Lijf & Lijn
alle pijlers
Topic voor thuissporters - Deel 2
zaterdag 19 maart 2011 om 10:29
Inmiddels gaat de voorkeur van de meeste thuissporters uit naar Zuzana en haar bodyrock.tv, maar we blijven geïnteresseerd in alle andere thuissporten. Iedereen die op wat voor manier dan ook bezig is met sporten in en rond huis, is welkom om hier met ons mee te schrijven en ervaringen te delen.
Wil je teruglezen, hier vind je deel 1.
Wil je teruglezen, hier vind je deel 1.
donderdag 4 augustus 2011 om 11:49
Ha ik had een dilemma...ik was net mijn smoothie aan het maken en dacht ik stop er een halve avocado in...maar ja wat doe je met de andere helgft...weggooien ook zo zonde...dus groene vriend ging er helemaal in...hmmm...smoothie kreeg substantie bodylotion...hahahaha....geloof niet dat je dat elke dag moet doen!!
donderdag 4 augustus 2011 om 12:00
Make-up-tips voor de oudere jongeren onder ons:
http://www.paulaschoice-e ... s/dont-let-makeup-age-you
http://www.paulaschoice-e ... s/dont-let-makeup-age-you
vrijdag 5 augustus 2011 om 10:11
quote:ednaloy schreef op 04 augustus 2011 @ 12:03:
Oh ja Mel...en dan gaat er een hele door heen??? Ze zijn super gezond maar voel me gelijk 4 kilo zwaarder!!! Bij het idee...en er kleeft nog 2,5 kilo te veel Ed aan me!!!
Ik denk er salade toch wel een halve....
Ik let nooit zo op de calorieën eigenlijk. Eet meestal wel gewoon 'netjes'.
Oh ja Mel...en dan gaat er een hele door heen??? Ze zijn super gezond maar voel me gelijk 4 kilo zwaarder!!! Bij het idee...en er kleeft nog 2,5 kilo te veel Ed aan me!!!
Ik denk er salade toch wel een halve....
Ik let nooit zo op de calorieën eigenlijk. Eet meestal wel gewoon 'netjes'.
vrijdag 5 augustus 2011 om 12:11
vrijdag 5 augustus 2011 om 19:57
Terug van de sportschool. Volgt weer een klaag en zeurpost dus voor diegene met een goed humeur, skip maar
Ik voel me uitzonderlijk vet en vadsig vandaag. Net nu ik vanmiddag een afspraak had met een recruiter zag je in elk jurkje die dikke pens
Mijn heupen zijn met 5 cm gegroeid Ik vind het niet meer leuk, blijf aankomen en weet nu echt niet meer wat ik er aan moet doen. ja nog lager in de carbs waarschijnlijk, na het weekend maar naar 20 gr/pd.
Sorry ladies, er zijn veel ergere dingen in de wereld maar ik kan wel janken.
Ik voel me uitzonderlijk vet en vadsig vandaag. Net nu ik vanmiddag een afspraak had met een recruiter zag je in elk jurkje die dikke pens
Mijn heupen zijn met 5 cm gegroeid Ik vind het niet meer leuk, blijf aankomen en weet nu echt niet meer wat ik er aan moet doen. ja nog lager in de carbs waarschijnlijk, na het weekend maar naar 20 gr/pd. Sorry ladies, er zijn veel ergere dingen in de wereld maar ik kan wel janken.
vrijdag 5 augustus 2011 om 20:28
Oh nee meis...voel met je mee...heb vreselijk de holiday blues....voel me ook mega...en of het nou door de pil komt of mijn vakantie en ook nog eens een ontregeld sport leven....ik kijk zo uit naar 22 aug. Dan zijn beide kids weer naar school en kan ik weer doen in mijn huis wat ik wil en wanneer ik wat wil!!
Maar onder tussen voel ik me gefrustreerd...elke dag ook wel spanningen met zoon...en zou er bijna ook nog een emo eter van worden!!!
Maar goed qua omvang kan ik met je mee praten...en word trouwens echt depressief van de "Houdbare vrouw"....ik ben vreselijk over datum geloof ik...misschien nog maar 3 dagen houdbaar of zo!
Maar onder tussen voel ik me gefrustreerd...elke dag ook wel spanningen met zoon...en zou er bijna ook nog een emo eter van worden!!!
Maar goed qua omvang kan ik met je mee praten...en word trouwens echt depressief van de "Houdbare vrouw"....ik ben vreselijk over datum geloof ik...misschien nog maar 3 dagen houdbaar of zo!
vrijdag 5 augustus 2011 om 20:35
Oh god Ed hahaha ja wat een pokke boek he? Echt na elke bladzij dacht ik oh ja, ik ben oud, ja ik ben oud, op sterven na dood, over the hill etc. En maar lijstjes maken van wat voor meuk ik nog meer moet gaan slikken! Ed we hebben gewoon een mdilife crisis, zullen we er vandoor gaan met de motor, in ons leren pakje, en onderweg jonge mannen oppikken?
Shit joh, ik sport, mediteer, ben gestopt met roken, drink door de week geen alcohol meer en nog steeds ben ik een vadsig oud mormel! Zelfs de bouwvakkers kijken niet meer naar me :')
Shit joh, ik sport, mediteer, ben gestopt met roken, drink door de week geen alcohol meer en nog steeds ben ik een vadsig oud mormel! Zelfs de bouwvakkers kijken niet meer naar me :')
vrijdag 5 augustus 2011 om 20:44
Ja goed plan Jos...alleen geloof dat ze mij niet meer willen!!!!
Laat staan dat ik een leren pakje pas!!!
Ik krijg nu ook bijna op elke bladzij te lezen dat ik vooral niet aan de pil moet!!!
Ik ben opgedroogd en zeker niet meer fris en fruitig...zucht..we gaan iig het boek ritueel verbranden...vond ik Amber toch beter te verteren....
Laat staan dat ik een leren pakje pas!!!
Ik krijg nu ook bijna op elke bladzij te lezen dat ik vooral niet aan de pil moet!!!
Ik ben opgedroogd en zeker niet meer fris en fruitig...zucht..we gaan iig het boek ritueel verbranden...vond ik Amber toch beter te verteren....
vrijdag 5 augustus 2011 om 20:49
vrijdag 5 augustus 2011 om 22:09
@Jos en Ed
Ik ken dat gevoel, dat had ik vorige week.
was ook ff helemaal niet blij met mezelf...
Zat helemaal onder de pukkels en sporten ging voor geen meter en voelde me vadzig
Deze week gaat het alweer een stuk beter, zo maf hoe dat per week kan verschillen..
zo zonde hoe we z'`n beeld van onzelf kunnen hebben, ik denk dat heel veel mensen het er niet mee eens zijn, met dat beeld.
maar ja als je dat nou eenmaal in je hoofd hebt!
Maar Jos ben je ook echt aangekomen, in kilo`s?
Niet verbranden dat boek, geef dan maar aan mij, ik wilde dat boek ook wel een keer kopen, maar ik ben 28, misschien nog wel te redden..
Ik ken dat gevoel, dat had ik vorige week.
was ook ff helemaal niet blij met mezelf...
Zat helemaal onder de pukkels en sporten ging voor geen meter en voelde me vadzig
Deze week gaat het alweer een stuk beter, zo maf hoe dat per week kan verschillen..
zo zonde hoe we z'`n beeld van onzelf kunnen hebben, ik denk dat heel veel mensen het er niet mee eens zijn, met dat beeld.
maar ja als je dat nou eenmaal in je hoofd hebt!
Maar Jos ben je ook echt aangekomen, in kilo`s?
Niet verbranden dat boek, geef dan maar aan mij, ik wilde dat boek ook wel een keer kopen, maar ik ben 28, misschien nog wel te redden..
zaterdag 6 augustus 2011 om 09:26
Moggel meiden!!!
Nou Jos...zoals je weet ben ik wel vaker eigenwijs...en wat de pil betrefd zet ik door...tis bij mij dan toch een soort van keuzes maken. En mijn afgelopen EAD's waren toch wel van het kaliber dubbelgeklapt op de bank of bed liggen. En voor al niet weten wanneer ze komen. Dus of om de 2 weken in eens met tampons slepen of je na 56 dagen realiseren dat je in ene een rode broek hebt!
Dan maar 3 maanden slikken en zo'n 4 x per jaar aan geloven voor een week. Vier x per jaar overleef ik nog wel.
Tja en zit nu gewoon effe niet zo lekker in mijn vel...maar das een combi van niet kunnen sporten wanneer ik wil...24 uur met kids op mijn lip...en dan vooral zoon....en dan door frustraties voor al veel willen snoepen...wat niet in mijn plaatje van de afgelopen maanden past. Maar das een jaarlijks terug kerende periode in de zomer vakantie.
En dan die holiday blues hè...geweldige weken in Spanje gehad...en nu weer thuis en het weer is dan nog geen eens erg bedroevend...maar tis zeker geen Spanje!!!
Het vooruit zicht van weer een jaar lang al die routine. Voordat ik weer bij Rub langs mag...en dan weer door naar Spanje...zucht!!!
Hahahaha...ja dames...zit een beetje in een dip!!! Maar kom er wel weer uit hoor...zodra ik mijn Zuuz routine weer heb...kan niet wachten!!!
Nou Jos...zoals je weet ben ik wel vaker eigenwijs...en wat de pil betrefd zet ik door...tis bij mij dan toch een soort van keuzes maken. En mijn afgelopen EAD's waren toch wel van het kaliber dubbelgeklapt op de bank of bed liggen. En voor al niet weten wanneer ze komen. Dus of om de 2 weken in eens met tampons slepen of je na 56 dagen realiseren dat je in ene een rode broek hebt!
Dan maar 3 maanden slikken en zo'n 4 x per jaar aan geloven voor een week. Vier x per jaar overleef ik nog wel.
Tja en zit nu gewoon effe niet zo lekker in mijn vel...maar das een combi van niet kunnen sporten wanneer ik wil...24 uur met kids op mijn lip...en dan vooral zoon....en dan door frustraties voor al veel willen snoepen...wat niet in mijn plaatje van de afgelopen maanden past. Maar das een jaarlijks terug kerende periode in de zomer vakantie.
En dan die holiday blues hè...geweldige weken in Spanje gehad...en nu weer thuis en het weer is dan nog geen eens erg bedroevend...maar tis zeker geen Spanje!!!
Het vooruit zicht van weer een jaar lang al die routine. Voordat ik weer bij Rub langs mag...en dan weer door naar Spanje...zucht!!!
Hahahaha...ja dames...zit een beetje in een dip!!! Maar kom er wel weer uit hoor...zodra ik mijn Zuuz routine weer heb...kan niet wachten!!!
zaterdag 6 augustus 2011 om 17:01
Dames, dames, wat een ellende hier. Hoogste tijd om je gewoon eens een avond vol te stoppen en een fles wijn leeg te klokken.
De Houdbare Vrouw heb ik grotendeels gelezen, en op hormonen slikken na doe ik alles 'goed'.... Dus ik vind het wel prima zo. Pil slikken hielp bij mij niet, altijd zware doorbraakbloedingen. Mirena geprobeerd, wat een ellende! Pukkels, haaruitval, dikke vingers, depressief, etc. etc..Dus dan maar zo. 't Is wel behelpen, zeker op een boot e.d., waar geen eens een toilet is...
Jos, ik voel me ook wel eens zo. Vadsig, dik etc. dan blijkt het na een paar dagen toch grotendeels vocht te zijn. Kan dat bij jou? Sport je niet te veel in combinatie met toch wat te weinig eten? Ik zeur vast, heb het al eerder gevraagd...
Vandaag mezelf eens flink verwend met twee nieuwe zijden dunne truien, een heel wijde broek en een kanten omslagvestje. Lekker geshopt hier in 't dorp.
Ik kan geen foto's op Facebook zetten, niemand kan me een telefoonkabeltje lenen. Vrijwel iedereen heeft hier een Blackberry, en ik doe het niet rechtstreeks vanaf mijn telefoon... 10 euro per MB bij Ben. Mooi niet dus.
De Houdbare Vrouw heb ik grotendeels gelezen, en op hormonen slikken na doe ik alles 'goed'.... Dus ik vind het wel prima zo. Pil slikken hielp bij mij niet, altijd zware doorbraakbloedingen. Mirena geprobeerd, wat een ellende! Pukkels, haaruitval, dikke vingers, depressief, etc. etc..Dus dan maar zo. 't Is wel behelpen, zeker op een boot e.d., waar geen eens een toilet is...
Jos, ik voel me ook wel eens zo. Vadsig, dik etc. dan blijkt het na een paar dagen toch grotendeels vocht te zijn. Kan dat bij jou? Sport je niet te veel in combinatie met toch wat te weinig eten? Ik zeur vast, heb het al eerder gevraagd...
Vandaag mezelf eens flink verwend met twee nieuwe zijden dunne truien, een heel wijde broek en een kanten omslagvestje. Lekker geshopt hier in 't dorp.
Ik kan geen foto's op Facebook zetten, niemand kan me een telefoonkabeltje lenen. Vrijwel iedereen heeft hier een Blackberry, en ik doe het niet rechtstreeks vanaf mijn telefoon... 10 euro per MB bij Ben. Mooi niet dus.
zaterdag 6 augustus 2011 om 17:29
Ah...Mel is ook weer thuis.....en gelijk weer shoppen joh!!!
Aaaaaaaargh doorbraak bloedingen...echt mijn nachtmerrie...ben nu bezig aan de tweede strip en gelukkig nog niet gehad...maar voel me wel vadsig!!! Zal dat na een paar dagen ook afnemen...tenslotte denkt mijn lijf misschien dat ik in een EAD schiet...voor zover dit lijf kan denken....soms zou ik er wel uit willen zweven. Effe dat lijf verlaten...om het weer gestroomlijnd terug te vinden.
Ben gestopt in het boek...wie wilde het ook al weer hebben???
Vond Amber en de meneer van de hormoon factor beter te behappen.
Aaaaaaaargh doorbraak bloedingen...echt mijn nachtmerrie...ben nu bezig aan de tweede strip en gelukkig nog niet gehad...maar voel me wel vadsig!!! Zal dat na een paar dagen ook afnemen...tenslotte denkt mijn lijf misschien dat ik in een EAD schiet...voor zover dit lijf kan denken....soms zou ik er wel uit willen zweven. Effe dat lijf verlaten...om het weer gestroomlijnd terug te vinden.
Ben gestopt in het boek...wie wilde het ook al weer hebben???
Vond Amber en de meneer van de hormoon factor beter te behappen.
