Lijf & Lijn
alle pijlers
Obese en waarom het niet lukt..
woensdag 27 mei 2015 om 22:15
Op de entertainment pijler loopt het Obese topic. En daar voerden we een mooie discussie over waarom het de kandidaten niet lukt om het vol te houden en hun doel te halen. Is de druk te groot, moeten ze teveel afvallen, zijn het watjes die niet willen, pushed Radmillo te hard?
Hier de discussie verder voeren?
Hier de discussie verder voeren?
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
woensdag 27 mei 2015 om 23:04
quote:hatsetats schreef op 27 mei 2015 @ 22:21:
Er wordt wel heel makkelijk geroepen dat men eetverslaafd is. Klinkt als een easy escape.Dat is waar, maar wat iemand hierboven zei is ook weer waar. Je moet iedere dag eten, het is niet net als met drank of sigaretten oid. Die kun je "gewoon" uit je leven schrappen, eten niet. Dat kun je hooguit aanpassen, maar daar moet je echt discipline voor hebben. Als zij dat hadden waren ze nooit zo dik geworden..
Er wordt wel heel makkelijk geroepen dat men eetverslaafd is. Klinkt als een easy escape.Dat is waar, maar wat iemand hierboven zei is ook weer waar. Je moet iedere dag eten, het is niet net als met drank of sigaretten oid. Die kun je "gewoon" uit je leven schrappen, eten niet. Dat kun je hooguit aanpassen, maar daar moet je echt discipline voor hebben. Als zij dat hadden waren ze nooit zo dik geworden..
woensdag 27 mei 2015 om 23:05
quote:pip- schreef op 27 mei 2015 @ 23:00:
Ik had totdat ik 22 was een bmi van max 22. Toen bij vriend ingetrokken. En die had een mooie keuken. Paar jaar later was mijn bmi 36. Van de gezelligheid. Plus ik ben van nature nieuwsgierig naar hoe alles smaakt. Moet dus ook wegblijven van het topic 'Nieuw in de winkel, is het wat?'.
Jaren later is de maat vol en op obese-wijze in 4 maanden afgevallen naar bmi van 25. Precies 2 weken op dat gewicht gebleven:( Ik miste de gezelligheid van eten. Plus de kick van afvallen was weg, omdat het moeilijker ging. Sporten ging van 5x naar 1x per week. Was er ook niet mooier op geworden: slap vel, rimpels en theezaktietjes.
Nu, 10 jaar later weer langzaam van 35 naar een lagere bmi aan het kruipen.
Nu weet ik wat me te wachten staat: leeggelopen lijf. Maar daar zal ik dan aan moeten wennen.
De obese-methode (veel sporten en 'lekkers' ontzeggen) was voor mij niet vol te houden. Ik heb juist pas begeleiding nodig om op gewicht te blijven. Dat afvallen lukt me zelf wel. Daarna wordt het voor mij pas vechten tegen verleidingen en tegenslag , is mijn ervaring.Dit kan ik mij dus zó slecht voorstellen. Ik hou ook van eten, proeven en gezelligheid. Toch geen bmi van 35. Kan niet anders of er speelde meer.
Ik had totdat ik 22 was een bmi van max 22. Toen bij vriend ingetrokken. En die had een mooie keuken. Paar jaar later was mijn bmi 36. Van de gezelligheid. Plus ik ben van nature nieuwsgierig naar hoe alles smaakt. Moet dus ook wegblijven van het topic 'Nieuw in de winkel, is het wat?'.
Jaren later is de maat vol en op obese-wijze in 4 maanden afgevallen naar bmi van 25. Precies 2 weken op dat gewicht gebleven:( Ik miste de gezelligheid van eten. Plus de kick van afvallen was weg, omdat het moeilijker ging. Sporten ging van 5x naar 1x per week. Was er ook niet mooier op geworden: slap vel, rimpels en theezaktietjes.
Nu, 10 jaar later weer langzaam van 35 naar een lagere bmi aan het kruipen.
Nu weet ik wat me te wachten staat: leeggelopen lijf. Maar daar zal ik dan aan moeten wennen.
De obese-methode (veel sporten en 'lekkers' ontzeggen) was voor mij niet vol te houden. Ik heb juist pas begeleiding nodig om op gewicht te blijven. Dat afvallen lukt me zelf wel. Daarna wordt het voor mij pas vechten tegen verleidingen en tegenslag , is mijn ervaring.Dit kan ik mij dus zó slecht voorstellen. Ik hou ook van eten, proeven en gezelligheid. Toch geen bmi van 35. Kan niet anders of er speelde meer.
woensdag 27 mei 2015 om 23:05
quote:sabbaticalmeds schreef op 27 mei 2015 @ 23:03:
[...]
maar je was al eerder slank toch?Ik? Nee hoor. Dikke peuter, dikke puber, dikke volwassene. En er ging weleens wat af maar dat kwam er met rente bij. En als ik de foto's bekijk van toen ik hetzelfde gewicht had als nu was ik toen ook niet slank. Dikke kop, dikke kont, vetrollen.
[...]
maar je was al eerder slank toch?Ik? Nee hoor. Dikke peuter, dikke puber, dikke volwassene. En er ging weleens wat af maar dat kwam er met rente bij. En als ik de foto's bekijk van toen ik hetzelfde gewicht had als nu was ik toen ook niet slank. Dikke kop, dikke kont, vetrollen.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
woensdag 27 mei 2015 om 23:06
quote:rosanna08 schreef op 27 mei 2015 @ 23:00:
[...]
zeg ik dat? Het is alleen zo dat de meeste mensen best snappen dat een alcoholverslaving een ziekte is, terwijl iemand die dik is alleen maar dom, vies en ongedisciplineerd is
En iemand die dik is is echt niet per se dom, vies of ongedisciplineerd.
Ik ben dan nog nooit obese geweest, maar wel echt dik en ik was niet dom (ben ik nog steeds niet) en ook niet vies. Misschien wel ongedisciplineerd op het gebied van afvallen... maar op andere gebieden dan weer heel gedisciplineerd...
[...]
zeg ik dat? Het is alleen zo dat de meeste mensen best snappen dat een alcoholverslaving een ziekte is, terwijl iemand die dik is alleen maar dom, vies en ongedisciplineerd is
En iemand die dik is is echt niet per se dom, vies of ongedisciplineerd.
Ik ben dan nog nooit obese geweest, maar wel echt dik en ik was niet dom (ben ik nog steeds niet) en ook niet vies. Misschien wel ongedisciplineerd op het gebied van afvallen... maar op andere gebieden dan weer heel gedisciplineerd...
woensdag 27 mei 2015 om 23:07
en verslaving vind ik ook een groot woord. Je krijgt geen rush van eten zoals met drugs of alcohol. Feit is dat er ook hersenafwijkingen gevonden zijn bij obsitas patienten
http://www.umcutrecht.nl/ ... -hersenen-bij-overgewicht
http://www.umcutrecht.nl/ ... -hersenen-bij-overgewicht
woensdag 27 mei 2015 om 23:07
quote:pommiaan schreef op 27 mei 2015 @ 23:04:
[...]
Dat is waar, maar wat iemand hierboven zei is ook weer waar. Je moet iedere dag eten, het is niet net als met drank of sigaretten oid. Die kun je "gewoon" uit je leven schrappen, eten niet. Dat kun je hooguit aanpassen, maar daar moet je echt discipline voor hebben. Als zij dat hadden waren ze nooit zo dik geworden..Routine is een beter woord. Discipline klinkt als iets uit het leger, routine is net zoiets als je tanden poetsen
[...]
Dat is waar, maar wat iemand hierboven zei is ook weer waar. Je moet iedere dag eten, het is niet net als met drank of sigaretten oid. Die kun je "gewoon" uit je leven schrappen, eten niet. Dat kun je hooguit aanpassen, maar daar moet je echt discipline voor hebben. Als zij dat hadden waren ze nooit zo dik geworden..Routine is een beter woord. Discipline klinkt als iets uit het leger, routine is net zoiets als je tanden poetsen
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
woensdag 27 mei 2015 om 23:07
quote:rosanna08 schreef op 27 mei 2015 @ 23:00:
[...]
zeg ik dat? Het is alleen zo dat de meeste mensen best snappen dat een alcoholverslaving een ziekte is, terwijl iemand die dik is alleen maar dom, vies en ongedisciplineerd is
Het is beetje makkelijk om alles maar een verslaving te noemen.
Als je heel langdurig drinkt gaat je lichaam daarop instellen en krijg je ernstige ontwenningsverschijnselen als je stopt. Je kan zelfs dood gaan door zonder begeleiding met alcohol te stoppen.
Als je de ene dag slagroomsoezen eet en vanaf de volgende dag wortels gaat je lichaam je alleen bedanken en blij zijn.
Geestelijk aspect is discipline, doorzettingsvermogen en hoe je met problemen en tegenslag omgaat.
[...]
zeg ik dat? Het is alleen zo dat de meeste mensen best snappen dat een alcoholverslaving een ziekte is, terwijl iemand die dik is alleen maar dom, vies en ongedisciplineerd is
Het is beetje makkelijk om alles maar een verslaving te noemen.
Als je heel langdurig drinkt gaat je lichaam daarop instellen en krijg je ernstige ontwenningsverschijnselen als je stopt. Je kan zelfs dood gaan door zonder begeleiding met alcohol te stoppen.
Als je de ene dag slagroomsoezen eet en vanaf de volgende dag wortels gaat je lichaam je alleen bedanken en blij zijn.
Geestelijk aspect is discipline, doorzettingsvermogen en hoe je met problemen en tegenslag omgaat.
woensdag 27 mei 2015 om 23:07
quote:pommiaan schreef op 27 mei 2015 @ 23:04:
[...]
Dat is waar, maar wat iemand hierboven zei is ook weer waar. Je moet iedere dag eten, het is niet net als met drank of sigaretten oid. Die kun je "gewoon" uit je leven schrappen, eten niet. Dat kun je hooguit aanpassen, maar daar moet je echt discipline voor hebben. Als zij dat hadden waren ze nooit zo dik geworden..Eten niet, snoep en snacks wel. Voor mij valt zoetigheid (bijvoorbeeld) niet in de categorie 'eten' en is het al geen standaard onderdeel van mijn menu. Lijkt mij eerder dat dan de definitie van 'eten' aangepast moet worden. Want snoep of snacks kan je gewoon uit je leven schrappen hoor.
[...]
Dat is waar, maar wat iemand hierboven zei is ook weer waar. Je moet iedere dag eten, het is niet net als met drank of sigaretten oid. Die kun je "gewoon" uit je leven schrappen, eten niet. Dat kun je hooguit aanpassen, maar daar moet je echt discipline voor hebben. Als zij dat hadden waren ze nooit zo dik geworden..Eten niet, snoep en snacks wel. Voor mij valt zoetigheid (bijvoorbeeld) niet in de categorie 'eten' en is het al geen standaard onderdeel van mijn menu. Lijkt mij eerder dat dan de definitie van 'eten' aangepast moet worden. Want snoep of snacks kan je gewoon uit je leven schrappen hoor.
woensdag 27 mei 2015 om 23:08
quote:hatsetats schreef op 27 mei 2015 @ 23:05:
[...]
Ik? Nee hoor. Dikke peuter, dikke puber, dikke volwassene. En er ging weleens wat af maar dat kwam er met rente bij. En als ik de foto's bekijk van toen ik hetzelfde gewicht had als nu was ik toen ook niet slank. Dikke kop, dikke kont, vetrollen.in mijn hoofd was je altijd al petiet
[...]
Ik? Nee hoor. Dikke peuter, dikke puber, dikke volwassene. En er ging weleens wat af maar dat kwam er met rente bij. En als ik de foto's bekijk van toen ik hetzelfde gewicht had als nu was ik toen ook niet slank. Dikke kop, dikke kont, vetrollen.in mijn hoofd was je altijd al petiet
woensdag 27 mei 2015 om 23:08
quote:hatsetats schreef op 27 mei 2015 @ 22:54:
Waarom kan een psych jou zus niet helpen kopjekoffie?Klinkt onaardig maar niet zo bedoeld; ze is eigenlijk heel oppervlakkig en eendimensionaal. In feite is ze op haar vijftigste dezelfde persoon als op haar zestiende. Ze kan zich niet in een andere context plaatsen of zich en haar situatie met anderen vergelijken. Wanneer ze over haar gevoelens praat en haar situatie kan ze niet tot diepgang komen.
Waarom kan een psych jou zus niet helpen kopjekoffie?Klinkt onaardig maar niet zo bedoeld; ze is eigenlijk heel oppervlakkig en eendimensionaal. In feite is ze op haar vijftigste dezelfde persoon als op haar zestiende. Ze kan zich niet in een andere context plaatsen of zich en haar situatie met anderen vergelijken. Wanneer ze over haar gevoelens praat en haar situatie kan ze niet tot diepgang komen.
Voortaan hier oostenwind en alle ruimte aan bodemloze putten van pure slechtheid. Juli 2020
woensdag 27 mei 2015 om 23:10
quote:sabbaticalmeds schreef op 27 mei 2015 @ 23:07:
en verslaving vind ik ook een groot woord. Je krijgt geen rush van eten zoals met drugs of alcohol. Feit is dat er ook hersenafwijkingen gevonden zijn bij obsitas patienten
http://www.umcutrecht.nl/ ... -hersenen-bij-overgewicht klopt, ik kreeg er geen rush van, maar het zorgde er wel voor dat ik me minder leeg voelde en minder alleen. En
en verslaving vind ik ook een groot woord. Je krijgt geen rush van eten zoals met drugs of alcohol. Feit is dat er ook hersenafwijkingen gevonden zijn bij obsitas patienten
http://www.umcutrecht.nl/ ... -hersenen-bij-overgewicht klopt, ik kreeg er geen rush van, maar het zorgde er wel voor dat ik me minder leeg voelde en minder alleen. En
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
woensdag 27 mei 2015 om 23:11
quote:voornu schreef op 27 mei 2015 @ 23:07:
[...]
Eten niet, snoep en snacks wel. Voor mij valt zoetigheid (bijvoorbeeld) niet in de categorie 'eten' en is het al geen standaard onderdeel van mijn menu. Lijkt mij eerder dat dan de definitie van 'eten' aangepast moet worden. Want snoep of snacks kan je gewoon uit je leven schrappen hoor.
Iemand kan ook obese worden door "warme maaltijden"
Vaker komt het niet omdat iemand zo wil genieten van lekkere dingen maar voedsel gebruikt als troost.
[...]
Eten niet, snoep en snacks wel. Voor mij valt zoetigheid (bijvoorbeeld) niet in de categorie 'eten' en is het al geen standaard onderdeel van mijn menu. Lijkt mij eerder dat dan de definitie van 'eten' aangepast moet worden. Want snoep of snacks kan je gewoon uit je leven schrappen hoor.
Iemand kan ook obese worden door "warme maaltijden"
Vaker komt het niet omdat iemand zo wil genieten van lekkere dingen maar voedsel gebruikt als troost.
Voortaan hier oostenwind en alle ruimte aan bodemloze putten van pure slechtheid. Juli 2020
woensdag 27 mei 2015 om 23:11
quote:kopjekoffie70 schreef op 27 mei 2015 @ 23:08:
[...]
Klinkt onaardig maar niet zo bedoeld; ze is eigenlijk heel oppervlakkig en eendimensionaal. In feite is ze op haar vijftigste dezelfde persoon als op haar zestiende. Ze kan zich niet in een andere context plaatsen of zich en haar situatie met anderen vergelijken. Wanneer ze over haar gevoelens praat en haar situatie kan ze niet tot diepgang komen.Aha. Klinkt lastig.
[...]
Klinkt onaardig maar niet zo bedoeld; ze is eigenlijk heel oppervlakkig en eendimensionaal. In feite is ze op haar vijftigste dezelfde persoon als op haar zestiende. Ze kan zich niet in een andere context plaatsen of zich en haar situatie met anderen vergelijken. Wanneer ze over haar gevoelens praat en haar situatie kan ze niet tot diepgang komen.Aha. Klinkt lastig.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
woensdag 27 mei 2015 om 23:11
woensdag 27 mei 2015 om 23:12
quote:smulrol schreef op 27 mei 2015 @ 23:07:
[...]
Het is beetje makkelijk om alles maar een verslaving te noemen.
Als je heel langdurig drinkt gaat je lichaam daarop instellen en krijg je ernstige ontwenningsverschijnselen als je stopt. Je kan zelfs dood gaan door zonder begeleiding met alcohol te stoppen.
Als je de ene dag slagroomsoezen eet en vanaf de volgende dag wortels gaat je lichaam je alleen bedanken en blij zijn.
Geestelijk aspect is discipline, doorzettingsvermogen en hoe je met problemen en tegenslag omgaat.
Ik geloof ook dat je lijf aardig gaat protesteren als je jarenlang elke dag slagroomsoezen eet en dan ineens overgaat op wortels...
Denk even aan al die suiker die in je lijf zit en al dat vet...
[...]
Het is beetje makkelijk om alles maar een verslaving te noemen.
Als je heel langdurig drinkt gaat je lichaam daarop instellen en krijg je ernstige ontwenningsverschijnselen als je stopt. Je kan zelfs dood gaan door zonder begeleiding met alcohol te stoppen.
Als je de ene dag slagroomsoezen eet en vanaf de volgende dag wortels gaat je lichaam je alleen bedanken en blij zijn.
Geestelijk aspect is discipline, doorzettingsvermogen en hoe je met problemen en tegenslag omgaat.
Ik geloof ook dat je lijf aardig gaat protesteren als je jarenlang elke dag slagroomsoezen eet en dan ineens overgaat op wortels...
Denk even aan al die suiker die in je lijf zit en al dat vet...
woensdag 27 mei 2015 om 23:12
quote:smulrol schreef op 27 mei 2015 @ 23:07:
[...]
Het is beetje makkelijk om alles maar een verslaving te noemen.
Als je heel langdurig drinkt gaat je lichaam daarop instellen en krijg je ernstige ontwenningsverschijnselen als je stopt. Je kan zelfs dood gaan door zonder begeleiding met alcohol te stoppen.
Als je de ene dag slagroomsoezen eet en vanaf de volgende dag wortels gaat je lichaam je alleen bedanken en blij zijn.
Geestelijk aspect is discipline, doorzettingsvermogen en hoe je met problemen en tegenslag omgaat. een gokverslaving geeft ook geen lichamelijke ontwenningsverschijnselen en het enige dodelijke eraan is wanneer je geld schuldig bent aan de verkeerde personen. Toch is het een verslaving
[...]
Het is beetje makkelijk om alles maar een verslaving te noemen.
Als je heel langdurig drinkt gaat je lichaam daarop instellen en krijg je ernstige ontwenningsverschijnselen als je stopt. Je kan zelfs dood gaan door zonder begeleiding met alcohol te stoppen.
Als je de ene dag slagroomsoezen eet en vanaf de volgende dag wortels gaat je lichaam je alleen bedanken en blij zijn.
Geestelijk aspect is discipline, doorzettingsvermogen en hoe je met problemen en tegenslag omgaat. een gokverslaving geeft ook geen lichamelijke ontwenningsverschijnselen en het enige dodelijke eraan is wanneer je geld schuldig bent aan de verkeerde personen. Toch is het een verslaving
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
woensdag 27 mei 2015 om 23:13
woensdag 27 mei 2015 om 23:14
quote:rosanna08 schreef op 27 mei 2015 @ 23:12:
[...]
een gokverslaving geeft ook geen lichamelijke ontwenningsverschijnselen en het enige dodelijke eraan is wanneer je geld schuldig bent aan de verkeerde personen. Toch is het een verslaving Jawel hoor, bij gokverslaving zijn er wel lichamelijke ontwenningsverschijnselen.
[...]
een gokverslaving geeft ook geen lichamelijke ontwenningsverschijnselen en het enige dodelijke eraan is wanneer je geld schuldig bent aan de verkeerde personen. Toch is het een verslaving Jawel hoor, bij gokverslaving zijn er wel lichamelijke ontwenningsverschijnselen.
woensdag 27 mei 2015 om 23:14
quote:voornu schreef op 27 mei 2015 @ 23:05:
[...]
Dit kan ik mij dus zó slecht voorstellen. Ik hou ook van eten, proeven en gezelligheid. Toch geen bmi van 35. Kan niet anders of er speelde meer.
Eten kan mij blij maken.
Ik eet niet door een negatieve emotie.
Wat ik wel heb: altijd nadenken bij naar buiten gaan. Dus: is er kans dat ik zonder voedsel zit wanneer ik slap word? In dat geval: proviand mee. Voorbeeld: 1 uur met de trein of 1 uur fietsen: fruit/groente en drinken mee.
Als je mijn eetlijstjes ziet: prima 2000 kcal. Helemaal volgens boekje. Plus wat extra kcal aan loze calorieën rond 20.00 of tijdens uitje.
[...]
Dit kan ik mij dus zó slecht voorstellen. Ik hou ook van eten, proeven en gezelligheid. Toch geen bmi van 35. Kan niet anders of er speelde meer.
Eten kan mij blij maken.
Ik eet niet door een negatieve emotie.
Wat ik wel heb: altijd nadenken bij naar buiten gaan. Dus: is er kans dat ik zonder voedsel zit wanneer ik slap word? In dat geval: proviand mee. Voorbeeld: 1 uur met de trein of 1 uur fietsen: fruit/groente en drinken mee.
Als je mijn eetlijstjes ziet: prima 2000 kcal. Helemaal volgens boekje. Plus wat extra kcal aan loze calorieën rond 20.00 of tijdens uitje.
woensdag 27 mei 2015 om 23:14
quote:Yraatje schreef op 27 mei 2015 @ 23:12:
[...]
Ik geloof ook dat je lijf aardig gaat protesteren als je jarenlang elke dag slagroomsoezen eet en dan ineens overgaat op wortels...
Denk even aan al die suiker die in je lijf zit en al dat vet...
Je lijf niet direct. Er bestaan nogal wat meningsverschillen over of je echt af moet kicken van suiker an sich. Het gaat veel meer om het gevoel dat (over) eten met zich mee brengt dan met de stof an sich.
En taart of wortel, daar hangt toch een ander gevoel aan. En worteltaart is ook niet het antwoord
[...]
Ik geloof ook dat je lijf aardig gaat protesteren als je jarenlang elke dag slagroomsoezen eet en dan ineens overgaat op wortels...
Denk even aan al die suiker die in je lijf zit en al dat vet...
Je lijf niet direct. Er bestaan nogal wat meningsverschillen over of je echt af moet kicken van suiker an sich. Het gaat veel meer om het gevoel dat (over) eten met zich mee brengt dan met de stof an sich.
En taart of wortel, daar hangt toch een ander gevoel aan. En worteltaart is ook niet het antwoord
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
woensdag 27 mei 2015 om 23:14
quote:hatsetats schreef op 27 mei 2015 @ 23:07:
[...]
Routine is een beter woord. Discipline klinkt als iets uit het leger, routine is net zoiets als je tanden poetsen ;)Haha ja maar toch is het dat wel, je moet door kunnen zetten. Tanden poetsen is iets heel normaals omdat dat vanaf kinds aan al aangeleerd wordt. Ik denk dat dat met eten toch wel wat anders ligt hoor. Daar is zoveel keuze in, en de dingen die écht lekker zijn zijn vaak ongezond (tenzij je helemaal happy wordt van groenten en vis). Bij tanden poetsen is dat niet zo, en dat kost ook geen tijd en al te veel moeite. Dat is even er doorheen en schoon, gezond eten moet je uitzoeken, veel verschillende recepten vinden om het lekker en leuk te houden, boodschappen inslaan, eten voorbereiden etc.
[...]
Routine is een beter woord. Discipline klinkt als iets uit het leger, routine is net zoiets als je tanden poetsen ;)Haha ja maar toch is het dat wel, je moet door kunnen zetten. Tanden poetsen is iets heel normaals omdat dat vanaf kinds aan al aangeleerd wordt. Ik denk dat dat met eten toch wel wat anders ligt hoor. Daar is zoveel keuze in, en de dingen die écht lekker zijn zijn vaak ongezond (tenzij je helemaal happy wordt van groenten en vis). Bij tanden poetsen is dat niet zo, en dat kost ook geen tijd en al te veel moeite. Dat is even er doorheen en schoon, gezond eten moet je uitzoeken, veel verschillende recepten vinden om het lekker en leuk te houden, boodschappen inslaan, eten voorbereiden etc.
woensdag 27 mei 2015 om 23:16
quote:rosanna08 schreef op 27 mei 2015 @ 23:12:
[...]
een gokverslaving geeft ook geen lichamelijke ontwenningsverschijnselen en het enige dodelijke eraan is wanneer je geld schuldig bent aan de verkeerde personen. Toch is het een verslaving bij gokken is aangetoond dat er veel endorfine worden aangemaakt en natuurlijk is er de beloning/ straf in de vorm van verliezen/winnen. bij eten is dat anders. Chocola kan iets endorfine aanmaken. maar het is geen gok-rush
[...]
een gokverslaving geeft ook geen lichamelijke ontwenningsverschijnselen en het enige dodelijke eraan is wanneer je geld schuldig bent aan de verkeerde personen. Toch is het een verslaving bij gokken is aangetoond dat er veel endorfine worden aangemaakt en natuurlijk is er de beloning/ straf in de vorm van verliezen/winnen. bij eten is dat anders. Chocola kan iets endorfine aanmaken. maar het is geen gok-rush
