Lijf & Lijn
alle pijlers
wat vinden jullie een ideaal gewicht bij 1.75 meter?
woensdag 2 juni 2010 om 20:11
Hallo,
De titel zegt het al: Wat vinden jullie een ideaal gewicht als je 1,75 meter bent.
Ik ben wat te zwaar, maar ik schrok nogal van wat mijn ideale gewicht volgens een paar dieetsites zou zijn...
Dat is 67 kg. Vind ik persoonlijk best weinig, want toen ik 67 kg woog, vond men mij best slank (ik heb wel brede heupen, dus ben geen tenger poppetje dan, maar dat zal ik nooit worden) en vriendinnen vonden me zelfs mager (ribben te zien) Met 67 kg heb ik maat 36 boven en maat 38 beneden.
Nu ben ik door 2 zwangerschappen behoorlijk wat aangekomen (35kg) en daar is gelukkig ook alweer behoorlijk wat af, maar ik blijf steken bij 83 kg. Zelf zou ik al blij zijn met 75 kg, maar blijkbaar ben ik dan nog veel te zwaar.....
beetje ontmoedigend....
De titel zegt het al: Wat vinden jullie een ideaal gewicht als je 1,75 meter bent.
Ik ben wat te zwaar, maar ik schrok nogal van wat mijn ideale gewicht volgens een paar dieetsites zou zijn...
Dat is 67 kg. Vind ik persoonlijk best weinig, want toen ik 67 kg woog, vond men mij best slank (ik heb wel brede heupen, dus ben geen tenger poppetje dan, maar dat zal ik nooit worden) en vriendinnen vonden me zelfs mager (ribben te zien) Met 67 kg heb ik maat 36 boven en maat 38 beneden.
Nu ben ik door 2 zwangerschappen behoorlijk wat aangekomen (35kg) en daar is gelukkig ook alweer behoorlijk wat af, maar ik blijf steken bij 83 kg. Zelf zou ik al blij zijn met 75 kg, maar blijkbaar ben ik dan nog veel te zwaar.....
beetje ontmoedigend....
woensdag 14 oktober 2015 om 20:19
quote:dianaf schreef op 14 oktober 2015 @ 14:19:
O ja, gewicht is maar een indicator. Belangrijker is om te kijken naar omvang ed. Misschien val je niet af qua gewicht, maar wel in centimeters. Als je er echt mee zit, ga eens naar een professional, die kan kijken naar jouw lijf en situatie en je hulp en informatie geven over hoe bij je doel te komen.
Thanks voor je bericht! Merk dat het wel fijn is om er met vrouwen over te praten die niet in dat eetstoorniswereldje zitten, want jullie denken praten gewoon normaal. De meiden met wie ik erover praat kijken ernaar met een gekleurde bril op, zogezegd.
Ik ben nu sinds anderhalf jaar bezig met therapie en heb gelukkig begeleiding erbij hoor, maar er is dan ook goede hulp voor in deze tijd
O ja, gewicht is maar een indicator. Belangrijker is om te kijken naar omvang ed. Misschien val je niet af qua gewicht, maar wel in centimeters. Als je er echt mee zit, ga eens naar een professional, die kan kijken naar jouw lijf en situatie en je hulp en informatie geven over hoe bij je doel te komen.
Thanks voor je bericht! Merk dat het wel fijn is om er met vrouwen over te praten die niet in dat eetstoorniswereldje zitten, want jullie denken praten gewoon normaal. De meiden met wie ik erover praat kijken ernaar met een gekleurde bril op, zogezegd.
Ik ben nu sinds anderhalf jaar bezig met therapie en heb gelukkig begeleiding erbij hoor, maar er is dan ook goede hulp voor in deze tijd
woensdag 14 oktober 2015 om 20:22
quote:Lilla schreef op 14 oktober 2015 @ 14:30:
[...]
Dat is denk ik waar, ik ben 176, en weeg 61 kg. Ik draag broekmaat 38, terwijl iemand anders met mijn lengte en gewicht misschien best in 36 zou kunnen passen.
Overigens vind ik lengte en gewicht niet alles zeggen. Ik vind mijn eigen gewicht echt prima bij deze lengte, maar iemand van dezelfde lengte met meer kilo's kan er ook goed uitzien, je lichaamsbouw maakt ook veel uit. Als ik afval heb ik nog steeds geen smallere heupen, wel kleinere borsten en smallere taille.Wauw Lilla! Maar dan heb je best een tenger figuurtje is het niet? Ik ben 172 en zit al op de 62 kilo :p En die maat 38 zit daardoor meestal te strak. Maar ik heb dan ook best heupjes en hoe je ook afvalt, die krimpen niet mee haha. Maar je hebt gelijk, ligt daardoor ook echt aan je lichaamsbouw!
[...]
Dat is denk ik waar, ik ben 176, en weeg 61 kg. Ik draag broekmaat 38, terwijl iemand anders met mijn lengte en gewicht misschien best in 36 zou kunnen passen.
Overigens vind ik lengte en gewicht niet alles zeggen. Ik vind mijn eigen gewicht echt prima bij deze lengte, maar iemand van dezelfde lengte met meer kilo's kan er ook goed uitzien, je lichaamsbouw maakt ook veel uit. Als ik afval heb ik nog steeds geen smallere heupen, wel kleinere borsten en smallere taille.Wauw Lilla! Maar dan heb je best een tenger figuurtje is het niet? Ik ben 172 en zit al op de 62 kilo :p En die maat 38 zit daardoor meestal te strak. Maar ik heb dan ook best heupjes en hoe je ook afvalt, die krimpen niet mee haha. Maar je hebt gelijk, ligt daardoor ook echt aan je lichaamsbouw!
donderdag 15 oktober 2015 om 10:42
donderdag 15 oktober 2015 om 18:16
Bij 1,75 lijkt alles tussen de 60 en 70 kg me heel ideaal.
Ik ben zelf 1,70 bij 62 kg. Vind dat wel prima zo. Op mijn billen en bovenbenen zou ik graag wat dunner zijn, maar helaas is de eerste plek waar ik gewicht verlies mijn borsten en daar zit al bijna niks . Dus die 62 is mijn eigen compromisgewicht, vind het ook niet leuk om volledig plat te zijn.
Ik ben zelf 1,70 bij 62 kg. Vind dat wel prima zo. Op mijn billen en bovenbenen zou ik graag wat dunner zijn, maar helaas is de eerste plek waar ik gewicht verlies mijn borsten en daar zit al bijna niks . Dus die 62 is mijn eigen compromisgewicht, vind het ook niet leuk om volledig plat te zijn.
donderdag 15 oktober 2015 om 21:51
donderdag 15 oktober 2015 om 21:57
quote:NYC schreef op 14 oktober 2015 @ 14:39:
[...]
Ik hanteer dezelfde standaard als jij. Dus voor mijzelf (1.67) eigenlijk 57 kg als ideaalmaat. Ik geef mezelf wel een ruime marge. Ik wil er maximaal 5 kg onder of boven zitten.Volgens die regel is mijn ideale gewicht 47 kg . Volgens mij vallen er dan bij mij wat vitale functies uit
[...]
Ik hanteer dezelfde standaard als jij. Dus voor mijzelf (1.67) eigenlijk 57 kg als ideaalmaat. Ik geef mezelf wel een ruime marge. Ik wil er maximaal 5 kg onder of boven zitten.Volgens die regel is mijn ideale gewicht 47 kg . Volgens mij vallen er dan bij mij wat vitale functies uit
donderdag 15 oktober 2015 om 22:08
My Body Gallery.
What real woman look like.
http://www.mybodygallery. ... ze=any&bodytype=hourglass
What real woman look like.
http://www.mybodygallery. ... ze=any&bodytype=hourglass
“I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.” Maya Angelou.
donderdag 15 oktober 2015 om 22:19
quote:lemoos2 schreef op 15 oktober 2015 @ 21:57:
[...]
Volgens die regel is mijn ideale gewicht 47 kg . Volgens mij vallen er dan bij mij wat vitale functies uit Dat klinkt inderdaad niet als een gezond gewicht. Vreemd genoeg hanteer ik de stelregel wel voor mijzelf terwijl 57 kg misschien ook wel te laag zou zijn dan. Geen idee of dat zo is. Ik voel me er iig goed bij. Wat ik alleen irritant vind is dat je niet zelf kan verdelen waar er wat meer en wat minder vlees mag zitten op je lijf.
[...]
Volgens die regel is mijn ideale gewicht 47 kg . Volgens mij vallen er dan bij mij wat vitale functies uit Dat klinkt inderdaad niet als een gezond gewicht. Vreemd genoeg hanteer ik de stelregel wel voor mijzelf terwijl 57 kg misschien ook wel te laag zou zijn dan. Geen idee of dat zo is. Ik voel me er iig goed bij. Wat ik alleen irritant vind is dat je niet zelf kan verdelen waar er wat meer en wat minder vlees mag zitten op je lijf.
donderdag 15 oktober 2015 om 22:23
quote:NYC schreef op 15 oktober 2015 @ 22:19:
[...]
Dat klinkt inderdaad niet als een gezond gewicht. Vreemd genoeg hanteer ik de stelregel wel voor mijzelf terwijl 57 kg misschien ook wel te laag zou zijn dan. Geen idee of dat zo is. Ik voel me er iig goed bij. Wat ik alleen irritant vind is dat je niet zelf kan verdelen waar er wat meer en wat minder vlees mag zitten op je lijf.Ik vind het zo irritant dat ik niet kan doneren. Zou zo de helft van mijn cupmaat willen doneren
[...]
Dat klinkt inderdaad niet als een gezond gewicht. Vreemd genoeg hanteer ik de stelregel wel voor mijzelf terwijl 57 kg misschien ook wel te laag zou zijn dan. Geen idee of dat zo is. Ik voel me er iig goed bij. Wat ik alleen irritant vind is dat je niet zelf kan verdelen waar er wat meer en wat minder vlees mag zitten op je lijf.Ik vind het zo irritant dat ik niet kan doneren. Zou zo de helft van mijn cupmaat willen doneren
zondag 18 oktober 2015 om 02:07
quote:Lilla schreef op 14 oktober 2015 @ 14:30:
[...]
Dat is denk ik waar, ik ben 176, en weeg 61 kg. Ik draag broekmaat 38, terwijl iemand anders met mijn lengte en gewicht misschien best in 36 zou kunnen passen.
Overigens vind ik lengte en gewicht niet alles zeggen. Ik vind mijn eigen gewicht echt prima bij deze lengte, maar iemand van dezelfde lengte met meer kilo's kan er ook goed uitzien, je lichaamsbouw maakt ook veel uit. Als ik afval heb ik nog steeds geen smallere heupen, wel kleinere borsten en smallere taille.
Zelfde ong hier, 1.78 en ong 60kg
Pas niet in kleiner dan maat 38 als het heup broeken of rokjes zijn wel bij dingen die in de taille vallen.
Qua bovenkleding ook geen kleine maten want cup E dus gewicht zegt weinig over maten idd.
[...]
Dat is denk ik waar, ik ben 176, en weeg 61 kg. Ik draag broekmaat 38, terwijl iemand anders met mijn lengte en gewicht misschien best in 36 zou kunnen passen.
Overigens vind ik lengte en gewicht niet alles zeggen. Ik vind mijn eigen gewicht echt prima bij deze lengte, maar iemand van dezelfde lengte met meer kilo's kan er ook goed uitzien, je lichaamsbouw maakt ook veel uit. Als ik afval heb ik nog steeds geen smallere heupen, wel kleinere borsten en smallere taille.
Zelfde ong hier, 1.78 en ong 60kg
Pas niet in kleiner dan maat 38 als het heup broeken of rokjes zijn wel bij dingen die in de taille vallen.
Qua bovenkleding ook geen kleine maten want cup E dus gewicht zegt weinig over maten idd.
donderdag 5 november 2015 om 10:06
Al even geleden dit zo te zien... Lastig, ik zou zeggen een gewicht waar jouw lichaam zich fijn bij voelt. Ieder lichaam heeft van nature een setpoint gewicht waar het goed bij functioneert. Dat is niet altijd het gewicht wat iemand WIL hebben, maar dan wel het gewicht waar het het liefste op blijft zitten. Als je op dat gewicht zit voel je je sterker, krachtiger, kun je meer aan, etc.. Hoe voelde jij je met die 67 kilo? Energiek? Sterk? Als dat niet zo is dan ligt jouw setpoint wellicht wat hoger... Bovendien, wanneer je om die 67 kilo te halen weinig kan eten, dan is dat lijkt me ook geen goede oplossing..
zaterdag 7 november 2015 om 06:37
1.82 meter en 65 kilo. Maat 38/40. Ik heb 69 gewogen na mn zwangerschap, ook helemaal niet veel qua bmi maar dat was toch vier kilo nodeloos vet. Wel heupen en billen, weinig borsten, en bij lager gewicht verdwijnen die helemaal. Mn beste vriendin is trouwens 1.84 en 80 kilo en op een foto lijken we echt even 'slank'.
zaterdag 7 november 2015 om 07:08
Voor mij is bij 1.74 zo rond de 57 ideaal. Ik ben fijn gebouwd en met 63 kilo zie ik ee bijvoorbeeld echt wat pafferig uit, terwijl iemand anders dan misschien heel slank oogt met dat gewicht. Ik zit al heel lang op dit gewicht en doe er niks voor, dus het zal wel bij me horen. Minder moet het niet worden, maar meer ook zeker niet.
