Lijf & Lijn
alle pijlers
De (r)emigranten gaan de broekriem aantrekken
maandag 31 mei 2010 om 21:16
Ben eindelijk naar de sportschool geweest , even rustig aan maar so far so voet good. Morgen weer!
Gister toch een berg chocola gegeten.. slechterik!
Nu zit ik aan een zelfgemaakt zoete aardappelsoepje met kokosmelk en limoen met rijst. (lang leve de koolhydraten maar oke).
Snjo: Goed!!! gogogo!
Ainne: ik moet echt lachen, ik doe dat ook. Als ik weet dat ik het ga opeten, gewoon weggooien. Ook als ik weer eens onderweg snoep/chocola heb gekocht en na 2 happen denk: ooh waarom doe ik dit. Snel naar de eerste de beste prullenbak! Wow, goed dat je je snoeperij nu zo goed in de hand hebt. Want lets face it... snoepen is gewoon heerlijk!
Choc:Gewoon meeten aan je kleding, maar afhankelijk van je lichaamsbouw hoef je dat niet zo snel te merken.
Ik vind het trouwens een superleuk idee dit topic!
Gister toch een berg chocola gegeten.. slechterik!
Nu zit ik aan een zelfgemaakt zoete aardappelsoepje met kokosmelk en limoen met rijst. (lang leve de koolhydraten maar oke).
Snjo: Goed!!! gogogo!
Ainne: ik moet echt lachen, ik doe dat ook. Als ik weet dat ik het ga opeten, gewoon weggooien. Ook als ik weer eens onderweg snoep/chocola heb gekocht en na 2 happen denk: ooh waarom doe ik dit. Snel naar de eerste de beste prullenbak! Wow, goed dat je je snoeperij nu zo goed in de hand hebt. Want lets face it... snoepen is gewoon heerlijk!
Choc:Gewoon meeten aan je kleding, maar afhankelijk van je lichaamsbouw hoef je dat niet zo snel te merken.
Ik vind het trouwens een superleuk idee dit topic!
maandag 31 mei 2010 om 22:00
Choc, precies, gewicht zegt niet alles, je merkt 't vanzelf wel aan je kleding!
Soepje klinkt zalig, JJ - receptje?
Ik kom ook net uit de keuken, pastinaak/gembersoep is klaar. Met dank aan Cara, want ik moest haar even sms'en om the vragen wat Jamie met een "thumbsized" piece of ginger bedoelde
Ik moet zeggen, ben nooit zo'n soepeter geweest, maar sinds ik ze zelf maak is dat helemaal veranderd, kantenklare soep haalt het echt niet bij zelfgemaakt.
Ik vind het ook een leuk topic!
Soepje klinkt zalig, JJ - receptje?
Ik kom ook net uit de keuken, pastinaak/gembersoep is klaar. Met dank aan Cara, want ik moest haar even sms'en om the vragen wat Jamie met een "thumbsized" piece of ginger bedoelde
Ik moet zeggen, ben nooit zo'n soepeter geweest, maar sinds ik ze zelf maak is dat helemaal veranderd, kantenklare soep haalt het echt niet bij zelfgemaakt.
Ik vind het ook een leuk topic!
dinsdag 1 juni 2010 om 00:05
Ainne en Snjo, jullie gaan goed! Een voorbeeld voor ons allen!
Hier is het enige positieve dat ik bijna geen alcohol drink vanwege de peniciline en algehele malaise. Verder is er nog niets verandert in mijn eetpatroon, laat staan dat ik iets aan beweging heb gedaan...
Het begint hier nu ook weer warm te worden dus dan ben ik zowiezo de hele dag apathisch.
Soepjes vind ik ook lekker, maar ik wil ze niet zelf hoeven te koken.
Hier is het enige positieve dat ik bijna geen alcohol drink vanwege de peniciline en algehele malaise. Verder is er nog niets verandert in mijn eetpatroon, laat staan dat ik iets aan beweging heb gedaan...
Het begint hier nu ook weer warm te worden dus dan ben ik zowiezo de hele dag apathisch.
Soepjes vind ik ook lekker, maar ik wil ze niet zelf hoeven te koken.
dinsdag 1 juni 2010 om 10:07
Joh Chicha, dat minder drinken maakt vast al verschil voor je.
Ik moet het met minder snoepen doen, maar dat deed jij toch al niet. Voor iedereen is er weer wat anders wat al een groot verschil uit kan maken.
Enne, ik ben ook geen keukenprinses hoor, was het maar waar, maar soep is gewoon zo achterlijk makkelijk om te doen, wou dat ik dat 10 jaar geleden wist. Gewoon wat gesneden groenten bij elkaar gooien, beetje rondhusselen met olijfolie in de warme pan, paar minuten zacht laten worden, bouillon erbij en nog eventjes door laten koken, staafmixer erdoor en klaar.
Ik moet het met minder snoepen doen, maar dat deed jij toch al niet. Voor iedereen is er weer wat anders wat al een groot verschil uit kan maken.
Enne, ik ben ook geen keukenprinses hoor, was het maar waar, maar soep is gewoon zo achterlijk makkelijk om te doen, wou dat ik dat 10 jaar geleden wist. Gewoon wat gesneden groenten bij elkaar gooien, beetje rondhusselen met olijfolie in de warme pan, paar minuten zacht laten worden, bouillon erbij en nog eventjes door laten koken, staafmixer erdoor en klaar.
dinsdag 1 juni 2010 om 10:08
Chicha wat ben je ook een lekker lui relaxed mens
Ainne & JJ ik ben idd niet echt met gewicht bezig hoor, maar ben eigenlijk wel weer eens benieuwd. De weegschaal doet het al een jaar niet meer.....
Het weer is hier niet echt zo mooi meer, dus dat is weer elke dag met de auto naar 't werk. Toch jammer, want anders heb je direct een beetje beweging gehad. Gelukkig heb ik geen zittend beroep dus ik beweeg toch nog wel redelijk.
Voor moederdag had ik truffels gekregen... daar snoep ik toch wel elke dag wat van. Maar we zijn al dinsdag en het doosje is nog niet leeg dus dat valt reuze mee.
Abusu hoe gaat het met jouw? ben je al een leuke mede sporter/beweger tegen gekomen? of gaat al je energie toch nog steeds in je nieuwe baan en omgeving zitten. Dat kan ik me tenminste heel goed voorstellen.
Snjo jij gaat idd ook als een speer. Goed om lopend je boodschappen te doen!! Hoe gaat het eigenlijk met je voetje? heeft het gips toch goed gedaan.
xXx
Ainne & JJ ik ben idd niet echt met gewicht bezig hoor, maar ben eigenlijk wel weer eens benieuwd. De weegschaal doet het al een jaar niet meer.....
Het weer is hier niet echt zo mooi meer, dus dat is weer elke dag met de auto naar 't werk. Toch jammer, want anders heb je direct een beetje beweging gehad. Gelukkig heb ik geen zittend beroep dus ik beweeg toch nog wel redelijk.
Voor moederdag had ik truffels gekregen... daar snoep ik toch wel elke dag wat van. Maar we zijn al dinsdag en het doosje is nog niet leeg dus dat valt reuze mee.
Abusu hoe gaat het met jouw? ben je al een leuke mede sporter/beweger tegen gekomen? of gaat al je energie toch nog steeds in je nieuwe baan en omgeving zitten. Dat kan ik me tenminste heel goed voorstellen.
Snjo jij gaat idd ook als een speer. Goed om lopend je boodschappen te doen!! Hoe gaat het eigenlijk met je voetje? heeft het gips toch goed gedaan.
xXx
dinsdag 1 juni 2010 om 10:17
Ainne, hoe was je ginger-soepje? Eten Vent en de kinderen het dan ook?
Ik maak natuurlijk ook wel eens soep he! Meer groentenpuree eigenlijk... En kippensoep komt uit de tetra-brick, ik heb het geduld niet op urenlang bouillon te trekken.
Choc, truffels! Dat is heerlijk! Lekker zo`n ding bij de koffie.
Toen ik nog voor de Belg werkte kregen we vaak verse bonbons van onze klanten. Heerlijk hoor, maar soms at ik er wel 3 achter mekaar en dan ben je dus misselijk.
Ik ga een wat bewegen, althans, ik kom van de bank en ga staan strijken.
Ik maak natuurlijk ook wel eens soep he! Meer groentenpuree eigenlijk... En kippensoep komt uit de tetra-brick, ik heb het geduld niet op urenlang bouillon te trekken.
Choc, truffels! Dat is heerlijk! Lekker zo`n ding bij de koffie.
Toen ik nog voor de Belg werkte kregen we vaak verse bonbons van onze klanten. Heerlijk hoor, maar soms at ik er wel 3 achter mekaar en dan ben je dus misselijk.
Ik ga een wat bewegen, althans, ik kom van de bank en ga staan strijken.
dinsdag 1 juni 2010 om 12:32
hallo allemaal! Weer terug in CZ. Het was erg leuk in NL, had het heel druk omdat ik dus moest werken (neehee, geen vakantie). Voordeel; geen tijd om veel te veel te eten. Maar natuurlijk waren de avonden met kaasjes en wijntjes gevuld. Maar verder gaat het wel aardig met minder snoepen. Alleen als ik stress heb, dan val ik dus geen gram af. Tja, dat is wel lastig met mijn manier van leven en geld verdienen. Maar nu heb ik weer een tijdje rust, tot eind juni, dan wordt het weer mega druk.
Succes allemaal!! Ik ben nu een maissoepje aan het maken...
Succes allemaal!! Ik ben nu een maissoepje aan het maken...
dinsdag 1 juni 2010 om 14:29
*burp* OMG, dat was echt de allerallerlekkerste soep die ik ooit gemaakt heb (en dat zijn er maar 4 soorten of zo, maar toch )
Heb 'm net op, voor lunch en er zijn nog twee porties in de vriezer. Vent en de meisjes eten ook wel soep, maar deze blijft van Ainne. Dus.
Jaaa, Chicha, zo maak ik ook soep inderdaad en no way dat ik zelf bouillon ga trekken, zou wel gek wezen, daar zijn de bouillonblokjes voor hoor!!
Oooh yum, truffels, daar zou ik er nu ook wel eentje (of vijf) van lusten Choc!
Welkom thuis Lotje - relax maar even lekker de komende weken. Wat gek dat jij niet afvalt als je zo druk bent, of betekent dat dat je alleen maar snaaivoer eet?
Heb 'm net op, voor lunch en er zijn nog twee porties in de vriezer. Vent en de meisjes eten ook wel soep, maar deze blijft van Ainne. Dus.
Jaaa, Chicha, zo maak ik ook soep inderdaad en no way dat ik zelf bouillon ga trekken, zou wel gek wezen, daar zijn de bouillonblokjes voor hoor!!
Oooh yum, truffels, daar zou ik er nu ook wel eentje (of vijf) van lusten Choc!
Welkom thuis Lotje - relax maar even lekker de komende weken. Wat gek dat jij niet afvalt als je zo druk bent, of betekent dat dat je alleen maar snaaivoer eet?
dinsdag 1 juni 2010 om 20:03
Hoi Ainne. Nee, geen snaaivoer, maar gewoon te veel gehaast van de een naar de andere plek, waardoor alleen mijn hoofd nog superhelder werkt en mijn vertering volgens mij even ermee op houdt. En dan weinig eten en veel te snel. En de avonden dat ik dat niet had, heb ik dus lekker wijn gedronken met vrienden met de bijbehorende hapjes 
Receptje van de soep? Volgens mij was het wel erg lekker
Receptje van de soep? Volgens mij was het wel erg lekker
woensdag 2 juni 2010 om 11:54
Ik vind het stiekem hartstikke lekker dat ik niet drink! Zal ik maar gewoon doorgaan met die peniciline?
Morgen moet ik voor controle, ben benieuwd.
En Manlief zit op een ander eiland, dat is ook goed voor mijn lijn.
Lotje, wat jammer dat je niet afvalt van stress, dan zou je nou een slanke den zijn.
En blazen op een panfluit is ook niet echt calorieënverbranding, wat dat betreft zou je beter kunnen gaan drummen.
Ik ga maar weer eens gegrillde groentes voorbereiden, vanavond komt mijn man weer thuis en dan heb ik in ieder geval iets lights en lekkers in huis.
Morgen moet ik voor controle, ben benieuwd.
En Manlief zit op een ander eiland, dat is ook goed voor mijn lijn.
Lotje, wat jammer dat je niet afvalt van stress, dan zou je nou een slanke den zijn.
En blazen op een panfluit is ook niet echt calorieënverbranding, wat dat betreft zou je beter kunnen gaan drummen.
Ik ga maar weer eens gegrillde groentes voorbereiden, vanavond komt mijn man weer thuis en dan heb ik in ieder geval iets lights en lekkers in huis.
woensdag 2 juni 2010 om 12:20
Hier even een dipje qua beweging. Zaterdag nog de m&m's van Heathrow opgegeten en daarna redelijk goed gegeten, alleen elke dag een paar chocolade-mint bonbons
Ben alleen zo ontzettend moe de hele dag en heb geen puf gehad om te gaan wandelen, wat ben ik lamlendig! Ik heb heel veel geslapen de afgelopen dagen maar lijk er alleen maar nog vermoeider van te worden. Misschien toch een virusje/bacterie te pakken want de ingewanden doen ook raar.
Kortom, even een dipje, maar komt wel weer goed.
Ben alleen zo ontzettend moe de hele dag en heb geen puf gehad om te gaan wandelen, wat ben ik lamlendig! Ik heb heel veel geslapen de afgelopen dagen maar lijk er alleen maar nog vermoeider van te worden. Misschien toch een virusje/bacterie te pakken want de ingewanden doen ook raar.
Kortom, even een dipje, maar komt wel weer goed.
WTF?
woensdag 2 juni 2010 om 13:31
Ha wereldlijners,
Ik heb even een nieuwe nick aangemaakt want ik werd helemaal flauw van die bug in mijn instellingen.
Hier gaat het goed met afvallen, ik ben nu sinds de start in april 6 kilo afgevallen. Dat komt dan neer op gem. 1 kilo per week, dat is volgens mij wel een net gemiddelde toch?
Abusu oh hou op over chocolade-mint bonbons *kwijl*. Ik ben ergens wel blij dat ze die dingen niet in mijn supermarkt verkopen, dan kom ik ook niet in de verleiding.
Vervelend dat je je zo lamlendig voelt, hopelijk knap je snel weer op.
Chica goed bezig zeg! en top dat je het nog lekker vind ook dat je niet meer drinkt.
Ainne jij gaat ook hard zeg met je 4 kilo, goed hee! Lekker soepreceptje trouwens, ik heb hem in mijn favorieten gezet.
Ik heb even een nieuwe nick aangemaakt want ik werd helemaal flauw van die bug in mijn instellingen.
Hier gaat het goed met afvallen, ik ben nu sinds de start in april 6 kilo afgevallen. Dat komt dan neer op gem. 1 kilo per week, dat is volgens mij wel een net gemiddelde toch?
Abusu oh hou op over chocolade-mint bonbons *kwijl*. Ik ben ergens wel blij dat ze die dingen niet in mijn supermarkt verkopen, dan kom ik ook niet in de verleiding.
Vervelend dat je je zo lamlendig voelt, hopelijk knap je snel weer op.
Chica goed bezig zeg! en top dat je het nog lekker vind ook dat je niet meer drinkt.
Ainne jij gaat ook hard zeg met je 4 kilo, goed hee! Lekker soepreceptje trouwens, ik heb hem in mijn favorieten gezet.
woensdag 2 juni 2010 om 17:25
Nou, jij gaat anders ook goed HappyYear. Wat is je streven en hoe is je BMI?
Chicha, wat goed joh, dat je het niet zo heeel erg mist! Ene je geplande eten voor vanavond klinkt goed én lekker.
Abusu, ik ben ook echt drama wb bewegen. Ik vind er gewoon echt niets aan. Heb welgeteld 1 keer gewandeld sinds de start van dit topic en afgelopen weekend waren we in een groot park dus daar heb ik dan ook gelopen, maar het mag de naam "exercise" niet dragen eigenlijk. Ik vind gewoon alle sporten stom. Erg hè.
Maar, sinds ik niet meer zoveel troep eet, merk ik wel dat ik meer energie heb, nou ja, ik voel me vooral niet meer zo vadsig en sloom. En ik wéét dat meer bewegen me nog meer energie zou moeten geven, maar het dan ook daadwerkelijk doen... Ik ben om 18 uur thuis, dan eten, kinderen badderen, tv, voorlezen, naar bed... dan is het 20 uur en wil ik alleen nog maar op de bank ploffen. Excuses excuses...
Vandaag had ik weer First Aid training de hele dag, dit was de laatste keer en het examen is achter de rug. Maar goed, die trainingskamer ligt dus echt vól met koeken, chocola, croissants etc. En ik had gewoon écht geen moeite om dat te laten liggen, heerlijk!
Chicha, wat goed joh, dat je het niet zo heeel erg mist! Ene je geplande eten voor vanavond klinkt goed én lekker.
Abusu, ik ben ook echt drama wb bewegen. Ik vind er gewoon echt niets aan. Heb welgeteld 1 keer gewandeld sinds de start van dit topic en afgelopen weekend waren we in een groot park dus daar heb ik dan ook gelopen, maar het mag de naam "exercise" niet dragen eigenlijk. Ik vind gewoon alle sporten stom. Erg hè.
Maar, sinds ik niet meer zoveel troep eet, merk ik wel dat ik meer energie heb, nou ja, ik voel me vooral niet meer zo vadsig en sloom. En ik wéét dat meer bewegen me nog meer energie zou moeten geven, maar het dan ook daadwerkelijk doen... Ik ben om 18 uur thuis, dan eten, kinderen badderen, tv, voorlezen, naar bed... dan is het 20 uur en wil ik alleen nog maar op de bank ploffen. Excuses excuses...
Vandaag had ik weer First Aid training de hele dag, dit was de laatste keer en het examen is achter de rug. Maar goed, die trainingskamer ligt dus echt vól met koeken, chocola, croissants etc. En ik had gewoon écht geen moeite om dat te laten liggen, heerlijk!
woensdag 2 juni 2010 om 18:18
Plastabletten slikken? Asperges eten? Zoutloos eten?
Bewegen is stom. Ik zit óf op de bank óf in de auto. Ben iemand die zo min mogelijk beweegt.
Abusu, wat dat betreft zou je beter een hond kunnen hebben, dan móet je er iedere dag een paar keer mee lopen.
Het belangrijkste van lijnen is een beginnetje hebben, een paar kilos minder die je motiveren om door te gaan.
Happy Year, 1kg per week is ideaal! Precies zoals het moet. Nou niet stoppen he!
Ainne, fijn dat je meer energie krijgt. In jouw situatie is het echt niet te doen om ook nog eens te gaan sporten, dus voel je vooral niet schuldig.
Sporten is prima maar niet noodzakelijk om af te vallen.
Heb net 3 pannenkoeken met stroop op, als tussendoortje.
Biebel, is de shoarma al op?
Bewegen is stom. Ik zit óf op de bank óf in de auto. Ben iemand die zo min mogelijk beweegt.
Abusu, wat dat betreft zou je beter een hond kunnen hebben, dan móet je er iedere dag een paar keer mee lopen.
Het belangrijkste van lijnen is een beginnetje hebben, een paar kilos minder die je motiveren om door te gaan.
Happy Year, 1kg per week is ideaal! Precies zoals het moet. Nou niet stoppen he!
Ainne, fijn dat je meer energie krijgt. In jouw situatie is het echt niet te doen om ook nog eens te gaan sporten, dus voel je vooral niet schuldig.
Sporten is prima maar niet noodzakelijk om af te vallen.
Heb net 3 pannenkoeken met stroop op, als tussendoortje.
Biebel, is de shoarma al op?
woensdag 2 juni 2010 om 20:13
soep op: heerlijk!!!! Zit nog na te genieten. Klein dompertje: in dit land kennen ze geen verse koriander, in ieder geval niet waar ik woon....Toch maar een potje gaan kweken, want ik mis het wel! Vent vond soep ook heerlijk, zoon ook, maar dochter heeft drie happen gegeten. Het is ook niet direct een kindersoepje. En daarna hadden we risotto. Met spinazie, klein beetje kaas en uien/knoflook/bleekselderij. Nu uitbuiken...Morgen ga ik shoppen, dan loop ik toch ook heel veel 
!!!
!!!
woensdag 2 juni 2010 om 21:13
Blij dat jij het ook lekker vond!
Ik had trouwens ook geen koriander, heb gewoon basilicum uit een potje (gedroogd dus) erbij gegooid en dat was prima!
Inderdaad niet echt een kindersoepje, misschien als je er minder gember in zou doen dan wel, maar ja, da's nou juist het lekkere. Ik hou 'm dus ook lekker voor mij.
Ik had trouwens ook geen koriander, heb gewoon basilicum uit een potje (gedroogd dus) erbij gegooid en dat was prima!
Inderdaad niet echt een kindersoepje, misschien als je er minder gember in zou doen dan wel, maar ja, da's nou juist het lekkere. Ik hou 'm dus ook lekker voor mij.
woensdag 2 juni 2010 om 21:17
Zoete aardappelsoep
Kikkererwtensoep ook lekker! Maar ik hou niet van paprika en prei, dus ik doe vaak kidneybeans/mais/bloemkool/tauge of linzen. Maar net waar ik zin in heb.
Net weer een soepje op, sojamelk verse aardbeiensmoothie, lang leve de blender! Naar de sportschool geweest. En gister en vandaag veel pure chocolade gegeten want dat mag 1x per maand.
Trouwens Ainne... hoe smaakt pastinaak? Die soep van je lijkt me lekker (zonder de gember BAH).
Kikkererwtensoep ook lekker! Maar ik hou niet van paprika en prei, dus ik doe vaak kidneybeans/mais/bloemkool/tauge of linzen. Maar net waar ik zin in heb.
Net weer een soepje op, sojamelk verse aardbeiensmoothie, lang leve de blender! Naar de sportschool geweest. En gister en vandaag veel pure chocolade gegeten want dat mag 1x per maand.
Trouwens Ainne... hoe smaakt pastinaak? Die soep van je lijkt me lekker (zonder de gember BAH).
woensdag 2 juni 2010 om 22:18
Hoi JJ! Pastinaak gooien ze in Tsjechie overal in. Het is een soort van witte wortel, zeg maar. Volgens mij was het de voorganger van de wortel. Beetje zoet, soms iets anijs in de smaak. Maar niet echt veel smaak, moet ik zeggen. De gember krikt het juist heerlijk op, maar ja, als je dat niet lust Ik gooi pastinaak ook vaak in de groente soep.
donderdag 3 juni 2010 om 07:28
