Lijf & Lijn
alle pijlers
Samen aankomen, wie doet er mee?
zondag 25 april 2010 om 15:47
Er zijn al veel topics over samen afvallen, maar nog niet over aankomen. Zijn er meiden die samen met mij op een gezonde manier willen proberen een paar kilo erbij te krijgen?
Ik ben zelf 8 kilo afgevallen nadat ik een half jaar geleden met de pil ben gestopt. Ik wil wat beter in mijn vel komen te zitten (zowel letterlijk als figuurlijk) en daar hoort een paar kilo aankomen ook bij.
Ik ben inmiddels weer op gewicht maar ik blijf jullie wel gewoon steunen natuurlijk!
NaamLeeftijdLengteBMIStartgewichtHuidige+/-StreefWeelassie198425 jaar1.72 m17,251,258 +5,856mijntje138 jaar1.67 m-4848--Siroop29 jaar1.70 m16,64848054Ochtendzon- jaar1.77 m-5050--nadah23 jaar1.52 m163744 +644Schoolkrijtje- jaar1.58 m17,44243,3+1,3- kemi- jaar1.- m-5252-- milobiyu- jaar1.79 m-6467+370 BillieJean31 jaar1.57 m18,74646-- Lotte35- jaar- m----- mamalinda- jaar1.79 m15,95151-- Frenkie23 jaar1.76 m-48,648,6-55+Boomi24 jaar1.76 m1959,360,4+1,165Guinevieve- jaar- m-----DeKenau- jaar1.75 m-5656-60
Ik ben zelf 8 kilo afgevallen nadat ik een half jaar geleden met de pil ben gestopt. Ik wil wat beter in mijn vel komen te zitten (zowel letterlijk als figuurlijk) en daar hoort een paar kilo aankomen ook bij.
Ik ben inmiddels weer op gewicht maar ik blijf jullie wel gewoon steunen natuurlijk!
NaamLeeftijdLengteBMIStartgewichtHuidige+/-StreefWeelassie198425 jaar1.72 m17,251,258 +5,856mijntje138 jaar1.67 m-4848--Siroop29 jaar1.70 m16,64848054Ochtendzon- jaar1.77 m-5050--nadah23 jaar1.52 m163744 +644Schoolkrijtje- jaar1.58 m17,44243,3+1,3- kemi- jaar1.- m-5252-- milobiyu- jaar1.79 m-6467+370 BillieJean31 jaar1.57 m18,74646-- Lotte35- jaar- m----- mamalinda- jaar1.79 m15,95151-- Frenkie23 jaar1.76 m-48,648,6-55+Boomi24 jaar1.76 m1959,360,4+1,165Guinevieve- jaar- m-----DeKenau- jaar1.75 m-5656-60
donderdag 29 april 2010 om 08:14
quote:Julus schreef op 28 april 2010 @ 17:06:
..............
Roken jullie? Ik wel, maar ben ook paar keer langdurig gestopt en ook toen kwam ik niet aan.Eerst rookte ik niet, toen ben ik in mijn pubertijd speciaal begonnen om daarna te kunnen stoppen maar na het stoppen kwam ik niet aan
Nu inmiddels weer begonnen maar ook dat verandert niks.
weegschaal stond heute morgen op 38,5
..............
Roken jullie? Ik wel, maar ben ook paar keer langdurig gestopt en ook toen kwam ik niet aan.Eerst rookte ik niet, toen ben ik in mijn pubertijd speciaal begonnen om daarna te kunnen stoppen maar na het stoppen kwam ik niet aan
Nu inmiddels weer begonnen maar ook dat verandert niks.
weegschaal stond heute morgen op 38,5
anoniem_104649 wijzigde dit bericht op 29-04-2010 08:17
Reden: hiephoi + 1,5Kg
Reden: hiephoi + 1,5Kg
% gewijzigd
Viva la vida
donderdag 29 april 2010 om 21:13
vrijdag 30 april 2010 om 10:43
Goedemorgen, de afgelopen dagen erg zitten kloten met eten. Eetbuien en overgeven. De weegschaal gaf vanmorgen 48 kg aan maar ik voel aan mijn ringen dat ik vocht vasthoud.....Mijn zoon is nu een week naar zijn vader.
Ik ben blij met het nieuws van mijn vriendin natuurlijk en dank voor jullie lieve woorden.
eigenlijk denk ik dat ik niet wil aankomen. ikdurf niet sorry
Ik ben blij met het nieuws van mijn vriendin natuurlijk en dank voor jullie lieve woorden.
eigenlijk denk ik dat ik niet wil aankomen. ikdurf niet sorry
vrijdag 30 april 2010 om 11:39
Hey lieve Betty, wat vervelend dat je je zo voelt en dat het niet lekker gaat met eten. Ik vind het trouwens wel heel goed van je dat je meepraat op dit topic, dat betekent toch dat je een stap in de goede richting hebt genomen. Je bent nog steeds van harte welkom om hier mee te kletsen, ook al durf je momenteel misschien nog niet mee te doen.
Waar denk je dat die angst om aan te komen vandaan komt? Heeft het echt met de wil om dun te zijn te maken of met een soort behoud van controle? Ik denk dat je kleine stapjes moet nemen, niet te snel willen maar langzaam steeds een beetje meer eten. Wees lief voor je lichaam zodat ze sterker wordt en het leven aan kan.
Waar denk je dat die angst om aan te komen vandaan komt? Heeft het echt met de wil om dun te zijn te maken of met een soort behoud van controle? Ik denk dat je kleine stapjes moet nemen, niet te snel willen maar langzaam steeds een beetje meer eten. Wees lief voor je lichaam zodat ze sterker wordt en het leven aan kan.
vrijdag 30 april 2010 om 11:49
vrijdag 30 april 2010 om 19:55
Hai, sinds vanmorgen ben ik weer vrijgezellig.....Had nog maar heel kort wat hoor, een week of zes maar toch lullig om via msn te horen dat de ander geen energie meer voor je heeft. En ik maar begripvol reageren natuurlijk. Hij heeft een burnout......
ja is ook lullig natuurlijk.
Met vriendin heel even op vrijmarkt gestaan, maar door regen en kou de boel maar weer ingepakt, even door de stad gelopen en nu thuis.
Morgen is het 1 mei. Dan gaan we maar weer gezond doen. Ik zit nu aan een trappistje, proost.
Ja ik rook weer......tien jaar gestopt, toen wel paar kilo aangekomen, en na de scheiding weer begonnen. Wil graag stoppen maar wacht nog op het goede moment........wat een loooooser ben ik .......
iedereen succes xx
ja is ook lullig natuurlijk.
Met vriendin heel even op vrijmarkt gestaan, maar door regen en kou de boel maar weer ingepakt, even door de stad gelopen en nu thuis.
Morgen is het 1 mei. Dan gaan we maar weer gezond doen. Ik zit nu aan een trappistje, proost.
Ja ik rook weer......tien jaar gestopt, toen wel paar kilo aangekomen, en na de scheiding weer begonnen. Wil graag stoppen maar wacht nog op het goede moment........wat een loooooser ben ik .......
iedereen succes xx
vrijdag 30 april 2010 om 20:00
Goedenavond dames,
Vandaag het volgende gegeten. Broodje roomkaas, Broodje markreel salade, kibbeling, tom pouce, mini mars bounty twix, handje vol autodrop, en straks nog toastjes met vissalades en chips. Moet wel zeggen dat dit helpt, zo tegen de middag denk ik heb ik wel genoeg gegeten om op te schrijven. Ga me morgen weer wegen, nu eerst bunkeren. Fijne avond allemaal.
Vandaag het volgende gegeten. Broodje roomkaas, Broodje markreel salade, kibbeling, tom pouce, mini mars bounty twix, handje vol autodrop, en straks nog toastjes met vissalades en chips. Moet wel zeggen dat dit helpt, zo tegen de middag denk ik heb ik wel genoeg gegeten om op te schrijven. Ga me morgen weer wegen, nu eerst bunkeren. Fijne avond allemaal.
zaterdag 1 mei 2010 om 00:07
Betty, gedumpt worden is altijd rot, maakt niet uit wat de reden daarvan is. Wel goed dat je ondanks dat toch vanaf morgen gezond wil gaan doen; in dit soort situaties is het verleidelijk en lekker om juist niet zo verantwoord bezig te zijn.
Heb in moeilijke tijden de neiging om slecht of weinig te eten, maar dat kan ik me natuurlijk niet permitteren met mijn gewicht..
Ik ben goed bezig met mijn gewichtstoename poeder, maar merk dat ik er enorm vol van raak. Daarna echt bijna misselijk en heel vol gevoel, maar het vult dus zeker. Eet nu daardoor ook paar keer yoghurt per dag, want het moet met zuivel genomen worden en lust geen melk.
Was naar zumba geweest, hartstikke lekker maar had daarna het gevoel dat ik enorm veel verbrand had. Maar meteen daarna die poeder genomen en dat schijnt dan het beste te werken.
Heb in moeilijke tijden de neiging om slecht of weinig te eten, maar dat kan ik me natuurlijk niet permitteren met mijn gewicht..
Ik ben goed bezig met mijn gewichtstoename poeder, maar merk dat ik er enorm vol van raak. Daarna echt bijna misselijk en heel vol gevoel, maar het vult dus zeker. Eet nu daardoor ook paar keer yoghurt per dag, want het moet met zuivel genomen worden en lust geen melk.
Was naar zumba geweest, hartstikke lekker maar had daarna het gevoel dat ik enorm veel verbrand had. Maar meteen daarna die poeder genomen en dat schijnt dan het beste te werken.
zaterdag 1 mei 2010 om 00:12
soepkip, qua hoeveelheid niet slecht, maar het zijn niet echt de gezondste dikmakers. Die vis is natuurlijk wel enorm goed! Zou je niet ipv choco, chips etc volle zuivel met fruit kunnen eten, of toastje met brie ofzo?
Weet dat mensen die willen afvallen echt van de brie afblijven, dus dan wet ik dat ik het juist wel moet eten
Is mijn trucje; ik hoor veel om mij heen wat er niet gegeten kan worden ivm dik worden, en dan weet ik wat ik juist wél moet eten om aan te komen.
Lekker; pasta met spinazie en Boursin cuisine.
Roomboter op brood, brie op toast, stamppotten.
Weet dat mensen die willen afvallen echt van de brie afblijven, dus dan wet ik dat ik het juist wel moet eten
Is mijn trucje; ik hoor veel om mij heen wat er niet gegeten kan worden ivm dik worden, en dan weet ik wat ik juist wél moet eten om aan te komen.
Lekker; pasta met spinazie en Boursin cuisine.
Roomboter op brood, brie op toast, stamppotten.
zaterdag 1 mei 2010 om 09:01
zaterdag 1 mei 2010 om 11:37
hi allemaal,
Ik wil ook wel meedoen met jullie.
Ik ben 1,63, 46 kilo en 22 jaar. Wil al een langere tijd aankomen. Ik heb ook een tijdje 48 kilo gewogen en was hier helemaal trots op.
In januari is mijn vader ziek geworden en was het er gelijk weer af. Ik woon nu ook weer zo goed als bij mijn ouders in, zolang dat nodig is.
Ik ben wel altijd zo dat ik gezond wil eten, dus dat maakt het aankomen ook weer lastiger.
Ik wil ook wel meedoen met jullie.
Ik ben 1,63, 46 kilo en 22 jaar. Wil al een langere tijd aankomen. Ik heb ook een tijdje 48 kilo gewogen en was hier helemaal trots op.
In januari is mijn vader ziek geworden en was het er gelijk weer af. Ik woon nu ook weer zo goed als bij mijn ouders in, zolang dat nodig is.
Ik ben wel altijd zo dat ik gezond wil eten, dus dat maakt het aankomen ook weer lastiger.
zaterdag 1 mei 2010 om 12:02
Julus mijn darmen zijn anti zuivel dus dat gaat hem niet worden. Soms dan heb ik er lak aan en eet ik gewoon een ijsje of chocolade maar dat word wel afgestraft. En brie vind ik echt
niet lek
ker. Ik moet idd wel meer fruit eten. Ga straks boodschappen doen en fruit meenemen. Hè betty wat goed dat je er nog bent.
niet lek
ker. Ik moet idd wel meer fruit eten. Ga straks boodschappen doen en fruit meenemen. Hè betty wat goed dat je er nog bent.
zondag 2 mei 2010 om 18:33
Mezelf gisteravond toch naar een verjaardag gesleept. Daar een paar toostjes met filet americain gegeten en drie glaasjes procecco. Vanmorgen woog ik 47,5 kg. Vanmorgen gegeten een appel, een pruim, twee cappuchino's. Vanmiddag een grote kom ossenstaartsoep en een bruine boterham met volvette kaas. Tussendoor twee kopjes thee en een dikke plak ontbijtkoek. Nu een grote salade gemaakt met sla tomaten asperges, pijnboompitjes, surimi, augurkjes.
Vandaag geeeeeeen eetbui en niet overgegeven, dat is even het belangrijkste......Gepoetst en vanmiddag even liggen slapen. Beetje down nog.
Vandaag geeeeeeen eetbui en niet overgegeven, dat is even het belangrijkste......Gepoetst en vanmiddag even liggen slapen. Beetje down nog.
maandag 3 mei 2010 om 08:47
Hi Aisha, Ik denk dat het voor iemand met een eetstoornis beter is om mee te lezen op een topic van mensen die aan willen komen als de overige topics waarin tips gegeven worden om zoveel mogelijk af te vallen. Hier wordt juist gejuichd als er een kilo aangekomen wordt ipv afgevallen.
Hoi Lian! Welkom bij "de club"!
Betty, was je de verjaardag nog leuk, en een beetje happy en haelthy de zondag doorgekomen?
Gister heb ik weinig extra gedaan (kunnen doen). Wel een uitgebreid ontbijt, kreeg ontbijt op bed!! Was dus wat laat met opstaan, daarna meteen door naar sport en eenmaal thuis (bij paps en mams) alleen een bord "warme hap" en echt gek op spruitjes ben ik niet.... Vandaag: nieuwe ronde, nieuwe kansen.
Hoi Lian! Welkom bij "de club"!
Betty, was je de verjaardag nog leuk, en een beetje happy en haelthy de zondag doorgekomen?
Gister heb ik weinig extra gedaan (kunnen doen). Wel een uitgebreid ontbijt, kreeg ontbijt op bed!! Was dus wat laat met opstaan, daarna meteen door naar sport en eenmaal thuis (bij paps en mams) alleen een bord "warme hap" en echt gek op spruitjes ben ik niet.... Vandaag: nieuwe ronde, nieuwe kansen.
Viva la vida
maandag 3 mei 2010 om 12:51
quote:Weelassie1984 schreef op 03 mei 2010 @ 10:55:
(............)
Wegen jullie je steeds op hetzelfde tijdstip eigenlijk?
Ik weeg me altijd op een vast tijdstip, nouja, ik bedoel dat ik het altijd samenvalt met het staan op de weegschaal
Zonder gekheid, alleen in het (mijn/ons) weekend (dat wil zeggen van doda avond tot zoda morgen) want anders moet ik bij paps en mams de halve zolder uitgraven.
(............)
Wegen jullie je steeds op hetzelfde tijdstip eigenlijk?
Ik weeg me altijd op een vast tijdstip, nouja, ik bedoel dat ik het altijd samenvalt met het staan op de weegschaal
Zonder gekheid, alleen in het (mijn/ons) weekend (dat wil zeggen van doda avond tot zoda morgen) want anders moet ik bij paps en mams de halve zolder uitgraven.
Viva la vida
