Lijf & Lijn
alle pijlers
Topic voor thuissporters
zaterdag 11 december 2010 om 17:27
Op het minitrampoline-topic wisselden we, naast het praten over de trampoline, ook ervaringen uit over andere sporten die je thuis kan beoefenen. Daarom hebben we besloten een nieuw topic te openen en iedereen die mee wil praten over sporten in of rond je eigen huis is welkom.
Dus of je nou jumpt op een minitrampoline,
fietst op een hometrainer,
of yoga beoefent
Of je nou pumpt met gewichten
fit wil blijven op de wii
of elke ochtend voor de tv meedoet met Nederland in Beweging
kom dan hier je ervaringen, doelstellingen en prestaties delen. Hier kunnen we elkaars vragen beantwoorden, tips geven en bovenal elkaar motiveren. Want ook voor het beoefenen van een sport thuis heb je wel eens een flinke nodig.
Dus of je nou jumpt op een minitrampoline,
fietst op een hometrainer,
of yoga beoefent
Of je nou pumpt met gewichten
fit wil blijven op de wii
of elke ochtend voor de tv meedoet met Nederland in Beweging
kom dan hier je ervaringen, doelstellingen en prestaties delen. Hier kunnen we elkaars vragen beantwoorden, tips geven en bovenal elkaar motiveren. Want ook voor het beoefenen van een sport thuis heb je wel eens een flinke nodig.
zaterdag 12 maart 2011 om 17:39
Ik eet (at) best veel/vaak maar wel altijd gezond, tussendoortjes zoals yoghurt (fan van de total 0% vet Griekse yoghurt), amandelen, wortels, fruit. En mijn ontbijt is standaard havermoutpap met banaan, mmmm.. 's avonds gewoon eten maar alles zoveel mogelijk vers, ik ben sowieso niet zo van de pakjes en zakjes.
En snoepen doe ik genoeg hoor, alleen met mate!
En snoepen doe ik genoeg hoor, alleen met mate!
zaterdag 12 maart 2011 om 18:48
he bah, na mijn vakantie alleen zondag en dinsdag kunnen zuuzen, rest van de week weggeweest. En nu wilde ik eigenlijk, maar er wacht nog zo verschrikkelijk veel huishouden....en een schoon en opgeruimd huis doet me ook altijd goed.
Heb het ff veel te druk met alles, merk dat ik wat prikkelbaarder ben...dan maar ff geen Zuuz nu en het huis op orde maken, geeft ook weer rust in m'n hoofd. Morgen hooop ik weer van de partij te zijn.
Heb het ff veel te druk met alles, merk dat ik wat prikkelbaarder ben...dan maar ff geen Zuuz nu en het huis op orde maken, geeft ook weer rust in m'n hoofd. Morgen hooop ik weer van de partij te zijn.
zaterdag 12 maart 2011 om 18:55
zaterdag 12 maart 2011 om 20:28
@Ed: I know...ik weet ook wel dat het niet altijd en en en en en is...maar ja, ben wat perfectionistisch ingesteld. Heb net een was weggevouwen, beddegoed verschoont, vaatwasser leeggeruimd en de administratie van 3 mnd weggewerkt, dus wordt het tijd dat ik mezelf maar eens wat tevredener voel. Zal mezelf even goed toespreken...
@Elize: vegetariër, daar denk ik ook over. Alleen man beweert dat mannen nou eenmaal vlees nodig hebben. Ik wil het nu afwisselen, dus ca 3x per week vlees, maar dan wel biologisch. En heb me ook verdiept in Amber..
Stofzuigen doe ik maar niet meer op dit tijdstip, ik ga nu nog even de douche schoonmaken en dan houd ik het voor gezien voor vandaag, even met de voetjes omhoog.
Bij de KFC vind ik het altijd zo jammer dat het zo vet voelt, echt het druipt er soms uit bij die pootjes, maar ik vind het wel lekker.
@Ap, volgens mij heb ik je nog helemaal niet gefeliciteerd met het goede nieuws! Dus bij deze Echt supernieuws! Ben je er in Canada achter gekomen? En hoe reageerde Appeltjeman?
@Elize: vegetariër, daar denk ik ook over. Alleen man beweert dat mannen nou eenmaal vlees nodig hebben. Ik wil het nu afwisselen, dus ca 3x per week vlees, maar dan wel biologisch. En heb me ook verdiept in Amber..
Stofzuigen doe ik maar niet meer op dit tijdstip, ik ga nu nog even de douche schoonmaken en dan houd ik het voor gezien voor vandaag, even met de voetjes omhoog.
Bij de KFC vind ik het altijd zo jammer dat het zo vet voelt, echt het druipt er soms uit bij die pootjes, maar ik vind het wel lekker.
@Ap, volgens mij heb ik je nog helemaal niet gefeliciteerd met het goede nieuws! Dus bij deze Echt supernieuws! Ben je er in Canada achter gekomen? En hoe reageerde Appeltjeman?
zaterdag 12 maart 2011 om 21:13
Ik ben ook vegetariër, en een beetje (eigenlijk heel erg) anti-KFC. Nou ja, ieder z'n ding toch .
Vandaag geen Zuuz.. helemaal niets gedaan. Moest nog onwijs veel Spaans inhalen dus dat ging even voor. Dus vandaag rustdag genomen ipv morgen, morgen er weer tegenaan!!!
Leuk dat iedereen op Facebook zit.. Heb sinds kort ook Facebook, en het is toch best wel leuk. Ik ben na al dat geklets over de voor- en nafotos erg nieuwsgierig geworden . Ed, heb je mailadres onthouden, is het goed als ik je een mailtje stuur?!
Vandaag geen Zuuz.. helemaal niets gedaan. Moest nog onwijs veel Spaans inhalen dus dat ging even voor. Dus vandaag rustdag genomen ipv morgen, morgen er weer tegenaan!!!
Leuk dat iedereen op Facebook zit.. Heb sinds kort ook Facebook, en het is toch best wel leuk. Ik ben na al dat geklets over de voor- en nafotos erg nieuwsgierig geworden . Ed, heb je mailadres onthouden, is het goed als ik je een mailtje stuur?!
zaterdag 12 maart 2011 om 21:56
Thanks Mad! Ben er inderdaad hier achter gekomen, paar dagen geleden. Besloot toch maar een test te doen toen ik al 5 weken niet ongesteld was geweest en opeens heel misselijk werd van de geur van een broodje. Dat ik al een week veel grotere tieten had deed eerder geen belletje rinkelen
Appelman via de telefoon ingelicht en hij klonk heel blij en had naar eigen zeggen tranen in zijn ogen.. Dat gejank van die mannen tegenwoordig..
Voel me vandaag eigenlijk bijna normaal, niet misselijk alleen beetje duizelig. Heb nog even op de crosstrainer gestaan en wat squats, lunges en pushups gedaan. Vond het mooi geweest! Ik ga nu een filmpje kijken, fijne avond iedereen!
Appelman via de telefoon ingelicht en hij klonk heel blij en had naar eigen zeggen tranen in zijn ogen.. Dat gejank van die mannen tegenwoordig..
Voel me vandaag eigenlijk bijna normaal, niet misselijk alleen beetje duizelig. Heb nog even op de crosstrainer gestaan en wat squats, lunges en pushups gedaan. Vond het mooi geweest! Ik ga nu een filmpje kijken, fijne avond iedereen!
zondag 13 maart 2011 om 08:38
Maris ik heb je mail ontvangen...je zat tussen de ongewenste mail...maar goed dat heb ik je al duidelijk gemaakt....ook op feesboek heb ik je gevonden...dankzij Freddy.....enne grappige profiel foto heb je!!!
Doe je daar een mislukte reverse pushup??? Je bent de broomstick vergeten!!!
Ik ga effe in mijn Spaans duiken....heb de hele woonkamer voor me zelf...daar moet ik van profiteren!!
Doe je daar een mislukte reverse pushup??? Je bent de broomstick vergeten!!!
Ik ga effe in mijn Spaans duiken....heb de hele woonkamer voor me zelf...daar moet ik van profiteren!!
zondag 13 maart 2011 om 09:51
Hoi hoi, goeiemorgen!
Zo.. wat een nacht.. ik heb geloof ik gisteren te pittig gekookt, want werd vannacht onwijs misselijk wakker wat maar niet weg wilde gaan. Ben nu een soort van dood vogeltje.. hoop dat ik me vanavond beter voel want ik moet en zal Zuuzen
En Ed, wat zie je er onwijs goed uit, een heel groot verschil! Bedankt dat je je foto's met me wilde delen. Over een maandje neem ik weer een foto, en -afhankelijk van het resultaat haha- zal ik die ook delen met diegene die het wil zien. Al denk ik niet dat ik in 2 maanden heel veel kan veranderen.
Heb Ap en Elize ook toegevoegd op feestboek!
Zo.. wat een nacht.. ik heb geloof ik gisteren te pittig gekookt, want werd vannacht onwijs misselijk wakker wat maar niet weg wilde gaan. Ben nu een soort van dood vogeltje.. hoop dat ik me vanavond beter voel want ik moet en zal Zuuzen
En Ed, wat zie je er onwijs goed uit, een heel groot verschil! Bedankt dat je je foto's met me wilde delen. Over een maandje neem ik weer een foto, en -afhankelijk van het resultaat haha- zal ik die ook delen met diegene die het wil zien. Al denk ik niet dat ik in 2 maanden heel veel kan veranderen.
Heb Ap en Elize ook toegevoegd op feestboek!
anoniem_120492 wijzigde dit bericht op 13-03-2011 09:51
Reden: foutje
Reden: foutje
% gewijzigd
