Lijf & Lijn alle pijlers

vakantie voorbij nu geen excuus meer

20-08-2010 10:13 160 berichten
Alle reacties Link kopieren
maandag is de vakantie weer voorbij.

De twee oudsten weer naar school.

Werk begint weer

Het normale ritme weer dus minder gezellige avondjes meer met vrienden met een wwijntje en wat er bij.

Weer gewoon op normale tijden eten.

Met andere woorden geen excuus meer om niet een paar, lees eigenlijk een kilo of 10, af te vallen

Wie doet er mee

NaamLeeftijdLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtTotaal AfgevallenNog te gaan

Jajama331.6375.073.2661.8

7.2Meamore271.6375.373.668.01.75.6

Jola311.7586.086.073.00.013.2

Moniek371.7480.080.075.00.05.0

Sannie341.6984.081.570.02.511.5

Luna261.6263.863.854.00.09.8

Vlico341.7382.682.675.00.07.6

Nak361.6967.967.564.00.43.5

Meissie291.6464.063.158.00.95.1

Maruschka351.7972.672.667.60.05.0

Dewy221.7084.181.170.03.011.1

Alle reacties Link kopieren
En weer een nieuwe dag.



Jullie nog plannen voor het weekend?

Ik niet, nou ja ik had wel plannen. Wilde met mijn gezin naar de dierentuin maar mijn man heeft dinsdag een wortelkanaal behandeling gehad. Er zat een ontsteking, en die heeft nu al sinds woensdag middag vreselijke kiespijn dus denk niet dat hij zich morgen ineens geweldig voelt.



Nou ik ga maar weer tassen inpakken mijn jongste aan kleden en de oudste 2 naar school brengen
Alle reacties Link kopieren
Inderdaad weer een nieuwe dag...vanmorgen op de weegschaal, 81,9 kg dus 3 ons erbij ;-(. Het verbaast mij trouwens helemaal niet als ik kijk wat ik allemaal heb gegeten en gesnoept deze week. Vanaf maandag ga ik echt starten!!!



Vanmiddag ga ik met oud studiegenoten waterskieën en daarna lekker uiteten! Morgen een kraamfeest en zondag viert mijn zus haar verjaardag en dan gaan we pannenkoeken eten. Dus al met al geen goed weekend voor de lijn, maar wat ik al zei, vanaf maandag ga ik echt mijn best doen!



@ Jajama, hoe oud zijn je kinderen? Ik heb 2 jongens van 3 en 5, een gezellige drukte dus. De oudste zit net een paar weken op zwemles, maar hij gaat met de BSO mee (ideaal!!). 1x in de 8 weken moet je als ouder dan mee om te helpen met aan- en uitkleden, dus gelukkig niet elke week 1 of 2 keer in een heet zwembed met nog een klein kind erbij.



@ Dewy, goed zeg!



@ Luna, inderdaad een mooie tabel zeg! Bedankt!



Ga nog even wat doen, jongste zit op de peuterspeelzaal en ik ben even aan het werk...



Succes allemaal in het weekend!
Alle reacties Link kopieren
Mijn oudste is 7 en dat is een jongen. De andere 2 meiden van 5 en 2.

Hier gewoon elke zaterdag morgen naar het zwembad. Om half 9 begint het. Beetje vroeg voordeel is wel dat je daarna nog wat aan de dag hebt.

Wel lekker als het zo via de BSO kan.



Klinkt trouwens als een leuk weekend.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb nog niet veel plannen! Morgen ochtend voetballen en vnaavond komt er een vriendin langs. Verder maar rustig aan doen denk ik! Ik stond vanochtend op 81.1, moet ook gewoon niet iedere dag wegen maar het is zo'n gewoonte aan het worden/geworden...!! Vandaag heb ik nog niet veel gegeten en ik eet zo twee pistolets als avondeten. Fijn weekend allemaal!
Alle reacties Link kopieren
Oeps! Gisteren heb ik 's avonds naast de brave japanse mix en zoute sticks hamka's zitten snaaien. Later nog koekjes en m&m's, 'omdat ik toch al slecht bezig was'. Vanochtend wel goed begonnen en net gevoetbald dus dat scheelt. Hadden geen wedstrijd maar een uurtje trainen.. Ook lekker. Ik ga morgen avond barbequen en zie er nu al tegenop om al dat lekkers te weerstaan. Ik wilde eigenlijk onder de 80 komen, maar ik ga er niet vanuit dat dat lukt.. Misschien ook iets teveel van het goede om van vorige week zaterdag 84.1 naar 79.9 te komen morgen....
Alle reacties Link kopieren
Hier gister ook niet goed.

Man had zin in boterkoek dus 1 gebakken.

En ja een hele boterkoek is niet goed voor mijn man dus moest ik ook maar een stukje (of 2) eten .

Verder ook nog een broodje shoarma gehad
Alle reacties Link kopieren
Jajama klinkt lekker! Ik ben verliefd op boterkoek, jammer dat het bagger is.De bokkenpootjestaart uit de blog lijkt me ook heerlijk!



Ik heb gister patatjes gegeten na het uitgaan, ook stom. Toen kwam ik thuis met nog meer trek en besloot ik een broodje ham te eten. Pff. Vanavond gaan we barbequen dus ik mag vanmiddag als ontbijt (ben net wakker) één knackebrot haha.



Hoe gaat het met de rest? Morgen weeg ik weer, dan hoop ik dat ik goed het verschil kan zien als ik me woensdag weer weeg en me tot woensdag wat beter aan mn 'dieet' houd dan het weekend haha.
Alle reacties Link kopieren
Nou slechte dag gisteren.

Zijn gaan wandelen met vrienden en daar toen blijven eten.

Dat hield in shoarma en karbonade van de skottelbraai en patat en een mini magnum toe.

Erg lekker niet goed voor de lijn.



Gister woog ik trouwen 73.2. Dus dat mag in de tabel



Hoe is het met de rest?
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen.... nou ondanks de slechte week, mijn verjaardag met te veel gebak wat toch op gegeten moest worden. Een pizza op zaterdag en gisteren enkele drankjes op het terras in de zon (heerlijk weer gisteren) stond de teller vanochtend op 86. Ik ben dus weer op mijn startgewicht zeg maar....



Begin dus vandaag weer overnieuw en heb met mijn vriend afgesproken dat we deze week alleen maar gezond gaan eten en gevraagd of hij mij extra wil stimuleren om te sporten. Gelukkig wil hij ook een paar kilo kwijt, dus samen staan we sterk hahaha.



Jajama, ondanks de slecht dag is het toch weer minder als vorige week toch? En zelfgemaakte boterkoek.... heerlijk !!



Dewy, hoe was het bij de bbq? Heb je je weten in te houden?

En in 2 weken 4 kilo afvallen is mss net iets te positief gedacht. 1 kilo per week is geloof ik wel te doen.....



Vlico, vandaag ook weer echt gestart !!!



Meissie, zaterdag nog naar de sportschool geweest? En was de pizza lekker?



Luna, Meamore en Nak (en wie ik mss vergeet - kan ff niet terugkijken) hoe is het bij jullie gegaan?
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen!!



Ik schaam me dat ik hier al een paar dagen niet meer geweest ben, sorry hiervoor!

Ik heb ook hele slechte (vr)eetdagen achter de rug, waardoor ik vanmorgen helaas weer op de beginstand terug was :(. Maargoed, ik wil dit niet, dus een nieuwe start voor mij!



Ik lees al dat ik niet de enige ben gelukkig!

Ik wens iedereen veel succes weer en nu moet het gaan lukken hoor! Ik ga vanavond en anders morgenvroeg de tabel updaten!
Alle reacties Link kopieren
Hoi allemaal, het gaat volgensmij bij niemand vol gemak. Vandaag wel weer een goede dag gehad maar het weekend heeft me de das omgedaan. Morgen de consequenties aanvaarden op de weegschaal en ik hoop stieeeeeekem dat mn goede dag van vandaag het wat minder erg maakt



Allemaal doorzetten hoor!!
Alle reacties Link kopieren
Weekend was heerlijk (letterlijk en figuurlijk!), vanmorgen op de weegschaal 82,6 kg (dus een kilo erbij t.o.v. vorige week ;-(). Misschien dit gewicht maar als begingewicht aanhouden (of is dat smokkelen). Vandaag ben ik echt begonnen en het is goed gegaan! Dus hopelijk kan ik het nu volhouden!



Enorme spierpijn in het weekend gehad van het waterskiën, maar het was wel heel gaaf!



Ik lees dat een aantal het erg moeilijk hebben en ook hebben toegegeven aan (vr)eetbuiten, ik snap het (helaas)helemaal... Maar kom op, vorige week waren jullie allemaal zo goed bezig, dus volhouden hé.



Weet iemand of het ook mogelijk om de tabel standaard boven aan te hebben in het topic (of kan dat alleen als de initiafnemer van het topic een tabel maakt?), dan hebben we wat meer overzicht van de mensen die meeschrijven en de status van iedereen.



Welterusten!
Alle reacties Link kopieren
Luna ik heb je tabel gequote.

Hoop dat je het goed vind
Alle reacties Link kopieren
Super Jajama! Lekker duidelijk zo.



Succes allemaal weer! Ben vandaag weer vol goede moed!
Alle reacties Link kopieren
Hey Jajama, natuurlijk vind ik het goed dat je de tabel hebt gequote! Je kan ook nog dat gedeelte van de quote weghalen he, dan zie je niet dat het een quote is (snap je hem nog )

Ik kan hem alleen niet updaten in jouw openingspost.... misschien kan jij dat dan doen?



Of zal ik hem gewoon updaten hier en dat je wekelijks de nieuwe tabel in je openingspost plakt?

Ik zal dat iig nu doen, want later kom ik er niet meer aan toe, want vriendje en ik krijgen over 2 uurtjes eindelijk de sleutel van ons nieuwe appartement, jeej! Dus ook deze week zal ik iets minder aanwezig zijn, sorry! Maar ik doe mijn best!



Ik ga dan nu nog even de tabel updaten in het bericht hieronder
Alle reacties Link kopieren
NaamLeeftijdLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtTotaal AfgevallenNog te gaan

Jajama331.6375.073.2661.8

7.2Meamore271.6375.373.668.01.75.6

Jola311.7586.086.073.00.013.2

Moniek371.7480.080.075.00.05.0

Sannie341.6984.081.570.02.511.5

Luna261.6263.863.854.00.09.8

Vlico341.7382.682.675.00.07.6

Nak361.6967.967.564.00.43.5

Meissie291.6464.063.158.00.95.1

Maruschka351.7972.672.667.60.05.0

Dewy221.7084.181.170.03.011.1





Ik heb voor iedereen het laatst doorgegeven gewicht in de tabel gezet.....

Vlico, heb je startgewicht aangepast, want gisteren was voor jou echt een nieuwe start toch? En het lijkt mij dan niet motiverend om te beginnen in het rood!
Alle reacties Link kopieren
Super Luna, hartstikke bedankt! Inderdaad gisteren was mijn echte serieuze start! Veel plezier straks met de sleutel van jullie nieuwe appartement!
Alle reacties Link kopieren
Hoi meiden



Mijn internet ligt eruit thuis. Even mijn gewicht doorgeven. Ik kom snel weer posten. Nu even stiekem op het werk.



62,6 kilo



Groetjes meissie
Alle reacties Link kopieren
Hallo meiden,



Luna:





Afgelopen week heb ik ook mijn minder gezonde momenten gehad: zaterdag hebben we een patat-dag gehad. Ik heb wel geen mayo op gedaan.



Zondag avond moest ik gaan tanken (hoef ik dat maandag niet te doen) en wat had ik een zin in een lekkere-zoete-vingerlikkend-magnummmmmm..... maar neeh heb het niet gedaan.



Ik ben ook op de weegschaal gaan staan gisteren en ben nu 73.8 dus 0.2 erbij. Helaas! Moet wel eerlijk zeggen dat ik mezelf niet aan mijn 2 á 3 waterflesjes per dag heb gehouden. Deze week nieuwe kansen meiden.
Alle reacties Link kopieren
Ik merk altijd wel at he afvallen beter gaat als ik veel drink. En dus als ik te weinig drink het afvallen ook niet goed gaat.



Eergister en Gister hele goede dagen gehad. Maar dat kwam denk ik ook omdat ik ziek was en weinig puf had om lekkere dingen te pakken.



Luna gefeliciteerd met je nieuwe woning.



Balen meisje die internet er uit ligt.



Vlico je kan het.
Alle reacties Link kopieren
Nou de afgelopen 2 dagen ontzettend goed opgepast. Normaal gegeten en gisteren alleen 2 kleine chocoladekoekjes gehad. Ga ik deze ochtend op de weegschaal staan, ben ik gewoon zwaarder dan maandag...... pff, ook niet echt motiverend hahaha.



Fijn Luna en Jajama de tabel bovenaan. Gelukkig is het rode weer weg achter mijn naam



Luna, gefeliciteerd met je nieuwe huisje. Moet je veel klussen of kun je er zo in?



Meissie, kijk alweer een halve kilo minder... super!!



Meamore, altijd vervelend die tankstations.... ik ga meestal tanken bij een onbemande pomp. En goedkoper en niet de verleiding om iets lekkers te kopen.



Vlico, starten maar !! Je kan het.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben vanmorgen ook even op de weegschaal gaan staan, -1,2 kg! Joepie! Daar doen we het allemaal voor!



Meissie, goed gedaan hoor!



Meomore, balen van die 2 ons, maar kom op weer doorgaan! En een keer patat eten is echt niet erg hoor! Dat moet kunnen, anders houdt niemand het vol denk ik.



Jajama, vervelend dat je ziek was, maar de lijn altijd wel goed, alhoewel dat soort kg's (onsjes) er ook altijd weer snel aanzitten volges mij. Gaat het inmiddels weer beter?



Jola, inderdaad niet motiverend nee, maar daarom zeggen ze ook dat je eigenlijk maar 1x per week moet wegen (moet ik zeggen haha). Je gewicht schommelt gewoon heel erg van dag tot dag.Maar laat je niet ontmoedigen, gewoo doorgaan en dan is de min echt wel zichtbaar maandag!



Zo nu heb ik een lekkere opkikker voor mijn neus staan, altijd lekker (en zekker met dit weer). Wat ik de laatse tijd ook doe als ik zin in zoetigheid heb, is een suikervrije kauwgom nemen, dan zijn mijn kaken ook weer een half uurtje zoet en je krijgt een heel andere smaak in je mond (net als met tandenpoetsen).



Mijn man is er vanavond niet met eten, dus ik doe makkelijk met de kids, bami en macaroni uit de diepvries en dan de magnetron in!
Alle reacties Link kopieren
Hoi meiden



Ben ik weer, ff stiekem forummen van op het werk.Als het goed is komen ze aanstaande vrijdag mijn internet weer maken.

Gelukkig want ik voel me erg onthand zo.



Jola succes met je nieuwe start. Het is ook niet gemakkelijk, er zijn zoveel lekkere verleidingen in het leven. Maar lekker in je vel zitten is ook heel wat waard toch.



Luna wat leuk een nieuw appartement. Moeten jullie er veel aan doen? Veel succes ermee en veel inrichtplezier.



Fijn trouwens dat de tabel nu in de openingspost staat. Lekker overzichtelijk.



Ik weeg ook meerdere keren per week en gewicht schommelt voortdurend. Ik was vanochtend trouwens ook weer 62,9 ipv 62,6. Ach ja komt wel weer goed. Ik ga trouwens weer bijna ongesteld worden en dan zwel ik telkens zo op. Gelukkig gaat dat er ook weer telkens netjes af. Maar mijn gewicht zal ff niet verder afnemen denk ik.



Vlico wat goed dat je zoveel bent afgevallen. Helemaal super.



Hoe is het met de rest? Volhouden he.
Alle reacties Link kopieren
Hoi meiden, lees dat iedereen je bij beetje de draad weer oppakt!! Heel goed, volhouden! Ik ben van een extra boterham 's middags om 3 uur overgestapt naar een boterham bij mn ontbijt met een cracker ipv 2 crackers. Een goed ontbijt is wel belangrijk en smiddags moet ik juist niet teveel snaaien, dan blijf ik gaan als het tegen ziit. Vandaag weer trainen op voetbal. Gister aquarobics gedaan, stuk zwaarder dan vorige keer. Hoop dat ik geen blessure krijg, erge last aan scheen. Afwachten maar.



Morgen ochtend wegen . Wanneer is eigenlijk dé weegdag voor de tabel??



Succes allemaal, liefs
Alle reacties Link kopieren
Hallo, even een kort berichtje van mij tussen het klussen door!

Ik was alweer een kilo kwijt gelukkig, maar ben ook veel kcal aan het verbranden met dat schilderen en schuren enzo



Iedereen bedankt voor de felicitaties! Wij hebben gister de sleutel in ontvangst mogen nemen van ons nieuwe huurappartement na 7 maanden te hebben gewacht! Het is een nieuwbouwappartement, dus we moeten schilderen en vloer leggen, maar verder hoeft er niet heel veel aan te gebeuren gelukkig!

De keuken en badkamer zitten er al volledig in! Misschien zet ik binnenkort wel een keer de link van mijn hyves hier neer, dan kunnen jullie spieken.... maar weet niet of jullie nieuwsgierig zijn? :P



Fijne avond!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven