Lijf & Lijn
alle pijlers
wat vinden jullie een ideaal gewicht bij 1.75 meter?
woensdag 2 juni 2010 om 20:11
Hallo,
De titel zegt het al: Wat vinden jullie een ideaal gewicht als je 1,75 meter bent.
Ik ben wat te zwaar, maar ik schrok nogal van wat mijn ideale gewicht volgens een paar dieetsites zou zijn...
Dat is 67 kg. Vind ik persoonlijk best weinig, want toen ik 67 kg woog, vond men mij best slank (ik heb wel brede heupen, dus ben geen tenger poppetje dan, maar dat zal ik nooit worden) en vriendinnen vonden me zelfs mager (ribben te zien) Met 67 kg heb ik maat 36 boven en maat 38 beneden.
Nu ben ik door 2 zwangerschappen behoorlijk wat aangekomen (35kg) en daar is gelukkig ook alweer behoorlijk wat af, maar ik blijf steken bij 83 kg. Zelf zou ik al blij zijn met 75 kg, maar blijkbaar ben ik dan nog veel te zwaar.....
beetje ontmoedigend....
De titel zegt het al: Wat vinden jullie een ideaal gewicht als je 1,75 meter bent.
Ik ben wat te zwaar, maar ik schrok nogal van wat mijn ideale gewicht volgens een paar dieetsites zou zijn...
Dat is 67 kg. Vind ik persoonlijk best weinig, want toen ik 67 kg woog, vond men mij best slank (ik heb wel brede heupen, dus ben geen tenger poppetje dan, maar dat zal ik nooit worden) en vriendinnen vonden me zelfs mager (ribben te zien) Met 67 kg heb ik maat 36 boven en maat 38 beneden.
Nu ben ik door 2 zwangerschappen behoorlijk wat aangekomen (35kg) en daar is gelukkig ook alweer behoorlijk wat af, maar ik blijf steken bij 83 kg. Zelf zou ik al blij zijn met 75 kg, maar blijkbaar ben ik dan nog veel te zwaar.....
beetje ontmoedigend....
woensdag 2 juni 2010 om 20:14
Ik ben 1.78 en weeg nu 78 kg. Dat schijnt ook zwaar te zijn, ook al heb ik maat 40 onder en 38 boven.
Ik kan me niet heugen wanneer ik ooit 67 kg heb gewogen. Volgens mij was ik toen 17 ofzo en toen had ik ook maat 36 en was echt dun van boven. Die heupen en billen van mij zullen wel nooit verdwijnen....
Ik kan me niet heugen wanneer ik ooit 67 kg heb gewogen. Volgens mij was ik toen 17 ofzo en toen had ik ook maat 36 en was echt dun van boven. Die heupen en billen van mij zullen wel nooit verdwijnen....
woensdag 2 juni 2010 om 20:14
Je zegt het zelf al...
Bij de één zal het te mager ogen en bij de ander normaal. Het ligt helemaal aan je bouw. Bij iemand die tenger gebouwd is zal 67 kilo veel meer ogen dan bij iemand die grover gebouwd is zoals jij.
Pin je niet zo vast op het "ideale gewicht"
Eet gezond, kijk eens bij de eetmeter van het voedingscentrum of je goed en de juiste hoeveelheden binnen krijgt en beweeg elke dag minstens een half uur.
Bij de één zal het te mager ogen en bij de ander normaal. Het ligt helemaal aan je bouw. Bij iemand die tenger gebouwd is zal 67 kilo veel meer ogen dan bij iemand die grover gebouwd is zoals jij.
Pin je niet zo vast op het "ideale gewicht"
Eet gezond, kijk eens bij de eetmeter van het voedingscentrum of je goed en de juiste hoeveelheden binnen krijgt en beweeg elke dag minstens een half uur.
woensdag 2 juni 2010 om 20:16
Héél herkenbaar.
Ik ben ook 1,75, en weeg 89 kilo. Ik weet dat ik zo'n 7 jaar geleden 68 woog, en toen had ik maat 36/38.
In de loop der jaren ben ik flink aangekomen, en na de bevalling is het ook allemaal gaan hangen
Ben nu bezig met afvallen, maar mijn streefgewicht is ook rond de 75 kilo, en dan vind ik het wel prima. Ik hoef geen maat 36 meer te hebben, al ben ik nu wel een beetje teveel van het goede
Ik ben ook 1,75, en weeg 89 kilo. Ik weet dat ik zo'n 7 jaar geleden 68 woog, en toen had ik maat 36/38.
In de loop der jaren ben ik flink aangekomen, en na de bevalling is het ook allemaal gaan hangen
Ben nu bezig met afvallen, maar mijn streefgewicht is ook rond de 75 kilo, en dan vind ik het wel prima. Ik hoef geen maat 36 meer te hebben, al ben ik nu wel een beetje teveel van het goede
woensdag 2 juni 2010 om 20:17
Hoi Bloesem,
Ik ben 1,76 en schommel meestal tussen de 71 en 73 kg. Als ik meer dan 73 kg weeg vind ik mezelf niet mooi meer. Ik heb ook brede heupen en een smalle taille. Als ik boven de 73 kg ga wegen dan worden mijn heupen zo breed. Maar dat zit waarschijnlijk puur tussen mijn oren, want anderen zien die paar kilo wellicht niet eens.
Minder dan 70 kg hoef ik niet te wegen.
Momenteel ben ik wel 68 kg maar dat komt omdat ik nu 9 weken zwanger ben en verschrikkelijik misselijk ben.
Ik ben 1,76 en schommel meestal tussen de 71 en 73 kg. Als ik meer dan 73 kg weeg vind ik mezelf niet mooi meer. Ik heb ook brede heupen en een smalle taille. Als ik boven de 73 kg ga wegen dan worden mijn heupen zo breed. Maar dat zit waarschijnlijk puur tussen mijn oren, want anderen zien die paar kilo wellicht niet eens.
Minder dan 70 kg hoef ik niet te wegen.
Momenteel ben ik wel 68 kg maar dat komt omdat ik nu 9 weken zwanger ben en verschrikkelijik misselijk ben.
woensdag 2 juni 2010 om 20:17
Dat is lastig te zeggen. Ligt denk erg aan iemands bouw en voedings- en sportpatroon.
Het is dat gewicht, waar jij je prettig bij voelt!
Ik ben zelf 1.73, boven breed gebouwd, dus behoorlijke schouders, armen en buik.
Mn benen zijn dan weer vrij slank i.v.m boven.
Ik weeg nu 68, maar ben net op vakantie gweest, voor mn vakantie was het 65.5 en heb ooit 62 gewogen. Toen werd ik echt dun, maar dat vind ik zelf een ideaal gewicht voor mij bij 1.73. Dan passen al mijn kleren me goed e.d maar dan moet ik echt wel heel goed op mn voeding letten wil ik dat altijd blijven wegen. Dus mooi is een schommeling tussen 62 en 65. Voor mij dan.
Het is dat gewicht, waar jij je prettig bij voelt!
Ik ben zelf 1.73, boven breed gebouwd, dus behoorlijke schouders, armen en buik.
Mn benen zijn dan weer vrij slank i.v.m boven.
Ik weeg nu 68, maar ben net op vakantie gweest, voor mn vakantie was het 65.5 en heb ooit 62 gewogen. Toen werd ik echt dun, maar dat vind ik zelf een ideaal gewicht voor mij bij 1.73. Dan passen al mijn kleren me goed e.d maar dan moet ik echt wel heel goed op mn voeding letten wil ik dat altijd blijven wegen. Dus mooi is een schommeling tussen 62 en 65. Voor mij dan.
woensdag 2 juni 2010 om 20:18
woensdag 2 juni 2010 om 20:18
http://www.runinfo.nl/vetpercentage.htm
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
woensdag 2 juni 2010 om 20:21
woensdag 2 juni 2010 om 20:23
woensdag 2 juni 2010 om 20:23
Wat wisselt het!
Ik ben 1.75, en zelfs bij 60 kilo paste ik niet in maat 36. Er zaten hier en daar botten en tieten in de weg, zeg maar.
Ik weeg nu 73 kilo en dat vind ik vooral qua romp teveel. Benen en armen zijn prachtig, ik fiets veel. Ik zou denk ik erg mooi slank zijn als ik 67 kilo zou wegen, maar daar moet ik wel heel veel voor laten denk ik.
Gek, want vroeger vond ik 67 kilo echt te dik
Oh ja, maten: boven maat 44, lage broeken maat 38. Broeken en rokken die in de taille sluiten kan ik niet fatsoenlijk aan: dat zit strak om m'n buik en zwabbert rond kont en benen.
Ik ben 1.75, en zelfs bij 60 kilo paste ik niet in maat 36. Er zaten hier en daar botten en tieten in de weg, zeg maar.
Ik weeg nu 73 kilo en dat vind ik vooral qua romp teveel. Benen en armen zijn prachtig, ik fiets veel. Ik zou denk ik erg mooi slank zijn als ik 67 kilo zou wegen, maar daar moet ik wel heel veel voor laten denk ik.
Gek, want vroeger vond ik 67 kilo echt te dik
Oh ja, maten: boven maat 44, lage broeken maat 38. Broeken en rokken die in de taille sluiten kan ik niet fatsoenlijk aan: dat zit strak om m'n buik en zwabbert rond kont en benen.
woensdag 2 juni 2010 om 20:26
Ben 1.74 en weeg momenteel 69 kg, op zich prima maar het is maar net waar je naar streeft, een vriendin is zelfde lengte, 5 kg zwaarder maar in mijn ogen meer gespierd, wat ik op zich mooier vindt. Kortom getallen zeggen mij niet zoveel meer, ok niet helemaal waar want als ik de 80 zou zien op de weegschaal dan is het een ander verhaal maar de een is 1.74 en weegt meer maar heeft gespierder lichaam en de ander heeft zng goed gewicht bij die lengte maar is minder strak, is maar net waar je prioriteit ligt.
woensdag 2 juni 2010 om 20:36
quote:delphicat schreef op 02 juni 2010 @ 20:23:
Ik ben 1.73 en weeg tegen de 80 kilo. Dat klinkt heel veel, maar het zit bij mij goed verdeeld, ik noem het vet liefkozend mijn duikpakje.
Ik heb maat 40 en vind het wel prima. Ietsje minder kilo's zou mogen, maar daar ga ik geen grote moeite voor doen.
Ik heb precies het zelfde. Ben 1.72 en weeg ook rond de 80kg. Ik zie er (vind ik zelf) prima uit. Voel me goed, eet gezond en sport regelmatig. Ik vind ook niet dat je het heel erg bij mij ziet. Het valt iig niet op dat er 80kg aan zit. Heb een redelijk platte buik. T zit vooral bij mij rond m'n heupen en borsten, maar niet opvallend. Gewoon mooi in proportie.
Nu houd ik wel heel erg van lekker eten hoor. Iets minder mag inderdaad, maar vind het niet heel erg nodig.
Ik ben 1.73 en weeg tegen de 80 kilo. Dat klinkt heel veel, maar het zit bij mij goed verdeeld, ik noem het vet liefkozend mijn duikpakje.
Ik heb maat 40 en vind het wel prima. Ietsje minder kilo's zou mogen, maar daar ga ik geen grote moeite voor doen.
Ik heb precies het zelfde. Ben 1.72 en weeg ook rond de 80kg. Ik zie er (vind ik zelf) prima uit. Voel me goed, eet gezond en sport regelmatig. Ik vind ook niet dat je het heel erg bij mij ziet. Het valt iig niet op dat er 80kg aan zit. Heb een redelijk platte buik. T zit vooral bij mij rond m'n heupen en borsten, maar niet opvallend. Gewoon mooi in proportie.
Nu houd ik wel heel erg van lekker eten hoor. Iets minder mag inderdaad, maar vind het niet heel erg nodig.
woensdag 2 juni 2010 om 20:36
Gewicht zegt zo weinig. Het ligt aan je figuur. Iemand met een brede bouw zou er vreselijk uit zien met 60 kg, terwijl iemand van dezelfde lengte met een smalle bouw er "gezond" uit zou zien.
Je kunt ideaal wel afmeten aan je BMI zoals ika35 zegt. Maar ja, dan is het ideaal voor je gezondheid. Ik zou je niet tveel focussen op wat je op de weegschaal ziet, maar wat je in de spiegel ziet!
Je kunt ideaal wel afmeten aan je BMI zoals ika35 zegt. Maar ja, dan is het ideaal voor je gezondheid. Ik zou je niet tveel focussen op wat je op de weegschaal ziet, maar wat je in de spiegel ziet!
woensdag 2 juni 2010 om 20:47
Ik denk dat 'wij, de moderne Westerse mens' onze grens al aardig verschoven hebben van wat we een normaal gewicht vinden. De meerderheid van ons is te dik.
Ik zelf schrik meer de andere kant op: als ik zie hoeveel kilo ik mag wegen met mijn 1m77 om nog een 'normaal' gewicht te hebben, dan mag ik ruim 75 kilo wegen.
OT: ik voel me het best met 65 kilo, ben nu 68 (nog 3 zwangerschapskilo's te gaan....)
Ik zelf schrik meer de andere kant op: als ik zie hoeveel kilo ik mag wegen met mijn 1m77 om nog een 'normaal' gewicht te hebben, dan mag ik ruim 75 kilo wegen.
OT: ik voel me het best met 65 kilo, ben nu 68 (nog 3 zwangerschapskilo's te gaan....)
woensdag 2 juni 2010 om 20:51
quote:DrFeel schreef op 02 juni 2010 @ 20:47:
Ik denk dat 'wij, de moderne Westerse mens' onze grens al aardig verschoven hebben van wat we een normaal gewicht vinden. De meerderheid van ons is te dik.
Ik zelf schrik meer de andere kant op: als ik zie hoeveel kilo ik mag wegen met mijn 1m77 om nog een 'normaal' gewicht te hebben, dan mag ik ruim 75 kilo wegen.
OT: ik voel me het best met 65 kilo, ben nu 68 (nog 3 zwangerschapskilo's te gaan....)
De meerderheid van ons? Van jullie bedoel je vast te zeggen, want jij valt daar kennelijk niet onder.
Ik laat me in elk geval geen complex aanpraten, ik ben niet dik met mijn maat 40.
Ik denk dat 'wij, de moderne Westerse mens' onze grens al aardig verschoven hebben van wat we een normaal gewicht vinden. De meerderheid van ons is te dik.
Ik zelf schrik meer de andere kant op: als ik zie hoeveel kilo ik mag wegen met mijn 1m77 om nog een 'normaal' gewicht te hebben, dan mag ik ruim 75 kilo wegen.
OT: ik voel me het best met 65 kilo, ben nu 68 (nog 3 zwangerschapskilo's te gaan....)
De meerderheid van ons? Van jullie bedoel je vast te zeggen, want jij valt daar kennelijk niet onder.
Ik laat me in elk geval geen complex aanpraten, ik ben niet dik met mijn maat 40.
woensdag 2 juni 2010 om 20:52
quote:delphicat schreef op 02 juni 2010 @ 20:23:
Ik ben 1.73 en weeg tegen de 80 kilo.
huh...dat zou je ook niet zeggen delphi!
Hier 1.75 en schommelend tussen de 76 en 79. Ik vind dat echt teveel, zou net onder de 70 willen zitten.
Mensen vinden mij niet heel zwaar eruit zien met kleding aan. Wacht maar tot ik die broek naar uittrek!
Ik ben 1.73 en weeg tegen de 80 kilo.
huh...dat zou je ook niet zeggen delphi!
Hier 1.75 en schommelend tussen de 76 en 79. Ik vind dat echt teveel, zou net onder de 70 willen zitten.
Mensen vinden mij niet heel zwaar eruit zien met kleding aan. Wacht maar tot ik die broek naar uittrek!
woensdag 2 juni 2010 om 20:54
quote:zonnestraaltje71 schreef op 02 juni 2010 @ 20:52:
huh...dat zou je ook niet zeggen delphi!
Hier 1.75 en schommelend tussen de 76 en 79. Ik vind dat echt teveel, zou net onder de 70 willen zitten.
Mensen vinden mij niet heel zwaar eruit zien met kleding aan. Wacht maar tot ik die broek naar uittrek! Idem dito, Zonnestraal! Zo wel voor de "dat zou je ook niet zeggen" als de "wacht maar tot ik die broek uittrek"
huh...dat zou je ook niet zeggen delphi!
Hier 1.75 en schommelend tussen de 76 en 79. Ik vind dat echt teveel, zou net onder de 70 willen zitten.
Mensen vinden mij niet heel zwaar eruit zien met kleding aan. Wacht maar tot ik die broek naar uittrek! Idem dito, Zonnestraal! Zo wel voor de "dat zou je ook niet zeggen" als de "wacht maar tot ik die broek uittrek"
