Lijf & Lijn
alle pijlers
Beginnen met hardlopen of weer opnieuw opbouwen - wie ook?
woensdag 7 oktober 2015 om 10:11
Vroeger liep ik (ook wel een opgave) zo'n 5-6-7km. Toen liep ik een blessure op en ben ik gestopt. Nu wil ik het weer op gaan pakken. Ik heb Evy gedownload maar ik ben helemaal terug bij af dus, dat viel echt tegen en is dus wel een uitdaging.
Zijn er hier meer mensen die starten met lopen of net als ik weer vanaf nul moeten beginnen? Maakt niet uit of dat is omdat je graag sport, conditie wilt of wilt afvallen. Het lijkt me leuk om elkaar te motiveren en adviezen te geven en gewoon te praten over hoe het gaat etc. Beetje een stok achter de deur ook, want ik sta niet bekend om mijn discipline met sporten
Groetjes Fam
Zijn er hier meer mensen die starten met lopen of net als ik weer vanaf nul moeten beginnen? Maakt niet uit of dat is omdat je graag sport, conditie wilt of wilt afvallen. Het lijkt me leuk om elkaar te motiveren en adviezen te geven en gewoon te praten over hoe het gaat etc. Beetje een stok achter de deur ook, want ik sta niet bekend om mijn discipline met sporten
Groetjes Fam
zaterdag 16 januari 2016 om 16:03
Wat een leuke en enthousiaste lopers hier! Mooie start voor iedereen: nu volhouden!
Ik ben net terug van mijn eerste rondje. Ik ben herstellende van een overbelaste knie, daar loop ik al sinds september mee. Ik merk ook echt dat ik er chagrijnig van word dat ik niet kan lopen. Ik had me voorgenomen om te starten met 1 minuut, etc...
Maar daar heb ik toch echt het geduld niet voor. Voor mijn blessure liep ik 13/14 km. Vandaag uiteindelijk 3x 5 min en tot slot nog 4 minuten. Dit rondje ging pijnvrij, hopelijk blijft een reactie vd knie achterwege en kan ik zo lekker rustig blijven lopen.
Ik ben net terug van mijn eerste rondje. Ik ben herstellende van een overbelaste knie, daar loop ik al sinds september mee. Ik merk ook echt dat ik er chagrijnig van word dat ik niet kan lopen. Ik had me voorgenomen om te starten met 1 minuut, etc...
Maar daar heb ik toch echt het geduld niet voor. Voor mijn blessure liep ik 13/14 km. Vandaag uiteindelijk 3x 5 min en tot slot nog 4 minuten. Dit rondje ging pijnvrij, hopelijk blijft een reactie vd knie achterwege en kan ik zo lekker rustig blijven lopen.
Be happy... It drives people crazy 
zaterdag 16 januari 2016 om 17:50
Ik hoop het ook voor je Sjuul!
Ik gebruik dit schema. Daarmee ben je in principe in 3 maanden in staat om 5 kilometer of 30 minuten te lopen.
Ik heb ook een stok achter de deur, namelijk de Marikenloop in mei. Hopelijk heb ik de 5 km dan al een maand ofzo in de benen zitten...
Afgelopen donderdag ben ik niet gaan lopen. Had de tijd niet in de gaten gehouden en toen was het in ene schemerig en regen. En ik kon me niet motiveren om nog naar buiten te gaan.
Maar vandaag heb ik me niet van de wijs laten brengen: les 3. 1 min/2/2/3/3. Ging prima. Zon erbij, extra vitamine D binnengehaald. Het weer was echt een cadeautje.
Ik gebruik dit schema. Daarmee ben je in principe in 3 maanden in staat om 5 kilometer of 30 minuten te lopen.
Ik heb ook een stok achter de deur, namelijk de Marikenloop in mei. Hopelijk heb ik de 5 km dan al een maand ofzo in de benen zitten...
Afgelopen donderdag ben ik niet gaan lopen. Had de tijd niet in de gaten gehouden en toen was het in ene schemerig en regen. En ik kon me niet motiveren om nog naar buiten te gaan.
Maar vandaag heb ik me niet van de wijs laten brengen: les 3. 1 min/2/2/3/3. Ging prima. Zon erbij, extra vitamine D binnengehaald. Het weer was echt een cadeautje.
zondag 17 januari 2016 om 10:10
Bedankt voor je post van vrijdag Joni, Ik had gewoon zelf bedacht dat ik het niet kon. ik heb gisteren 5 km achterelkaar gerend en ik heb het gehaald, met pijn en moeite maar toch 
Ik ben blij...afgezien van wat rottige pijntjes. Morgen weer verder met de gewone lessen en over twee weken nog eens proberen. Leuk!
Leuke site trouwens van runnersweb, staan leuke artikelen op.
Ik ga vanmiddag eens even beter kijken naar de beginnerschema's.
Lekker bezig Esther! Ik vind in het donker lopen altijd wel lekker, net of de afstand dan korter lijkt ofzo, dan denk ik: ben ik hier al.
Ik loop ook vaak hetzelfde rondje, deze zit ergens tussen de 5 en 6 kilometer. Ik zal eens kijken voor een langere ronde, dan weet ik ook wat beter wat die afstanden inhouden.
@Sjuul van zulke afstanden droom ik! Wat shit dat je last van je knie hebt gekregen, heb je te veel gedaan voor september? Of weet je het niet?
Succes iedereen die vandaag nog gaat!
Ik ben blij...afgezien van wat rottige pijntjes. Morgen weer verder met de gewone lessen en over twee weken nog eens proberen. Leuk!Leuke site trouwens van runnersweb, staan leuke artikelen op.
Ik ga vanmiddag eens even beter kijken naar de beginnerschema's.
Lekker bezig Esther! Ik vind in het donker lopen altijd wel lekker, net of de afstand dan korter lijkt ofzo, dan denk ik: ben ik hier al.
Ik loop ook vaak hetzelfde rondje, deze zit ergens tussen de 5 en 6 kilometer. Ik zal eens kijken voor een langere ronde, dan weet ik ook wat beter wat die afstanden inhouden.
@Sjuul van zulke afstanden droom ik! Wat shit dat je last van je knie hebt gekregen, heb je te veel gedaan voor september? Of weet je het niet?
Succes iedereen die vandaag nog gaat!
zondag 17 januari 2016 om 10:39
Wat fijn Twinkelstar, dat je iets aan mijn post had en dat het je gemotiveerd heeft! Wat maakt het voor jou lastig om het vol te houden, is het je ademhaling, steken in je zij, of zware benen? Ik denk dat ik qua uithouding nog wel een eindje verder zou kunnen lopen, maar mentaal vind ik het nu nog wel prima, ik vind het belangrijk dat het leuk blijft, niet dat ik onderweg ga denken: Pff, wat een eind nog.. geen zin meer... bah, ben ik hier pas." Want die gedachten heb ik in het verleden wel gehad en daardoor kreeg ik er steeds minder zin in.
Hoe vaak loop jij concreet? Want ik lees dat je gisteren bent gegaan, morgen gaat en dan over 2 weken weer? Is daar een reden voor? Want ik zou dan eerder kiezen voor 2 keer per week een ronde.
In het donker lopen vind ik ook heel fijn, en een vaste route past ook het beste bij mij. Dan heb ik het overzicht meer, kan ik het in stukken verdelen. Als jij ook diezelfde ronde wilt hebben dan zou ik gewoon beetje bij beetje uitbreiden; Net het volgende huis in de verte lopen, of die boom die verderop staat.. en zo beetje bij beetje steeds meer.
Ik ben nog erg blij dat ik heb ontdekt dat mijn mobiel mooi in mijn sportbeha kan stoppen in plaats van in mijn jaszak. Scheelt heel veel qua gehobbel van de mobiel in de zak (heb geen zware cupmaat dus dat hobbelt niet) en het snoertje van het oortje is mooi dichtbij het oor.
Verder heb ik het vaste ritueel voor ik ga; Plassen, glas water drinken, kauwgom in de mond tegen een droge mond (gouden tip die ik ooit heb gehad) nog een keer de laatste druppels uitplassen omdat ik een zwakke blaas heb en dan gaan.
Gisteren kwam ik een hele leuke hond tegen die aan de wandel was met zijn baas. De hond zag me aankomen rennen en werd nieuwsgierig, stond me op te wachten van ik ren met je mee. Dat zijn toch wel de leuke dingen. Tijdens het passeren snel de hond over zijn kop geaaid en een opmerking naar de baas gemaakt, dat ie mee wilde rennen. Dan geniet ik wel, van die mooie momentjes die je als loper treft. Ook een overstekend konijntje, in de lentje de lammetjes in de wei, het zijn dingen die je normaal snel over het hoofd ziet en als loper opmerkt. Ook mijn gedachten komen tijdens het lopen tot rust, het doet me gewoon in alles goed.
Hoe vaak loop jij concreet? Want ik lees dat je gisteren bent gegaan, morgen gaat en dan over 2 weken weer? Is daar een reden voor? Want ik zou dan eerder kiezen voor 2 keer per week een ronde.
In het donker lopen vind ik ook heel fijn, en een vaste route past ook het beste bij mij. Dan heb ik het overzicht meer, kan ik het in stukken verdelen. Als jij ook diezelfde ronde wilt hebben dan zou ik gewoon beetje bij beetje uitbreiden; Net het volgende huis in de verte lopen, of die boom die verderop staat.. en zo beetje bij beetje steeds meer.
Ik ben nog erg blij dat ik heb ontdekt dat mijn mobiel mooi in mijn sportbeha kan stoppen in plaats van in mijn jaszak. Scheelt heel veel qua gehobbel van de mobiel in de zak (heb geen zware cupmaat dus dat hobbelt niet) en het snoertje van het oortje is mooi dichtbij het oor.
Verder heb ik het vaste ritueel voor ik ga; Plassen, glas water drinken, kauwgom in de mond tegen een droge mond (gouden tip die ik ooit heb gehad) nog een keer de laatste druppels uitplassen omdat ik een zwakke blaas heb en dan gaan.
Gisteren kwam ik een hele leuke hond tegen die aan de wandel was met zijn baas. De hond zag me aankomen rennen en werd nieuwsgierig, stond me op te wachten van ik ren met je mee. Dat zijn toch wel de leuke dingen. Tijdens het passeren snel de hond over zijn kop geaaid en een opmerking naar de baas gemaakt, dat ie mee wilde rennen. Dan geniet ik wel, van die mooie momentjes die je als loper treft. Ook een overstekend konijntje, in de lentje de lammetjes in de wei, het zijn dingen die je normaal snel over het hoofd ziet en als loper opmerkt. Ook mijn gedachten komen tijdens het lopen tot rust, het doet me gewoon in alles goed.
zondag 17 januari 2016 om 11:40
Ah ik heb het wat beroerd geschreven. Ik loop meestal 2 of 3 x in de week. Ik bedoelde dat ik morgen weer verder ging met de lessen van runningcoach en dat ik over twee weken dan weer zou proberen om 5 kilometer achterelkaar te lopen en dat ik dan verbetering merk en dan tussentijds wel om de 2 of 3 dagen blijf lopen.
Ik heb het idee dat mijn spieren er erg aan moeten wennen dat ik nu zo regelmatig sport en dat eerder nooit deed. Ik heb met het opstarten van het lopen overal wat spierpijn gehad in mijn benen en dan voornamelijk mijn rechterbeen. Dat vind ik ook geen probleem, maar Ik heb nu last van mijn scheen en dat blijft nu even langer hangen, vandaar dat ik wat huiverig ben. Ik wil gewoon het lopen vol houden zo als ik bezig ben, niet dat ik straks weken niks kan. Dat zou gewoon jammer zijn.
Dat van dat plassen heb ik ook, haha. Voordat ik mijn kleren aan trek ga ik naar de w.c. en dan nog een keer als ik er helemaal klaar voor ben. Mijn mobiel heb ik in mijn broekzak en de rits dicht. Daar heb ik verder geen last van.
Ik kom ook altijd met een fris hoofd weer thuis, een lekker gevoel is dat. Ik kan ook chagrijnig weg gaan en weer vrolijk thuis komen, idd wat je zegt van die leuke momenten.
Ik heb het idee dat mijn spieren er erg aan moeten wennen dat ik nu zo regelmatig sport en dat eerder nooit deed. Ik heb met het opstarten van het lopen overal wat spierpijn gehad in mijn benen en dan voornamelijk mijn rechterbeen. Dat vind ik ook geen probleem, maar Ik heb nu last van mijn scheen en dat blijft nu even langer hangen, vandaar dat ik wat huiverig ben. Ik wil gewoon het lopen vol houden zo als ik bezig ben, niet dat ik straks weken niks kan. Dat zou gewoon jammer zijn.
Dat van dat plassen heb ik ook, haha. Voordat ik mijn kleren aan trek ga ik naar de w.c. en dan nog een keer als ik er helemaal klaar voor ben. Mijn mobiel heb ik in mijn broekzak en de rits dicht. Daar heb ik verder geen last van.
Ik kom ook altijd met een fris hoofd weer thuis, een lekker gevoel is dat. Ik kan ook chagrijnig weg gaan en weer vrolijk thuis komen, idd wat je zegt van die leuke momenten.
zondag 17 januari 2016 om 12:50
zondag 17 januari 2016 om 12:57
Twinkelstar, die pijn op je scheenbeen moet je wel even in de gaten houden.
Kan een vervelende (langdurige) blessure worden.
Wat Joni ook schrijft; al rennend maak je dingen mee die je anders mist. Ik verheug me nu al op de lente. Langs het - soort van - dijkje waarop ik loop staan mooie bomen en stukjes bos. Ik weet nog van de vorige keer dat ik trainde hoe mooi alles werd, van de eerste knoppen, naar een beetje groen, naar alles uitbundig in het blad. Heerlijk.
In het donker lopen vind ik niet fijn, het stukje op de dijk vind ik daar toch te onveilig voor ofzo.
Weet niet precies wat het is.
En helaas is mijn onbevangenheid voor honden ook voorbij, sinds ik door een klein mormel in mijn kuit ben gebeten (het bloedde nét niet). Bizar was dat: ik was net klaar met lopen, wandelde dus gewoon, ik groet de baas bij het elkaar voorbij lopen, en het beest draait zich om en 'hap!'.
Euh, ik wilde dit bericht positief afsluiten, maar niet gelukt haha.
Dus denk met zijn allen nog even aan de bomen in knop en de eerste groene zweem van lente die daarop volgt.
Kan een vervelende (langdurige) blessure worden.
Wat Joni ook schrijft; al rennend maak je dingen mee die je anders mist. Ik verheug me nu al op de lente. Langs het - soort van - dijkje waarop ik loop staan mooie bomen en stukjes bos. Ik weet nog van de vorige keer dat ik trainde hoe mooi alles werd, van de eerste knoppen, naar een beetje groen, naar alles uitbundig in het blad. Heerlijk.
In het donker lopen vind ik niet fijn, het stukje op de dijk vind ik daar toch te onveilig voor ofzo.
Weet niet precies wat het is.
En helaas is mijn onbevangenheid voor honden ook voorbij, sinds ik door een klein mormel in mijn kuit ben gebeten (het bloedde nét niet). Bizar was dat: ik was net klaar met lopen, wandelde dus gewoon, ik groet de baas bij het elkaar voorbij lopen, en het beest draait zich om en 'hap!'.
Euh, ik wilde dit bericht positief afsluiten, maar niet gelukt haha.
Dus denk met zijn allen nog even aan de bomen in knop en de eerste groene zweem van lente die daarop volgt.
zondag 17 januari 2016 om 13:17
Ook ik heb een 5K app gedownload (5K Runner), vooral als manier om conditie op te bouwen en wat af te vallen. Afgelopen week de eerste drie lessen gedaan en het viel me niet tegen. Komende week dus de tweede week!
Goede tip om de telefoon in de sportbeha te stoppen, ik heb mijn telefoon nu steeds in mijn hand gehouden maar dat is ook niet ideaal. Ga het vanavond uitproberen, tijdens les 4
maandag 18 januari 2016 om 18:54
maandag 18 januari 2016 om 22:32
Joni, ik heb het geprobeerd en het ging goed! Ik had de telefoon eerst in één tiet gestoken maar toen ging hij wel erg scheef hangen. De andere kant op, zo´n beetje in het midden, ging prima!
Had wel issues met mijn app. Hij gaf me één run en ging steeds terug naar warming-up. Heb het dus op een gegeven moment uitgeschakeld en ben alleen met muziek gaan lopen. Helemaal fijn! Denk dat ik maar gewoon op mijn eigen tempo zo blijf lopen, vond het eigenlijk fijner zonder de afleiding van de app en had het idee dat ik meer had gedaan.
Had wel issues met mijn app. Hij gaf me één run en ging steeds terug naar warming-up. Heb het dus op een gegeven moment uitgeschakeld en ben alleen met muziek gaan lopen. Helemaal fijn! Denk dat ik maar gewoon op mijn eigen tempo zo blijf lopen, vond het eigenlijk fijner zonder de afleiding van de app en had het idee dat ik meer had gedaan.
maandag 18 januari 2016 om 22:49
quote:Joni_de_tweede schreef op 18 januari 2016 @ 20:03:
Wat knap dat jullie de ochtend al lopen, dat zit bij mij helemaal niet in mijn systeem. Ook wel omdat ik gewend ben om 's avonds te douchenIk douche ook in de avond normaal maar morgen ben ik vrij en ik kan het maar gehad hebben. Ik weet dat ik met dit donkere weer dan gewoon geen zin meer heb.
Wat knap dat jullie de ochtend al lopen, dat zit bij mij helemaal niet in mijn systeem. Ook wel omdat ik gewend ben om 's avonds te douchenIk douche ook in de avond normaal maar morgen ben ik vrij en ik kan het maar gehad hebben. Ik weet dat ik met dit donkere weer dan gewoon geen zin meer heb.
dinsdag 19 januari 2016 om 06:48
Wat fijn als ik lees dat mensen iets aan mijn tips hebben! Ik heb die telefoon een beetje in de breedte tussen mijn beha zitten en dat werkt echt super fijn. Het zijn van die kleine dingen die toch een heel verschil maken in het lopen, ik loop graag in de flow, dat ik niet af word geleid door snoertjes of een slechtzittend kledingstuk ofzo. Issues met een app zouden mij ook erg irriteren, ik had laatst dat de muziek steeds herhaald werd in plaats van dat de playlist afgedraaid werd, nou dan heb ik 'm wel hangen. Gelukkig was het maar een kleine instelling die aangepast moest worden, maar daar kwam ik thuis dus pas achter. Lopen op eigen muziek vond ik ook fijner, ik was op een gegeven moment Evy beu en ben ook lekker op eigen muziek gaan lopen. Net heb ik nog Kensington met Armin gedownload: heading down hight. Die lijkt me heerlijk lopen!
Dat is ook zo Dolfje, je kunt het maar gehad hebben en het is een goed begin van de dag. Maar ik merk dat ik toch altijd wel snel ergens een ritme in heb waar ik niet vanaf wijk. Nadeel van 's avonds lopen is dat je na de warme maaltijd moet lopen. Meestal is het dan wel een anderhalf uur gezakt, maar toch. Lopen in het donker vind ik wel prettig trouwens.
Dat is ook zo Dolfje, je kunt het maar gehad hebben en het is een goed begin van de dag. Maar ik merk dat ik toch altijd wel snel ergens een ritme in heb waar ik niet vanaf wijk. Nadeel van 's avonds lopen is dat je na de warme maaltijd moet lopen. Meestal is het dan wel een anderhalf uur gezakt, maar toch. Lopen in het donker vind ik wel prettig trouwens.
dinsdag 19 januari 2016 om 15:11
dinsdag 19 januari 2016 om 15:29
dinsdag 19 januari 2016 om 15:37
Gisteren weer geweest en het ging goed, alleen met muziek lopen. Heb wel de Runtastic erop gezet, en heb ong. 3,5 km gedaan in ruim een half uur wat volgens mij heel langzaam is, maar het is inclusief warming up loopje. Het is nog altijd beter dan niets denk ik dan maar en heb het gevoel dat ik vooruit ga
Joni, heb mijn telefoon ook zo´n beetje in het midden van mijn sportbeha geschoven en werkt perfect! Enige nadeel is dat het scherm nat wordt (van het zweet). We zouden sportbeha´s met telefoon / Ipod zakjes moeten uitvinden Ik woon trouwens niet in NL, het is hier hoogzomer en zit midden in een hittegolf met deze week temperaturen tot 38 graden.
Joni, heb mijn telefoon ook zo´n beetje in het midden van mijn sportbeha geschoven en werkt perfect! Enige nadeel is dat het scherm nat wordt (van het zweet). We zouden sportbeha´s met telefoon / Ipod zakjes moeten uitvinden Ik woon trouwens niet in NL, het is hier hoogzomer en zit midden in een hittegolf met deze week temperaturen tot 38 graden.
dinsdag 19 januari 2016 om 16:10
@Sjuul-84 Gewoon rustig blijven opbouwen. Je moet het niet gaan forceren. Anders krijg je er later nog meer last van. Goed bezig!
@Esther-67 Focus je niet teveel op de nummertjes, maar geniet vooral van je runs.
@Joni_de_tweede Ik heb ook inderdaad heel veel van die momenten. Vorig jaar had ik zelfs een hert gezien. Ik zag hem tussen de bomen door mee rennen (wel op afstand). Echt enorm schattig. Toen ik stopte stond hij verbaasd te kijken van 'gaan we nu niet meer?'. Daarna was hij al snel weg. Ook een groep vogels die op hetzelfde tempo meevlogen. Waarschijnlijk puur toeval, maar wel echt zo'n machtig moment haha.
@Esther-67 Bescherming van de baas, maar ik vind dat je zulke honden moet aanlijnen. Maar goed. Jammer dat je die ervaring met ze hebt gehad.
@sombrerito Welke app gebruik je?
@Esther-67 Focus je niet teveel op de nummertjes, maar geniet vooral van je runs.
@Joni_de_tweede Ik heb ook inderdaad heel veel van die momenten. Vorig jaar had ik zelfs een hert gezien. Ik zag hem tussen de bomen door mee rennen (wel op afstand). Echt enorm schattig. Toen ik stopte stond hij verbaasd te kijken van 'gaan we nu niet meer?'. Daarna was hij al snel weg. Ook een groep vogels die op hetzelfde tempo meevlogen. Waarschijnlijk puur toeval, maar wel echt zo'n machtig moment haha.
@Esther-67 Bescherming van de baas, maar ik vind dat je zulke honden moet aanlijnen. Maar goed. Jammer dat je die ervaring met ze hebt gehad.
@sombrerito Welke app gebruik je?
dinsdag 19 januari 2016 om 16:13
Zelf ben ik deze week eigenlijk niet meer gegaan (oeps), maar ik heb het zo druk met leren en dingen maken voor mijn tentamens. Wel blijf ik gewoon BBG doen om in beweging te blijven. Verder net mijn kamer helemaal van boven tot onder gepoetst en weer touwtje gesprongen. Ik kijk wel uit naar donderdag. Dan heb ik tijd voor een run. Woensdag de hele dag bezig met tentamens en ik ga liever niet in het donker hardlopen.
Hoe doen jullie dat eigenlijk met deze weersomstandigheden en het snel donker worden? Rennen jullie wel 's avonds of doen jullie het ook liever als het licht is? Mijden jullie bepaalde weersomstandigheden? Zelf loop ik ook niet als het giet, maar miezeren vind ik geen bezwaar.
Hoe doen jullie dat eigenlijk met deze weersomstandigheden en het snel donker worden? Rennen jullie wel 's avonds of doen jullie het ook liever als het licht is? Mijden jullie bepaalde weersomstandigheden? Zelf loop ik ook niet als het giet, maar miezeren vind ik geen bezwaar.
dinsdag 19 januari 2016 om 17:54
Wat een enthousiaste berichten weer!
Sombrerito, waar woon jij dan? Grappig dat het via internet is alsof we allemaal buren zijn. Dat zweten doe ik niet zo, ik krijg eerder een rood gezicht maar ook dat valt wel mee. Toen ik samen met mijn man liep had hij ook altijd het natte zweet op zijn rug, ik zou bij wijze van mijn kleren weer in de kast kunnen leggen voor een volgende keer.
Jadoire, ik loop onder alle omstandigheden, of het moet echt spekglad zijn. Maar kou en regen, en donker houden mij niet tegen. Want ik meen dat je dan elke keer iets kunt zeggen: het is te heet, te nat, te donker... Ik heb wel eens in een stortbui gelopen waar ik ontzettend van genoot. En naderhand lekker hup de warme douche in en klaar.
Maar wat is de reden dat jij niet in het donker wilt lopen, voel je je dan minder veilig?
Ik moet wel lachen om jou Beeertje, dat je zo staat te popelen. Zo erg is het bij mij niet. Ik ben nu op het punt dat ik denk; ik kan vanavond wel gaan. Maar ik kan ook morgen wel gaan..
Ik heb ook wel een drukke, hektische dag gehad, dus de neiging om op de bank te ploffen en er niet meer vanaf te komen is erg groot. Ik zie nog wel.
Sombrerito, waar woon jij dan? Grappig dat het via internet is alsof we allemaal buren zijn. Dat zweten doe ik niet zo, ik krijg eerder een rood gezicht maar ook dat valt wel mee. Toen ik samen met mijn man liep had hij ook altijd het natte zweet op zijn rug, ik zou bij wijze van mijn kleren weer in de kast kunnen leggen voor een volgende keer.
Jadoire, ik loop onder alle omstandigheden, of het moet echt spekglad zijn. Maar kou en regen, en donker houden mij niet tegen. Want ik meen dat je dan elke keer iets kunt zeggen: het is te heet, te nat, te donker... Ik heb wel eens in een stortbui gelopen waar ik ontzettend van genoot. En naderhand lekker hup de warme douche in en klaar.
Maar wat is de reden dat jij niet in het donker wilt lopen, voel je je dan minder veilig?
Ik moet wel lachen om jou Beeertje, dat je zo staat te popelen. Zo erg is het bij mij niet. Ik ben nu op het punt dat ik denk; ik kan vanavond wel gaan. Maar ik kan ook morgen wel gaan..
Ik heb ook wel een drukke, hektische dag gehad, dus de neiging om op de bank te ploffen en er niet meer vanaf te komen is erg groot. Ik zie nog wel.
