Lijf & Lijn
alle pijlers
Topic voor thuissporters
zaterdag 11 december 2010 om 17:27
Op het minitrampoline-topic wisselden we, naast het praten over de trampoline, ook ervaringen uit over andere sporten die je thuis kan beoefenen. Daarom hebben we besloten een nieuw topic te openen en iedereen die mee wil praten over sporten in of rond je eigen huis is welkom.
Dus of je nou jumpt op een minitrampoline,
fietst op een hometrainer,
of yoga beoefent
Of je nou pumpt met gewichten
fit wil blijven op de wii
of elke ochtend voor de tv meedoet met Nederland in Beweging
kom dan hier je ervaringen, doelstellingen en prestaties delen. Hier kunnen we elkaars vragen beantwoorden, tips geven en bovenal elkaar motiveren. Want ook voor het beoefenen van een sport thuis heb je wel eens een flinke nodig.
Dus of je nou jumpt op een minitrampoline,
fietst op een hometrainer,
of yoga beoefent
Of je nou pumpt met gewichten
fit wil blijven op de wii
of elke ochtend voor de tv meedoet met Nederland in Beweging
kom dan hier je ervaringen, doelstellingen en prestaties delen. Hier kunnen we elkaars vragen beantwoorden, tips geven en bovenal elkaar motiveren. Want ook voor het beoefenen van een sport thuis heb je wel eens een flinke nodig.
zaterdag 12 maart 2011 om 02:59
Joehoe Ed!!
Ben benieuwd naar je foto's!
Ik zat me te bedenken, ik kan natuurlijk ook die sandbag hier bestellen! Veel minder verzendkosten! Ik zag trouwens ook ergens in zo'n blokker-achtige winkel de deur-optrekstang voor omgerekend 28 euro.
Morgen lekker weekend, hopelijk heb ik wat meer puf om een workout ofzo te gaan doen.. Was vandaag zo misselijk.. Alleen zitten die enorme tieten me nu in de weg haha.
Heb een lekker ritme hier trouwens, ga altijd rond half 10 slapen en wordt tussen 5 en half 6 wakker. Ben 's ochtends lekker productief en iedereen in NL is te bereiken. En 's avonds heb ik toch geen drol te doen hier, niemand online rond deze tijd! Dus ik hou m ff erin (dat ritme)
Ben benieuwd naar je foto's!
Ik zat me te bedenken, ik kan natuurlijk ook die sandbag hier bestellen! Veel minder verzendkosten! Ik zag trouwens ook ergens in zo'n blokker-achtige winkel de deur-optrekstang voor omgerekend 28 euro.
Morgen lekker weekend, hopelijk heb ik wat meer puf om een workout ofzo te gaan doen.. Was vandaag zo misselijk.. Alleen zitten die enorme tieten me nu in de weg haha.
Heb een lekker ritme hier trouwens, ga altijd rond half 10 slapen en wordt tussen 5 en half 6 wakker. Ben 's ochtends lekker productief en iedereen in NL is te bereiken. En 's avonds heb ik toch geen drol te doen hier, niemand online rond deze tijd! Dus ik hou m ff erin (dat ritme)
zaterdag 12 maart 2011 om 09:48
goedemorgen!!!!
geweldig die foto`s Ed!!!
wat een verschil, nou helpt het ook wel dat je een stuk bruiner bent en een leukere bikini aanhebt, maar jeetje echt een heel groot verschil!!!!
hoeveel tijd zitten er tussen die foto`s??
vandaag ga ik denk ik niets doen, heb last van mn rug, zo balen!! hoop dat dat snel weg gaat!!!
morgen misschien ff kort de sportschool....
ff vlug krachttraining!
hebben jullie dat nou ook, dat je je meteen rot voelt als je een dag niet sport....volgens mij ben ik een klein beetje verslaafd..
geweldig die foto`s Ed!!!
wat een verschil, nou helpt het ook wel dat je een stuk bruiner bent en een leukere bikini aanhebt, maar jeetje echt een heel groot verschil!!!!
hoeveel tijd zitten er tussen die foto`s??
vandaag ga ik denk ik niets doen, heb last van mn rug, zo balen!! hoop dat dat snel weg gaat!!!
morgen misschien ff kort de sportschool....
ff vlug krachttraining!
hebben jullie dat nou ook, dat je je meteen rot voelt als je een dag niet sport....volgens mij ben ik een klein beetje verslaafd..
zaterdag 12 maart 2011 om 09:51
Nou als het goed is heb je de foto's ook Ap....en anders probeer ik het wel op een andere manier.
Ooh zonde dat je die Lidl aanbieding niet mee hebt gekregen met een optrek stang voor 12 euro.....
Ik weet niet of je het thuis front nog naar de Lidl kan sturen....en of ze erg hard gingen???
Zo ben nog niet wekker...nog maar een koffie!!
Ooh zonde dat je die Lidl aanbieding niet mee hebt gekregen met een optrek stang voor 12 euro.....
Ik weet niet of je het thuis front nog naar de Lidl kan sturen....en of ze erg hard gingen???
Zo ben nog niet wekker...nog maar een koffie!!
zaterdag 12 maart 2011 om 12:23
Ooh Eli heb je post helemaal gemist!!!!
Tis dat ik in ene een mailtje van je zag opploppen...hahahahaha
De befroe foto is 6 dec. gemaakt afgelopen jaar en de inbetween is vorige week in Egypte gemaakt....en tuurlijk houding en tintje maken een hoop uit hoor!!!! Bikini ook...hahahaha....maar vind dat ik al op de goede weg was.
Vanochtend weer mijn taille gemeten eerste x was 83 dus die 6 dec. tweede x ergens in januari was 79 en nu 77....dus dat gaat ook goed!!
Ik sportte voorheen wel...maar deed eigenlijk alleen krachttrainen en af entoe spinnen. Ik liep eigenlijk een beetje vast door de hele tijd het zelfde te doen.
Dat vind ik het leuke van Zuuz...ze heeft zoveel afwisseling!!!
En je merkt het gelijk aan je lijf...als je lijf telang went aan trainingen krijgt het geen prikkels meer om te veranderen!!!
Dus Zuuz is en uitkomst!!!
Tis dat ik in ene een mailtje van je zag opploppen...hahahahaha
De befroe foto is 6 dec. gemaakt afgelopen jaar en de inbetween is vorige week in Egypte gemaakt....en tuurlijk houding en tintje maken een hoop uit hoor!!!! Bikini ook...hahahaha....maar vind dat ik al op de goede weg was.
Vanochtend weer mijn taille gemeten eerste x was 83 dus die 6 dec. tweede x ergens in januari was 79 en nu 77....dus dat gaat ook goed!!
Ik sportte voorheen wel...maar deed eigenlijk alleen krachttrainen en af entoe spinnen. Ik liep eigenlijk een beetje vast door de hele tijd het zelfde te doen.
Dat vind ik het leuke van Zuuz...ze heeft zoveel afwisseling!!!
En je merkt het gelijk aan je lijf...als je lijf telang went aan trainingen krijgt het geen prikkels meer om te veranderen!!!
Dus Zuuz is en uitkomst!!!
zaterdag 12 maart 2011 om 12:54
zaterdag 12 maart 2011 om 14:18
Oooh, ik ga jullie ook allemaal een vriendenverzoek sturen dan. Via Ed, die ik al op FB heb staan, kan ik Ap, Elize en Jos vinden. Niet dat ik nou zoveel doe met FB maar misschien verandert dat wel als ik jullie bij mijn vrienden kan toevoegen.
Op sportief gebied heb ik even helemaal niks te melden.
Op sportief gebied heb ik even helemaal niks te melden.
zaterdag 12 maart 2011 om 14:41
Hmmm geloof dat je Eli haar naam niet terug gaat vinden hoor...lijkt niet op Elize!!!
Ik heb vandaag ook niet gesport hoor...ga morgen denk ik de prison cell doen...en daarna wat touwtjes springen...zo'n verzwaard touw springt toch wel erg lekker!!! Gaat niet zo snel tussen je benen....ik kan in eens touwtje springen!!!!!
Maar zodra Zuuz er high knees in gooit met jumprope doe ik het zonder...vind ik toch prettiger!!!
Ik zei toch dat ik die sandbag situps in mijn kipfelets ga voelen...ja dus!!! En uiteraard in mijn buik...wel lekker hoor weer bewegen!!
Ik zit trouwens ook niet echt veel op facebook en hyves!!!
Ik heb vandaag ook niet gesport hoor...ga morgen denk ik de prison cell doen...en daarna wat touwtjes springen...zo'n verzwaard touw springt toch wel erg lekker!!! Gaat niet zo snel tussen je benen....ik kan in eens touwtje springen!!!!!
Maar zodra Zuuz er high knees in gooit met jumprope doe ik het zonder...vind ik toch prettiger!!!
Ik zei toch dat ik die sandbag situps in mijn kipfelets ga voelen...ja dus!!! En uiteraard in mijn buik...wel lekker hoor weer bewegen!!
Ik zit trouwens ook niet echt veel op facebook en hyves!!!
zaterdag 12 maart 2011 om 15:00
zaterdag 12 maart 2011 om 16:12
klopt Rubis, leuk hoor!!
goed gevonden want inderdaad lijkt mijn naam helemaal niet op Elize...
Als ik nu op facebook zet dat ik weer lekker getraind heb met zuuz dan weten tenminste twee mensen waar ik het over heb!!
Ik ga Ap en Jos ook ff zoeken, vooral van Ap ben ik nu "fan" nu ik weet hoe strak ze is geworden met zuuz!
goed gevonden want inderdaad lijkt mijn naam helemaal niet op Elize...
Als ik nu op facebook zet dat ik weer lekker getraind heb met zuuz dan weten tenminste twee mensen waar ik het over heb!!
Ik ga Ap en Jos ook ff zoeken, vooral van Ap ben ik nu "fan" nu ik weet hoe strak ze is geworden met zuuz!
zaterdag 12 maart 2011 om 16:52
Hi! Hihi leuk om iedereen van hier in t echt te zien op FB
Haha Eli je bent mn eerste fan
Was niet alleen door Zuuz maar ook goed te eten! Maar het werkt dus wel!
Net lekker in bad gezeten.. Is wel saai zo alleen in n hotel maar gelukkig heb ik een supersjieke kamer en vermaak ik me wel met internet. Er is ook een sauna maar nou hoorde ik dat dat in t begin niet goed is. Jammer..
M'n moeder komt me trouwens een weekje bezoeken va vrijdag as! Niet omdat ze me zo mist maar omdat ze zin had in vakantie
Haha Eli je bent mn eerste fan
Was niet alleen door Zuuz maar ook goed te eten! Maar het werkt dus wel!
Net lekker in bad gezeten.. Is wel saai zo alleen in n hotel maar gelukkig heb ik een supersjieke kamer en vermaak ik me wel met internet. Er is ook een sauna maar nou hoorde ik dat dat in t begin niet goed is. Jammer..
M'n moeder komt me trouwens een weekje bezoeken va vrijdag as! Niet omdat ze me zo mist maar omdat ze zin had in vakantie
