Lijf & Lijn
alle pijlers
Niet maandag, maar vandaag! (NIEUWSTE) ;-)
zondag 2 september 2012 om 19:46
Gezellig clubje voor dames die om allerlei redenen, op verschillende manieren willen afvallen! Hier vind je gezelligheid, ondersteuning en inspiratie
- Op, rond of ommenabij maandag wordt de tabel geupdate door Miekie1.
- Wil je meeschrijven, laat dit dan weten en post je leeftijd, startgewicht, huidig gewicht en streefgewicht vetgedrukt graag anders is het zo zoeken elke week:)
- Als je twee weken niet meeschrijft wordt je uit de tabel gehaald (klinkt streng, maar anders wordt de tabel langer en langer met mensen die niet meeschrijven..)
- Graag je nieuwe gewicht, als je hebt gewogen vetgedrukt doorgeven in een post @miekie1
De tabel:
naam leeftijd startgewicht huidig streef dieet Exces409488,785minder snoepenLino82297470,569gezond levenMiekie1409787,785gezond eten, minder snaaienVivaeva5280,470,470gezond levenikbenikenbenertrotsop291489177gezond levenliebling27112,59990gezond etenjippiejo3891,292,672Weightwatchers en sportenCarolien912174,566,868gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegenfruittypje27109104,295low carbtraldiedal26757368gezond en gevarieerd mogelijk te eten
- Op, rond of ommenabij maandag wordt de tabel geupdate door Miekie1.
- Wil je meeschrijven, laat dit dan weten en post je leeftijd, startgewicht, huidig gewicht en streefgewicht vetgedrukt graag anders is het zo zoeken elke week:)
- Als je twee weken niet meeschrijft wordt je uit de tabel gehaald (klinkt streng, maar anders wordt de tabel langer en langer met mensen die niet meeschrijven..)
- Graag je nieuwe gewicht, als je hebt gewogen vetgedrukt doorgeven in een post @miekie1
De tabel:
naam leeftijd startgewicht huidig streef dieet Exces409488,785minder snoepenLino82297470,569gezond levenMiekie1409787,785gezond eten, minder snaaienVivaeva5280,470,470gezond levenikbenikenbenertrotsop291489177gezond levenliebling27112,59990gezond etenjippiejo3891,292,672Weightwatchers en sportenCarolien912174,566,868gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegenfruittypje27109104,295low carbtraldiedal26757368gezond en gevarieerd mogelijk te eten
dinsdag 19 maart 2013 om 20:28
De tabel:
naam leeftijd startgewicht huidig streef dieet Exces409489,185minder snoepenLino82297469.969gezond levenMiekie1409787,785gezond eten, minder snaaienVivaeva5280,471,070gezond levenikbenikenbenertrotsop291489177gezond levenliebling27112,598,890gezond etenjippiejo3891,290,672Weightwatchers en sportenCarolien912174,566,868gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegeneingenzinnig2678,877,363meer en gezonder eten en sportenfruittypje27109104,895low carbtraldiedal26757368gezond en gevarieerd mogelijk te eten
Hier de data, ik heb 'm nog niet aangepast hoor
naam leeftijd startgewicht huidig streef dieet Exces409489,185minder snoepenLino82297469.969gezond levenMiekie1409787,785gezond eten, minder snaaienVivaeva5280,471,070gezond levenikbenikenbenertrotsop291489177gezond levenliebling27112,598,890gezond etenjippiejo3891,290,672Weightwatchers en sportenCarolien912174,566,868gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegeneingenzinnig2678,877,363meer en gezonder eten en sportenfruittypje27109104,895low carbtraldiedal26757368gezond en gevarieerd mogelijk te eten
Hier de data, ik heb 'm nog niet aangepast hoor
dinsdag 19 maart 2013 om 20:29
De tabel:
[ table ]
[tr]
[td] naam [/td]
[td] leeftijd [/td]
[td] startgewicht [/td]
[td] huidig [/td]
[td] streef [/td]
[td] dieet [/td]
[/tr]
[tr]
[td]Exces[/td]
[td]40[/td]
[td]94[/td]
[td]89,1[/td]
[td]85[/td]
[td]minder snoepen[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Lino82[/td]
[td]29[/td]
[td]74[/td]
[td]69.9[/td]
[td]69[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Miekie1[/td]
[td]40[/td]
[td]97[/td]
[td]87,7[/td]
[td]85[/td]
[td]gezond eten, minder snaaien[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Vivaeva[/td]
[td]52[/td]
[td]80,4[/td]
[td]71,0[/td]
[td]70[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ikbenikenbenertrotsop[/td]
[td]29[/td]
[td]148[/td]
[td]91[/td]
[td]77[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]liebling[/td]
[td]27[/td]
[td]112,5[/td]
[td]98,8[/td]
[td]90[/td]
[td]gezond eten[/td]
[/tr]
[tr]
[td]jippiejo[/td]
[td]38[/td]
[td]91,2[/td]
[td]90,6[/td]
[td]72[/td]
[td]Weightwatchers en sporten[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Carolien91[/td]
[td]21[/td]
[td]74,5[/td]
[td]66,8[/td]
[td]68[/td]
[td]gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegen[/td]
[/tr]
[tr]
[td]eingenzinnig[/td]
[td]26[/td]
[td]78,8[/td]
[td]77,3[/td]
[td]63[/td]
[td]meer en gezonder eten en sporten[/td]
[/tr]
[tr]
[td]fruittypje[/td]
[td]27[/td]
[td]109[/td]
[td]104,8[/td]
[td]95[/td]
[td]low carb[/td]
[/tr]
[tr]
[td]traldiedal[/td]
[td]26[/td]
[td]75[/td]
[td]73[/td]
[td]68[/td]
[td]gezond en gevarieerd mogelijk te eten[/td]
[/tr]
[ /table ]
[ table ]
[tr]
[td] naam [/td]
[td] leeftijd [/td]
[td] startgewicht [/td]
[td] huidig [/td]
[td] streef [/td]
[td] dieet [/td]
[/tr]
[tr]
[td]Exces[/td]
[td]40[/td]
[td]94[/td]
[td]89,1[/td]
[td]85[/td]
[td]minder snoepen[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Lino82[/td]
[td]29[/td]
[td]74[/td]
[td]69.9[/td]
[td]69[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Miekie1[/td]
[td]40[/td]
[td]97[/td]
[td]87,7[/td]
[td]85[/td]
[td]gezond eten, minder snaaien[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Vivaeva[/td]
[td]52[/td]
[td]80,4[/td]
[td]71,0[/td]
[td]70[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ikbenikenbenertrotsop[/td]
[td]29[/td]
[td]148[/td]
[td]91[/td]
[td]77[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]liebling[/td]
[td]27[/td]
[td]112,5[/td]
[td]98,8[/td]
[td]90[/td]
[td]gezond eten[/td]
[/tr]
[tr]
[td]jippiejo[/td]
[td]38[/td]
[td]91,2[/td]
[td]90,6[/td]
[td]72[/td]
[td]Weightwatchers en sporten[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Carolien91[/td]
[td]21[/td]
[td]74,5[/td]
[td]66,8[/td]
[td]68[/td]
[td]gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegen[/td]
[/tr]
[tr]
[td]eingenzinnig[/td]
[td]26[/td]
[td]78,8[/td]
[td]77,3[/td]
[td]63[/td]
[td]meer en gezonder eten en sporten[/td]
[/tr]
[tr]
[td]fruittypje[/td]
[td]27[/td]
[td]109[/td]
[td]104,8[/td]
[td]95[/td]
[td]low carb[/td]
[/tr]
[tr]
[td]traldiedal[/td]
[td]26[/td]
[td]75[/td]
[td]73[/td]
[td]68[/td]
[td]gezond en gevarieerd mogelijk te eten[/td]
[/tr]
[ /table ]
dinsdag 19 maart 2013 om 21:58
tabel op de valreep nog even bijgewerkt
De tabel:
[ table]
[tr]
[td] naam [/td]
[td] leeftijd [/td]
[td] startgewicht [/td]
[td] huidig [/td]
[td] streef [/td]
[td] dieet [/td]
[/tr]
[tr]
[td]Exces[/td]
[td]40[/td]
[td]94[/td]
[td]88,7[/td]
[td]85[/td]
[td]minder snoepen[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Lino82[/td]
[td]29[/td]
[td]74[/td]
[td]70,5[/td]
[td]69[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Miekie1[/td]
[td]40[/td]
[td]97[/td]
[td]87,7[/td]
[td]85[/td]
[td]gezond eten, minder snaaien[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Vivaeva[/td]
[td]52[/td]
[td]80,4[/td]
[td]70,4[/td]
[td]70[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ikbenikenbenertrotsop[/td]
[td]29[/td]
[td]148[/td]
[td]91[/td]
[td]77[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]liebling[/td]
[td]27[/td]
[td]112,5[/td]
[td]99[/td]
[td]90[/td]
[td]gezond eten[/td]
[/tr]
[tr]
[td]jippiejo[/td]
[td]38[/td]
[td]91,2[/td]
[td]92,6[/td]
[td]72[/td]
[td]Weightwatchers en sporten[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Carolien91[/td]
[td]21[/td]
[td]74,5[/td]
[td]66,8[/td]
[td]68[/td]
[td]gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegen[/td]
[/tr]
[tr]
[td]fruittypje[/td]
[td]27[/td]
[td]109[/td]
[td]104,2[/td]
[td]95[/td]
[td]low carb[/td]
[/tr]
[tr]
[td]traldiedal[/td]
[td]26[/td]
[td]75[/td]
[td]73[/td]
[td]68[/td]
[td]gezond en gevarieerd mogelijk te eten[/td]
[/tr]
[/table ]
De tabel:
[ table]
[tr]
[td] naam [/td]
[td] leeftijd [/td]
[td] startgewicht [/td]
[td] huidig [/td]
[td] streef [/td]
[td] dieet [/td]
[/tr]
[tr]
[td]Exces[/td]
[td]40[/td]
[td]94[/td]
[td]88,7[/td]
[td]85[/td]
[td]minder snoepen[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Lino82[/td]
[td]29[/td]
[td]74[/td]
[td]70,5[/td]
[td]69[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Miekie1[/td]
[td]40[/td]
[td]97[/td]
[td]87,7[/td]
[td]85[/td]
[td]gezond eten, minder snaaien[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Vivaeva[/td]
[td]52[/td]
[td]80,4[/td]
[td]70,4[/td]
[td]70[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ikbenikenbenertrotsop[/td]
[td]29[/td]
[td]148[/td]
[td]91[/td]
[td]77[/td]
[td]gezond leven[/td]
[/tr]
[tr]
[td]liebling[/td]
[td]27[/td]
[td]112,5[/td]
[td]99[/td]
[td]90[/td]
[td]gezond eten[/td]
[/tr]
[tr]
[td]jippiejo[/td]
[td]38[/td]
[td]91,2[/td]
[td]92,6[/td]
[td]72[/td]
[td]Weightwatchers en sporten[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Carolien91[/td]
[td]21[/td]
[td]74,5[/td]
[td]66,8[/td]
[td]68[/td]
[td]gericht op gezond en regelmatig eten en meer bewegen[/td]
[/tr]
[tr]
[td]fruittypje[/td]
[td]27[/td]
[td]109[/td]
[td]104,2[/td]
[td]95[/td]
[td]low carb[/td]
[/tr]
[tr]
[td]traldiedal[/td]
[td]26[/td]
[td]75[/td]
[td]73[/td]
[td]68[/td]
[td]gezond en gevarieerd mogelijk te eten[/td]
[/tr]
[/table ]
woensdag 20 maart 2013 om 09:59
Liebling wat een idiote instelling van je huisarts! Als jij toch serieus klachten hebt hoef je daar toch niet nog een week mee rond te lopen?
Renate welkom leuk dat je meedoet. Er moet alleen nog iemand een nieuw topic beginnen en de tabel beheren
Oh ja, dit is m'n nieuwe alter-ego ik deed de tabel maar door een nick-wissel en te weinig tijd hoop ik dat een ander het wil overnemen.
Renate welkom leuk dat je meedoet. Er moet alleen nog iemand een nieuw topic beginnen en de tabel beheren
Oh ja, dit is m'n nieuwe alter-ego ik deed de tabel maar door een nick-wissel en te weinig tijd hoop ik dat een ander het wil overnemen.
woensdag 20 maart 2013 om 14:20
Ok, ik wil de tabel wel gaan beheren. Moet ik dan een nieuw topic starten en daar die code in plakken? Dan moet het wel lukken.
Ik was vanochtend *hiephoi* 103,7 kg. Wat fijn, om die 3 te zien staan, want nu ben ik op mijn laagste gewicht sinds jaren. Heel erg blij mee.
Welkom Renate en veel succes!
Zullen we trouwens ook onze lengte in de tabel zetten of hoeft dat niet?
Ik was vanochtend *hiephoi* 103,7 kg. Wat fijn, om die 3 te zien staan, want nu ben ik op mijn laagste gewicht sinds jaren. Heel erg blij mee.
Welkom Renate en veel succes!
Zullen we trouwens ook onze lengte in de tabel zetten of hoeft dat niet?
woensdag 20 maart 2013 om 15:56
donderdag 21 maart 2013 om 11:03
Lieve mensen,
Gooi mij maar weer uit de tabel.
Het leek mij erg leuk om mee te schrijven, maar ik merk doordat ik later ben begonnen, ik steeds denk; ik moet me verdiepen in de rest en daar kom ik dan steeds niet aan toe.
Ik ben nog wel goed en gediscipleerd steeds bezig, alleen niets afgevallen, dus dat is mijn volgende zorg:P
Succes dames!!
Lieve groeten,
Traldiedal
Gooi mij maar weer uit de tabel.
Het leek mij erg leuk om mee te schrijven, maar ik merk doordat ik later ben begonnen, ik steeds denk; ik moet me verdiepen in de rest en daar kom ik dan steeds niet aan toe.
Ik ben nog wel goed en gediscipleerd steeds bezig, alleen niets afgevallen, dus dat is mijn volgende zorg:P
Succes dames!!
Lieve groeten,
Traldiedal
vrijdag 22 maart 2013 om 09:08
Er is hier veel gebeurd in de afgelopen dagen. Fruittypje, bedankt voor het overnemen van de tabel. Zou het nog kunnen dat je "allernieuwste"nog in hoofdletters zet? Dat valt meer op en zoekt gemakkelijker. Het is maar een idee hoor.
Welkom Renate.
Jammer dat je weggeaat Traliedal. Goed dat je het lijnen gedisciplineerd volhoudt. Hopelijk zie je snel resultaat.
Liebling, hoe gaat het met je? Heb je al een afspraak kunnen maken?
IBI, je kunt toch wel tevreden zijn? Je bent al heel veel afgevallen en het gaat nog steeds door.
Lijntechnisch gaat het hier aardig goed. Er is wel een groot verschil in wat ik per dag eet. De ene keer is dat rond de 1200 kcal, de andere dag rond de 2000. Daar wil ik wat meer evenwicht in aanbrengen. Gisteren heb ik voor het eerst de 69 gezien, iets wat ik zeker al 10 jaar niet heb meegemaakt. Het gaf een raar gevoel eigenlijk.
Crepe, leuke nick, en het brengt me nu alvast naar Parijs waar ik over drie weken naar toe ga.
Mijn lengte is 1.68
Welkom Renate.
Jammer dat je weggeaat Traliedal. Goed dat je het lijnen gedisciplineerd volhoudt. Hopelijk zie je snel resultaat.
Liebling, hoe gaat het met je? Heb je al een afspraak kunnen maken?
IBI, je kunt toch wel tevreden zijn? Je bent al heel veel afgevallen en het gaat nog steeds door.
Lijntechnisch gaat het hier aardig goed. Er is wel een groot verschil in wat ik per dag eet. De ene keer is dat rond de 1200 kcal, de andere dag rond de 2000. Daar wil ik wat meer evenwicht in aanbrengen. Gisteren heb ik voor het eerst de 69 gezien, iets wat ik zeker al 10 jaar niet heb meegemaakt. Het gaf een raar gevoel eigenlijk.
Crepe, leuke nick, en het brengt me nu alvast naar Parijs waar ik over drie weken naar toe ga.
Mijn lengte is 1.68
