Lijf & Lijn
alle pijlers
Niet maandag, maar vandaag! (NIEUWSTE) ;-)
zondag 2 september 2012 om 19:46
Gezellig clubje voor dames die om allerlei redenen, op verschillende manieren willen afvallen! Hier vind je gezelligheid, ondersteuning en inspiratie
- Op, rond of ommenabij maandag wordt de tabel geupdate door Miekie1.
- Wil je meeschrijven, laat dit dan weten en post je leeftijd, startgewicht, huidig gewicht en streefgewicht vetgedrukt graag anders is het zo zoeken elke week:)
- Als je twee weken niet meeschrijft wordt je uit de tabel gehaald (klinkt streng, maar anders wordt de tabel langer en langer met mensen die niet meeschrijven..)
- Graag je nieuwe gewicht, als je hebt gewogen vetgedrukt doorgeven in een post @miekie1
De tabel:
naam leeftijd startgewicht huidig streef dieet Exces409488,785minder snoepenLino82297470,569gezond levenMiekie1409787,785gezond eten, minder snaaienVivaeva5280,470,470gezond levenikbenikenbenertrotsop291489177gezond levenliebling27112,59990gezond etenjippiejo3891,292,672Weightwatchers en sportenCarolien912174,566,868gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegenfruittypje27109104,295low carbtraldiedal26757368gezond en gevarieerd mogelijk te eten
- Op, rond of ommenabij maandag wordt de tabel geupdate door Miekie1.
- Wil je meeschrijven, laat dit dan weten en post je leeftijd, startgewicht, huidig gewicht en streefgewicht vetgedrukt graag anders is het zo zoeken elke week:)
- Als je twee weken niet meeschrijft wordt je uit de tabel gehaald (klinkt streng, maar anders wordt de tabel langer en langer met mensen die niet meeschrijven..)
- Graag je nieuwe gewicht, als je hebt gewogen vetgedrukt doorgeven in een post @miekie1
De tabel:
naam leeftijd startgewicht huidig streef dieet Exces409488,785minder snoepenLino82297470,569gezond levenMiekie1409787,785gezond eten, minder snaaienVivaeva5280,470,470gezond levenikbenikenbenertrotsop291489177gezond levenliebling27112,59990gezond etenjippiejo3891,292,672Weightwatchers en sportenCarolien912174,566,868gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegenfruittypje27109104,295low carbtraldiedal26757368gezond en gevarieerd mogelijk te eten
zaterdag 9 februari 2013 om 10:03
Liebling, ik zou geen hele dag vooruit kunnen op jouw lijstje hoor, vind het ook wat weinig. Een stevig(er) ontbijt helpt je beter de ochtend door en dat werk je er toch wel weer vanaf. En wat je nu als ontbijt neemt, is het misschien een optie om dat tussendoor te nemen? Rond vier uur inderdaad. Als je dan ´s avonds een half uurtje later eet en tegen negenen je toetje pas neemt (kom ik weer met mijn yoghurt ), of dan nog wat fruit, moet je een heel eind komen denk ik.
En in ontbijtkoek mag dan veel suiker zitten, het bevat ook een lading ijzer, meer dan in brood. Dus op zich is ontbijtkoek niet echt ongezond natuurlijk. Maar ja, heel eerlijk... ik persoonlijk heb mijn overgewicht niet te danken aan de boterhammen en het eten, ook niet aan de friet-met-mayo, die ene keer per week kun je zoiets best hebben. Nee, mijn teveel aan kilo´s komt toch echt van de koekjes, snoepjes, chocolade, warme chocomel mét slagroom, stukken gebak als we ergens gaan wandelen, iets lekkers bij de koffie ´s ochtends enz. Het is alleen zo verrekte moeilijk om dat te laten staan allemaal .
En in ontbijtkoek mag dan veel suiker zitten, het bevat ook een lading ijzer, meer dan in brood. Dus op zich is ontbijtkoek niet echt ongezond natuurlijk. Maar ja, heel eerlijk... ik persoonlijk heb mijn overgewicht niet te danken aan de boterhammen en het eten, ook niet aan de friet-met-mayo, die ene keer per week kun je zoiets best hebben. Nee, mijn teveel aan kilo´s komt toch echt van de koekjes, snoepjes, chocolade, warme chocomel mét slagroom, stukken gebak als we ergens gaan wandelen, iets lekkers bij de koffie ´s ochtends enz. Het is alleen zo verrekte moeilijk om dat te laten staan allemaal .
zaterdag 9 februari 2013 om 12:22
@Exces...wel goed dat je zelf weet waar het 'm in zit! en die paar kilootjes van mij, komt ook gewoon van een chocolaatje en snoepje...maar ik heb wel bepaalde gewoonten...doordeweeks eet ik dus nooooit een grote koek/cake bij de koffie, ook als ik in het weekend bijv naar een indoorspeeltuin of iets ga, dan neem ik bijv wel een cappuccino , maar nooit een appelpunt ofzo erbij. De enige keer dat ik wel voor taart kies, als ik echt een ontspannen (shop) dagje heb met een vriendin of op verjaardag...verder zal ik ook nooit taart kopen ofzo.
Om straks op gewicht te blijven is het belangrijk om doordeweeks zo min mogelijk te snaaien en in het weekend wel wat lekkers (chocola, grote koek) als je dat doet, kun je echt goed op gewicht blijven (ik heb er ervaring mee
)
Wist trouwens niet dat in ontbijtkoek veel ijzer zat (eet elke dag ontbijtkoek trouwens, gewoon omdat ik het lekker vind), maar mijn ijzer was tijdje geleden bij de dokter rond de 9.0 dus wellicht ligt het daaraan
Je bent trouwens toch ook al paar kilootjes kwijt toch? doe je het toch goed!!
Om straks op gewicht te blijven is het belangrijk om doordeweeks zo min mogelijk te snaaien en in het weekend wel wat lekkers (chocola, grote koek) als je dat doet, kun je echt goed op gewicht blijven (ik heb er ervaring mee
)Wist trouwens niet dat in ontbijtkoek veel ijzer zat (eet elke dag ontbijtkoek trouwens, gewoon omdat ik het lekker vind), maar mijn ijzer was tijdje geleden bij de dokter rond de 9.0 dus wellicht ligt het daaraan
Je bent trouwens toch ook al paar kilootjes kwijt toch? doe je het toch goed!!
zaterdag 9 februari 2013 om 13:42
Ik heb bij een actie van de supermarkt gewonnen Ik die nooit meer wint dan 5 hele euro's bij de lotto..... Een grote krat vol met boodschappen! Wat ontzettend gaaf zeg Ik moest me een breuk sjouwen om die krat in m'n auto'tje te krijgen maar daar gaat t nu niet om
Had ik al gezegd dat ik dit leuk vind?
*gaat taarten vast snijden voor visite*
Had ik al gezegd dat ik dit leuk vind?
*gaat taarten vast snijden voor visite*
zondag 10 februari 2013 om 21:06
Hoi dames,
Jullie hebben waarschijnlijk al gemerkt dat ik al een tijdje niet meer mee schrijf. Ik heb simpelweg de energie/tijd niet om dit topic goed bij te houden en inhoudelijke reacties te geven op wat jullie allemaal te melden hebben.
Aangezien dit niet mijn persoonlijke dagboekpagina is, ben ik daarom al een tijdje in de meeleesstand gekropen en heb ik me besloten terug te trekken uit het topic. Ik blijf wel aan mijn lijn denken, maar schrijf hier niet meer mee.
Allemaal nog heel veel succes met afvallen en natuurlijk jullie andere bezigheden.
Jullie hebben waarschijnlijk al gemerkt dat ik al een tijdje niet meer mee schrijf. Ik heb simpelweg de energie/tijd niet om dit topic goed bij te houden en inhoudelijke reacties te geven op wat jullie allemaal te melden hebben.
Aangezien dit niet mijn persoonlijke dagboekpagina is, ben ik daarom al een tijdje in de meeleesstand gekropen en heb ik me besloten terug te trekken uit het topic. Ik blijf wel aan mijn lijn denken, maar schrijf hier niet meer mee.
Allemaal nog heel veel succes met afvallen en natuurlijk jullie andere bezigheden.
In liefde en NaNoWriMo is alles geoorloofd
maandag 11 februari 2013 om 07:41
Hoi femmelotje,
Heel veel succes met je nieuwe leven en als je toch nog wat steun zoekt weet je ons te vinden.
Dikke kus!
Lino,
In m'n laatste lijstje zit inderdaad niet veel brood. Ik probeer het namelijk minder te eten.
Heb nog geen goede balans gevonden.
Miekie,
Wat leuk dat je een krat gewonnen hebt! Zat er lekker veel ongezonde voeding in? *kwijlt een beetje *
Hoe was de verjaardag?
Exces,
De tijden waarop ik eet vind ik eigenlijk wel goed zo.
06:30 schaaltje ontbijtgranen (muesli, bran flakes,havermout of iets dergelijks)
08:15 kop koffie met melk
10:15 brood met fruit / fruit + ontbijtkoek / fruit + thee
12:15 2 vk bh + beleg + koffie
14:20 vaak een snoepje of een mandarijn
16:00 /17:30 - wat te drinken , mueslireep
Tussen 18:30 en 19:15 hoofdmaaltijd
20:00 koffie. Met soms een koek.
Heel veel succes met je nieuwe leven en als je toch nog wat steun zoekt weet je ons te vinden.
Dikke kus!
Lino,
In m'n laatste lijstje zit inderdaad niet veel brood. Ik probeer het namelijk minder te eten.
Heb nog geen goede balans gevonden.
Miekie,
Wat leuk dat je een krat gewonnen hebt! Zat er lekker veel ongezonde voeding in? *kwijlt een beetje *
Hoe was de verjaardag?
Exces,
De tijden waarop ik eet vind ik eigenlijk wel goed zo.
06:30 schaaltje ontbijtgranen (muesli, bran flakes,havermout of iets dergelijks)
08:15 kop koffie met melk
10:15 brood met fruit / fruit + ontbijtkoek / fruit + thee
12:15 2 vk bh + beleg + koffie
14:20 vaak een snoepje of een mandarijn
16:00 /17:30 - wat te drinken , mueslireep
Tussen 18:30 en 19:15 hoofdmaaltijd
20:00 koffie. Met soms een koek.
maandag 11 februari 2013 om 07:42
maandag 11 februari 2013 om 08:56
Ik wil mijn gewicht even helemaal niet doorgeven, ik ben ongesteld, een paar daagjes heel erg lui (lees; héél erg lui), het joggen staat op een lager dan laag pitje vanwege het weer en de carnaval en dat laatste zorgt ook nog eens voor enorme bergen snoep in huis en een paar extra vrije dagen.
Kortom, het lijnen gaat eventjes niet zo lekker ...
Kortom, het lijnen gaat eventjes niet zo lekker ...
maandag 11 februari 2013 om 10:16
@ exces, dat heb je inderdaad als je ongesteld bent. Dan loopt het even niet meer zo lekker en voel je je opgeblazen.. De weegschaal is dan ook niet echt lief voor je.. Volgende week beter..
68,8 vanmorgen. Niet afgevallen dus, maar dit weekend ook best wel heel veel gesnaaid. Afgelopen vrijdag was ik trouwens nog 68,2 Zaterdag uitgebreid geluncht en s avonds met vriendinnen aan de wijntjes en aan de hapjes, en vrijdag patatjes gegeten bij mn vriendinnetje.. Oja, en nog m&m's tussendoor.. Foeii...
Vandaag maar weer netjes aan mn ontbijt shake met lijnzaad en volkoren boterhammetjes. Even weer beter opletten dus!
68,8 vanmorgen. Niet afgevallen dus, maar dit weekend ook best wel heel veel gesnaaid. Afgelopen vrijdag was ik trouwens nog 68,2 Zaterdag uitgebreid geluncht en s avonds met vriendinnen aan de wijntjes en aan de hapjes, en vrijdag patatjes gegeten bij mn vriendinnetje.. Oja, en nog m&m's tussendoor.. Foeii...
Vandaag maar weer netjes aan mn ontbijt shake met lijnzaad en volkoren boterhammetjes. Even weer beter opletten dus!
maandag 11 februari 2013 om 11:01
dinsdag 12 februari 2013 om 11:44
Ik geef door 87,6 kg, niks er af maarrrrr ook niks er bij en dat is best fijn na een weekend van taart en hapjes en uit eten bij de Griek.
Ik zal van de week ff de tabel doen maar volgende week niet. Ik meld me vast af want dan ga ik een weekje op een berg in Oostenrijk zitten met alle bijkomende heerlijkheden
Overigens zat er in dat boodschappenpakket lekkere foute dingen maar ook heel veel vers! Gister hadden we hutspot gemaakt met alles uit de kist en vanavond hebben we lekkere stukjes vlees met krieltjes en daar haalt man nog groente bij.
*rent weer terug naar d'r werk*
Ik zal van de week ff de tabel doen maar volgende week niet. Ik meld me vast af want dan ga ik een weekje op een berg in Oostenrijk zitten met alle bijkomende heerlijkheden
Overigens zat er in dat boodschappenpakket lekkere foute dingen maar ook heel veel vers! Gister hadden we hutspot gemaakt met alles uit de kist en vanavond hebben we lekkere stukjes vlees met krieltjes en daar haalt man nog groente bij.
*rent weer terug naar d'r werk*
dinsdag 12 februari 2013 om 14:39
Ik heb vandaag vergeten te wegen (echt waar). Volgende week geef ik de stand weer door.
Het loopt best goed. Wat wel jammer is, is dat ik mijn punten voor vandaag al op heb (nou ja, het avondeten moet ik nog opeten maar de punten heb ik al ingevoerd) en nu onwijze trek heb. Toch maar mijn weekextra gebruiken en weer wat extra fruit. Maar ik heb ook een feestje dit weekend dus moet het nu wel even rustig aan doen (fruit is oké, maar niet die gevulde koek waar ik nu aan zit te denken).
Het loopt best goed. Wat wel jammer is, is dat ik mijn punten voor vandaag al op heb (nou ja, het avondeten moet ik nog opeten maar de punten heb ik al ingevoerd) en nu onwijze trek heb. Toch maar mijn weekextra gebruiken en weer wat extra fruit. Maar ik heb ook een feestje dit weekend dus moet het nu wel even rustig aan doen (fruit is oké, maar niet die gevulde koek waar ik nu aan zit te denken).
woensdag 13 februari 2013 om 07:37
Carolien, de wat? Wat een maffe afkortingen. Haha.
Begin er weer in te komen. Moet wel doorzetten, maar het gaat weer de goede kant op.
Ik heb bijvoorbeeld geen corrigerend hemd aan vandaag en zie helemaal geen gekke bobbels wat ik wel verwachtte.
Nouja. Geen andere dan die ik ook mét hemd heb. Haha
Begin er weer in te komen. Moet wel doorzetten, maar het gaat weer de goede kant op.
Ik heb bijvoorbeeld geen corrigerend hemd aan vandaag en zie helemaal geen gekke bobbels wat ik wel verwachtte.
Nouja. Geen andere dan die ik ook mét hemd heb. Haha
woensdag 13 februari 2013 om 21:04
woensdag 13 februari 2013 om 22:38
Ook sportiever dan mijn avond, Criminal Minds is op de woensdagavond... En toen ik na 3 koekjes nog steeds honger had heb ik maar een boterham gemaakt.
Miekie, wat goed van die skibroeken. Dat scheelt een hoop geld wat je straks fijn anders kunt besteden
Liebling, ik draag die hemden ook. Maar niet eens zozeer vanwege bobbels (al helpt het wel wat), maar meer omdat die hemden fijn stevig zijn en ervoor zorgen dat mijn riem geen pijn doet met bukken. Met mijn werk is bukken toch wel een regelmatige bezigheid dus dan is het erg fijn als je geen snijdende en krassende riemen voelt duwen.
Miekie, wat goed van die skibroeken. Dat scheelt een hoop geld wat je straks fijn anders kunt besteden
Liebling, ik draag die hemden ook. Maar niet eens zozeer vanwege bobbels (al helpt het wel wat), maar meer omdat die hemden fijn stevig zijn en ervoor zorgen dat mijn riem geen pijn doet met bukken. Met mijn werk is bukken toch wel een regelmatige bezigheid dus dan is het erg fijn als je geen snijdende en krassende riemen voelt duwen.
donderdag 14 februari 2013 om 07:34
Exces,
Waar heb jij je hemd gekocht? Ik heb er maar 1. Onbekend welk merk en vind deze zo lekker zitten. Had hem eens via MP gekocht. Geen labeltje helaas. Denk er nu over om er nog eentje bij te kopen van Miss etam. Die zien er ook comfortabel uit.
Miekie,
Tikkels.. Dat is lang geleden zeg. Mmm.
Dirty dancing zag ik 2 jaar geleden voor het eerst en het laatst. Ik moest huilen bij de film, haha.
Ik ben zo'n stomme softie.
Vandaag valentijnsdag.
Ik kreeg een liefdevolle kus vanmorgen. Mmm.
Doen jullie er nog iets aan? Ik heb een kaart naar m'n schoonzus gestuurd, m'n ouders en m'n vriend. Maar ik stuur altijd kaartjes. Ben er ook gek op om ze te krijgen. Handgeschreven that is. Greetz hou ik dan weer niet van.
Zometeen ga ik de valentijnsactie afleveren aan al die gespannen kinderen op school. Leuk hoor!
Waar heb jij je hemd gekocht? Ik heb er maar 1. Onbekend welk merk en vind deze zo lekker zitten. Had hem eens via MP gekocht. Geen labeltje helaas. Denk er nu over om er nog eentje bij te kopen van Miss etam. Die zien er ook comfortabel uit.
Miekie,
Tikkels.. Dat is lang geleden zeg. Mmm.
Dirty dancing zag ik 2 jaar geleden voor het eerst en het laatst. Ik moest huilen bij de film, haha.
Ik ben zo'n stomme softie.
Vandaag valentijnsdag.
Ik kreeg een liefdevolle kus vanmorgen. Mmm.
Doen jullie er nog iets aan? Ik heb een kaart naar m'n schoonzus gestuurd, m'n ouders en m'n vriend. Maar ik stuur altijd kaartjes. Ben er ook gek op om ze te krijgen. Handgeschreven that is. Greetz hou ik dan weer niet van.
Zometeen ga ik de valentijnsactie afleveren aan al die gespannen kinderen op school. Leuk hoor!
donderdag 14 februari 2013 om 12:36
donderdag 14 februari 2013 om 13:48
Miekie, wat een geweldig resultaat die skibroeken! Ik vermoed dat je de volgende keer wel weer geld uit moet geven voor broeken in een maatje kleiner;-). En wat lief van je dochter. Ze zijn dan op zo'n natuurlijke manier verliefd op elkaar, niks geen onzekerheid, schaamte oof twijfels. Daar kan ik wel eens jaloers op zijn.
Ik ben niet zo sportief en neem me ieder voorjaar voor om wat meer te gaan wandelen 's avonds, maar ik heb er nooit zoveel zin in. Zeker niet bij slecht weer.
En dan ga ik nu op zoek naar het humus recept van Liebling? Zaterdag krijg ik eters en het lijkt me leuk om dat dan zelf te maken.
Ik ben niet zo sportief en neem me ieder voorjaar voor om wat meer te gaan wandelen 's avonds, maar ik heb er nooit zoveel zin in. Zeker niet bij slecht weer.
En dan ga ik nu op zoek naar het humus recept van Liebling? Zaterdag krijg ik eters en het lijkt me leuk om dat dan zelf te maken.
donderdag 14 februari 2013 om 17:21
Liebling, ik heb verschillende. Eentje ooit gekocht bij livera, maar die werkt niet echt, al draag ik hem wel vaak omdat het mij vooral gaat om het snijden van de riem.
Die van de Hema zijn niet aan te raden, heel mooi stof maar ze sluiten erg hoog, dus je ziet ze onder bijna elk t-shirt. Dat is niet erg als je zwart/zwart draagt maar dat is nou eenmaal niet altijd zo.
Dan die van MissEtam, daar heb ik er verschillende van. Die rechte met afneembare bandjes zijn k*t, die snijden. De hemdvorm is wel fijn. En ik heb er één langere van, voor onder een jurkje, hoewel ik die niet vaak aanheb, jurkjes draag ik vooral in de zomer en dan is zo´n hemd eigenlijk te warm en bovendien draag ik dan meestal geen riemen. Maar voor een feestje vind ik het dan wel mooier. En onder een tuniek draag ik ze ook wel, aangezien tunieks vaak tamelijk doorzichtig zijn.
Let op, de witte stof wordt grauw als je het te warm wast, maar witte was wordt hier thuis op 60 graden gedraaid. Ik heb weliswaar 2 witte hemdjes maar ik kan ze eigenlijk beter grijs noemen. Echter, onder een witte blouse vind ik zwart niet mooi, vandaar dat ze dus wel in mijn kast liggen. De zwarte zijn mijn favoriet, en voor goed 2 tientjes kan ik er eigenlijk van de week nog wel eentje extra meenemen.
Verder schijnt de action ook dit soort hemden te verkopen, voor 4 euro ofzo. Nou woon ik niet in NL dus ik kom maar zelden bij de action, ik heb dus geen idee hoe goed ze zijn.
En dan staat er op de jaarmarkt vaker zo´n kraampje, die hebben bh´s (niet doen), boxers (ook geen aanrader) en hemden (helemaal goed). Let wel goed op de maat, ik had er ooit 2, op de verpakking stond xl en in het label s. Die heb ik dus niet kunnen dragen en terugbrengen was ook geen optie meer.
Die van de Hema zijn niet aan te raden, heel mooi stof maar ze sluiten erg hoog, dus je ziet ze onder bijna elk t-shirt. Dat is niet erg als je zwart/zwart draagt maar dat is nou eenmaal niet altijd zo.
Dan die van MissEtam, daar heb ik er verschillende van. Die rechte met afneembare bandjes zijn k*t, die snijden. De hemdvorm is wel fijn. En ik heb er één langere van, voor onder een jurkje, hoewel ik die niet vaak aanheb, jurkjes draag ik vooral in de zomer en dan is zo´n hemd eigenlijk te warm en bovendien draag ik dan meestal geen riemen. Maar voor een feestje vind ik het dan wel mooier. En onder een tuniek draag ik ze ook wel, aangezien tunieks vaak tamelijk doorzichtig zijn.
Let op, de witte stof wordt grauw als je het te warm wast, maar witte was wordt hier thuis op 60 graden gedraaid. Ik heb weliswaar 2 witte hemdjes maar ik kan ze eigenlijk beter grijs noemen. Echter, onder een witte blouse vind ik zwart niet mooi, vandaar dat ze dus wel in mijn kast liggen. De zwarte zijn mijn favoriet, en voor goed 2 tientjes kan ik er eigenlijk van de week nog wel eentje extra meenemen.
Verder schijnt de action ook dit soort hemden te verkopen, voor 4 euro ofzo. Nou woon ik niet in NL dus ik kom maar zelden bij de action, ik heb dus geen idee hoe goed ze zijn.
En dan staat er op de jaarmarkt vaker zo´n kraampje, die hebben bh´s (niet doen), boxers (ook geen aanrader) en hemden (helemaal goed). Let wel goed op de maat, ik had er ooit 2, op de verpakking stond xl en in het label s. Die heb ik dus niet kunnen dragen en terugbrengen was ook geen optie meer.
vrijdag 15 februari 2013 om 11:10
Hoi dames, even kort bericht want heb niks gelezen en ga zo ook meteen weer door! Maar ik heb mijn streefgewicht vandaag weer gehaald!!!! Gewicht: 68.0 kilo gaf de weegschaal vanmorgen aan. Jezus wat ben ik blij! Ik heb vannacht ook gedroomd dat ik een navel piercing ging laten zetten, en zit daar steeds meer over na te denken om maar gewoon te doen, als soort van motivatie om niet meer dik te worden ofzo.. Of om nog wat strakker te worden. Heb alleen nog niet zo'n mooie strakke buik.. Ben wel heel tevreden al over dit resultaat! Hopelijk snel de 67 kilo in zicht.. Mijn nieuwe streefgewicht daarom: 67.0
vrijdag 15 februari 2013 om 15:00
Wow goed hoor Carolien! heerlijk!
Miekie wat fijn dat je de skibroeken 'gewoon' past! super voor jou! Hebben jullie al voorjaarsvakantie dan? (oh na ff teruggescrolld te hebben zie ik dat je dus idd al op vakantie gaat) nou Miekie, dan rest mij niets anders dan je nu een heel fijne vakantie toe te wensen!
Zo Carolien, dat 2,5 sporten van de week heeft vast bijgedragen aan dat mooie resultaat. Ik vind trouwens 1 groepsles per keer intensief genoeg!
ipv corrgerende hemden draag ik altijd 'corrigerende' onderbroeken (lees het zijn gewone, oke behoorlijk hoge, niet sexy onderbroeken, maar vind het dan lekker zitten omdat mn buikje niet zo over mn broek 'hangt' zeg maar) Maar daar ga ik echt mee stoppen, want de onderbroeken zijn zo lelijk en soms vergeet ik dat ik m aan heb en ben ik op de sportschool en schaaaam ik me diep! Iemand een tip voor een beetje sexy hoge onderbroeken? (voor hoever hoge onderbroeken uberhaupt sexy kunnen zijn.
Miekie wat fijn dat je de skibroeken 'gewoon' past! super voor jou! Hebben jullie al voorjaarsvakantie dan? (oh na ff teruggescrolld te hebben zie ik dat je dus idd al op vakantie gaat
) nou Miekie, dan rest mij niets anders dan je nu een heel fijne vakantie toe te wensen! Zo Carolien, dat 2,5 sporten van de week heeft vast bijgedragen aan dat mooie resultaat
. Ik vind trouwens 1 groepsles per keer intensief genoeg!ipv corrgerende hemden draag ik altijd 'corrigerende' onderbroeken (lees het zijn gewone, oke behoorlijk hoge, niet sexy onderbroeken, maar vind het dan lekker zitten omdat mn buikje niet zo over mn broek 'hangt' zeg maar) Maar daar ga ik echt mee stoppen, want de onderbroeken zijn zo lelijk en soms vergeet ik dat ik m aan heb en ben ik op de sportschool en schaaaam ik me diep! Iemand een tip voor een beetje sexy hoge onderbroeken? (voor hoever hoge onderbroeken uberhaupt sexy kunnen zijn
.
vrijdag 15 februari 2013 om 15:25
Gefeliciteerd Carolien! Volhouden nu.
En die piercing, leuk hoor!
Vriendin van me heeft er ook eentje in haar perfecte buik. Ik hou er wel van
En humus? Ik heb daar geen recept voor.
Ik vind het zo smerig!
Tot gister! Kreeg van een collega kerrie humus. Zoooo lekker. Stop het nu overal op.
Vooral heerlijk met Tomaat en komkommer
Ik heb nu vakantie.
Normaal zou ik nu een heerlijke taart bakken maar dat kan nu niet omdat ik rustig aan wil doen
.
M'n handen jeuken!
En die piercing, leuk hoor!
Vriendin van me heeft er ook eentje in haar perfecte buik. Ik hou er wel van
En humus? Ik heb daar geen recept voor.
Ik vind het zo smerig!
Tot gister! Kreeg van een collega kerrie humus. Zoooo lekker. Stop het nu overal op.
Vooral heerlijk met Tomaat en komkommer
Ik heb nu vakantie.
Normaal zou ik nu een heerlijke taart bakken maar dat kan nu niet omdat ik rustig aan wil doen
. M'n handen jeuken!
