Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in Bikini zet door! Deel 2!
zondag 22 augustus 2010 om 21:45
Ookal hebben de meesten de vakantie achter de rug. Slank in Bikini zet door! We gaan ons streefgewicht halen!!
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
zondag 5 september 2010 om 23:41
He Rammie,
Geen zorgen over je lange lijst, heb ook niet een al te best weekend gehad, ik loop niet meer ergens naartoe ik blubber erheen! bah!
Wat betreft NY, Central park is inderdaad echt heel mooi, anders dan de Nederlandse parkjes! Empire state building nog niet gezien, volgende keer als ik er ben ga ik er heen en dan vertel ik wel of de kleuren er veranderen. Wat ik echt helemaal top vond was dat NY dus echt niet slaapt! Zelfs na zessen kan je nog zoveel doen daar! ow en om 21.00 uur een tafeltje reserveren is daar normaal ahahah is wel anders in Nederland!
ik ga proberen om te slapen.
Geen zorgen over je lange lijst, heb ook niet een al te best weekend gehad, ik loop niet meer ergens naartoe ik blubber erheen! bah!
Wat betreft NY, Central park is inderdaad echt heel mooi, anders dan de Nederlandse parkjes! Empire state building nog niet gezien, volgende keer als ik er ben ga ik er heen en dan vertel ik wel of de kleuren er veranderen. Wat ik echt helemaal top vond was dat NY dus echt niet slaapt! Zelfs na zessen kan je nog zoveel doen daar! ow en om 21.00 uur een tafeltje reserveren is daar normaal ahahah is wel anders in Nederland!
ik ga proberen om te slapen.
maandag 6 september 2010 om 17:24
Wat goed Kimziej! Ik weet niet of je voor je proefdag betaald krijgt. Voor een proefperiode in elk geval wel. Maar ik denk als je meteen alles mag doen, dat je dat dan wel mag verwachten. Je helpt ze dan tenslotte mee. Als alleen alles je uitgelegd wordt, weet ik het niet.
Zo mijn eerste school(stage)dag zit erop . Was meteen een lange dag. De hele school is verbouwd in de vakantie en overal stonden nog een hoop spullen opgeslagen, dus toen de kindjes weg waren konden we nog gaan sjouwen. Morgen ook meteen al vergadering als de kinderen weg zijn. Ik moet gelijk aan de bak haha. Maar oh wat was het leuk! Ik ben dan toch weer zo enorm blij met mijn pabo keuze! Heb genoten!
En doordat ik nu stage loop en het druk heb, heb ik meteen ook een goed ritme erin en geen tijd om veel te eten. Gewoon gelunched in de pauze en een appeltje tijdens het fruit eten met de kindjes. Hopelijk komt nu de dalende lijn er weer in bij mij . Een vriendin van me wilde alleen vanavond nog gaan sporten, maar pff, weet niet of ik daar nu eigenlijk nog wel puf voor heb.
Zo mijn eerste school(stage)dag zit erop . Was meteen een lange dag. De hele school is verbouwd in de vakantie en overal stonden nog een hoop spullen opgeslagen, dus toen de kindjes weg waren konden we nog gaan sjouwen. Morgen ook meteen al vergadering als de kinderen weg zijn. Ik moet gelijk aan de bak haha. Maar oh wat was het leuk! Ik ben dan toch weer zo enorm blij met mijn pabo keuze! Heb genoten!
En doordat ik nu stage loop en het druk heb, heb ik meteen ook een goed ritme erin en geen tijd om veel te eten. Gewoon gelunched in de pauze en een appeltje tijdens het fruit eten met de kindjes. Hopelijk komt nu de dalende lijn er weer in bij mij . Een vriendin van me wilde alleen vanavond nog gaan sporten, maar pff, weet niet of ik daar nu eigenlijk nog wel puf voor heb.
maandag 6 september 2010 om 18:14
Sorry meiden voor mijn afwezigheid... heb een enorm druk en vermoeiend weekend achter de rug, maar wel heel leuk! En vandaag eerste werkdag gehad, ben gesloopt. Daarnaast lag internet er gisteren en vandaag uit totdat mijn vriend het net heeft gerepareerd.
@ Yagmur, super!! NYC, I Love Virctoria Secrets! Wat super dat je voor je werk daar zo even heen kan.
Ik zat zelf gisteren te bedenken (tijdens het kijken van Say Yes To The Dress) om met een vriendin een keer naar NYC te gaan en dan een afspraak bijKleinsfelds te maken, dat lijkt me zo gaaf! En ze hebben daar zoveel keus! Ik denk dta mijn jurkidee niet in NL te vinden is of ik moet enorm gaan zoeken! Maar eerst nog maar een paar maandjes wachten op dat aanzoek...
@ Kimziej, Proficiat met je baantje!! Ik denk dat je een proefdag wel betaalt krijgt. Ik zou het gewoon even vragen. Veel plezier met jazzballet vanavond!
Qua eten geen heel gezond weekend gehad, maar heb me wle gedragen. Op wat wijntjes en rosébiertje na dan. Maar qua eten heb ik niet te veel gehad.
Vandaag ook prima. Brunch en diner en een appeltje tussendoor. Heb wel na het eten nog 2 bollen tiramisu-ijs gehad. Maar zit ergens rond de 1400-1500 kcal, dus dat is prima.
Ik heb niet alles bijgelezen, ben moe, misschien straks of morgen even.
Ben echt blij als mijn laatste werkdag erop zit. Heb er zóóó geen zin meer in! Ben bli als mijn carriere straks weer vooruit gaat. Ik heb altijd zo'n gevoel van stilstand is achteruitgang en daardoor gewoon geen voldoening meer. Nog 11 werkdagen. (zo klinkt het alweer een heel stuk beter)
@ Prul, leuk autootje!! Helaas geen mini meer, maar met deze kom je vast goed vooruit!
@ Yagmur, super!! NYC, I Love Virctoria Secrets! Wat super dat je voor je werk daar zo even heen kan.
Ik zat zelf gisteren te bedenken (tijdens het kijken van Say Yes To The Dress) om met een vriendin een keer naar NYC te gaan en dan een afspraak bijKleinsfelds te maken, dat lijkt me zo gaaf! En ze hebben daar zoveel keus! Ik denk dta mijn jurkidee niet in NL te vinden is of ik moet enorm gaan zoeken! Maar eerst nog maar een paar maandjes wachten op dat aanzoek...
@ Kimziej, Proficiat met je baantje!! Ik denk dat je een proefdag wel betaalt krijgt. Ik zou het gewoon even vragen. Veel plezier met jazzballet vanavond!
Qua eten geen heel gezond weekend gehad, maar heb me wle gedragen. Op wat wijntjes en rosébiertje na dan. Maar qua eten heb ik niet te veel gehad.
Vandaag ook prima. Brunch en diner en een appeltje tussendoor. Heb wel na het eten nog 2 bollen tiramisu-ijs gehad. Maar zit ergens rond de 1400-1500 kcal, dus dat is prima.
Ik heb niet alles bijgelezen, ben moe, misschien straks of morgen even.
Ben echt blij als mijn laatste werkdag erop zit. Heb er zóóó geen zin meer in! Ben bli als mijn carriere straks weer vooruit gaat. Ik heb altijd zo'n gevoel van stilstand is achteruitgang en daardoor gewoon geen voldoening meer. Nog 11 werkdagen. (zo klinkt het alweer een heel stuk beter)
@ Prul, leuk autootje!! Helaas geen mini meer, maar met deze kom je vast goed vooruit!
maandag 6 september 2010 om 18:14
@Prul: De opdracht van het boek vandaag is dat ik een dieetcoach moet zoeken. Ik weet nog niet exact wat die coach dan moet doen, maar ik vraag mijn zus om mijn coach te worden, zij kent het boek ook. Ik zit nu bij dag 6, de vorige 5 opdrachten heb ik in 1 weekend gedaan, dat was makkelijk te doen.
Ik heb nu al een stapeltje kaartjes gemaakt die ik 2x per dag doorlees en op de spiegel hangt een briefje met aandachtspunten. Daarnaast moet ik gewoontes veranderen, zoals altijd gaan zitten om te gaan eten. Dus snaaien uit de koelkast of aan het aanrecht mag niet, maar bijv. een frietje of ijsje eten tijdens het winkelen ook niet. En ik heb vanochtend aan tafel ontbeten, dat deed ik echt nooit. Verder heb ik een planning van wat ik per dag ongeveer moet eten, komt uit op 1600 kcal. Al deze dingetjes maken me heel erg bewust van wat, hoe, wanneer, hoeveel, waarom ik eet, en dat is de bedoeling!!!
Dankzij het boek ging het eten vandaag perfect. De planning is goed, ik heb veel kunnen eten, geen dip gehad en qua kcal zit ik goed. Ik nu koken en eten en dan mag ik vanavond nog een paar dingetjes eten.
@Dotje: hoe was het vrijgezellenfeest en ben je nu weer aan het werk?
Ik heb nu al een stapeltje kaartjes gemaakt die ik 2x per dag doorlees en op de spiegel hangt een briefje met aandachtspunten. Daarnaast moet ik gewoontes veranderen, zoals altijd gaan zitten om te gaan eten. Dus snaaien uit de koelkast of aan het aanrecht mag niet, maar bijv. een frietje of ijsje eten tijdens het winkelen ook niet. En ik heb vanochtend aan tafel ontbeten, dat deed ik echt nooit. Verder heb ik een planning van wat ik per dag ongeveer moet eten, komt uit op 1600 kcal. Al deze dingetjes maken me heel erg bewust van wat, hoe, wanneer, hoeveel, waarom ik eet, en dat is de bedoeling!!!
Dankzij het boek ging het eten vandaag perfect. De planning is goed, ik heb veel kunnen eten, geen dip gehad en qua kcal zit ik goed. Ik nu koken en eten en dan mag ik vanavond nog een paar dingetjes eten.
@Dotje: hoe was het vrijgezellenfeest en ben je nu weer aan het werk?
maandag 6 september 2010 om 18:46
@ Miel klinkt interessant dat boek? Heb ik de titel gemist of heb je hem nog niet genoemd? Wel super dat het voor jou zo goed werkt! Yes!
Ik ben inderdaad vandaag weer begonnen, viel vies tegen. Op zich was de dag best oké, maar het trekt zoveel energie uit me. Moet daar gewoon weg. Heb het gehad met het onderwijs op die manier. 4 jaar is wel genoeg, nóg eens 40 zie ik echt niet zitten. Ik baal er enorm van dat ik er geen voldoening en motivatie meer uit kan halen... dus ik tel de dagen af.
Het vrijgezellenfeest was echt super! De sfeer was top en de activiteiten gezellig. Het was gewoon een gezellige dag. Ben blij dat de bruid het geweldig vond, evenals de bruidegom. Ze hadden alleen verwacht meer in de zeik gezet te worden, maar we hadden niet veel van opdrachten of van die lullige verkoopdingen. Is niet echt de stijl van onze groep zeg maar. Gewoon gezellig samen een feestje bouwen. We hebben met de dames 'geknutseld'. En we hebben gesport en wat spellen gedaan, bbq en een flinke speurtocht gedaan. Een behoorlijk actieve dag. 's Avonds flink uit onze bol gegaan. Dus al die wijntjes zijn er wel af gezweet... en nog wat extra's hoop ik.
Ik ben inderdaad vandaag weer begonnen, viel vies tegen. Op zich was de dag best oké, maar het trekt zoveel energie uit me. Moet daar gewoon weg. Heb het gehad met het onderwijs op die manier. 4 jaar is wel genoeg, nóg eens 40 zie ik echt niet zitten. Ik baal er enorm van dat ik er geen voldoening en motivatie meer uit kan halen... dus ik tel de dagen af.
Het vrijgezellenfeest was echt super! De sfeer was top en de activiteiten gezellig. Het was gewoon een gezellige dag. Ben blij dat de bruid het geweldig vond, evenals de bruidegom. Ze hadden alleen verwacht meer in de zeik gezet te worden, maar we hadden niet veel van opdrachten of van die lullige verkoopdingen. Is niet echt de stijl van onze groep zeg maar. Gewoon gezellig samen een feestje bouwen. We hebben met de dames 'geknutseld'. En we hebben gesport en wat spellen gedaan, bbq en een flinke speurtocht gedaan. Een behoorlijk actieve dag. 's Avonds flink uit onze bol gegaan. Dus al die wijntjes zijn er wel af gezweet... en nog wat extra's hoop ik.
maandag 6 september 2010 om 19:32
@ Kim,
Nee het geblubber gaat gewoon door!
En gefeliciteerd met je je nieuwe baan. Een proefdag die ik ooit heb gedaan werd niet betaalt, maar kan bij jouw bedrijf misschien wel anders zijn.
@ Dotje,
Ik had altijd het idee dat ze alles zo ophemelden op het doek, maar wat betreft winkelen kan je er niet naast zitten in NY. Zo veel keus heleboel boetiekjes, ow ja en je raakt heel gemakelijk de weg kwijt, metro lijnen zijn een ramp (is rocket science voor ons buitenlanders) dus altijd kaartje van het hotel in je portomonee. Wat betreft slagen voor een jurkje! ik weet zeker dat je die daar kan vinden!
Ik hoop dat je veel plezier in je nieuwe baan zal vinden. Ik ken het gevoel dat je silstaat, en dat is zo frustrerend. Gelukkig nu een baan met veel afwisseling, en gezonde stress!
@ Miel,
Kanp van je dat je echt probeert uit te voeren wat er in het boekje staat! Ik ben een persoon die dingen gemakkelijk wegschrapt omdat ik het 'onnodig' vind
@ prul,
Petje af, ik zou het niet aankunnen om hele dagen met kinderen bezig te zijn! ook voor alle andere juffen hier op het forum. IK BUIG VOOR U!!!!!!
Vandaag een extreem drukke dag gehad op het werk met vele vergaderingen. enig voordeel kon dan niet snoepen.
Gegeten:
O: botherham wit met pure chocopasta
T: niets
lunch: pistolet wit met oude kaas en een bakje salade
T. Boterham wit met pure chocopasta
D: kommetje soep, en een broodje gehakt.
Over de heledag heb ik 4 koppen zwarte koffie met suiker genomen.
Ik neem niets meer anders schrik ik me alsnog de blubber op Vrijdag!
Had me voorgenomen om vanavond te sporten maar ik zie dat dus echt niet zitten. Heb een barstende hoofdpijn.
Nieuwe schema van reizen die ik ga maken voor mijn werk. Londen in Oktober en Munchen in November . Waarschijnlijk kan ik nog wel een reisje Stockholm ertussen proppen.
En als alles gaat zoals het gaat December NY! Dotje ga je mee
Nee het geblubber gaat gewoon door!
En gefeliciteerd met je je nieuwe baan. Een proefdag die ik ooit heb gedaan werd niet betaalt, maar kan bij jouw bedrijf misschien wel anders zijn.
@ Dotje,
Ik had altijd het idee dat ze alles zo ophemelden op het doek, maar wat betreft winkelen kan je er niet naast zitten in NY. Zo veel keus heleboel boetiekjes, ow ja en je raakt heel gemakelijk de weg kwijt, metro lijnen zijn een ramp (is rocket science voor ons buitenlanders) dus altijd kaartje van het hotel in je portomonee. Wat betreft slagen voor een jurkje! ik weet zeker dat je die daar kan vinden!
Ik hoop dat je veel plezier in je nieuwe baan zal vinden. Ik ken het gevoel dat je silstaat, en dat is zo frustrerend. Gelukkig nu een baan met veel afwisseling, en gezonde stress!
@ Miel,
Kanp van je dat je echt probeert uit te voeren wat er in het boekje staat! Ik ben een persoon die dingen gemakkelijk wegschrapt omdat ik het 'onnodig' vind
@ prul,
Petje af, ik zou het niet aankunnen om hele dagen met kinderen bezig te zijn! ook voor alle andere juffen hier op het forum. IK BUIG VOOR U!!!!!!
Vandaag een extreem drukke dag gehad op het werk met vele vergaderingen. enig voordeel kon dan niet snoepen.
Gegeten:
O: botherham wit met pure chocopasta
T: niets
lunch: pistolet wit met oude kaas en een bakje salade
T. Boterham wit met pure chocopasta
D: kommetje soep, en een broodje gehakt.
Over de heledag heb ik 4 koppen zwarte koffie met suiker genomen.
Ik neem niets meer anders schrik ik me alsnog de blubber op Vrijdag!
Had me voorgenomen om vanavond te sporten maar ik zie dat dus echt niet zitten. Heb een barstende hoofdpijn.
Nieuwe schema van reizen die ik ga maken voor mijn werk. Londen in Oktober en Munchen in November . Waarschijnlijk kan ik nog wel een reisje Stockholm ertussen proppen.
En als alles gaat zoals het gaat December NY! Dotje ga je mee
maandag 6 september 2010 om 20:00
Ha lady's
Hier ook een minder weekend gehad, ik voel het ook wel. Heb het idee dat ik een paar kilo ben aangekomen.
Vandaag een super drukke dag gehad op mijn werk. Maar de tijd ging razend snel voorbij.
Dat is natuurlijk ook een voordeel. Daarna met de auto van mijn werk naar huis, spannend. Het is een toyota prius en daar heb ik dus nog nooit ingereden. Hij is ook wel 4x groter dan mijn eigen citroen c1. Mij hij rijdt heerlijk.
Morgen moet ik voor mijn werk naar Harderwijk vandaar de auto van de zaak.
Zal wel een drukke dag worden, vanavond lekker uitrusten!
@Dotje balen dat je de dagen op deze manier moet gaan zitten aftellen. Maar 11 werkdagen dat is zo voorbij. Vrijgezellenfeest gezellig!!
@prul je zal nu vast wel een beter dagritme hebben. Als ik werk dan eet ik ook minder en heb ik ook geen snaai momenten Heb je een leuk klasje?
@Yagmur wij liepen zaterdag in het holland casino en daar kan je dus eten tot 01:30 nou dat is in Amerika normaal maar hier, dat zie je niet snel
@Miel goed dat je iets aan het boek hebt. Hopelijk haal je er veel motivatie uit!
@Kimziej veel plezier met Jazzballet vanavond
Mijn dagje:
o. 3 crackers met vruchtenhagel, smeerkaas en ham, kopje melk
t. 1 san fransisco koekje
l. 1 reuze rozijnenbol, 1 bbh met ham en 1 appel
t. 1 appel
d. gebakken aardappelen, wortelen, gehaktbal
Misschien vanavond nog een klein tussendoortje. Nu lekker gtst kijken
Hier ook een minder weekend gehad, ik voel het ook wel. Heb het idee dat ik een paar kilo ben aangekomen.
Vandaag een super drukke dag gehad op mijn werk. Maar de tijd ging razend snel voorbij.
Dat is natuurlijk ook een voordeel. Daarna met de auto van mijn werk naar huis, spannend. Het is een toyota prius en daar heb ik dus nog nooit ingereden. Hij is ook wel 4x groter dan mijn eigen citroen c1. Mij hij rijdt heerlijk.
Morgen moet ik voor mijn werk naar Harderwijk vandaar de auto van de zaak.
Zal wel een drukke dag worden, vanavond lekker uitrusten!
@Dotje balen dat je de dagen op deze manier moet gaan zitten aftellen. Maar 11 werkdagen dat is zo voorbij. Vrijgezellenfeest gezellig!!
@prul je zal nu vast wel een beter dagritme hebben. Als ik werk dan eet ik ook minder en heb ik ook geen snaai momenten Heb je een leuk klasje?
@Yagmur wij liepen zaterdag in het holland casino en daar kan je dus eten tot 01:30 nou dat is in Amerika normaal maar hier, dat zie je niet snel
@Miel goed dat je iets aan het boek hebt. Hopelijk haal je er veel motivatie uit!
@Kimziej veel plezier met Jazzballet vanavond
Mijn dagje:
o. 3 crackers met vruchtenhagel, smeerkaas en ham, kopje melk
t. 1 san fransisco koekje
l. 1 reuze rozijnenbol, 1 bbh met ham en 1 appel
t. 1 appel
d. gebakken aardappelen, wortelen, gehaktbal
Misschien vanavond nog een klein tussendoortje. Nu lekker gtst kijken
maandag 6 september 2010 om 20:11
@ Yagmur, NYC in december, je hebt het goed aanstaan! En ook nog Stockholm! Wil het toeval dat ik daar 2 jaar geleden naar toe zou gaan maar het vliegtuig miste... Maar goed, je moet alles een keer in je leven hebben gedaan... Maar ook dat staat dus nog op ons lijstje. Maak me niet te lekker met al je plannen, want ik moet eerst nog eens even wat gaan sparen als Dotvriend straks werkt... (nog maar 13 weken en dan is ie klaar!)
@ Lydia, is ook balen. Maar het zuigt echt energie, dus ik ben blij als ik aan mijn nieuwe uitdaging kan beginnen! Het komt wel goed. Nog even afzien. Veel succes morgen!! Wordt het wel een leuke dag?
@ Lydia, is ook balen. Maar het zuigt echt energie, dus ik ben blij als ik aan mijn nieuwe uitdaging kan beginnen! Het komt wel goed. Nog even afzien. Veel succes morgen!! Wordt het wel een leuke dag?
maandag 6 september 2010 om 20:21
Haha miel, ik zou helemaal gek worden als ik daar constant mee bezig moest zijn. Maar wel knap dat jij dat kunt .
Dotje, snap dat je wel moe bent als ik zo lees wat je allemaal gedaan hebt ja. Maar vind je het zó erg ineens het onderwijs? Of zou dat komen doordat je je nu gewoon ingesteld hebt op het stoppen en je nieuwe baan?
Ik vond het juist helemaal geweldig om weer te beginnen. Ben echt blij dat ik voor het onderwijs gekozen heb!
Yagmur, ik vond die metro's daar juist super handig! Wij deden alles met de metro daar. Gewoon zo'n kaartje kopen met een bepaald bedrag erop en hup, je kunt overal heen. Snap niet wat daar zo moeilijk aan is haha. Overal staan toch kaarten?
Haha en lief dat je voor ons buigt Maar voor mij voelt het niet als iets wat ik presteer hoor. Een dag vliegt werkelijk voorbij. Maja, andersom zou ik weer absoluut niet van reizend werken houden haha, dus ieder z'n ding
Lydia, ja, heb een heel leuk klasje . Eén adhd-er, da's wel een pittige, maar verder heel lief. Zijn er nog maar 18 (en 's middags 14, vanwege instromers), dus lekker rustig . Wordt later in het jaar wel meer natuurlijk als er meer kinderen 4 jaar worden. De zus van 1 van mijn leerlingetjes doet mee aan popstars en is al 3x doorgegaan hoorde ik, echt grappig haha!
Dotje, snap dat je wel moe bent als ik zo lees wat je allemaal gedaan hebt ja. Maar vind je het zó erg ineens het onderwijs? Of zou dat komen doordat je je nu gewoon ingesteld hebt op het stoppen en je nieuwe baan?
Ik vond het juist helemaal geweldig om weer te beginnen. Ben echt blij dat ik voor het onderwijs gekozen heb!
Yagmur, ik vond die metro's daar juist super handig! Wij deden alles met de metro daar. Gewoon zo'n kaartje kopen met een bepaald bedrag erop en hup, je kunt overal heen. Snap niet wat daar zo moeilijk aan is haha. Overal staan toch kaarten?
Haha en lief dat je voor ons buigt Maar voor mij voelt het niet als iets wat ik presteer hoor. Een dag vliegt werkelijk voorbij. Maja, andersom zou ik weer absoluut niet van reizend werken houden haha, dus ieder z'n ding
Lydia, ja, heb een heel leuk klasje . Eén adhd-er, da's wel een pittige, maar verder heel lief. Zijn er nog maar 18 (en 's middags 14, vanwege instromers), dus lekker rustig . Wordt later in het jaar wel meer natuurlijk als er meer kinderen 4 jaar worden. De zus van 1 van mijn leerlingetjes doet mee aan popstars en is al 3x doorgegaan hoorde ik, echt grappig haha!
maandag 6 september 2010 om 20:51
Wow, lekker veel neergetikt!
Als een iemand een slecht weekend heeft, dan wij allemaal
Dus Lydia, Meisje, geen zorgen wij blubberen gezellig mee deze week!
@ Dotje,
vliegtuig missen mijn grootste nachtmerrie en dan nog weel het vliegtuig naar Stockholm....heb er zoveel leuks over gehoord dat ik achter mijn zakenreisje een weekend aanplak, opdat ik het kan gaan verkennen. Ik heb me in lange tijd niet zo verheugd op een zakenreis!
Nog effe de kiezen opelkeer tot Dotvriend gaat werken en dan kan je lekker veel weg!
@ Lydia,
Om nou te gaan dineren in Holland casino voor het Dineren alleen word wel een erg duur dineetje. Overigens moet ik toegeven dat de Holland Casino in Rotterdam een uistekend restaurant heeft! wat heb ik daar lekker gegeten!
@ Prul,
yup overal staan kaarten, gelukkig hoefde ik zelf niet uit te pluizen welke lijn in moest pakken, ik pakte gewoon wannabe Mr Yagmur vast en volgde hem braaf, met de grootste genoegen overigens
Ik vind de Parijse metro ook zo verschrikkelijk....
oh ontopic, heb net een redbull gepakt..
Als een iemand een slecht weekend heeft, dan wij allemaal
Dus Lydia, Meisje, geen zorgen wij blubberen gezellig mee deze week!
@ Dotje,
vliegtuig missen mijn grootste nachtmerrie en dan nog weel het vliegtuig naar Stockholm....heb er zoveel leuks over gehoord dat ik achter mijn zakenreisje een weekend aanplak, opdat ik het kan gaan verkennen. Ik heb me in lange tijd niet zo verheugd op een zakenreis! Nog effe de kiezen opelkeer tot Dotvriend gaat werken en dan kan je lekker veel weg!
@ Lydia,
Om nou te gaan dineren in Holland casino voor het Dineren alleen word wel een erg duur dineetje
. Overigens moet ik toegeven dat de Holland Casino in Rotterdam een uistekend restaurant heeft! wat heb ik daar lekker gegeten! @ Prul,
yup overal staan kaarten, gelukkig hoefde ik zelf niet uit te pluizen welke lijn in moest pakken, ik pakte gewoon wannabe Mr Yagmur vast en volgde hem braaf, met de grootste genoegen overigens
Ik vind de Parijse metro ook zo verschrikkelijk....
oh ontopic, heb net een redbull gepakt..
maandag 6 september 2010 om 20:58
Ik heb net 40 minuten gewandeld, voelt goed.
@Yagmur: thanks! Klinkt erg leuk al die zakenreizen van jou! Ik weet niet wat jouw beroep is, maar die reizen zou ik ook wel willen maken!
@Dotje: Goed dat het feest zo geslaagd was!
Die paar dagen werken zijn vast snel voorbij, vergelijk het maar eens met hoeveel dagen je er al hebt gewerkt.
Het boek waar ik het over heb: "Beck's dieetoplossing. Train je brein, denk slank". Ik heb daar voor mijn vakantie ook iets over verteld, toen vond jij het ook al interessant. Ik heb nu net weer de draad opgepakt. De oorspronkelijke titel is veel beter trouwens: "Train Your Brain to Think Like a Thin Person".
@Prul: Ik heb het gevoel dat ik mezelf een beetje aan het hersenspoelen ben hoor, maar het werkt! Stoppen met roken heb ik ook met een boek gedaan, het gaat om verandering in denken en daardoor in gedrag. Het is eventjes intensief nu, maar straks gaat het hopelijk allemaal vanzelf...
@Lydia: Je rijdt in een C1, leuk! Die heb ik ook op het oog, maar ik vraag me af of het nu echt zo'n zuinige auto is en klopt het dat je geen wegenbelasting betaalt?
Zo, ik ga nu nog een stukje Grey's Anatomy kijken. Tot morgen!
@Yagmur: thanks! Klinkt erg leuk al die zakenreizen van jou! Ik weet niet wat jouw beroep is, maar die reizen zou ik ook wel willen maken!
@Dotje: Goed dat het feest zo geslaagd was!
Die paar dagen werken zijn vast snel voorbij, vergelijk het maar eens met hoeveel dagen je er al hebt gewerkt.
Het boek waar ik het over heb: "Beck's dieetoplossing. Train je brein, denk slank". Ik heb daar voor mijn vakantie ook iets over verteld, toen vond jij het ook al interessant. Ik heb nu net weer de draad opgepakt. De oorspronkelijke titel is veel beter trouwens: "Train Your Brain to Think Like a Thin Person".
@Prul: Ik heb het gevoel dat ik mezelf een beetje aan het hersenspoelen ben hoor, maar het werkt! Stoppen met roken heb ik ook met een boek gedaan, het gaat om verandering in denken en daardoor in gedrag. Het is eventjes intensief nu, maar straks gaat het hopelijk allemaal vanzelf...
@Lydia: Je rijdt in een C1, leuk! Die heb ik ook op het oog, maar ik vraag me af of het nu echt zo'n zuinige auto is en klopt het dat je geen wegenbelasting betaalt?
Zo, ik ga nu nog een stukje Grey's Anatomy kijken. Tot morgen!
maandag 6 september 2010 om 22:17
Spanje was super. Veel te veel gegeten (en gedonken) natuurlijk maar vanaf morgen doe ik weer streng!
Dot, Je vrijgezellendag was dus leuk? Wat hebben jullie allemaal gedaan aan activiteiten?
Prul: cool karretje!
Yagmur; heerlijk zo’n weekendje NY!! En beter je geld uitgeven aan chique lingerie dan aan lekker etentjes
Dot, Je vrijgezellendag was dus leuk? Wat hebben jullie allemaal gedaan aan activiteiten?
Prul: cool karretje!
Yagmur; heerlijk zo’n weekendje NY!! En beter je geld uitgeven aan chique lingerie dan aan lekker etentjes
dinsdag 7 september 2010 om 06:08
@ Prul, op zich heb ik niet zo heel veel gedaan gisteren, alleen wat vergaderd en gekletst, ontbeten met z'n allen. En zondag de hele dag geluierd. Heb geen zin meer erin vanwege de energie die het uit me lijkt te trekken. Ook niet vanwege de kinderen. Het lijkt ineens allemaal zo nutteloos. Geen idee hoe dat opeens komt. Bovendien is het wel een verschil om een klasje met allemaal kleutertjes waarvan 1 adhd'er te hebben de hele dag, dan een veel te grote klas pubers waarvan minstens de helft een 'afwijking' heeft in welke mate dan ook (autisme en adhd komen het meest voor), óf crimineel is, óf criminele ouders heeft, óf wekelijks in aanraking komt met de politie maar nog niet crimineel genoemd wordt... om het zo maar even uit te drukken. Als de helft van de kinderen thuis geen fatsoenlijke opvoeding krijgt, wat kan als docent dan in die 2 uurtjes per week willen veranderen? Dat heeft toch ook geen enkel nut? Dat is nog niet eens het topje van de ijsberg proberen aan te pakken.
(tijdens mijn lio en toen ik pas begon vond ik het ook helemaal te gek en kreeg ik er wel nog voldoening uit. Ik denk nu doordat de voldoening weg is, het zo'n energie slurpt. Je komt gewoon niet vooruit, je doet 45 jaar lang praktisch hetzelfde en dat kan ik niet meer.)
@ Yagmur, inderdaad, nog ff doorzetten. Wel een heel goed idee om er wat dagen achter te plakken! Vliegtuig missen, tja, inmiddels lachen we erom. Maar liever niet nog een keer. Overigens heeft het ons niks gekocht, konden alles nog op tijd annuleren en de vlucht bestond alleen uit belastingen.
@ Miel, inderdaad ja, kan het me weer herinneren. Ga het eens doorbladeren in de boekenwinkel, wie weet wel interessant om wat tips uit te halen enzo.
@ Huppel, leuk weekend gehad? Hoe was de bruiloft?
Vrijgezellenfeest was zeer geslaagd. Het was een actieve dag. Maar veel gezelligheid en genoeg rustmomenten heeft ervoor gezorgd dat we allemaal de eindstreep hebebn gehaald, haha. We hebben een knutselworkshop gedaan en een dansles gehad, een fotospeurtocht van minstens een uur flink wandelen en nog wat spellen.
Vandaag gelukkig maar 2 uur naar mijn werk. Hoop dat het stopt met regenen, want moet op de fiets.
(tijdens mijn lio en toen ik pas begon vond ik het ook helemaal te gek en kreeg ik er wel nog voldoening uit. Ik denk nu doordat de voldoening weg is, het zo'n energie slurpt. Je komt gewoon niet vooruit, je doet 45 jaar lang praktisch hetzelfde en dat kan ik niet meer.)
@ Yagmur, inderdaad, nog ff doorzetten. Wel een heel goed idee om er wat dagen achter te plakken! Vliegtuig missen, tja, inmiddels lachen we erom. Maar liever niet nog een keer. Overigens heeft het ons niks gekocht, konden alles nog op tijd annuleren en de vlucht bestond alleen uit belastingen.
@ Miel, inderdaad ja, kan het me weer herinneren. Ga het eens doorbladeren in de boekenwinkel, wie weet wel interessant om wat tips uit te halen enzo.
@ Huppel, leuk weekend gehad? Hoe was de bruiloft?
Vrijgezellenfeest was zeer geslaagd. Het was een actieve dag. Maar veel gezelligheid en genoeg rustmomenten heeft ervoor gezorgd dat we allemaal de eindstreep hebebn gehaald, haha. We hebben een knutselworkshop gedaan en een dansles gehad, een fotospeurtocht van minstens een uur flink wandelen en nog wat spellen.
Vandaag gelukkig maar 2 uur naar mijn werk. Hoop dat het stopt met regenen, want moet op de fiets.
dinsdag 7 september 2010 om 07:26
Oke Dotje, dat begrijp ik . Dat is ook een van de redenen waarom VO me absoluut niet trekt. Je ziet die kinderen elke keer maar even, je geeft steeds korte lessen en als je 3 dezelfde jaars klassen hebt, ook nog eens 3x hetzelfde, en de leeftijd van die kinderen spreekt mij ook niet aan. Maar dat ze allemaal een 'afwijking' hebben en criminele ouders e.d. ligt waarschijnlijk meer aan de school waarop je lesgeeft, want dat is natuurlijk lang niet op elke VO school.
Toch krijg ik een beetje het idee dat je een kleuterklasje, waar maar 1 kind 'iets' heeft, een beetje ziet als 'oh makkie'.
Maar goed, ik moet weer aan de slag, dus ik typ vanavond weer verder
Toch krijg ik een beetje het idee dat je een kleuterklasje, waar maar 1 kind 'iets' heeft, een beetje ziet als 'oh makkie'.
Maar goed, ik moet weer aan de slag, dus ik typ vanavond weer verder
dinsdag 7 september 2010 om 07:51
Haha dat jazzdance viel wel een beetje tegen! We gingen bij de groep voor gevorderden kijken omdat de les voor beginners pas laat was, van 10 tot 11. Nou en ik heb het geweten, veel te moeilijk voor mij 
Haha!!
Volgende week misschien even bij de beginners kijken, en komende vrijdag bij hiphopdansen. Wil ook wel een keer naar yoga en pilates deze week, en zelf nog een rondje joggen is ook wel lekker. Even kijken of ik dat kan inplannen!!
Nu even 80 blz uit een engels boek lezen, moet me er echt hard op concentreren dus dat is echt vervelend
Haha!!Volgende week misschien even bij de beginners kijken, en komende vrijdag bij hiphopdansen. Wil ook wel een keer naar yoga en pilates deze week, en zelf nog een rondje joggen is ook wel lekker. Even kijken of ik dat kan inplannen!!
Nu even 80 blz uit een engels boek lezen, moet me er echt hard op concentreren dus dat is echt vervelend
dinsdag 7 september 2010 om 10:16
@ Prulletje, een makkie is dat zeker niet, maar het lijkt me wel een verademing om mee te werken. En dan doel ik eigenlijk op het enthousiasme en het probleemloze. Tuurlijk zijn er ook veel kleuters die al problemen hebben, maar ze spelen en gymmen vaak zo impulsief en leuk. En dat geeft waardering en voldoening. (althans, zo herinner ik me dat) Met pubers is het toch een hele andere zaak. Vandaar dat ik blij ben om nu in het BO aan de slag te gaan.
Ik denk overigens dat op veel VMBO/LWOO-scholen de helft of meer kinderen een beperking hebben. Gezien de rugzakjes en WSNS projecten.
Ik denk dat je binnen het BO ook meer variatie hebt doordat je makkelijk een keer een andere leeftijd kan doen. Dus van kleuters naar groep 4 of 8 ofzo. Dat kan al een hele verandering zijn, waardoor de afwisseling en voldoening misschien aanwezig blijven?
(ik heb overigens nu voornamelijk 2e klassen, 1 brugklas, een 3e en een 4e klas.)
@ Kimziej, hahaha, goede zet! Heb je al vaker jazzdance gedaan? Of je had zoiets van: aaah... met een beetje ritmegevoel kom je er wel... dubbele pirouet met wat triplets kan ik wel.... Hihihi ik zie het al helemaal voor me. Ben benieuwd hoe het volgende week bij de beginners gaat! Maar inderdaad, wat een vervelende tijd. Overigens niet verkeerd om bij beide groepen te kijken, dan weet je direct wanneer je de gevorderde groep wel kan handelen... Goed bezig!
Heb je een leuk boek? Of is het een 'moetje'?
Ik denk overigens dat op veel VMBO/LWOO-scholen de helft of meer kinderen een beperking hebben. Gezien de rugzakjes en WSNS projecten.
Ik denk dat je binnen het BO ook meer variatie hebt doordat je makkelijk een keer een andere leeftijd kan doen. Dus van kleuters naar groep 4 of 8 ofzo. Dat kan al een hele verandering zijn, waardoor de afwisseling en voldoening misschien aanwezig blijven?
(ik heb overigens nu voornamelijk 2e klassen, 1 brugklas, een 3e en een 4e klas.)
@ Kimziej, hahaha, goede zet! Heb je al vaker jazzdance gedaan? Of je had zoiets van: aaah... met een beetje ritmegevoel kom je er wel... dubbele pirouet met wat triplets kan ik wel.... Hihihi ik zie het al helemaal voor me. Ben benieuwd hoe het volgende week bij de beginners gaat! Maar inderdaad, wat een vervelende tijd. Overigens niet verkeerd om bij beide groepen te kijken, dan weet je direct wanneer je de gevorderde groep wel kan handelen... Goed bezig!
Heb je een leuk boek? Of is het een 'moetje'?
dinsdag 7 september 2010 om 15:24
Vandaag niet zo heel gezond gegeten... niet veel meer in huis en de supermarkt wordt verbouwd, dus is morgen pas weer open. Dan ga ik natuurlijk voor de koopjes.
ontbijt: 2 vb met gebakken pastei, thee
tussendoor: 1 pakje sultana's, thee
lunch: 1 appel, 1 pakje sultana's
tussendoor: water, 1/2 appelflap, 1 lolly ()
diner (straks): 150gr gebakken aardappels, 75 gram kebabspies (nog nooit gehad, ben benieuwd), 200gr rode bieten
Dan zit ik op 1400 kcal. Dus misschien vanavond nog wat fruit of een handje gemengde noten ofzo. Niet heel gezond of gevarieerd vandaag dus.
Na de eerste vergadering naar huis gegaan, was doodop en geen zin meer om 1,5 uur te wachten op een kwartiertje vergaderen waar ik niets aan heb aangezien ik er weg ga.
Heb dus even een kleine boodschap gedaan op de fiets bij een andere supermarkt.
Ik ben overigens wel 2x 15/20 minuten gefietst, van/naar het werk.
ontbijt: 2 vb met gebakken pastei, thee
tussendoor: 1 pakje sultana's, thee
lunch: 1 appel, 1 pakje sultana's
tussendoor: water, 1/2 appelflap, 1 lolly ()
diner (straks): 150gr gebakken aardappels, 75 gram kebabspies (nog nooit gehad, ben benieuwd), 200gr rode bieten
Dan zit ik op 1400 kcal. Dus misschien vanavond nog wat fruit of een handje gemengde noten ofzo. Niet heel gezond of gevarieerd vandaag dus.
Na de eerste vergadering naar huis gegaan, was doodop en geen zin meer om 1,5 uur te wachten op een kwartiertje vergaderen waar ik niets aan heb aangezien ik er weg ga.
Heb dus even een kleine boodschap gedaan op de fiets bij een andere supermarkt.
Ik ben overigens wel 2x 15/20 minuten gefietst, van/naar het werk.
dinsdag 7 september 2010 om 17:43
@ Kimziej, goede motivatiebreak zeg! You go girl! Maar 2x3 uur is ook wel heftig lang en slopend qua concentratie, of niet?
Haha cool van die jazzdance. Laat je ook nog even weten hoe de beginnersles gaat bevallen?
Capucchino, dat list ik ook wel... maar heb het niet in huis.
Mijn lijstje is ook niet zo heel slecht qua kcal en hoeveelheden, maar ik vind het zelf wel te weinig fruit en die appelflap had ik eigenlijk niet moeten nemen. Vind dat niet eens heel lekker, maar we hadden gewoon niets.
Ik heb overigens vanmiddag wel wat lekkers ind e supermarkt gekocht. Een kleine reep toblerone en gemengde noten. Dat laatste is gezond, mits ik niet de hele bak in 1x leeg vreet. Maar die toblerone moet ik toch echt aan mijn vriend overlaten.
Overigens gaat het met hem heel goed en dat heeft zijn reactie op mij. Ben er echt heel blij mee!
Overigens merk ik dat die burn-out nog niet uit mijn lijf is... ik vind het echt zwaar om weer dagelijks te werken. En dat op een plek waar ik nu helemaal klaar mee ben, dat versterkt het alleen maar. Ik hoop wel dat ik het op mijn nieuwe werk zo naar mijn zin ga hebben dat ik er niet zo veel last van ga hebben als ik mezelf goed ik de gaten hou.
Let's hope so.
@ Kizmiej, mooi lijstje vandaag! En inderdaad niet te veel van die shoarma en niet te vergeten de saus!
Ik denk dat ik overigens niets kwijt ben a.s. vrijdag. Heb op zich niet te veel gegeten, maar ik sport minder en heb het gevoel dat ik niets kwijt ben. Morgen misschien maar eens ff wegen om alvast een kijkje te nemen. De laatste keer was vrijdag.
Maar mijn deal met Miel (en Prul?) om volgende week weer bijna een kilo kwijt te zijn staat!!
Morgen in ieder geval weer sporten, en dan zondag weer. Dus nu 2x p.w. ipv 3x. En donderdag moet ik ook nog dansles geven...
Haha cool van die jazzdance. Laat je ook nog even weten hoe de beginnersles gaat bevallen?
Capucchino, dat list ik ook wel... maar heb het niet in huis.
Mijn lijstje is ook niet zo heel slecht qua kcal en hoeveelheden, maar ik vind het zelf wel te weinig fruit en die appelflap had ik eigenlijk niet moeten nemen. Vind dat niet eens heel lekker, maar we hadden gewoon niets.
Ik heb overigens vanmiddag wel wat lekkers ind e supermarkt gekocht. Een kleine reep toblerone en gemengde noten. Dat laatste is gezond, mits ik niet de hele bak in 1x leeg vreet. Maar die toblerone moet ik toch echt aan mijn vriend overlaten.
Overigens gaat het met hem heel goed en dat heeft zijn reactie op mij. Ben er echt heel blij mee!
Overigens merk ik dat die burn-out nog niet uit mijn lijf is... ik vind het echt zwaar om weer dagelijks te werken. En dat op een plek waar ik nu helemaal klaar mee ben, dat versterkt het alleen maar. Ik hoop wel dat ik het op mijn nieuwe werk zo naar mijn zin ga hebben dat ik er niet zo veel last van ga hebben als ik mezelf goed ik de gaten hou.
Let's hope so.
@ Kizmiej, mooi lijstje vandaag! En inderdaad niet te veel van die shoarma en niet te vergeten de saus!
Ik denk dat ik overigens niets kwijt ben a.s. vrijdag. Heb op zich niet te veel gegeten, maar ik sport minder en heb het gevoel dat ik niets kwijt ben. Morgen misschien maar eens ff wegen om alvast een kijkje te nemen. De laatste keer was vrijdag.
Maar mijn deal met Miel (en Prul?) om volgende week weer bijna een kilo kwijt te zijn staat!!
Morgen in ieder geval weer sporten, en dan zondag weer. Dus nu 2x p.w. ipv 3x. En donderdag moet ik ook nog dansles geven...
