Lijf & Lijn
alle pijlers
Gaan voor een gezondgewicht zomer 2009
woensdag 21 januari 2009 om 12:58
Hi allemaal
Ik lees al lang mee op het forum, maar wilde nu zelf een keertje een topic openen.
Ik zal me eerst even voorstellen, ik ben Lola, ben bijna 25 jaar.
Heb al zolang ik me kan herinneren last van overgewicht, zo rond de tien kilo weeg ik teveel.
Vorig jaar is het me ook gelukt (mede door stress en liefdesverdriet) om 10 kilo kwijtteraken. Maar ik ben echt zoals ze het noemen een jojo.die 10 kilo zitten dr lang en breed weer aan.
Ik weeg nu 78 kilo, en wil heel graag door gezond te eten en te gaan sporten (ben lid van de sportschool maar al lang niet geweest) rond de 10 a 15 kilo kwijtraken.Zodat ik me lekker voel in leuke in zomerkleding over een paar maandjes.
Ik zal het leuk vinden als meerdere met me mee gaan doen, zodat we elkaar kunnen motiveren. En misschien goed om 1 keer in de week een vaste weegdag aftespreken.
Ik hoop van jullie te horen,
Groetjes Lola
Ik lees al lang mee op het forum, maar wilde nu zelf een keertje een topic openen.
Ik zal me eerst even voorstellen, ik ben Lola, ben bijna 25 jaar.
Heb al zolang ik me kan herinneren last van overgewicht, zo rond de tien kilo weeg ik teveel.
Vorig jaar is het me ook gelukt (mede door stress en liefdesverdriet) om 10 kilo kwijtteraken. Maar ik ben echt zoals ze het noemen een jojo.die 10 kilo zitten dr lang en breed weer aan.
Ik weeg nu 78 kilo, en wil heel graag door gezond te eten en te gaan sporten (ben lid van de sportschool maar al lang niet geweest) rond de 10 a 15 kilo kwijtraken.Zodat ik me lekker voel in leuke in zomerkleding over een paar maandjes.
Ik zal het leuk vinden als meerdere met me mee gaan doen, zodat we elkaar kunnen motiveren. En misschien goed om 1 keer in de week een vaste weegdag aftespreken.
Ik hoop van jullie te horen,
Groetjes Lola
zaterdag 14 februari 2009 om 10:12
Hey meiden,
Hoe gaat het met iedereen?
Hier gaat alles goed! Gistermiddag alleen een paar chocolademunten (sinterklaas spul) gegeten bij de thee. Ach ja moet een keertje kunnen. Moet ook ongesteld worden.
Ik heb me voorgenomen om in maart pas te gaan hardlopen. Het is vandaag een super mooie dag, maar ik vind het gewoon te koud om te gaan. Als ik een wat betere conditie zou hebben vind ik het niet zo erg. Maar moet tussendoor vaak wandelen nu en dan koel je snel af. Ook doe ik nu elke dag wat buikspieroefeningen.
@Lolaatje: Leuk dat je iets over jezelf verteld! Woon je dicht bij het strand? dat lijkt me echt leuk! Ik had donderdag dus ook een snaai/baal dag, bah!
@Linde: Veel plezier vanavond. Dat shirtje is deze:
Hij zit boven dus gewoon strak, maar hij zit rondom de buik een fluberig!
Hoe gaat het met iedereen?
Hier gaat alles goed! Gistermiddag alleen een paar chocolademunten (sinterklaas spul) gegeten bij de thee. Ach ja moet een keertje kunnen. Moet ook ongesteld worden.
Ik heb me voorgenomen om in maart pas te gaan hardlopen. Het is vandaag een super mooie dag, maar ik vind het gewoon te koud om te gaan. Als ik een wat betere conditie zou hebben vind ik het niet zo erg. Maar moet tussendoor vaak wandelen nu en dan koel je snel af. Ook doe ik nu elke dag wat buikspieroefeningen.
@Lolaatje: Leuk dat je iets over jezelf verteld! Woon je dicht bij het strand? dat lijkt me echt leuk! Ik had donderdag dus ook een snaai/baal dag, bah!
@Linde: Veel plezier vanavond. Dat shirtje is deze:
Hij zit boven dus gewoon strak, maar hij zit rondom de buik een fluberig!
zaterdag 14 februari 2009 om 12:22
Hey meiden,
Sorry dat ik even een paar dagen niets van me heb laten horen, maar ik ben mezelf erug bezig aan het houden om het stoppen met roken vol te houden. Zolang ik namelijk bezig blijf is er niets aan de hand, maar zodra ik ga zitten (achter de pc bijvoorbeeld) krijg ik het zwaar
. En daarbij ben ik op het moment een labiel, emotioneel, vergeetachtig wrak. Wat afkickverschijnselen al niet met je doen zeg, phoe...
Ik was trouwens wel een halve kilo kwijt deze week! Eindelijk, hihi! Ik sta mezelf nu wel iets meer toe. En ik hoef van mezelf ook niet op mijn koffieverslaving te letten nu. Het helpt namelijk erg tegen de trek in een peuk, die bak koffie (klinkt raar, weet ik)
Nu ff nog een paar boodschappen halen want ben de helft vergeten!
Sorry dat ik even een paar dagen niets van me heb laten horen, maar ik ben mezelf erug bezig aan het houden om het stoppen met roken vol te houden. Zolang ik namelijk bezig blijf is er niets aan de hand, maar zodra ik ga zitten (achter de pc bijvoorbeeld) krijg ik het zwaar
. En daarbij ben ik op het moment een labiel, emotioneel, vergeetachtig wrak. Wat afkickverschijnselen al niet met je doen zeg, phoe...Ik was trouwens wel een halve kilo kwijt deze week! Eindelijk, hihi! Ik sta mezelf nu wel iets meer toe. En ik hoef van mezelf ook niet op mijn koffieverslaving te letten nu. Het helpt namelijk erg tegen de trek in een peuk, die bak koffie (klinkt raar, weet ik)
Nu ff nog een paar boodschappen halen want ben de helft vergeten!
zondag 15 februari 2009 om 12:58
Goedemiddag!
@Mootje: Ik vind het wel een leuk shirtje, daarmee verdoezel je toch juist de mindere punten en benadruk je de goede punten? Ben je er al uit of je 'm houdt?
@Smurfin: Nog steeds gestopt dus? Hoera!! Haha, ga zo door. De eerste tijd is gewoon even kl&%$^&, maar toch blijven volhouden! En ook nog afgevallen, dubbel knap dus!
Gisteren een raar dagje gehad, veel op pad, dus niet echt een geweldig lijstje, maar na vijf mooie lijstjes mag dat wel eens, haha.
Hele dag weer thee en water gedronken. Verder...
O/L: 2 roggebrood met linera (boter) en 30+ kaas, glas sinaasappelsap
T: flesje cola light, bruin pistoletje met gerookte makreel, glas dubbelfris minder zoet (kiwi/limoen geloof ik?)
D: pasta met bechamelsaus en kaas (bij vrienden, de helft van een normale portie genomen) en veel sla
T: glas 7up free, midnightsnack: medium friet van McDonalds zonder frietsaus en 1 kipnugget (van vriend gejat, haha)
Vandaag een rommeldagje in huis. Kan weer wat beter lopen (nog niet normaal, maar wel zonder kruk, mank zeg maar), dus ga lekker opruimen enzo.
Tot later!
@Mootje: Ik vind het wel een leuk shirtje, daarmee verdoezel je toch juist de mindere punten en benadruk je de goede punten? Ben je er al uit of je 'm houdt?
@Smurfin: Nog steeds gestopt dus? Hoera!! Haha, ga zo door. De eerste tijd is gewoon even kl&%$^&, maar toch blijven volhouden! En ook nog afgevallen, dubbel knap dus!
Gisteren een raar dagje gehad, veel op pad, dus niet echt een geweldig lijstje, maar na vijf mooie lijstjes mag dat wel eens, haha.
Hele dag weer thee en water gedronken. Verder...
O/L: 2 roggebrood met linera (boter) en 30+ kaas, glas sinaasappelsap
T: flesje cola light, bruin pistoletje met gerookte makreel, glas dubbelfris minder zoet (kiwi/limoen geloof ik?)
D: pasta met bechamelsaus en kaas (bij vrienden, de helft van een normale portie genomen) en veel sla
T: glas 7up free, midnightsnack: medium friet van McDonalds zonder frietsaus en 1 kipnugget (van vriend gejat, haha)
Vandaag een rommeldagje in huis. Kan weer wat beter lopen (nog niet normaal, maar wel zonder kruk, mank zeg maar), dus ga lekker opruimen enzo.
Tot later!
zondag 15 februari 2009 om 17:02
Hey meiden,
Iedereen lekker aan het genieten van deze zondag?
Ik was gister op een feestje en rond 2uur lag ik in bed. Ik heb tot 13 uur uitgeslapen echt niet normaal. Ik had niet door dat het al zo laat was. Gister wel wat hapjes gehad, maar het viel nog wel mee al zeg ik het zelf. Vandaag heb ik nog niet veel gegeten. Dus even een soort balans dagje.
@Linde: ik denk dat ik hem toch terug breng. Ik kijk eerst nog even bij de H&M of er nog iets leukers is. Op zaterdag mag je altijd een beetje zondigen hoor!! Dat hoort erbij. Maandag gewoon weer gezond!
@Smurfin:Knap hoor stoppen met roken. Heb er zelf geen ervaring mee, maar mijn vriend lukt het niet!
Hoe gaat het met de rest? Leuk weekend gehad?
Fijne dag!
Iedereen lekker aan het genieten van deze zondag?
Ik was gister op een feestje en rond 2uur lag ik in bed. Ik heb tot 13 uur uitgeslapen echt niet normaal. Ik had niet door dat het al zo laat was. Gister wel wat hapjes gehad, maar het viel nog wel mee al zeg ik het zelf. Vandaag heb ik nog niet veel gegeten. Dus even een soort balans dagje.
@Linde: ik denk dat ik hem toch terug breng. Ik kijk eerst nog even bij de H&M of er nog iets leukers is. Op zaterdag mag je altijd een beetje zondigen hoor!! Dat hoort erbij. Maandag gewoon weer gezond!
@Smurfin:Knap hoor stoppen met roken. Heb er zelf geen ervaring mee, maar mijn vriend lukt het niet!
Hoe gaat het met de rest? Leuk weekend gehad?
Fijne dag!
zondag 15 februari 2009 om 17:08
@Mootjexx: Bij twijfel inderdaad niet nemen. Er hangt in de winkel vast nog wel iets leuks!
Op zondag mag ik ook een beetje zondigen van mezelf, haha! In het weekend sta ik mezelf gewoon wat lekkers toe en dan door de week weer gezond er tegenaan!
Lijstje tot nu toe (uiteraard thee/water):
O/L: 1 roggebrood met linera (boter) en 30+ kaas, 1 meergranenbeschuit met linera en 30+ kaas en 1 wit sesambolletje met linera en pindakaas light
T: schaaltje japanse mix
D: (staat nu te pruttelen) vers gemaakte groentensoep met een stokbroodje uit de oven
Op zondag mag ik ook een beetje zondigen van mezelf, haha! In het weekend sta ik mezelf gewoon wat lekkers toe en dan door de week weer gezond er tegenaan!
Lijstje tot nu toe (uiteraard thee/water):
O/L: 1 roggebrood met linera (boter) en 30+ kaas, 1 meergranenbeschuit met linera en 30+ kaas en 1 wit sesambolletje met linera en pindakaas light
T: schaaltje japanse mix
D: (staat nu te pruttelen) vers gemaakte groentensoep met een stokbroodje uit de oven
zondag 15 februari 2009 om 21:49
Hey meiden,
Heb ook vreselijk gezondigd vandaag (nou jah eigenlijk al vanaf gisteravond). Gister uit eten geweest en daarna lekker wezen stappen waar de nodige biertjes zijn genuttigd zeg maar
Vandaag een lekker opruim/hangdagje gehad en ook weer een beetje zitten snoepen. Morgen ga ik er weer voor!
Voor de rest zitten we hier met een zieke kat. Vrijdag al naar de dierenarts geweest maar ga morgen weer terug (heb net even een appart topic voor geopend) Hoop dat er niets ernstigs is, maak me echt zorgen
@linde: Wat fijn dat je weer een beetje kan rondstruinen! Dat moet een goed gevoel geven!
En dank allemaal voor de steun met stoppen! Gaat helemaal goedkomen (hoop ik )
Liefs smurfin
Heb ook vreselijk gezondigd vandaag (nou jah eigenlijk al vanaf gisteravond). Gister uit eten geweest en daarna lekker wezen stappen waar de nodige biertjes zijn genuttigd zeg maar
Vandaag een lekker opruim/hangdagje gehad en ook weer een beetje zitten snoepen. Morgen ga ik er weer voor!
Voor de rest zitten we hier met een zieke kat. Vrijdag al naar de dierenarts geweest maar ga morgen weer terug (heb net even een appart topic voor geopend) Hoop dat er niets ernstigs is, maak me echt zorgen
@linde: Wat fijn dat je weer een beetje kan rondstruinen! Dat moet een goed gevoel geven!
En dank allemaal voor de steun met stoppen! Gaat helemaal goedkomen (hoop ik
)Liefs smurfin
zondag 15 februari 2009 om 21:52
Ow nog even iets:
@ Mootje: Ik vind dat ook leuke shirtjes, maar bij mij staan ze niet. Heb een smalle taille/brede heupen en als ik zo'n shirtje aantrek lijkt m'n kont wel een bijzettafel, haha. Met mijn figuur gaat het dus gewoon echt niet, niets met gewicht te maken maar met je bouw...
Heb je hem nog geruild, of toch maar besloten te houden???
@ Mootje: Ik vind dat ook leuke shirtjes, maar bij mij staan ze niet. Heb een smalle taille/brede heupen en als ik zo'n shirtje aantrek lijkt m'n kont wel een bijzettafel, haha. Met mijn figuur gaat het dus gewoon echt niet, niets met gewicht te maken maar met je bouw...
Heb je hem nog geruild, of toch maar besloten te houden???
maandag 16 februari 2009 om 10:06
Hey hey,
Gister een goede dag gehad! Vandaag ga ik weer vrolijk verder met gezond eten! Dinsdag weer naar de sportschool. Vandaag moet ik eigenlijk aan de studie, maar heb totaal geen inspiratie. Pfffff.
@Smurfin en Linde: Dat shirtje breng ik terug. Aan de ene kant verdoezelt het dingen, maar omdat hij zo wijd is, lijkt het ook juist dat je een dikke buik hebt. Dus ik ga zo ff naar de H&M!
@Smurfin: Sterkte met jullie kat!
Meiden, fijne dag!
Gister een goede dag gehad! Vandaag ga ik weer vrolijk verder met gezond eten! Dinsdag weer naar de sportschool. Vandaag moet ik eigenlijk aan de studie, maar heb totaal geen inspiratie. Pfffff.
@Smurfin en Linde: Dat shirtje breng ik terug. Aan de ene kant verdoezelt het dingen, maar omdat hij zo wijd is, lijkt het ook juist dat je een dikke buik hebt. Dus ik ga zo ff naar de H&M!
@Smurfin: Sterkte met jullie kat!
Meiden, fijne dag!
maandag 16 februari 2009 om 12:09
Nou het lijkt wel of ik het van de kat heb overgenomen want heb nu zelfs nergens trek in, hihi. Ontbij en lunch waren voor mij nu beide keren een bak yoghurt met meusli, haha. Maar ik maak me geen zorgen hoor, komt gewoon van de zorgen denk ik
@ mootje: Dat heb ik dus ook met die shirtjes, kan bij mij beter wat strakker zitten dan te wijd, anders lijk ik altijd zo "ontploft". Die shirtjes moeten echt bij je figuur passen, of je nou dik, dun , kort of lang bent, dat maakt niet uit, ligt echt aan je vorm.
En als je geen inspiratie hebt om te studeren, ga dan nu even naar de sportschool als dat kan. Het is namelijk zo dat je na sporten veel beter informatie op kan nemen. En het heeft geen zin om te leren als je écht geen zin hebt en na het sporten heb je dat waarschijnlijk wel wat meer.
De kat is -na weer een dierartsbezoekje vanmorgen- weer een beetje gaan eten na toediening van vocht en een shotje valium. Klinkt misschien heel raar maar hier krijgen katten dus weer trek van. Dat bleek ook wel, want ze had voor de spuit een potje met pate staan en toen moest ie er niets van hebben, en na de spuit begon die ineens weer te smullen, jeeejj! Net thuis heeft ie weer wat gegeten EN gedronken, wat een geruststelling zeg! Kon gelukkig de rest van de dag ook vrijkrijgen want hij is nu echt een beetje "dronken". Alhoewel dat nu wel weer een beetje begint te zakken geloof ik (hij ligt nu ook lekker te slapen).
Fijne dag ook allemaal!
@ mootje: Dat heb ik dus ook met die shirtjes, kan bij mij beter wat strakker zitten dan te wijd, anders lijk ik altijd zo "ontploft". Die shirtjes moeten echt bij je figuur passen, of je nou dik, dun , kort of lang bent, dat maakt niet uit, ligt echt aan je vorm.
En als je geen inspiratie hebt om te studeren, ga dan nu even naar de sportschool als dat kan. Het is namelijk zo dat je na sporten veel beter informatie op kan nemen. En het heeft geen zin om te leren als je écht geen zin hebt en na het sporten heb je dat waarschijnlijk wel wat meer.
De kat is -na weer een dierartsbezoekje vanmorgen- weer een beetje gaan eten na toediening van vocht en een shotje valium. Klinkt misschien heel raar maar hier krijgen katten dus weer trek van. Dat bleek ook wel, want ze had voor de spuit een potje met pate staan en toen moest ie er niets van hebben, en na de spuit begon die ineens weer te smullen, jeeejj! Net thuis heeft ie weer wat gegeten EN gedronken, wat een geruststelling zeg! Kon gelukkig de rest van de dag ook vrijkrijgen want hij is nu echt een beetje "dronken". Alhoewel dat nu wel weer een beetje begint te zakken geloof ik (hij ligt nu ook lekker te slapen).
Fijne dag ook allemaal!
maandag 16 februari 2009 om 12:57
Ze wist het ook niet precies.Hij had/heeft ook geen koorts of andere rare dingen. Alleen het niet eten en het braken vorige week. Ze dacht aan een virus of iets verkeerds gegeten en hiervan misselijk geworden. Maar goed, hij heeft nu wat gegeten en hopelijk blijft ie dit nu ook doen
Lief dat je/jullie zo veel intresse tonen!
Lief dat je/jullie zo veel intresse tonen!
maandag 16 februari 2009 om 13:14
Hoi meiden,
Al de hele morgen druk in de weer geweest. Ik ga nu weer studeren. Denk dat het wel gaat lukken nu. De rest van de middag niets in de planning namelijk.
Sporten is inderdaad een goede oplossing, smurfin! De volgende keer zal ik dat zeker proberen. Desnoods even een rondje hardlopen, dat neemt niet zoveel tijd in beslag!
@Smurfin: Gelukkig dat het beter gaat met je kat. Wij hebben zelf ook een kat, en zou het heel erg vinden als daar iets mee gebeurd.
Oke, nu aan de studie!
Al de hele morgen druk in de weer geweest. Ik ga nu weer studeren. Denk dat het wel gaat lukken nu. De rest van de middag niets in de planning namelijk.
Sporten is inderdaad een goede oplossing, smurfin! De volgende keer zal ik dat zeker proberen. Desnoods even een rondje hardlopen, dat neemt niet zoveel tijd in beslag!
@Smurfin: Gelukkig dat het beter gaat met je kat. Wij hebben zelf ook een kat, en zou het heel erg vinden als daar iets mee gebeurd.
Oke, nu aan de studie!
maandag 16 februari 2009 om 14:36
Hallo!
Ben ik weer na een heeeeeel gezellig en heeeeeeeeel druk en heeeeeeeeeeel ongezond weekend!
Ik ben het hele weekend vrijwel niet thuis geweest. Heb echt heel veel gefeest (goed voorproefje voor caranaval volgende week) met als gevolg dat ik dit weekend 2 keer friet heb gegeten (die dagen wel weinig andere dingen gegeten) en best veel bier heb gedronken (kater voorkomen door bier af te wisselen met water).
Volgende week zal nog wel erger worden met carnaval..
Ben vanochtend even op de weegschaal geklommen en ik woog ineens 'maar' 81,7 kilo ipv 84!!! (wanneer zouden de calorietjes van dit weekend erbij komen?). Ik kon het bijna niet geloven, dus ik ga er maar vanuit dat ik volgende keer weer meer weeg, dan valt het niet te hard tegen.
ben blij dat jullie ((inclusief kat) afgelopen weekend ook weer hebben overleefd en dat we de gezonde draad weer oppakken (vanavond spinnen!).
Liefs!
Ben ik weer na een heeeeeel gezellig en heeeeeeeeel druk en heeeeeeeeeeel ongezond weekend!
Ik ben het hele weekend vrijwel niet thuis geweest. Heb echt heel veel gefeest (goed voorproefje voor caranaval volgende week) met als gevolg dat ik dit weekend 2 keer friet heb gegeten (die dagen wel weinig andere dingen gegeten) en best veel bier heb gedronken (kater voorkomen door bier af te wisselen met water).
Volgende week zal nog wel erger worden met carnaval..
Ben vanochtend even op de weegschaal geklommen en ik woog ineens 'maar' 81,7 kilo ipv 84!!! (wanneer zouden de calorietjes van dit weekend erbij komen?). Ik kon het bijna niet geloven, dus ik ga er maar vanuit dat ik volgende keer weer meer weeg, dan valt het niet te hard tegen.
ben blij dat jullie ((inclusief kat) afgelopen weekend ook weer hebben overleefd en dat we de gezonde draad weer oppakken (vanavond spinnen!).
Liefs!
maandag 16 februari 2009 om 15:24
maandag 16 februari 2009 om 15:53
@Linde: heb echt een met je te doen nu en kan me ineens heel goed in je inleven (al is het maar 1 dagje). Ik kan zelf ook helemaal niet tegen thuiszitten. Nu ben ik onverwacht een dagje thuis, maar qua huishouden had ik alles van het weekend al gedaan dus verveel me nu te pletter. Zit al 3!!! uur te internetten en er staat nu een een of ander schilderprogramma aan op de achtergrond. Onze mediabox doet het ook ineens niet meer met als gevolg dat ik nu geen radio heb. En katje ligt inmiddels al een paar uur in coma (lekker hoor, zo'n beetje valium ) Kan natuurlijk ook niet weg ivm onze patient .
Hoe gaat het met de pijn en beweeglijkheid???
@ Tulpjes: Lekker zo'n weekendje stappen! Ben je nu niet helemaal gesloopt? Ik werk zelf 40 uur en heb ook een behoorlijke woon-werkafstand, dus een heel weekend stappen zit er niet in voor mij op dit moment. Sterker nog, ik zit vrijdagavond rond 10 uur al in te storten, lijk wel een oud wief . Komt heel snel verandering in, dus dan zal het "beest" wel weer in mij loskomen We zijn zaterdagavond wel even lekker op stap geweest en dat was echt beeeeeregezellig. Hier geen carnaval trouwens, woon in omgeving Rotterdam, maar het kan hier ook heel leuk zijn, hihi
Enne... Gefeliciteerd met de verloren kilo's!
Hoe gaat het met de pijn en beweeglijkheid???
@ Tulpjes: Lekker zo'n weekendje stappen! Ben je nu niet helemaal gesloopt? Ik werk zelf 40 uur en heb ook een behoorlijke woon-werkafstand, dus een heel weekend stappen zit er niet in voor mij op dit moment. Sterker nog, ik zit vrijdagavond rond 10 uur al in te storten, lijk wel een oud wief . Komt heel snel verandering in, dus dan zal het "beest" wel weer in mij loskomen We zijn zaterdagavond wel even lekker op stap geweest en dat was echt beeeeeregezellig. Hier geen carnaval trouwens, woon in omgeving Rotterdam, maar het kan hier ook heel leuk zijn, hihi
Enne... Gefeliciteerd met de verloren kilo's!
maandag 16 februari 2009 om 17:33
@Smurfin: Het gaat steeds iets beter. Nog niet snel genoeg naar mijn zin en af en toe nog steeds erg veel last, maar de keren dat ik last heb worden steeds minder. En ik kan steeds iets verder en meer bewegen, dus het gaat op zich wel de goede kant op. Maar dat mag ook wel na negen weken... Ik kan niet wachten tot ik alles weer kan!
Mijn lijstje van vandaag:
Hele dag thee en water.
O: magere vruchtenyoghurt (aardbei)
T: 1 sneetje roggebrood met linera (boter) en 30+ kaas
L: bruin bartje (van Bakkerij Bart) met filet americain, uitjes en een gekookt ei
T: schaaltje japanse en glas 7up free
D: groentensoep (gisteren extra veel gemaakt) met 1 bruine boterham met linera (boter) en rookvlees en een halve bruine boterham met linera en old amsterdam, verder nog een glas karnemelk
Fijne avond!
Mijn lijstje van vandaag:
Hele dag thee en water.
O: magere vruchtenyoghurt (aardbei)
T: 1 sneetje roggebrood met linera (boter) en 30+ kaas
L: bruin bartje (van Bakkerij Bart) met filet americain, uitjes en een gekookt ei
T: schaaltje japanse en glas 7up free
D: groentensoep (gisteren extra veel gemaakt) met 1 bruine boterham met linera (boter) en rookvlees en een halve bruine boterham met linera en old amsterdam, verder nog een glas karnemelk
Fijne avond!
anoniem_79468 wijzigde dit bericht op 16-02-2009 19:03
Reden: Inmiddels gegeten, dus lijstje aangepast!
Reden: Inmiddels gegeten, dus lijstje aangepast!
% gewijzigd
maandag 16 februari 2009 om 22:05
Ben ik weer even. Qua eten en sporten een goede dag gehad vandaag. een salade gegeten en net terug van spinning.
Valt mee met het gesloopt zijn, want ik ben gisteren lekker om half 9 naar bed gegaan!
Ik woon in omgeving eindhoven, dus carnaval leeft hier idd volop.
Mag ik even mijn hart luchten over iets waar ik nu echt een knoop van in mijn maag heb? (ik heb er alleen tegen een paar hele goede vriendinnen iets over verteld, omdat ik geen onrust / roddels wil zaaien als er niets aan de hand blijkt te zijn).
Beetje lang verhaal, maar ik zal proberen het kort uit te leggen.
Ik heb sinds bijna anderhalf jaar een relatie. (ik ben 25, hij is 32).
We wonen ongeveer 20 km bij elkaar vandaan. Bijna ieder weekend brengen we bij elkaar door en door de weeks slapen we ook altijd wel een nachtje samen.
Ik heb een tijdje terug eens gevraagd hoe mijn vriend zijn toekomst met me ziet (samenwonen, ooit kinderen etc.). Hij zegt dan dat ie niet weet of ie dat (ooit) wil.
Ik wil dat wel graag. samenwonen liefst op niet al te lange termijn, kids over een aantal jaartjes, mocht het allemaal lukken.
Ik woon in een huurhuis, mijn vriend heeft een koophuis. Mijn woning wordt over 4 maanden gesloopt. Ik wist dat dit er aan zat te komen, maar vandaag is de exacte datum bekend gemaakt waarop het gaat gebeuren.
Ik heb mijn vriend een mailtje gestuurd met deze datum erin en daarbij aangegeven dat ik woensdag (dan zie ik hem weer) nog eens wil praten over samen wonen e.d. Want als hij niet wil samen wonen zal ik een andere woning moeten zoeken...
Mijn probleem is nu: stel dat mijn vriend me nog steeds geen duidelijkheid kan geven, wat moet ik dan doen?
Ik hou echt heel veel van hem, maar hij heeft echt een behoorlijke gebruiksaanwijzing (ik vast ook wel hoor) en hij heeft in mijn ogen een soort van bindingsangst (dat blijkt uit meerdere dingen dan alleen dit).
Ik weet dat mijn vriend ook veel om mij geeft, maar wat nou als hij zich nooit écht aan me wil binden?
Moet ik dan deze relatie beeindigen?
Ik verwacht echt geen antwoorden van jullie hoor, maar moet even mijn hart luchten.
Hij is niet zo'n ster in het uiten van gevoelens (net zoals de meeste mannen) en heeft me ook nog geen mailtje of smsje terug gestuurd...
Zit er echt mee in mijn maag merk ik. Ik hoop dat ie me zo wel even een welterusten-smsje stuurt (wil eigenlijk dat hij daarin initiatief neemt vandaag)...
Sorry dat ik jullie hiermee lastig val, maar ik ben het iig een klein beetje kwijt. Thanx voor het 'luisteren' en ik houd jullie op de hoogte.
xx
Valt mee met het gesloopt zijn, want ik ben gisteren lekker om half 9 naar bed gegaan!
Ik woon in omgeving eindhoven, dus carnaval leeft hier idd volop.
Mag ik even mijn hart luchten over iets waar ik nu echt een knoop van in mijn maag heb? (ik heb er alleen tegen een paar hele goede vriendinnen iets over verteld, omdat ik geen onrust / roddels wil zaaien als er niets aan de hand blijkt te zijn).
Beetje lang verhaal, maar ik zal proberen het kort uit te leggen.
Ik heb sinds bijna anderhalf jaar een relatie. (ik ben 25, hij is 32).
We wonen ongeveer 20 km bij elkaar vandaan. Bijna ieder weekend brengen we bij elkaar door en door de weeks slapen we ook altijd wel een nachtje samen.
Ik heb een tijdje terug eens gevraagd hoe mijn vriend zijn toekomst met me ziet (samenwonen, ooit kinderen etc.). Hij zegt dan dat ie niet weet of ie dat (ooit) wil.
Ik wil dat wel graag. samenwonen liefst op niet al te lange termijn, kids over een aantal jaartjes, mocht het allemaal lukken.
Ik woon in een huurhuis, mijn vriend heeft een koophuis. Mijn woning wordt over 4 maanden gesloopt. Ik wist dat dit er aan zat te komen, maar vandaag is de exacte datum bekend gemaakt waarop het gaat gebeuren.
Ik heb mijn vriend een mailtje gestuurd met deze datum erin en daarbij aangegeven dat ik woensdag (dan zie ik hem weer) nog eens wil praten over samen wonen e.d. Want als hij niet wil samen wonen zal ik een andere woning moeten zoeken...
Mijn probleem is nu: stel dat mijn vriend me nog steeds geen duidelijkheid kan geven, wat moet ik dan doen?
Ik hou echt heel veel van hem, maar hij heeft echt een behoorlijke gebruiksaanwijzing (ik vast ook wel hoor) en hij heeft in mijn ogen een soort van bindingsangst (dat blijkt uit meerdere dingen dan alleen dit).
Ik weet dat mijn vriend ook veel om mij geeft, maar wat nou als hij zich nooit écht aan me wil binden?
Moet ik dan deze relatie beeindigen?
Ik verwacht echt geen antwoorden van jullie hoor, maar moet even mijn hart luchten.
Hij is niet zo'n ster in het uiten van gevoelens (net zoals de meeste mannen) en heeft me ook nog geen mailtje of smsje terug gestuurd...
Zit er echt mee in mijn maag merk ik. Ik hoop dat ie me zo wel even een welterusten-smsje stuurt (wil eigenlijk dat hij daarin initiatief neemt vandaag)...
Sorry dat ik jullie hiermee lastig val, maar ik ben het iig een klein beetje kwijt. Thanx voor het 'luisteren' en ik houd jullie op de hoogte.
xx
dinsdag 17 februari 2009 om 09:03
Hey meiden,
Gister weer een gezonde dag gehad.
O: magere melk + special L
L: bruin pistoletje met kipfilet, en pistoletje met hagelslag
T: peer
D: preiovenschotel
T: Magere yoghurt met muesli
T: 2 appels
Ik had zo'n zin in hagelslag. 1x in de week laat ik dat toe van mezelf. Vanavond weer sporten!
@Tulpjes: Meid wat vervelend zeg allemaal. Balen hoor 'dat je zo in de onzekerheid zit. Ik snap heel goed dat je aan de toekomst denkt vooral omdat je straks je huis uit moet. Ik kan je alleen adviseren om goed te praten en wanneer jij voelt dat hij het niet wil samenwonen, niet gaan samenwonen. Veel sterkte iig.
Ik ga zo weer eens bezig met de studie! Fijne dag meiden!
Gister weer een gezonde dag gehad.
O: magere melk + special L
L: bruin pistoletje met kipfilet, en pistoletje met hagelslag
T: peer
D: preiovenschotel
T: Magere yoghurt met muesli
T: 2 appels
Ik had zo'n zin in hagelslag. 1x in de week laat ik dat toe van mezelf. Vanavond weer sporten!
@Tulpjes: Meid wat vervelend zeg allemaal. Balen hoor 'dat je zo in de onzekerheid zit. Ik snap heel goed dat je aan de toekomst denkt vooral omdat je straks je huis uit moet. Ik kan je alleen adviseren om goed te praten en wanneer jij voelt dat hij het niet wil samenwonen, niet gaan samenwonen. Veel sterkte iig.
Ik ga zo weer eens bezig met de studie! Fijne dag meiden!
dinsdag 17 februari 2009 om 11:02
Goedemorgen!
@Mootjexx: Net lijstje, INCL de hagelslag. Een broodje met hagelslag is niet zo erg hoor. Studeer ze vandaag!
@Tulpjes: Vervelende situatie zeg. Ik snap jouw gevoel helemaal, maar ik kan zijn gevoel ook begrijpen. Ik was namelijk voor de relatie waar ik nu in zit, altijd degene die zich niet durfde te binden. En ik kan me ook best voorstellen dat hij na 1,5 jaar nog niet wil samenwonen. Wat niet wil zeggen dat hij nooit wil samenwonen. Overigens vind ik dat je hem daar best duidelijkheid over mag vragen. Hij ziet het nu misschien niet zitten, maar hij mag er wel eens over na gaan denken hoe hij het in de toekomst voor zich ziet. En inderdaad, als hij nu niet wil samenwonen, ook vooral niet doen, want dan gaat het waarschijnlijk niet goed. Je zal verder voor jezelf moeten bepalen hoe belangrijk het is dat je op korte termijn gaat samenwonen enzenz. In sommige gevallen moet je voor jezelf kiezen, voor je eigen geluk. Een ander doet het namelijk niet voor je. Maar voordat je zoiets besluit, probeer er eerst met hem over te praten. Communicatie is namelijk erg belangrijk in een relatie. En laat je dan niet zomaar afschepen met 'ik weet het allemaal nog niet', want dan moet hij daar maar eens goed over na gaan denken. Sterkte in ieder geval!
@Mootjexx: Net lijstje, INCL de hagelslag. Een broodje met hagelslag is niet zo erg hoor. Studeer ze vandaag!
@Tulpjes: Vervelende situatie zeg. Ik snap jouw gevoel helemaal, maar ik kan zijn gevoel ook begrijpen. Ik was namelijk voor de relatie waar ik nu in zit, altijd degene die zich niet durfde te binden. En ik kan me ook best voorstellen dat hij na 1,5 jaar nog niet wil samenwonen. Wat niet wil zeggen dat hij nooit wil samenwonen. Overigens vind ik dat je hem daar best duidelijkheid over mag vragen. Hij ziet het nu misschien niet zitten, maar hij mag er wel eens over na gaan denken hoe hij het in de toekomst voor zich ziet. En inderdaad, als hij nu niet wil samenwonen, ook vooral niet doen, want dan gaat het waarschijnlijk niet goed. Je zal verder voor jezelf moeten bepalen hoe belangrijk het is dat je op korte termijn gaat samenwonen enzenz. In sommige gevallen moet je voor jezelf kiezen, voor je eigen geluk. Een ander doet het namelijk niet voor je. Maar voordat je zoiets besluit, probeer er eerst met hem over te praten. Communicatie is namelijk erg belangrijk in een relatie. En laat je dan niet zomaar afschepen met 'ik weet het allemaal nog niet', want dan moet hij daar maar eens goed over na gaan denken. Sterkte in ieder geval!
dinsdag 17 februari 2009 om 11:50
Haai,
Net een broodje filet american en kipfilet op. Ik ben lekker bezig met de studie, het lukt eindelijk!
@Tulpjes: Zoals Linde ook al zegt, je valt ons er echt niet mee lastig. Een forum kan gewoon soms enorm opluchten. Vooral omdat je advies krijgt van mensen die er buiten staan.
@Linde: Mag je al bijna weer aan het werk? Of zit je nog wel even thuis. Ik kan me helemaal voorstellen dat je er zat van bent.
Latersss
Net een broodje filet american en kipfilet op. Ik ben lekker bezig met de studie, het lukt eindelijk!
@Tulpjes: Zoals Linde ook al zegt, je valt ons er echt niet mee lastig. Een forum kan gewoon soms enorm opluchten. Vooral omdat je advies krijgt van mensen die er buiten staan.
@Linde: Mag je al bijna weer aan het werk? Of zit je nog wel even thuis. Ik kan me helemaal voorstellen dat je er zat van bent.
Latersss
dinsdag 17 februari 2009 om 12:09
@Mootjexx: Mmmm.. lekker met filet americain en kipfilet. Gezond bezig! En dus lekker aan het studeren, succes nog vanmiddag!
Ik mag denk ik over een week of twee weer aan het werk. Ik ga nu soms wel naar kantoor (laat me brengen door vriend) en werk ook wel thuis, maar mijn eigenlijke werkzaamheden vinden zich voornamelijk 'buiten' plaats, ben vaak veel op pad. Dus als ik eenmaal weer werk, ben ik hier ook alleen nog maar 's avonds te vinden.
Ik ga zo ook lunchen: 2 broodjes met kaas en komkommer. Tot later!
Ik mag denk ik over een week of twee weer aan het werk. Ik ga nu soms wel naar kantoor (laat me brengen door vriend) en werk ook wel thuis, maar mijn eigenlijke werkzaamheden vinden zich voornamelijk 'buiten' plaats, ben vaak veel op pad. Dus als ik eenmaal weer werk, ben ik hier ook alleen nog maar 's avonds te vinden.
Ik ga zo ook lunchen: 2 broodjes met kaas en komkommer. Tot later!
dinsdag 17 februari 2009 om 12:17
Hey meiden,
Sorry dat ik niet meer zoveel reageer,lees wel dagelijks jullie berichtjes, en dan wil ik wat plaatsen, dan denk ik ik doe t straks, en dan komt er weer niks van (lekker ingewikkeld he haha) Heb t ook zo druk. Ben gister weer begonnen met sporten. Was echt trots op mezelf. En verder werken, werken, leren en leren. Soms lijkt t wel het enigste. M'n sociale leven staat nu hierdoor echt op een laag pitje. Maar gelukkig begrijpen m'n vriendinnen het wel. Het is best pittig werken en een studie gecombineerd.
@Smurfin: Hoe is het met je katje? Wel schrikken he, als je zo'n arm beestje zo ziek ziet.
@Tulpjes: Goed zeg, zoveel afgevallen!
Vervelend de situatie met je vriend. T lijk me best dat je je daardoor onzeker kan voelen.Ik hoop voor je dat hij met je wilt samenwonen. En anders zou ik gewoon goed nadenken wat je precies wilt. Het is best wel lekker hoor,je hart luchten op het forum. En t hoeft inderdaad niet alleen maar over het lijnen te gaan.
Hoe is het verder met jullie?
Met mij gaat t goed, het weekend best wel gezondigd, en gister er weer goed tegenaan gegaan en een uur in de sportschool gezweet.
Lijstje van gister:
o: 1 boterham met appelstroop
t: 2 mandarijnen
L:2 volkoren pistolets met filet american.
D: bloemkool, aardappelen, sla en een runderworst.
Tot nu toe gegeten: 1 evergreen, 4 mariakaakjes en 2 mandarijnen.
Ik ga weer aan de studie en vanmiddag weer sporten.
Fijne dag allemaal,
Doeg xxx
Sorry dat ik niet meer zoveel reageer,lees wel dagelijks jullie berichtjes, en dan wil ik wat plaatsen, dan denk ik ik doe t straks, en dan komt er weer niks van (lekker ingewikkeld he haha) Heb t ook zo druk. Ben gister weer begonnen met sporten. Was echt trots op mezelf. En verder werken, werken, leren en leren. Soms lijkt t wel het enigste. M'n sociale leven staat nu hierdoor echt op een laag pitje. Maar gelukkig begrijpen m'n vriendinnen het wel. Het is best pittig werken en een studie gecombineerd.
@Smurfin: Hoe is het met je katje? Wel schrikken he, als je zo'n arm beestje zo ziek ziet.
@Tulpjes: Goed zeg, zoveel afgevallen!
Vervelend de situatie met je vriend. T lijk me best dat je je daardoor onzeker kan voelen.Ik hoop voor je dat hij met je wilt samenwonen. En anders zou ik gewoon goed nadenken wat je precies wilt. Het is best wel lekker hoor,je hart luchten op het forum. En t hoeft inderdaad niet alleen maar over het lijnen te gaan.
Hoe is het verder met jullie?
Met mij gaat t goed, het weekend best wel gezondigd, en gister er weer goed tegenaan gegaan en een uur in de sportschool gezweet.
Lijstje van gister:
o: 1 boterham met appelstroop
t: 2 mandarijnen
L:2 volkoren pistolets met filet american.
D: bloemkool, aardappelen, sla en een runderworst.
Tot nu toe gegeten: 1 evergreen, 4 mariakaakjes en 2 mandarijnen.
Ik ga weer aan de studie en vanmiddag weer sporten.
Fijne dag allemaal,
Doeg xxx
