Lijf & Lijn
alle pijlers
Met vallen en opstaan afvallen voor zwaargewichten
zondag 15 juni 2008 om 21:23
Hoi Allemaal,
Ik ben 27 jaar. Ik heb veel overgewicht, weeg namelijk 139 kilo.
Helaas. Ik merk dat ik erg last heb van emotie-eten, psychisch ga ik een moeilijke tijd door, dan gaat het eten ook verkeerd, te veel snoepen enzo. Maar ik wil veranderen, ik wil me beter voelen over mezelf, daarbij hoort ook mijn gewicht. Ik wil eraan werken!
Het zou fijn zijn als er meer in zo'n soort situatie zitten, dan kunnen we elkaar steunen!!
Hopelijk tot snel op dit forum,
Groeten,
Jenneke
naam --------naam-------------naam---------naam---------------naam------
Elle------------ EM---------------Jenn---------Hermes-------------Orchidee---
start ---------- start-------------start-----------start----------------start----------
140 ---------- 135----------------140,2---------122,8----------------109,9-------
streef ------- streef------------streef---------streef----------------streef---------
99 --------------99-----------------115,2-----------99------------------86------------
gewicht ------gewicht---------gewicht-------gewicht------------gewicht-----
133,3---------130,0-------------124,2------------113,8-----------------****--------
deze week--deze week-----deze week-----deze week----deze week
+0,3------------1,0----------------2,0 --0.0---------------****--------
totaal-----------totaal------------totaal-----------totaal--------------totaal-----
6,7-------------5,0----------------15,9----------------9,0---------------+0,3-------
**** betekent niet verwerkt of gewicht doet er niet toe deze week
Ik ben 27 jaar. Ik heb veel overgewicht, weeg namelijk 139 kilo.
Helaas. Ik merk dat ik erg last heb van emotie-eten, psychisch ga ik een moeilijke tijd door, dan gaat het eten ook verkeerd, te veel snoepen enzo. Maar ik wil veranderen, ik wil me beter voelen over mezelf, daarbij hoort ook mijn gewicht. Ik wil eraan werken!
Het zou fijn zijn als er meer in zo'n soort situatie zitten, dan kunnen we elkaar steunen!!
Hopelijk tot snel op dit forum,
Groeten,
Jenneke
naam --------naam-------------naam---------naam---------------naam------
Elle------------ EM---------------Jenn---------Hermes-------------Orchidee---
start ---------- start-------------start-----------start----------------start----------
140 ---------- 135----------------140,2---------122,8----------------109,9-------
streef ------- streef------------streef---------streef----------------streef---------
99 --------------99-----------------115,2-----------99------------------86------------
gewicht ------gewicht---------gewicht-------gewicht------------gewicht-----
133,3---------130,0-------------124,2------------113,8-----------------****--------
deze week--deze week-----deze week-----deze week----deze week
+0,3------------1,0----------------2,0 --0.0---------------****--------
totaal-----------totaal------------totaal-----------totaal--------------totaal-----
6,7-------------5,0----------------15,9----------------9,0---------------+0,3-------
**** betekent niet verwerkt of gewicht doet er niet toe deze week
dinsdag 26 augustus 2008 om 16:46
Ik een heel verhaal geschreven,drukte op verzend....en dat ding werkte niet pfff toen had ik geen tijd meer om het nog eens te schrijven.
Maar goed,maandagmorgen om 9 uur vertrokken,want ik moest eerst nog even ergens anders heen voordat ik naar Zwolle ging met oudste.Maar om 1300 uur waren we in Zwolle,auto in parkeergarage gezet,gezellig gewinkeld,tommy hilfinger trui en diesel trui voor jongste gekocht voor 10 euro per stuk
Leuke hebbedingetjes voor in de keuken in felgroen,keukendoeken met Ik kan koken erop enzo.
Voor oudste leuke kleding,voor jongste pokemon broodtrommel meegenomen.Tassen in auto gegooid en weer terug naar de autosnelweg.Sta ik voor een stoplicht vooraan en dat springt op groen.Ik trek op en plots zie ik dat iemand aan de rechterkant,die dus bij rechts af staat geparkeerd ook is gaan rijden en me de weg af wil snijden,met andere woorden hij wil op dezelfde baan als ik gaan rijden,die halve had niet door dat hij bij rechts afslaan stond en niet rechtdoor Hij schramt mijn auto dus aan de rechterkant 2x en rijdt gewoon door Ik had verdorie geen pen en papier bij de hand om zijn kenteken op te schrijven,was geen nederlandse auto,maar een wit bord met rode cijfers/letters.
Ik erachter aan,maar die vent reed zo hard,dat toen ik bij 150 was maar stopte,ik vond het toch te gevaarlijk in het verkeer en had geen zin in boetes en ging terug naar 120.Nou dat word dus zelf dokken van maar liefst 1500 euro. die vent had die auto zeker gestolen of hij was zelf net ontsnapt dat hij er zo vandoor reed
Ik was witheet
Moet nog steeds afkoelen ik zoek nog een boksbal
Maar goed,maandagmorgen om 9 uur vertrokken,want ik moest eerst nog even ergens anders heen voordat ik naar Zwolle ging met oudste.Maar om 1300 uur waren we in Zwolle,auto in parkeergarage gezet,gezellig gewinkeld,tommy hilfinger trui en diesel trui voor jongste gekocht voor 10 euro per stuk
Leuke hebbedingetjes voor in de keuken in felgroen,keukendoeken met Ik kan koken erop enzo.
Voor oudste leuke kleding,voor jongste pokemon broodtrommel meegenomen.Tassen in auto gegooid en weer terug naar de autosnelweg.Sta ik voor een stoplicht vooraan en dat springt op groen.Ik trek op en plots zie ik dat iemand aan de rechterkant,die dus bij rechts af staat geparkeerd ook is gaan rijden en me de weg af wil snijden,met andere woorden hij wil op dezelfde baan als ik gaan rijden,die halve had niet door dat hij bij rechts afslaan stond en niet rechtdoor Hij schramt mijn auto dus aan de rechterkant 2x en rijdt gewoon door Ik had verdorie geen pen en papier bij de hand om zijn kenteken op te schrijven,was geen nederlandse auto,maar een wit bord met rode cijfers/letters.
Ik erachter aan,maar die vent reed zo hard,dat toen ik bij 150 was maar stopte,ik vond het toch te gevaarlijk in het verkeer en had geen zin in boetes en ging terug naar 120.Nou dat word dus zelf dokken van maar liefst 1500 euro. die vent had die auto zeker gestolen of hij was zelf net ontsnapt dat hij er zo vandoor reed
Ik was witheet
Moet nog steeds afkoelen ik zoek nog een boksbal
dinsdag 26 augustus 2008 om 17:02
Och EM, dit is zwaar kl#ten!!!
Was een Pool of een Belg zo te horen aan het nummerbord.
Heb je wel aangifte gedaan, misschien waren er getuigen.
Kan me voorstellen dat je witheet bent.
Raas maar even goed uit, helpt bij mij altijd als ik heel hard ga schreeuwen. Wel even ergens naar toe gaan dat ze je niet horen hè!
Groetjes
Was een Pool of een Belg zo te horen aan het nummerbord.
Heb je wel aangifte gedaan, misschien waren er getuigen.
Kan me voorstellen dat je witheet bent.
Raas maar even goed uit, helpt bij mij altijd als ik heel hard ga schreeuwen. Wel even ergens naar toe gaan dat ze je niet horen hè!
Groetjes
dinsdag 26 augustus 2008 om 17:12
Belgen doen zoiets toch niet Polen wel
Als ik liters cola drink gaat de kwaadheid langzaam weg
Volgens mij kom ik deze week aan,kheb ff geen zin meer in lijnen ben druk,geen zin om te koken of brood te smeren,kennen jullie dat?
Heb momenteel alleen lekkere trek.....
Maar daar hebben meer last van zo te lezen
Als ik liters cola drink gaat de kwaadheid langzaam weg
Volgens mij kom ik deze week aan,kheb ff geen zin meer in lijnen ben druk,geen zin om te koken of brood te smeren,kennen jullie dat?
Heb momenteel alleen lekkere trek.....
Maar daar hebben meer last van zo te lezen
woensdag 27 augustus 2008 om 07:01
Goedemorgennnnn,
Wat een heerlijke dag,het ziet er buiten uit of het elk moment kan regenen,ik hou van herfstweer.Net onder de douche geweest,en nu aan 2 broodjes pindakaas.Straks weer even naar mijn werk en vanmiddag verder met de zolder.Gisteren alles verkocht waar ik een advertentie voor had gezet op Marktplaats,dus ik moet weer nieuwe foto's maken
Vandaag maar weer gezond gaan eten,heb nog ananas in de kast en ham,kaas,dat word vanmiddag tosti .
Werk ze allemaal,ik ga de herhaling van wie is de chef ff kijken (f)
Wat een heerlijke dag,het ziet er buiten uit of het elk moment kan regenen,ik hou van herfstweer.Net onder de douche geweest,en nu aan 2 broodjes pindakaas.Straks weer even naar mijn werk en vanmiddag verder met de zolder.Gisteren alles verkocht waar ik een advertentie voor had gezet op Marktplaats,dus ik moet weer nieuwe foto's maken
Vandaag maar weer gezond gaan eten,heb nog ananas in de kast en ham,kaas,dat word vanmiddag tosti .
Werk ze allemaal,ik ga de herhaling van wie is de chef ff kijken (f)
woensdag 27 augustus 2008 om 21:40
Ladiiiiieeeesssss.....
Pffff hebben jullie ook van hollen en dan stil staan periodes???
kreeg gisteren een brief van mijn werk dat mijn divisie gaat sluiten, nou lekker dan...werk er net een maand. Ik heb voor de eer bedankt en zelf ontslag genomen. Nu werk ik dus weer bij hubbie in de zaak, ook goed, ietsje minder stress is in ieder geval iets dat ik goed kan gebruiken.
Gisteravond voor de bijl gegaan, eclairs cookies en icecream ja ja ja ja ik weet het!!!!
Vandaag goed bezig, water drinken, yoghurtje, granola bar en fruit. Avond eten moet ik nog plannen, dus dat is ietsje gevaarlijk maar ik blijf hoopvol!!!!
Wellicht een kipfiletje oppikken voor moi en broccoli doen met amandelen, klinkt goed toch???
Ik was 112 op de schaal vanochtend, ga straks effies naar walgreens om te kijken of ik wat op kan halen dat de trek weg haalt...
TTYL!
Pffff hebben jullie ook van hollen en dan stil staan periodes???
kreeg gisteren een brief van mijn werk dat mijn divisie gaat sluiten, nou lekker dan...werk er net een maand. Ik heb voor de eer bedankt en zelf ontslag genomen. Nu werk ik dus weer bij hubbie in de zaak, ook goed, ietsje minder stress is in ieder geval iets dat ik goed kan gebruiken.
Gisteravond voor de bijl gegaan, eclairs cookies en icecream ja ja ja ja ik weet het!!!!
Vandaag goed bezig, water drinken, yoghurtje, granola bar en fruit. Avond eten moet ik nog plannen, dus dat is ietsje gevaarlijk maar ik blijf hoopvol!!!!
Wellicht een kipfiletje oppikken voor moi en broccoli doen met amandelen, klinkt goed toch???
Ik was 112 op de schaal vanochtend, ga straks effies naar walgreens om te kijken of ik wat op kan halen dat de trek weg haalt...
TTYL!
woensdag 27 augustus 2008 om 22:13
Ooooww shit Orchidee, da's balen voor je!!!
Gooien ze je eerst voor de leeuwen en nou dit!!!!
Ga je nog ergens anders solliciteren of blijf je eerst bij je man in de zaak werken?
Want je zit natuurlijk ook nog met verzekering dit en verzekering dat!
Je klinkt wel lekker opgewekt, of realiseer je je het nog niet echt?
Nou , ik hoop dat je gauw wat weer vindt!
Balen 112 kilo meid, wel proberen 5 september er weer ff streng tegen te gaan met elkaar , want ik merk dat dit schrijven wel helpt. Maar ja moet er wel iemand zijn natuurlijk!
Fijne dag nog meid , en voor de anderen welterusten!! (f)
Gooien ze je eerst voor de leeuwen en nou dit!!!!
Ga je nog ergens anders solliciteren of blijf je eerst bij je man in de zaak werken?
Want je zit natuurlijk ook nog met verzekering dit en verzekering dat!
Je klinkt wel lekker opgewekt, of realiseer je je het nog niet echt?
Nou , ik hoop dat je gauw wat weer vindt!
Balen 112 kilo meid, wel proberen 5 september er weer ff streng tegen te gaan met elkaar , want ik merk dat dit schrijven wel helpt. Maar ja moet er wel iemand zijn natuurlijk!
Fijne dag nog meid , en voor de anderen welterusten!! (f)
woensdag 27 augustus 2008 om 22:41
Hello! Ik heb 2 dagen voor pampus gelegen: virusje. Heb echt hele dagen geslapen en voel me nu stukken beter.
Orchidee balen meid! Ik slik op advies van mijn allergoloog 200 microgram chroom per dag, neemt de trek in zoet weg. Wellicht helpt het bij jou ook?
EM, OMG! Wat erg! Daar gaat je leuke dagje winkelen! Hoe voel je je nu?
Elle, en alles geregeld voor het nieuwe personeel? Ik bedenk me nu opeens dat ik maandag 2 nieuwe medewerkers krijg en daar nog geen bureau voor heb geregeld
Anyway, fijne avond, ik ga mijn mail eens checken (en ondertussen kijk ik naar Superdik Superdun op RTL4)
Orchidee balen meid! Ik slik op advies van mijn allergoloog 200 microgram chroom per dag, neemt de trek in zoet weg. Wellicht helpt het bij jou ook?
EM, OMG! Wat erg! Daar gaat je leuke dagje winkelen! Hoe voel je je nu?
Elle, en alles geregeld voor het nieuwe personeel? Ik bedenk me nu opeens dat ik maandag 2 nieuwe medewerkers krijg en daar nog geen bureau voor heb geregeld
Anyway, fijne avond, ik ga mijn mail eens checken (en ondertussen kijk ik naar Superdik Superdun op RTL4)
donderdag 28 augustus 2008 om 01:15
EM wat ben ik ook een suffie lees ik totaal over je post heen, het was nog vroeg vanochtend en met alle toestanden van mijn werk.....
Anyways, klinkt als een belg, ik zou het alsnog registreren met de politie van waar het gebeurde, wat een eikel zeg!!! Plaats een advertentie in lokaal krantje en vraag of er getuigen zijn.
Sterkte!!!!
Anyways, klinkt als een belg, ik zou het alsnog registreren met de politie van waar het gebeurde, wat een eikel zeg!!! Plaats een advertentie in lokaal krantje en vraag of er getuigen zijn.
Sterkte!!!!
donderdag 28 augustus 2008 om 01:22
Nee ik doe effe nergens solliciteren, ik ga gewoon mijn Real Estate license halen en ga het lekker zelf doen. In de tussentijd lekker met hubby in de winkel, ook niet zoveel stress en ik kan lekker doen wat ik wil met de kids wanneer ik zin heb.
Ook wel lekker!!!
Ben goed bezig vandaag, heb toevallig wat chroom opgepikt vandaag....
Ook wel lekker!!!
Ben goed bezig vandaag, heb toevallig wat chroom opgepikt vandaag....
donderdag 28 augustus 2008 om 07:58
Gossie Hermes, hoop dat je je weer wat beter voelt.
Vervelend zeg, hoop dat dan iig de weegschaal wel lief voor je was.
En vriendje? Was hij ook wel een beetje zorgzaam?
Ga je vandaag weer naar je werk, of ziek je nog even goed uit?
Rustig aan doen hoor, kan soms een hardnekkig virusje zijn wat onderschat wordt!
Dat chroom , zou dat echt helpen? Op de lange duur dan denk ik, heb het jaren geleden eens geprobeerd, maar na 2 weken kwam de klad er al weer in, en dan nam ik het niet meer.
En EM ben jij weer onder de mensen?
En is je bloeddruk weer normaal?
Orchidee, het is misschien wel goed dat je even gas terug neemt, en even bij je man gaat werken, want je klonk aardig gestresst!!
Nou, Jen zal zich wel klaar maken om naar het strand te gaan.
Lekker zwemmen in zee of in het zwembad. Of struinen langs marktjes.
Oeh krijg ik ook zin in , duurt alleen nog zolang!
Ga maar even ons bed verschonen, doe ik ook wat nuttigs!
Later meiden!!
Vervelend zeg, hoop dat dan iig de weegschaal wel lief voor je was.
En vriendje? Was hij ook wel een beetje zorgzaam?
Ga je vandaag weer naar je werk, of ziek je nog even goed uit?
Rustig aan doen hoor, kan soms een hardnekkig virusje zijn wat onderschat wordt!
Dat chroom , zou dat echt helpen? Op de lange duur dan denk ik, heb het jaren geleden eens geprobeerd, maar na 2 weken kwam de klad er al weer in, en dan nam ik het niet meer.
En EM ben jij weer onder de mensen?
En is je bloeddruk weer normaal?
Orchidee, het is misschien wel goed dat je even gas terug neemt, en even bij je man gaat werken, want je klonk aardig gestresst!!
Nou, Jen zal zich wel klaar maken om naar het strand te gaan.
Lekker zwemmen in zee of in het zwembad. Of struinen langs marktjes.
Oeh krijg ik ook zin in , duurt alleen nog zolang!
Ga maar even ons bed verschonen, doe ik ook wat nuttigs!
Later meiden!!
donderdag 28 augustus 2008 om 08:00
Dit was het enige icoontje wat verscheen,de rest is nog aan het dutten geloof ik of VIVA heeft een storing,maar goed,GOEDEMORGEN!
Ja weer vroeg eruit want het word weer een druk dagje,de laatste,morgen slaap ik uit.
Zaterdag feest en zondag naar Walibi.
Amerika he,voordat je het weet sluiten ze de tent.En ik dacht te lezen dat het best goed ging toch?
Maar je man heeft een eigen bedrijf dus dat scheelt kun je daar je werklust ook in kwijt.Ik zou er dan ook niet zo rouwig om zijn,vooral omdat het verkopen daar zo hectisch gaat met lange dagen en ren en vliegwerk.Komt wel goed met Orchideetje
Ben je nu vatbaarder voor een virus ed Hermes,omdat je veel natuurlijke vitamines niet binnenkrijgt door je voeding.Zoals in aardappels,vlees en fruit.Natuurlijk kun je daarvoor vitaminetabletten slikken maar dat is toch weer anders.Neemt je weerstand wat af?
Elle,je kunt wel merken dat het bouwseizoen weer is begonnen he?
In de 6 weken zomertijd heb je het als bedrijf toch een stuk rustiger of niet,vooral in de bouwvakvakantie natuurlijk.En tussen kerst& oud en nieuw zullen jullie ook wel dichtzitten,daarom je huwelijksdatum? Want ja met een eigen bedrijf let je daar toch op.Je kunt niet zo maar een dag weg,dat moet vantevoren ingepland worden.Of alleen op je vrije dagen,nou met een bouwbedrijf is dat alleen zondag en dan zit ook bijna alles dicht.
Vandaag ook weer druk of dagje vrij?
Fijne dag!
Ships verzenden lukt ook niet grrrrr
Hehe VIVA doet het weer.ff tekst gekopieerd,weer nieuw venster geopend en voila,nu moet ik echt weg doeiiiii
Ja weer vroeg eruit want het word weer een druk dagje,de laatste,morgen slaap ik uit.
Zaterdag feest en zondag naar Walibi.
Amerika he,voordat je het weet sluiten ze de tent.En ik dacht te lezen dat het best goed ging toch?
Maar je man heeft een eigen bedrijf dus dat scheelt kun je daar je werklust ook in kwijt.Ik zou er dan ook niet zo rouwig om zijn,vooral omdat het verkopen daar zo hectisch gaat met lange dagen en ren en vliegwerk.Komt wel goed met Orchideetje
Ben je nu vatbaarder voor een virus ed Hermes,omdat je veel natuurlijke vitamines niet binnenkrijgt door je voeding.Zoals in aardappels,vlees en fruit.Natuurlijk kun je daarvoor vitaminetabletten slikken maar dat is toch weer anders.Neemt je weerstand wat af?
Elle,je kunt wel merken dat het bouwseizoen weer is begonnen he?
In de 6 weken zomertijd heb je het als bedrijf toch een stuk rustiger of niet,vooral in de bouwvakvakantie natuurlijk.En tussen kerst& oud en nieuw zullen jullie ook wel dichtzitten,daarom je huwelijksdatum? Want ja met een eigen bedrijf let je daar toch op.Je kunt niet zo maar een dag weg,dat moet vantevoren ingepland worden.Of alleen op je vrije dagen,nou met een bouwbedrijf is dat alleen zondag en dan zit ook bijna alles dicht.
Vandaag ook weer druk of dagje vrij?
Fijne dag!
Ships verzenden lukt ook niet grrrrr
Hehe VIVA doet het weer.ff tekst gekopieerd,weer nieuw venster geopend en voila,nu moet ik echt weg doeiiiii
donderdag 28 augustus 2008 om 08:12
Hee tegelijk gepost EM.
Nee vandaag even weer een dagje in huis aan het werk!
Wij hebben het bedrijf alleen met kerst en oud en nieuw gesloten. We werken landelijk ,en het is per regio verschillend qua vakantie spreiding.
Het is wel wat rustiger natuurlijk, maar dan werkt hier de boel ook gewoon door i.v.m. reparaties, keuringen van gereedschappen, auto's , aanhangers etc. We proberen zoveel mogelijk in de bouwvak te doen, want dan kun je het makkelijkst plannen welke auto's of aanhangers weg kunnen.
Wanneer kunnen jullie eens weg dan?
Heeft je man wel eens vrij. Ik bedoel een restaurant is toch altijd druk, weekenden , feestdagen etc.
Hier doet de boel wel normaal!
Laters
Nee vandaag even weer een dagje in huis aan het werk!
Wij hebben het bedrijf alleen met kerst en oud en nieuw gesloten. We werken landelijk ,en het is per regio verschillend qua vakantie spreiding.
Het is wel wat rustiger natuurlijk, maar dan werkt hier de boel ook gewoon door i.v.m. reparaties, keuringen van gereedschappen, auto's , aanhangers etc. We proberen zoveel mogelijk in de bouwvak te doen, want dan kun je het makkelijkst plannen welke auto's of aanhangers weg kunnen.
Wanneer kunnen jullie eens weg dan?
Heeft je man wel eens vrij. Ik bedoel een restaurant is toch altijd druk, weekenden , feestdagen etc.
Hier doet de boel wel normaal!
Laters
