Lijf & Lijn
alle pijlers
afvallen begin juli 2012
zondag 1 juli 2012 om 19:34
Ja ik weet het, het zoveelste afvaltopic. Maar ik zou graag met een nieuw groepje willen beginnen.
Aanleiding: ik zag vandaag foto's van mezelf, in korte broek en topje. voor en achter en schrok een beetje van mezelf.....
Dikke bovenbenen en armen, vet op m'n rug, echt uit vorm, ondanks dat ik nog redelijk sportief ben. Vorig jaar zag ik er na een dieet en fanatiek sporten in sportschool stukken beter en vooral strakker uit, dus het roer moet om. Af van mijn suikerverslaving, geen koekjes, cake, gebak, snoep.....Minder koolhydraten meer groente en fruit in combinatie met eiwitshakes.
Wie doet er mee? Ik begin morgen, start 2 juli. Ik weeg trouwens 73 kilo bij een lengte van 1 68. en er mag 8 kilo af....Buik is vooral heel vet: 90 cm omvang. Dus daar moet echt flink af!
Wie heeft vergelijkbare doelen en vindt het leuk om mee te schrijven?
Aanleiding: ik zag vandaag foto's van mezelf, in korte broek en topje. voor en achter en schrok een beetje van mezelf.....
Dikke bovenbenen en armen, vet op m'n rug, echt uit vorm, ondanks dat ik nog redelijk sportief ben. Vorig jaar zag ik er na een dieet en fanatiek sporten in sportschool stukken beter en vooral strakker uit, dus het roer moet om. Af van mijn suikerverslaving, geen koekjes, cake, gebak, snoep.....Minder koolhydraten meer groente en fruit in combinatie met eiwitshakes.
Wie doet er mee? Ik begin morgen, start 2 juli. Ik weeg trouwens 73 kilo bij een lengte van 1 68. en er mag 8 kilo af....Buik is vooral heel vet: 90 cm omvang. Dus daar moet echt flink af!
Wie heeft vergelijkbare doelen en vindt het leuk om mee te schrijven?
vrijdag 2 november 2012 om 20:08
@Cherelee
ach één dagje verwennen mag toch wel. Bij herstellen van een operatie moet je toch lief met jezelf zijn
@runrunrun
hoe komt het dat je zo weinig honger hebt? Een te stevig ontbijt op? Verder tja, iets eten voor sporten is wel handig...anders kunnen er nare gevolgen aan vastzitten zeg ik uit ervaring
@wikkie
Wijn is helemaal niet lekker
Verder, ach ik denk dat je gewoon staan en dansen afwisseld met zitten het toch wel goed moet komen?
Hier is dus het bezoek van deze week weg, eerlijk gezegd mag het wel. Want 1 van die personen begon me een beetje te irriteren.
Verder morgen echt aan de studie..ik ben al bijna 1,5 week aan het uitstellen, maar goed er is afgelopen tijd teveel gebeurd. Dus loop maandag weer langs de decaan.
Maar we komen er wel boven op. Nu een weekje keihard aan de studie en zwemmen. En daarna het volgende bezoek ophalen op schiphol ..ik kan niet wachten. Lijk net een klein kind dat een hele speelgoedwinkel zou mogen kopen ..
Overigens, gisteren een oliebol op.. vandaag 2 chocoladeblokjes van een reep en vanavond nog 1 oliebol. Maar morgen waarschijnlijk beetje stofzuigen, zwemmen en aan de studie En als ik dat neit doe mogen jullie me een keiharde schop onder de kont geven en al het lekkere eten afpakken
ach één dagje verwennen mag toch wel. Bij herstellen van een operatie moet je toch lief met jezelf zijn
@runrunrun
hoe komt het dat je zo weinig honger hebt? Een te stevig ontbijt op? Verder tja, iets eten voor sporten is wel handig...anders kunnen er nare gevolgen aan vastzitten zeg ik uit ervaring
@wikkie
Wijn is helemaal niet lekker
Verder, ach ik denk dat je gewoon staan en dansen afwisseld met zitten het toch wel goed moet komen?
Hier is dus het bezoek van deze week weg, eerlijk gezegd mag het wel. Want 1 van die personen begon me een beetje te irriteren.
Verder morgen echt aan de studie..ik ben al bijna 1,5 week aan het uitstellen, maar goed er is afgelopen tijd teveel gebeurd. Dus loop maandag weer langs de decaan.
Maar we komen er wel boven op. Nu een weekje keihard aan de studie en zwemmen. En daarna het volgende bezoek ophalen op schiphol ..ik kan niet wachten. Lijk net een klein kind dat een hele speelgoedwinkel zou mogen kopen ..
Overigens, gisteren een oliebol op.. vandaag 2 chocoladeblokjes van een reep en vanavond nog 1 oliebol. Maar morgen waarschijnlijk beetje stofzuigen, zwemmen en aan de studie En als ik dat neit doe mogen jullie me een keiharde schop onder de kont geven en al het lekkere eten afpakken
vrijdag 2 november 2012 om 20:25
Wat eet jij lekkere dingen zeg strawberry! Jummie.
Uiteindelijk lijstje vandaag:
O beschuitje jam
T nootjes
T 3 manderijnen
L 1 cracker tzatziki, 1 cracker smeerkaas, 2 crackers met roerei
T manderijn (1 )
D soep, met paprika salade
T 2 kleine appels uit de magnetron met kaneel
wat een lange lijst he! Maar ben eigenlijk best tevreden, heb daarnaast natuurlijk 700 kcal gesport. Ben benieuwd morgen! Ga morgen ook weer een keer aan de wijn. Ben heeeeeeel benieuwd hoe die gaan vallen
Uiteindelijk lijstje vandaag:
O beschuitje jam
T nootjes
T 3 manderijnen
L 1 cracker tzatziki, 1 cracker smeerkaas, 2 crackers met roerei
T manderijn (1 )
D soep, met paprika salade
T 2 kleine appels uit de magnetron met kaneel
wat een lange lijst he! Maar ben eigenlijk best tevreden, heb daarnaast natuurlijk 700 kcal gesport. Ben benieuwd morgen! Ga morgen ook weer een keer aan de wijn. Ben heeeeeeel benieuwd hoe die gaan vallen
zaterdag 3 november 2012 om 09:15
@ Run: 700 calorieën verbranden is niet mis! Wat heb je daar allemaal voor moeten doen? Nog steeds 57 is kut, maar ik denk dat je door al dat sporten ook wel al een stuk strakker bent geworden toch? Daar gaat het uiteindelijk om!
@ Willeke: Wijn is fijn! Vanavond discofeest toch?
@ Strawberry: Fijn dat je weer even wat tijd voor jezelf (en je studie..) hebt. Verstandig om de gebeurtenissen in ieder geval even te melden bij de decaan. Misschien is het helemaal niet nodig, maar mocht dat we het geval zijn dan heb je het in ieder geval al aangegeven! Enne, wel stofzuigen, zwemmen en studeren vandaag he, anders kom ik je oliebollen afpakken
Gisteren heb ik mezelf schandalig gedragen.. (bedankt wijn!)
Het avondeten ging nog goed. Gevulde tomatensoep en een bruin pislotetje, maar later op de avond toch nog een pikanto met satesaus en wat paprika chips. Vandaag is ook weer een dag waar ik niet zo heel veel invloed op heb. Vanmiddag lunchen met mn oma om even bij te kletsen (broodje hete kip) en vanavond bij mn opa en oma eten met de hele familie voor de verjaardag van mn opa. We eten dan iets heel vettigs uit de oven (soort babi pangang, mn oma's specialiteit..) Heb besloten om over vandaag maar niet te veel na te denken. Wordt ik alleen maar chagrijnig van
@ Willeke: Wijn is fijn! Vanavond discofeest toch?
@ Strawberry: Fijn dat je weer even wat tijd voor jezelf (en je studie..) hebt. Verstandig om de gebeurtenissen in ieder geval even te melden bij de decaan. Misschien is het helemaal niet nodig, maar mocht dat we het geval zijn dan heb je het in ieder geval al aangegeven! Enne, wel stofzuigen, zwemmen en studeren vandaag he, anders kom ik je oliebollen afpakken
Gisteren heb ik mezelf schandalig gedragen.. (bedankt wijn!)
Het avondeten ging nog goed. Gevulde tomatensoep en een bruin pislotetje, maar later op de avond toch nog een pikanto met satesaus en wat paprika chips. Vandaag is ook weer een dag waar ik niet zo heel veel invloed op heb. Vanmiddag lunchen met mn oma om even bij te kletsen (broodje hete kip) en vanavond bij mn opa en oma eten met de hele familie voor de verjaardag van mn opa. We eten dan iets heel vettigs uit de oven (soort babi pangang, mn oma's specialiteit..) Heb besloten om over vandaag maar niet te veel na te denken. Wordt ik alleen maar chagrijnig van
zaterdag 3 november 2012 om 09:35
Nou cherellee toevallig stond ik gisteren te kijken en dacht ik, hmmm al ben ik straks op gewicht... T mag nog wel flink veel strakker moet gewoon geduld hebben, en dat heb ik niet haha.
700 kcal; 40 min crosstrainer en 30 min loopband. Valt dus wel mee!
Jij hebt een gezellige dag voor de boeg, veel plezier! En gefeliciteerd met je opa!
Lijstje vandaag:
O 1 beschuitje jam, 1 cracker pindakaas, 1 cracker jam
T manderijn
L 3 crackers gekookt ei
T fruit of wat nootjes
D denk een pannenkoek met appel...
700 kcal; 40 min crosstrainer en 30 min loopband. Valt dus wel mee!
Jij hebt een gezellige dag voor de boeg, veel plezier! En gefeliciteerd met je opa!
Lijstje vandaag:
O 1 beschuitje jam, 1 cracker pindakaas, 1 cracker jam
T manderijn
L 3 crackers gekookt ei
T fruit of wat nootjes
D denk een pannenkoek met appel...
zaterdag 3 november 2012 om 10:23
@runrunrun
dat krijg je als je bezoek hebt gehad die allerlei lekkers kopen als cadeau..
Verder is het inderdaad wel een lange lijst, maar toch heel gezond en je compenseert het met je lijstje van vandaag.
@Cherelee
ach het is weekend een beetje misdragen mag wel daarna gewoon compenseren.
@hier
Net ontbeten, nu even rustig wakker worden en mail checken enz. En zometeen even aan de studie proberen te gaan. En daarna rond een uur half12 zwemmen
dat krijg je als je bezoek hebt gehad die allerlei lekkers kopen als cadeau..
Verder is het inderdaad wel een lange lijst, maar toch heel gezond
en je compenseert het met je lijstje van vandaag.@Cherelee
ach het is weekend een beetje misdragen mag wel daarna gewoon compenseren.
@hier
Net ontbeten, nu even rustig wakker worden en mail checken enz. En zometeen even aan de studie proberen te gaan. En daarna rond een uur half12 zwemmen
zaterdag 3 november 2012 om 13:46
Willeke, sterkte
Run ook, met geduld oefenen
Weer ff snel, want sta weer op t punt te vertrekken. Gisteren was echt met recht een rommeldagje qua eten.
O: sap gember, paksoi, appel, lijnzaad, chiazaad en nog iets
T1: havermout met soja/rijstmelk, kaneel, rozijnen, amandelen
T2: koffie met half chocolate chip cookie (bij mn ouders)
T3: koffie met speculaasje (in cafe)
L (om 15.00u): bordje vol bij biologisch buffet met oa stukje lasagna, eitje, quinoaprutje, bosbessenprutje, guacamole, mozarella/tomaat, gegrilde groente, pompoen ...etc
D: geen trek natuurlijk. Daarom raar gegeten. Warme appel met halve banaan, rozijntjes, amandelen, 2 walnoten. Speltcracker.
T: rauwe wortel. Gedroogde moerbeien. Halve roggecracker met amandelpasta....
Vannacht ziek, maandelijkse ellende maar nog veel heftiger dan normaal . Begin nu weer een beetje bij te komen.
O: anderhalve zuurdesemboterham, halve met amandelpasta, eentje met roomboter. Gekookt eitje, halve tomaat
T: halve zuurdesemboterham met kokosolie
L: 1 zuurdesemboterham met kokosolie en plakjes komkommer. 1 roggecracker met BMspread. Halve peer.
Rest nog niet duidelijk
Run ook, met geduld oefenen
Weer ff snel, want sta weer op t punt te vertrekken. Gisteren was echt met recht een rommeldagje qua eten.
O: sap gember, paksoi, appel, lijnzaad, chiazaad en nog iets
T1: havermout met soja/rijstmelk, kaneel, rozijnen, amandelen
T2: koffie met half chocolate chip cookie (bij mn ouders)
T3: koffie met speculaasje (in cafe)
L (om 15.00u): bordje vol bij biologisch buffet met oa stukje lasagna, eitje, quinoaprutje, bosbessenprutje, guacamole, mozarella/tomaat, gegrilde groente, pompoen ...etc
D: geen trek natuurlijk. Daarom raar gegeten. Warme appel met halve banaan, rozijntjes, amandelen, 2 walnoten. Speltcracker.
T: rauwe wortel. Gedroogde moerbeien. Halve roggecracker met amandelpasta....
Vannacht ziek, maandelijkse ellende maar nog veel heftiger dan normaal . Begin nu weer een beetje bij te komen.
O: anderhalve zuurdesemboterham, halve met amandelpasta, eentje met roomboter. Gekookt eitje, halve tomaat
T: halve zuurdesemboterham met kokosolie
L: 1 zuurdesemboterham met kokosolie en plakjes komkommer. 1 roggecracker met BMspread. Halve peer.
Rest nog niet duidelijk
zaterdag 3 november 2012 om 14:57
zaterdag 3 november 2012 om 16:09
ok, eeven mijn lijstjes posten en daarna weer aan de studie.
donderdag
O: 2 boterhammen 1 met ham en 1 vruchtenhagel
T: -
L: turkse pizza
T: 1 oliebol & flesje water
D: pasta in soort van knoflook/tomatensaus met gehaktballetjes
Vrijdag:
O: 1 sneetje bruin brood met vruchtenhagel
T: -
L: broodje gezond & 1/2 broodplankje(vers brood ongeveer 3 plakes stokbroodachtig) met oa. allioli, een of pasta van tomaat enz & kruidenboter & thee
T: Kop thee met melk
D: tomatensoep, sneetje bruin brood met gekookte knakworstjes met wat ketchup
T: 2 chocolaatjes
Lijstje van vandaag volgt later.
donderdag
O: 2 boterhammen 1 met ham en 1 vruchtenhagel
T: -
L: turkse pizza
T: 1 oliebol & flesje water
D: pasta in soort van knoflook/tomatensaus met gehaktballetjes
Vrijdag:
O: 1 sneetje bruin brood met vruchtenhagel
T: -
L: broodje gezond & 1/2 broodplankje(vers brood ongeveer 3 plakes stokbroodachtig) met oa. allioli, een of pasta van tomaat enz & kruidenboter & thee
T: Kop thee met melk
D: tomatensoep, sneetje bruin brood met gekookte knakworstjes met wat ketchup
T: 2 chocolaatjes
Lijstje van vandaag volgt later.
zaterdag 3 november 2012 om 20:52
Zo Run, ben je al aan de wijn?
Is het gelukt met studeren vandaag Strawberry?
Willeke, alweer wat bijgekomen?
Cherellee, gefeliciteerd met je opa!
Ik heb vanmiddag zulke leuke laarzen gekocht!! Eigenlijk had ik er alleen geen geld voor...maar ik kon ze niet laten staan en ik had wel schoenen nodig (maar misschien niet perse deze )
Mijn lijstje van vandaag is geworden:
O: anderhalve zuurdesemboterham, halve met amandelpasta, eentje met roomboter. Gekookt eitje, halve tomaat
T: halve zuurdesemboterham met kokosolie
L: 1 zuurdesemboterham met kokosolie en plakjes komkommer. 1 roggecracker met BMspread. Halve peer.
T: grote cafe latte en een blokje kaas (niet tegelijk )
D: klein beetje vk pasta met veel saus van broccoli, ui, champignons, gerookte zalm, creme fraice
T: straks nog sojayoghurt met granaatappelpitjes. Wie weet nog een blokje pure chocolade.
Volgens mij was het Willeke, die vroeg of mijn eetpatroon te betalen is. Ja, dat lukt . We eten bijna alles biologisch en dat kost inderdaad meer. We zijn met z'n tweeën, met 1 salaris (doordat ik ivm het afmaken van mijn (tweede) studie ruim 2 geleden mijn baan moest opzeggen. Binnenkort ga ik overigens weer aan het werk ). Maar we wonen niet al te duur, hebben geen dure hobby's, roken en drinken niet (of nauwelijks) en, hebben dus geen kinderen (dat scheelt een hele hoop volgens mij). Ik schat dat we zo'n 75 euro per week kwijt zijn aan eten. Het is ook maar net hoeveel belang je aan biologisch eten hecht denk ik, en de keuzes die je maakt (als je die bestedingsruimte hebt natuurlijk). Overigens hoeft het minder duur te zijn dan je denkt. Zo zijn bv bonen/linzen e.d. echt niet duur, evenals havermout. En als je qua fruit en groente koopt wat in de aanbieding is (dus wat van het seizoen is) scheelt dat echt heel veel. Ik moet er wel bij zeggen dat ik wat meer 'exotisch fruit' zoals mango of ananas 'niet-biologisch' koop. Want sommige dingen gaan me gewoon echt te ver qua prijs. Verder niet als een kip zonder kop van alles in het karretje gooien, maar heel bewust op de prijzen letten helpt ook . Een voordeel vind ik trouwens dat ik ook beter een planning maak, en daardoor minder weggooi. Daar is het namelijk wel te duur voor .
Is het gelukt met studeren vandaag Strawberry?
Willeke, alweer wat bijgekomen?
Cherellee, gefeliciteerd met je opa!
Ik heb vanmiddag zulke leuke laarzen gekocht!! Eigenlijk had ik er alleen geen geld voor...maar ik kon ze niet laten staan en ik had wel schoenen nodig (maar misschien niet perse deze )
Mijn lijstje van vandaag is geworden:
O: anderhalve zuurdesemboterham, halve met amandelpasta, eentje met roomboter. Gekookt eitje, halve tomaat
T: halve zuurdesemboterham met kokosolie
L: 1 zuurdesemboterham met kokosolie en plakjes komkommer. 1 roggecracker met BMspread. Halve peer.
T: grote cafe latte en een blokje kaas (niet tegelijk )
D: klein beetje vk pasta met veel saus van broccoli, ui, champignons, gerookte zalm, creme fraice
T: straks nog sojayoghurt met granaatappelpitjes. Wie weet nog een blokje pure chocolade.
Volgens mij was het Willeke, die vroeg of mijn eetpatroon te betalen is. Ja, dat lukt . We eten bijna alles biologisch en dat kost inderdaad meer. We zijn met z'n tweeën, met 1 salaris (doordat ik ivm het afmaken van mijn (tweede) studie ruim 2 geleden mijn baan moest opzeggen. Binnenkort ga ik overigens weer aan het werk ). Maar we wonen niet al te duur, hebben geen dure hobby's, roken en drinken niet (of nauwelijks) en, hebben dus geen kinderen (dat scheelt een hele hoop volgens mij). Ik schat dat we zo'n 75 euro per week kwijt zijn aan eten. Het is ook maar net hoeveel belang je aan biologisch eten hecht denk ik, en de keuzes die je maakt (als je die bestedingsruimte hebt natuurlijk). Overigens hoeft het minder duur te zijn dan je denkt. Zo zijn bv bonen/linzen e.d. echt niet duur, evenals havermout. En als je qua fruit en groente koopt wat in de aanbieding is (dus wat van het seizoen is) scheelt dat echt heel veel. Ik moet er wel bij zeggen dat ik wat meer 'exotisch fruit' zoals mango of ananas 'niet-biologisch' koop. Want sommige dingen gaan me gewoon echt te ver qua prijs. Verder niet als een kip zonder kop van alles in het karretje gooien, maar heel bewust op de prijzen letten helpt ook . Een voordeel vind ik trouwens dat ik ook beter een planning maak, en daardoor minder weggooi. Daar is het namelijk wel te duur voor .
zaterdag 3 november 2012 om 20:56
Deze laarzen heb ik gekocht:
http://www.invito.com/pro ... /boot/?size=&actie=&mood=
Vooral de paars-achtige accenten bovenaan en achteraan maken ze zo leuk, samen met de hak die ook paars-achtig is (niet zo goed te zien op de foto). Ik ben er zo blij mee
http://www.invito.com/pro ... /boot/?size=&actie=&mood=
Vooral de paars-achtige accenten bovenaan en achteraan maken ze zo leuk, samen met de hak die ook paars-achtig is (niet zo goed te zien op de foto). Ik ben er zo blij mee
zaterdag 3 november 2012 om 22:03
zo, ik heb nu even de tijd om te reageren.
@runrunrun
eten was lekker zo te horen?
@wikkie
en kater inmiddels weg? Wel naar je zin gehad voor zover blijkt.
@eefje
shoppen is altijd leuk en dingen laten staan is moeilijk. ik laat daarom de pinpas met al het geld thuis. En neem alleen de pinpas mee waar 20 a 30 euro op staat voor schooluitgaves enz.
Verder tja, gezond(bio) eten kan duur zijn, maar dat kan ook met normaal voedsel. Hier probeert ma bio voeding te halen maar de inkomsten hier in huis staan dat niet altijd toe. Maar sommige dingen eten we alleen biologisch.
Trouwens wat is een zuurdesemboterham?
@hier,
uiteindelijk ongeveer 20 minuten gezwommen, het zwembad was echt propvol, en daarbij deed het warme water van de douches het niet, dus maar thuis gedouched..was ook vergeten ondergoed mee te nemen LOL.
Daarna inderdaad aan de studie gedaan, minder dan ik had gehoopt, maar toch wat.
Morgen gaan we weer verder. Stofzuigen is uitgesteld tot morgen omdat ma ook ramen willen zemen van binnen en beetje afstoffen.
@runrunrun
eten was lekker zo te horen?
@wikkie
en kater inmiddels weg? Wel naar je zin gehad voor zover blijkt.
@eefje
shoppen is altijd leuk en dingen laten staan is moeilijk. ik laat daarom de pinpas met al het geld thuis. En neem alleen de pinpas mee waar 20 a 30 euro op staat voor schooluitgaves enz.
Verder tja, gezond(bio) eten kan duur zijn, maar dat kan ook met normaal voedsel. Hier probeert ma bio voeding te halen maar de inkomsten hier in huis staan dat niet altijd toe. Maar sommige dingen eten we alleen biologisch.
Trouwens wat is een zuurdesemboterham?
@hier,
uiteindelijk ongeveer 20 minuten gezwommen, het zwembad was echt propvol, en daarbij deed het warme water van de douches het niet, dus maar thuis gedouched..was ook vergeten ondergoed mee te nemen LOL.
Daarna inderdaad aan de studie gedaan, minder dan ik had gehoopt, maar toch wat.
Morgen gaan we weer verder. Stofzuigen is uitgesteld tot morgen omdat ma ook ramen willen zemen van binnen en beetje afstoffen.
zondag 4 november 2012 om 10:43
Bedankt allemaal voor de felicitaties!
Het weekend 'genieten' heeft gezorgd voor een dikke +1 op de weegschaal en daar wordt k niet vrolijk van! Vanaf vandaag twee weken lang helemaal op de rail zonder uitzonderingen en met 3 keer in de week sporten. Moet goed komen dan..
@ Willeke: Hoe was je discofeest? Gaat het inmiddels al beter met je kater?
@ Eefje: Wat een leuke laarzen inderdaad! De kosten die je overigens kwijt bent voor je lijstjes vind ik inderdaad nogal meevallen. Ik had verwacht dat het vele malen hoger zou liggen. Het gaat wel op 2 personen neem ik aan toch?
@ Strawberry: Goed bezig geweest! Vandaag zo te zien ook weer door het schoonmaken. Ik moet er ook maar aan geloven..
@ Run: Klinkt als een goede nacht, ben je al bijgekomen?
Het weekend 'genieten' heeft gezorgd voor een dikke +1 op de weegschaal en daar wordt k niet vrolijk van! Vanaf vandaag twee weken lang helemaal op de rail zonder uitzonderingen en met 3 keer in de week sporten. Moet goed komen dan..
@ Willeke: Hoe was je discofeest? Gaat het inmiddels al beter met je kater?
@ Eefje: Wat een leuke laarzen inderdaad! De kosten die je overigens kwijt bent voor je lijstjes vind ik inderdaad nogal meevallen. Ik had verwacht dat het vele malen hoger zou liggen. Het gaat wel op 2 personen neem ik aan toch?
@ Strawberry: Goed bezig geweest! Vandaag zo te zien ook weer door het schoonmaken. Ik moet er ook maar aan geloven..
@ Run: Klinkt als een goede nacht, ben je al bijgekomen?
zondag 4 november 2012 om 10:47
Oh my...... Nou bijgekomen, not really hahaha. Ben slecht in uitslapen dus dan is de kater harder... En ik had me nog wel zo voorgenomen om te gaan sporten, maar of ik dat ga doen
Ik weet dus wat je doormaakte willeke!
Echt leuke laarzen eefje!! Ik ging gisteren uit in mn nieuwe outfit, kom ik thuis vannacht, kom ik er achter dat mn kaartjes er nog aan hangen. Uhhhh
valt wel mee hoeveel je kwijt bent, maar ik zou dat dus niet kunnen missen haha. Doe tegenwoordig wel boodschappen bij de groentenboer, dus dat vind ik ook al goed
balen cherellee van die kilo! Maar he, die is er zo weer af. Ff knallen!!
Succes met schoonmaken strawberry!
Ik ga nog ff een halve liter water drinken hahaha
Ik weet dus wat je doormaakte willeke!
Echt leuke laarzen eefje!! Ik ging gisteren uit in mn nieuwe outfit, kom ik thuis vannacht, kom ik er achter dat mn kaartjes er nog aan hangen. Uhhhh
valt wel mee hoeveel je kwijt bent, maar ik zou dat dus niet kunnen missen haha. Doe tegenwoordig wel boodschappen bij de groentenboer, dus dat vind ik ook al goed
balen cherellee van die kilo! Maar he, die is er zo weer af. Ff knallen!!
Succes met schoonmaken strawberry!
Ik ga nog ff een halve liter water drinken hahaha
zondag 4 november 2012 om 12:20
Goedemorgen,
Nou geen kater maar wel enorm brak, voelt dus bijna hetzelfde. Het discofeestje duurde tot half drie en ik was dus rond drie uur thuis. Wow dat ben ik niet meer gewend hoor...maar ik heb echt alleen maar gedanst! Dus nu echt overal pijn. Hahahaha
@runrunrun fruitdag, wat een super idee. Ik ga gelijk wat fruit pakken.
@cherellee ik doe met je mee, ik heb dit weekend ook behoorlijk gezondigd!
@eefje super gave laarzen zeg! En de prijs valt mee.ik moet een heel gezin onder houden en voor ons is dit helaas te duur, maar anders had ik het wel geweten.
@strawberry kijk jij bent lekker bezig.
Sow, nu ff verder brakken.
Nou geen kater maar wel enorm brak, voelt dus bijna hetzelfde. Het discofeestje duurde tot half drie en ik was dus rond drie uur thuis. Wow dat ben ik niet meer gewend hoor...maar ik heb echt alleen maar gedanst! Dus nu echt overal pijn. Hahahaha
@runrunrun fruitdag, wat een super idee. Ik ga gelijk wat fruit pakken.
@cherellee ik doe met je mee, ik heb dit weekend ook behoorlijk gezondigd!
@eefje super gave laarzen zeg! En de prijs valt mee.ik moet een heel gezin onder houden en voor ons is dit helaas te duur, maar anders had ik het wel geweten.
@strawberry kijk jij bent lekker bezig.
Sow, nu ff verder brakken.
