bezig. Ik laat me leiden door iemand die A: niet aardig is, B: ook niet haar best doet om aardig gevonden te worden en C: ik zelf nooit zou hebben uitgenodigd. Dus de nieuwe strategie is eigenlijk. Hoi, doei zeggen. Antwoorden als ze me wat vraagt en de rest op standje negeer. Dus of ik ga wat anders doen, of ik ben er gewoon niet. Dan kom ik uit op vier keer per jaar dat ik er niet onderuit kan (Kerst, verjaardag kinderen, verjaardag vriend en misschien haar verjaardag). Dat is te doen. En verder is het zijn moeder, dus zijn probleem.
Aardbei: voor het compliment! Fijn is dat he!
Ik zit nu met een kruik op mijn buik te werken. Echt, zo'n hekel aan die eerste dag altijd. Wat betreft loeder ben ik eigenlijk van plan om het gewoon anders aan te pakken. Dit weekend bedacht ik me namelijk: waar ben ik in godsnaam mee bezig. Ik laat me leiden door iemand die A: niet aardig is, B: ook niet haar best doet om aardig gevonden te worden en C: ik zelf nooit zou hebben uitgenodigd. Dus de nieuwe strategie is eigenlijk. Hoi, doei zeggen. Antwoorden als ze me wat vraagt en de rest op standje negeer. Dus of ik ga wat anders doen, of ik ben er gewoon niet. Dan kom ik uit op vier keer per jaar dat ik er niet onderuit kan (Kerst, verjaardag kinderen, verjaardag vriend en misschien haar verjaardag). Dat is te doen. En verder is het zijn moeder, dus zijn probleem.
maandag 21 oktober 2013 om 14:04
Ik wou nog even voor de leuk een recept met jullie delen. Ik heb het nog niet geprobeerd maar ga het binnenkort proberen:
recept voor magere pepernoten (ong. 50 stuks):
35 gram light bakboter (bijv. Becel Light)
30 gram basterdsuiker
1 gram zout
3 afgestreken eetlepels speculaaskruiden
100 gram zelfrijzend bakmeel
2 eetlepels magere melk
Meng alle ingrediënten door elkaar heen. Doe dit met een lepel of met je handen. Aan de garde blijft het plakken.
Ongeveer 15 minuten in 150 graden hete lucht oven
recept voor magere pepernoten (ong. 50 stuks):
35 gram light bakboter (bijv. Becel Light)
30 gram basterdsuiker
1 gram zout
3 afgestreken eetlepels speculaaskruiden
100 gram zelfrijzend bakmeel
2 eetlepels magere melk
Meng alle ingrediënten door elkaar heen. Doe dit met een lepel of met je handen. Aan de garde blijft het plakken.
Ongeveer 15 minuten in 150 graden hete lucht oven
maandag 21 oktober 2013 om 18:37
Hi,
Ik heb vandaag maar besloten eens een balans dagje te houden, mag dadelijk na yoga nog een schaaltje turkse yoghurt met honing en dan kom ik op 1604 kcal uit. Mooi om er weer een beetje in te komen. Gisteren uiteindelijk toch nog 2400kcal gegeten ondanks dat ik om 20.00uur als een blok in slaap ben gevallen op de bank.
@elke: ik doe niet meer mee met de groepsongesteldheid, ik ben er deze maand weer vanaf. Succes. Ook succes met de strategie tegen je schoonmoeder. en goed dat je alle energie in je relatie wilt steken.
@Stiek: Wat mooi dat je zoveel positief verschil ziet met het begin van dit topic. Dit wijst maar weer naar een super groei.
@aardbeitje: ik kan dnek ik maar beter een heel eind weg blijven bij pepernoten, ook als het 'light' pepernoten zijn,
@vlinder: kom op meid, je pakt het gewoon weer op vanaf nu!
Ik moet nu haasten, snel omkleden voor yoga en dan hopen dat ik een beetje in de buurt kan parkeren, heel de buurt daar ligt open namelijk.
doei doei
Ik heb vandaag maar besloten eens een balans dagje te houden, mag dadelijk na yoga nog een schaaltje turkse yoghurt met honing en dan kom ik op 1604 kcal uit. Mooi om er weer een beetje in te komen. Gisteren uiteindelijk toch nog 2400kcal gegeten ondanks dat ik om 20.00uur als een blok in slaap ben gevallen op de bank.
@elke: ik doe niet meer mee met de groepsongesteldheid, ik ben er deze maand weer vanaf. Succes. Ook succes met de strategie tegen je schoonmoeder. en goed dat je alle energie in je relatie wilt steken.
@Stiek: Wat mooi dat je zoveel positief verschil ziet met het begin van dit topic. Dit wijst maar weer naar een super groei.
@aardbeitje: ik kan dnek ik maar beter een heel eind weg blijven bij pepernoten, ook als het 'light' pepernoten zijn,
@vlinder: kom op meid, je pakt het gewoon weer op vanaf nu!
Ik moet nu haasten, snel omkleden voor yoga en dan hopen dat ik een beetje in de buurt kan parkeren, heel de buurt daar ligt open namelijk.
doei doei
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
maandag 21 oktober 2013 om 18:40
maandag 21 oktober 2013 om 19:22
Dames, ik merk dat ik een beetje spastisch met eten bezig ben. En dat is eigenlijk niet echt nodig, want ik eet de laatste tijd best verstandig en het sporten gaat ook goed. Ik blijf weer even hangen in gewicht en ik weet dat dit vanzelf wel weer goed komt als ik zo door blijf gaan. Maar.... dit niet dalende gewicht zorgt er ook voor dat ik heel de dag met calorieën en afvallen bezig ben. En dat is niet zo relaxed eigenlijk. Ik neem dus even een forumpauze. Ik wil echt even proberen om het wat meer los te laten. Hopelijk word ik daar wat meer zen van Nou ja, ik kom af en toe nog wel buurten hoor! Maar voorlopig dus even wat minder. Ik ga natuurlijk wel door met gezond doen, maar ik probeer het dus even op een andere manier.
Thanks voor jullie support! En ga zo door allemaal!
Thanks voor jullie support! En ga zo door allemaal!
I'm on a 30-day diet. So far I've lost 15 days.
maandag 21 oktober 2013 om 19:40
Hoi meiden,
Zo, hier meteen mijn poging om jullie wat beter bij te houden
Qua eten nog niet echt een goede dag maar wel weer op de cross trainer gestaan. Dat is ook wat waard, denk ik dan maar...
@ Hedgehog: jammer dat je even wat minder mee gaat schrijven. Ik herken het wel hoor. Het is zo moeilijk om het uit je hoofd te krijgen. Mensen die niet worstelen met hun gewicht kunnen zich daar niks bij voorstellen volgens mij. Ik kan ook ooit echt aftellen tot ik weer iets "mag" eten...
@ Adios: was de yoga fijn? Het lijkt mij eigenlijk ook wel iets... maar ik durf niet zo goed zomaar ergens te beginnen...
@ Aardbeitje: yummie... dit worden kruidnoten volgens mij Ik ben dol op kruidnoten! Ik vind het ook heel leuk om met de kinderen te maken. Het zal dus een uitdaging worden om hier verstandig mee om te gaan. ENNE je bent echt super goed bezig, knap hoor! En fijn dat je vriendin het zag... dat doet de mens goed he!
@ Elke: ik ben verslaafd aan de kruik. Heerlijk die warmte en bij buikpijn/rugpijn helpt hij ook echt goed. Goede gedachtes heb je nu bij je schoonmoeder. Probeer dit vast te houden, anders kost het alleen maar negatieve energie!
@ Elastiekje: keurig lijstje hoor! De mindset is het belangrijkste en dan komt het afvallen vanzelf wel. Maar je valt zo makkelijk terug in ongezonde gewoontes, tenminste als ik voor mezelf spreek... en dat is zo moeilijk te ondervangen...
@ Swissie: herkenbaar wat je schrijft over je moeder. Mijn moeder snapt mij ook niet. Ze luistert ook niet echt naar wat ik te vertellen heb. Het contact is er wel maar het is oppervlakkig, over het weer, de buren, de televisieprogramma's, etc. Ik baal er weleens van maar ik weet niet hoe ik het moet veranderen...
Nou meiden, ik ga zo lekker op de bank. Tot gauw.
Liefs
Zo, hier meteen mijn poging om jullie wat beter bij te houden
Qua eten nog niet echt een goede dag maar wel weer op de cross trainer gestaan. Dat is ook wat waard, denk ik dan maar...@ Hedgehog: jammer dat je even wat minder mee gaat schrijven. Ik herken het wel hoor. Het is zo moeilijk om het uit je hoofd te krijgen. Mensen die niet worstelen met hun gewicht kunnen zich daar niks bij voorstellen volgens mij. Ik kan ook ooit echt aftellen tot ik weer iets "mag" eten...
@ Adios: was de yoga fijn? Het lijkt mij eigenlijk ook wel iets... maar ik durf niet zo goed zomaar ergens te beginnen...
@ Aardbeitje: yummie... dit worden kruidnoten volgens mij
Ik ben dol op kruidnoten! Ik vind het ook heel leuk om met de kinderen te maken. Het zal dus een uitdaging worden om hier verstandig mee om te gaan. ENNE je bent echt super goed bezig, knap hoor! En fijn dat je vriendin het zag... dat doet de mens goed he!@ Elke: ik ben verslaafd aan de kruik. Heerlijk die warmte en bij buikpijn/rugpijn helpt hij ook echt goed. Goede gedachtes heb je nu bij je schoonmoeder. Probeer dit vast te houden, anders kost het alleen maar negatieve energie!
@ Elastiekje: keurig lijstje hoor! De mindset is het belangrijkste en dan komt het afvallen vanzelf wel. Maar je valt zo makkelijk terug in ongezonde gewoontes, tenminste als ik voor mezelf spreek... en dat is zo moeilijk te ondervangen...
@ Swissie: herkenbaar wat je schrijft over je moeder. Mijn moeder snapt mij ook niet. Ze luistert ook niet echt naar wat ik te vertellen heb. Het contact is er wel maar het is oppervlakkig, over het weer, de buren, de televisieprogramma's, etc. Ik baal er weleens van maar ik weet niet hoe ik het moet veranderen...
Nou meiden, ik ga zo lekker op de bank. Tot gauw.
Liefs
maandag 21 oktober 2013 om 20:28
HH: En succes! Ik weet hoe het voelt om even een pauzetje nodig te hebben en vaak kan dat je veel goed doen. Zet m op chicka!
Beertje; naaaah wat stom! Misschien komt het bij mij omdat ik een combipas had, die heb omgezet naar assistent en dat weer wilde opzeggen? Meh, hopelijk komt het deze keer wel goed.
Adios; Hoe was je yoga?
Stiek; Wat ben jij toch een mooi inspirerend mens ! Ik blijf onder de indruk van jouw vermogen om kritisch naar jezelf te kijken. Volgens mij is dat echt het succes-ingredient voor persoonlijke groei en dat ik bij jou duidelijk te merken. Als ik jouw posts lees heb ik ook altijd het idee dat jij en je vriend echt een soort superteam zijn. Leuk!!
@ Klussen; 2 vriendinnen van mij zitten in een verhuizing, dus daar was ik aan het helpen. Verschrikkelijk, maar het einde is in zicht.
Ik heb trouwens een stom probleem . Ik merk dat ‘’minder mijn haar wassen’’ echt wonderen doet voor mijn haar.Het is zacht, pluist minder en ik krijg zelfs een beetje slag. Aan de andere kant wil ik wel regelmatig sporten, maar daardoor moet ik weer vaker mijn haar wassen. (JaJa, het is echt een stom probleem) Bijvoorbeeld;
Zo; s’morgen sporten, haar niet wassen (maar dan alleen als ik die dag geen verplichtingen heb)
Ma: Haar wassen, maar dan wil ik ook hardlopen
Di: Haar niet wassen, s’avonds sporten
Woe: Haar wassen, maar ook dan wil ik hardlopen
Do: Haar niet wassen, s’avonds sporten
Vrij: Haar wassen –niet sporten
Za: eerst hardlopen, dan haar wassen
Dus eigenlijk heb ik op maandag en woensdag een probleem omdat ik dus wil hardlopen, maar daarna niet mijn haar wil wassen. Stom probleem ? Maar dit houdt me dus al een week bezig . Tips anyone?
Beertje; naaaah wat stom! Misschien komt het bij mij omdat ik een combipas had, die heb omgezet naar assistent en dat weer wilde opzeggen? Meh, hopelijk komt het deze keer wel goed.
Adios; Hoe was je yoga?
Stiek; Wat ben jij toch een mooi inspirerend mens ! Ik blijf onder de indruk van jouw vermogen om kritisch naar jezelf te kijken. Volgens mij is dat echt het succes-ingredient voor persoonlijke groei en dat ik bij jou duidelijk te merken. Als ik jouw posts lees heb ik ook altijd het idee dat jij en je vriend echt een soort superteam zijn. Leuk!!
@ Klussen; 2 vriendinnen van mij zitten in een verhuizing, dus daar was ik aan het helpen. Verschrikkelijk, maar het einde is in zicht.
Ik heb trouwens een stom probleem . Ik merk dat ‘’minder mijn haar wassen’’ echt wonderen doet voor mijn haar.Het is zacht, pluist minder en ik krijg zelfs een beetje slag. Aan de andere kant wil ik wel regelmatig sporten, maar daardoor moet ik weer vaker mijn haar wassen. (JaJa, het is echt een stom probleem) Bijvoorbeeld;
Zo; s’morgen sporten, haar niet wassen (maar dan alleen als ik die dag geen verplichtingen heb)
Ma: Haar wassen, maar dan wil ik ook hardlopen
Di: Haar niet wassen, s’avonds sporten
Woe: Haar wassen, maar ook dan wil ik hardlopen
Do: Haar niet wassen, s’avonds sporten
Vrij: Haar wassen –niet sporten
Za: eerst hardlopen, dan haar wassen
Dus eigenlijk heb ik op maandag en woensdag een probleem omdat ik dus wil hardlopen, maar daarna niet mijn haar wil wassen. Stom probleem ? Maar dit houdt me dus al een week bezig . Tips anyone?
