Lijf & Lijn
alle pijlers
wat vinden jullie een ideaal gewicht bij 1.75 meter?
woensdag 2 juni 2010 om 20:11
Hallo,
De titel zegt het al: Wat vinden jullie een ideaal gewicht als je 1,75 meter bent.
Ik ben wat te zwaar, maar ik schrok nogal van wat mijn ideale gewicht volgens een paar dieetsites zou zijn...
Dat is 67 kg. Vind ik persoonlijk best weinig, want toen ik 67 kg woog, vond men mij best slank (ik heb wel brede heupen, dus ben geen tenger poppetje dan, maar dat zal ik nooit worden) en vriendinnen vonden me zelfs mager (ribben te zien) Met 67 kg heb ik maat 36 boven en maat 38 beneden.
Nu ben ik door 2 zwangerschappen behoorlijk wat aangekomen (35kg) en daar is gelukkig ook alweer behoorlijk wat af, maar ik blijf steken bij 83 kg. Zelf zou ik al blij zijn met 75 kg, maar blijkbaar ben ik dan nog veel te zwaar.....
beetje ontmoedigend....
De titel zegt het al: Wat vinden jullie een ideaal gewicht als je 1,75 meter bent.
Ik ben wat te zwaar, maar ik schrok nogal van wat mijn ideale gewicht volgens een paar dieetsites zou zijn...
Dat is 67 kg. Vind ik persoonlijk best weinig, want toen ik 67 kg woog, vond men mij best slank (ik heb wel brede heupen, dus ben geen tenger poppetje dan, maar dat zal ik nooit worden) en vriendinnen vonden me zelfs mager (ribben te zien) Met 67 kg heb ik maat 36 boven en maat 38 beneden.
Nu ben ik door 2 zwangerschappen behoorlijk wat aangekomen (35kg) en daar is gelukkig ook alweer behoorlijk wat af, maar ik blijf steken bij 83 kg. Zelf zou ik al blij zijn met 75 kg, maar blijkbaar ben ik dan nog veel te zwaar.....
beetje ontmoedigend....
woensdag 2 juni 2010 om 21:40
quote:DrFeel schreef op 02 juni 2010 @ 21:27:
wij, de moderne Westerse mens waar ik ook onder val bedoelde ik. Wie het complex past trekke hem aan, feit blijft dat Nederlanders steeds dikker worden en steeds vaker overgewicht ontwikkelen. En daar hoor ik nu niet meer bij nee, en daar ben ik erg blij mee. Een beetje kritisch zijn over overtollige kilo's is in mijn mening prima.
Helemaal mee eens.
Kijk eens 20 jaar terug. Toen zag ik zelden een leeftijdgenoot met overgewicht. Nu heeft het merendeel enige vorm van overgewicht.
wij, de moderne Westerse mens waar ik ook onder val bedoelde ik. Wie het complex past trekke hem aan, feit blijft dat Nederlanders steeds dikker worden en steeds vaker overgewicht ontwikkelen. En daar hoor ik nu niet meer bij nee, en daar ben ik erg blij mee. Een beetje kritisch zijn over overtollige kilo's is in mijn mening prima.
Helemaal mee eens.
Kijk eens 20 jaar terug. Toen zag ik zelden een leeftijdgenoot met overgewicht. Nu heeft het merendeel enige vorm van overgewicht.
woensdag 2 juni 2010 om 21:45
Ja, het is een feit dat er steeds meer overgewicht is.
Maar ik denk eerlijk gezegd dat iedereen die werkelijk de grens bereikt van 'ongezond overgewicht' hebben dat heel goed weet. Daarvoor hoef je niet kritisch op jezelf te zijn.
Het is ook een feit dat men 20 jaar geleden nog niet zo gefocust was op zaken als ideaalgewicht en dat het m.i. niets toevoegt aan het verkrijgen van een gezondere samenleving of het verkrijgen op individueel niveau van een goed zelfbeeld. Integendeel zelfs.
Maar ik denk eerlijk gezegd dat iedereen die werkelijk de grens bereikt van 'ongezond overgewicht' hebben dat heel goed weet. Daarvoor hoef je niet kritisch op jezelf te zijn.
Het is ook een feit dat men 20 jaar geleden nog niet zo gefocust was op zaken als ideaalgewicht en dat het m.i. niets toevoegt aan het verkrijgen van een gezondere samenleving of het verkrijgen op individueel niveau van een goed zelfbeeld. Integendeel zelfs.
woensdag 2 juni 2010 om 21:45
quote:leveke schreef op 02 juni 2010 @ 21:40:
[...]
Helemaal mee eens.
Kijk eens 20 jaar terug. Toen zag ik zelden een leeftijdgenoot met overgewicht. Nu heeft het merendeel enige vorm van overgewicht.Klopt. Ook als ik foto's bekijk van toen mijn ouders jong waren: iedereen was echt mooi slank! Nu ben ik vrij fors, net als veel van mijn vriendinnen. Ben véél zwaarder dan jullie allemaal (denk 85 kg bij 1.78), dus dit topic drukt me wel even met de neus op de feiten.
[...]
Helemaal mee eens.
Kijk eens 20 jaar terug. Toen zag ik zelden een leeftijdgenoot met overgewicht. Nu heeft het merendeel enige vorm van overgewicht.Klopt. Ook als ik foto's bekijk van toen mijn ouders jong waren: iedereen was echt mooi slank! Nu ben ik vrij fors, net als veel van mijn vriendinnen. Ben véél zwaarder dan jullie allemaal (denk 85 kg bij 1.78), dus dit topic drukt me wel even met de neus op de feiten.
woensdag 2 juni 2010 om 21:46
Ik ben 174 en weeg inmiddels rond de 72/73. Eigenlijk wil ik onder de 70 blijven, want nu heb ik zo'n rol op mijn buik/heupen, die zo lelijk in strakkere shirts zit of over je broekrand uitpuilt...
Kan helaas niet meer op de fiets naar mijn werk en heb een klein snoepprobleem, waardoor er het afgelopen jaar dus ook gewoon 3 kilo is bijgekomen. Nu het mooier weer wordt (en ik juist vanavond heb gemerkt dat het helemaal niet zo lekker meer skate zónder die goede fietsconditie!) denk ik dat ik wel weer wat meer ga bewegen.
[nou nog ff aansluiten bij een gezond-eten topic... ]
Kan helaas niet meer op de fiets naar mijn werk en heb een klein snoepprobleem, waardoor er het afgelopen jaar dus ook gewoon 3 kilo is bijgekomen. Nu het mooier weer wordt (en ik juist vanavond heb gemerkt dat het helemaal niet zo lekker meer skate zónder die goede fietsconditie!) denk ik dat ik wel weer wat meer ga bewegen.
[nou nog ff aansluiten bij een gezond-eten topic... ]
woensdag 2 juni 2010 om 21:49
woensdag 2 juni 2010 om 21:55
quote:Elmira schreef op 02 juni 2010 @ 21:49:
Ik ben 1.74 en nu 56 kg maar 58-60 is mijn ideaal. Heb nu maat 36 ongeveer. Maar ik ben nog begin twintig, geen kinderen gehad etc. Mijn moeder weegt 58 kg met 1.71 m maar die let dan ook wel goed op wat ze eet (niet alles gaat vanzelf zoals bij mij).Wil niet lullig klinken, maar dat gaat hoogstwaarschijnlijk bij jou ook veranderen rond je 30e. Tenzij je gouden genen hebt (maar dan dus niet die van je moeder ).
Ik ben 1.74 en nu 56 kg maar 58-60 is mijn ideaal. Heb nu maat 36 ongeveer. Maar ik ben nog begin twintig, geen kinderen gehad etc. Mijn moeder weegt 58 kg met 1.71 m maar die let dan ook wel goed op wat ze eet (niet alles gaat vanzelf zoals bij mij).Wil niet lullig klinken, maar dat gaat hoogstwaarschijnlijk bij jou ook veranderen rond je 30e. Tenzij je gouden genen hebt (maar dan dus niet die van je moeder ).
woensdag 2 juni 2010 om 22:25
Ik ben zelf ook 1.75 en normaal tot grof gebouwd.Heb maat 40/42 van onderen en maat 38/40 van boven,neig het meest naar maat 40.Ik weeg 72 kilo en ben een paar jaar geleden afgevallen,10 kilo.Dat dikkerzijn was een tijdelijk iets i.v.m.de verhuizing vanuit Duitsland naar Nederland toen ik stoppte met sporten maar ben dit gewoon weer gaan doen omdat ik het heel vervelend vond om dikker te zijn. Ik hou sinds een paar jaar het gewicht van 72 kilo.Ik heb altijd deze maten en dit gewicht bij deze lengte gehad.Heb zeker zo nu en da momenten dat ik soms een maat 36 zou willen hebben en 60 kilo zou willen wegen.Iedere vrouw heeft wel eens zo een moment maar zo een moment weet ik heel snel van me af te zetten.
Gezien mijn bouw zal ik niet onder maat 38/40 komen zonder alles te laten.Ik doe er wel alles aan om op gewicht te blijven.Ik eet gezond,sport 8-10 uur per week met plezier,maar gun mezelf ook af en toe iets lekkers.
Door het vele sporten heb ik veel spieren gekregen en mijn buik is platt.Mijn vp is erg netjes.Ik ben meestal wel tevreden met mijn figuur,trots op mijn spieren en de meesten zeggen dat ik goed ben zoals ik ben en niet af moet gaan vallen ha ha.
Maar aan de andere kant zou ik het ook niet erg vinden als er
5 kilo afgingen en ik 67 kilo zou gaan wegen.
Zelf blijf ik realistisch.Aan de ene kant lijkt me 60 kilo erg mooi om te wegen maar aan de andere kant zou het zeker niet goed voor me zijn om onder een gewicht van 65-67 kilo te komen.Daar begin ik dus niet aan.Keep on dreaming and dreams can also be nice.
Gezien mijn bouw zal ik niet onder maat 38/40 komen zonder alles te laten.Ik doe er wel alles aan om op gewicht te blijven.Ik eet gezond,sport 8-10 uur per week met plezier,maar gun mezelf ook af en toe iets lekkers.
Door het vele sporten heb ik veel spieren gekregen en mijn buik is platt.Mijn vp is erg netjes.Ik ben meestal wel tevreden met mijn figuur,trots op mijn spieren en de meesten zeggen dat ik goed ben zoals ik ben en niet af moet gaan vallen ha ha.
Maar aan de andere kant zou ik het ook niet erg vinden als er
5 kilo afgingen en ik 67 kilo zou gaan wegen.
Zelf blijf ik realistisch.Aan de ene kant lijkt me 60 kilo erg mooi om te wegen maar aan de andere kant zou het zeker niet goed voor me zijn om onder een gewicht van 65-67 kilo te komen.Daar begin ik dus niet aan.Keep on dreaming and dreams can also be nice.
woensdag 2 juni 2010 om 22:39
@meisje85 en TO, ik ben 1.74 en weeg 67 kilo. Train 4x in de wk en eet vrij gezond maar vergeet zeker ook niet te genieten van lekkere dingen, ben toch echt wel wel een levensgenieter Qua bouw ben ik gezegend met de juiste vorm en strak/gespierd.
Vroeger toen ik zeer onregelmatig sportte woog ik bijna 72kg, ik droeg toen mt 40-42 en vond dit echt wat te mollig.
Op een gegeven moment flink a.h sporten geslagen en minder gaan eten, toen woog ik 65kg en droeg mt 36. Helaas waren toen ook meteen mijn vrouwelijke vormen weg. Men vroeg weleens of ik ziek was of een eetstoornis had?
Tis gek maar als ik foto's zie van toen, dan vind ik mijzelf er nu met mt 38 en 67kg er een stuk gezonder uitzien.
Het is helaas niet mogelijk om af te vallen op de plekken die je graag wilt, in mijn geval mijn buik. Die is welliswaar plat maar een 6-pack zit er ondanks al het trainen niet in
Wat ik dus wil zeggen is dat superslank mt 36 niet altijd mooi is.
Ik vind 67 kg bij 1.75 een mooi gewicht, sommige zullen dat te weinig vinden maar vooral als je ook zorgt dat je erbij sport kun je zorgen dat je je vrouwelijke vormen behoudt.
Succes!
Vroeger toen ik zeer onregelmatig sportte woog ik bijna 72kg, ik droeg toen mt 40-42 en vond dit echt wat te mollig.
Op een gegeven moment flink a.h sporten geslagen en minder gaan eten, toen woog ik 65kg en droeg mt 36. Helaas waren toen ook meteen mijn vrouwelijke vormen weg. Men vroeg weleens of ik ziek was of een eetstoornis had?
Tis gek maar als ik foto's zie van toen, dan vind ik mijzelf er nu met mt 38 en 67kg er een stuk gezonder uitzien.
Het is helaas niet mogelijk om af te vallen op de plekken die je graag wilt, in mijn geval mijn buik. Die is welliswaar plat maar een 6-pack zit er ondanks al het trainen niet in
Wat ik dus wil zeggen is dat superslank mt 36 niet altijd mooi is.
Ik vind 67 kg bij 1.75 een mooi gewicht, sommige zullen dat te weinig vinden maar vooral als je ook zorgt dat je erbij sport kun je zorgen dat je je vrouwelijke vormen behoudt.
Succes!
woensdag 2 juni 2010 om 22:50
quote:nevermindme schreef op 02 juni 2010 @ 21:18:
[...]
van de gewichten die er genoemt worden, niet dat ik dat zwaar vind bij anderen. Maar meer dat ik daar zelf niet aan moet denken, bedoel ik moet er niet aan denken als er nog 12pakken suiker aan mijn lichaam zit.
Maar ja ik had/heb dan ook een eetprobleem...
Nevermindme (doe wat aan je nick, waarom zouden we jou niet moeten opmerken?), ik snap je redenering. Toen ik 17 was, woog ik 56 kilo. En nog vond ik mezelf te dik. Bij 60 vond ik mezelf te dik, en toen ik 67 woog schoot ik in de paniek. In drie maanden weer terug naar de 60. Bij diezelfde 1.75.
Nu besef ik dat ik toen echt te licht was. Ik had het koud, kwakkelde met van alles en nog wat, etc.
En nu, een hartritmestoornis-operatie en twee kinderen later, ben ik te kwabbig. Maar niet heel veel te kwabbig, als ik eerlijk naar mezelf kijk. Maar het idee dat ik, 17 jaar later, 17 kilo zwaarder ben, is voor mij ergens nog steeds een alien concept.
Als ik wat meer zelfdiscipline had was ik een eerste klas eetstoornispatient geweest. En wetende dat ik dat mooi vind, heel mager zijn, ben ik gevoelsmatig heel blij met mijn 'zwakke vlees'. En mijn gezondheid.
[...]
van de gewichten die er genoemt worden, niet dat ik dat zwaar vind bij anderen. Maar meer dat ik daar zelf niet aan moet denken, bedoel ik moet er niet aan denken als er nog 12pakken suiker aan mijn lichaam zit.
Maar ja ik had/heb dan ook een eetprobleem...
Nevermindme (doe wat aan je nick, waarom zouden we jou niet moeten opmerken?), ik snap je redenering. Toen ik 17 was, woog ik 56 kilo. En nog vond ik mezelf te dik. Bij 60 vond ik mezelf te dik, en toen ik 67 woog schoot ik in de paniek. In drie maanden weer terug naar de 60. Bij diezelfde 1.75.
Nu besef ik dat ik toen echt te licht was. Ik had het koud, kwakkelde met van alles en nog wat, etc.
En nu, een hartritmestoornis-operatie en twee kinderen later, ben ik te kwabbig. Maar niet heel veel te kwabbig, als ik eerlijk naar mezelf kijk. Maar het idee dat ik, 17 jaar later, 17 kilo zwaarder ben, is voor mij ergens nog steeds een alien concept.
Als ik wat meer zelfdiscipline had was ik een eerste klas eetstoornispatient geweest. En wetende dat ik dat mooi vind, heel mager zijn, ben ik gevoelsmatig heel blij met mijn 'zwakke vlees'. En mijn gezondheid.
woensdag 2 juni 2010 om 23:23
@tilalia2 Heb ik ook last van gehad, ik zat echt wel aardig tegen een eetstoornis aan. Als ik nu fotos terugzie snap ik er echt niks van. Ik was gewoon slank.
Overigens begon mijn complex bij een biologie les waar iedereen over BMI te horen kreeg. Je moest dan je lengte en gewicht geloof ik op het bord schrijven
Als ik terug denk daaraan vind ik het eigelijk echt belachelijk om meisjes van 14 jaar dit aan te doen. Kan ook gewoon subtieler en prive bij de schoolarts lijkt me.
Ik ben 1.63, ik heb nu geen weegschaal (een aanrader trouwens) maar laatste keer dat ik me woog,woog ik 59 met mijn kleren en schoenen aan. Dus zal wel iets van 57,5 zijn gok ik.
Volgens de BMI is mijn minimale gewicht 49 ik vrees dat ik dan dood neerval.
Oja en ik zit altijd tussen de maat 36-38 onder en boven
Overigens begon mijn complex bij een biologie les waar iedereen over BMI te horen kreeg. Je moest dan je lengte en gewicht geloof ik op het bord schrijven
Als ik terug denk daaraan vind ik het eigelijk echt belachelijk om meisjes van 14 jaar dit aan te doen. Kan ook gewoon subtieler en prive bij de schoolarts lijkt me.
Ik ben 1.63, ik heb nu geen weegschaal (een aanrader trouwens) maar laatste keer dat ik me woog,woog ik 59 met mijn kleren en schoenen aan. Dus zal wel iets van 57,5 zijn gok ik.
Volgens de BMI is mijn minimale gewicht 49 ik vrees dat ik dan dood neerval.
Oja en ik zit altijd tussen de maat 36-38 onder en boven
donderdag 3 juni 2010 om 09:13
quote:DrFeel schreef op 02 juni 2010 @ 21:27:
@delphicat: 'De meerderheid van ons? Van jullie bedoel je vast te zeggen, want jij valt daar kennelijk niet onder.
Ik laat me in elk geval geen complex aanpraten, ik ben niet dik met mijn maat 40.'
wij, de moderne Westerse mens waar ik ook onder val bedoelde ik. Wie het complex past trekke hem aan, feit blijft dat Nederlanders steeds dikker worden en steeds vaker overgewicht ontwikkelen. En daar hoor ik nu niet meer bij nee, en daar ben ik erg blij mee. Een beetje kritisch zijn over overtollige kilo's is in mijn mening prima.
Hoi DrFeel,je hebt ergens wel een punt.Je constateert hiermee gewoon een feit.Ik hoop dus ook niet dat de gemiddelde maat dan ooit een maat 46 wordt of dat men het normaal gaat vinden dat 10 kilo te zwaar de gemiddelde is of wordt.Het mag dan wel onder licht tot matig overgewicht vallen maar is toch echt niet
gemiddeld.Als mensen steeds langer worden en bij 1.85 maat 46 hebben dan lijkt me dat eerder gemiddeld dan dat ze deze maat bij 1.70 hebben b.v.En nu zegt men dat maat 42 gemiddeld is.Ruim genomen zijn de gemiddelde maten maat 38 tot maat 44.
Maar ook daar moet je dan rekening houden met lengte en lichaamsbouw.Maat 44 en 1.60 dat ziet er stukken dikker eruit dan
dezelfde maat bij 1.80.
Verder,allgemeen bedoeld:Waarmeer ik dus echt niet bedoel dat
iemand met een maat meer niet mooi eruit kan zien en er zijn ook mensen die er niets aan kunnen doen dat ze over of ondergewicht hebben (dat wil natuurlijk ook weer niet zeggen dat een mens zich maar lekker bij alles neer moet leggen).En met wat voor maat een mens zich lekker voelt is ook persoonlijk.Wilde hier dus alleen het feit omschrijven. En tot slot:Je kunt er met iedere maat leuk
eruitzien of nou maat 50 of maat 34 etc...
Barbie,daar neem ik dus ook jouw posting.Ben je gebouwd voor maat 38 dan zie je er met maat 42 zeker anders eruit dan dat je
gewoon zo gebouwd bent voor deze maat.En ik zei het al,met wat voor maat jij je lekker voelt is erg persoonlijk en in jouw geval is het dan maat 38.
Ik vind mezelf met mijn maten en mijn gewicht niet dik.Toen ik dikker was had ik maat 44/46 en dat vond ik maar niets.Met mijn huidige maten 40/42 (van onderen) en 38/40 (van boven) voel ik me gewoon beter.Ik ben niet superslank en dat weet ik ook wel maar kweek dan ook weer aan de andere kant makkelijk spieren en dat vind ik dan ook weer mooi.
@delphicat: 'De meerderheid van ons? Van jullie bedoel je vast te zeggen, want jij valt daar kennelijk niet onder.
Ik laat me in elk geval geen complex aanpraten, ik ben niet dik met mijn maat 40.'
wij, de moderne Westerse mens waar ik ook onder val bedoelde ik. Wie het complex past trekke hem aan, feit blijft dat Nederlanders steeds dikker worden en steeds vaker overgewicht ontwikkelen. En daar hoor ik nu niet meer bij nee, en daar ben ik erg blij mee. Een beetje kritisch zijn over overtollige kilo's is in mijn mening prima.
Hoi DrFeel,je hebt ergens wel een punt.Je constateert hiermee gewoon een feit.Ik hoop dus ook niet dat de gemiddelde maat dan ooit een maat 46 wordt of dat men het normaal gaat vinden dat 10 kilo te zwaar de gemiddelde is of wordt.Het mag dan wel onder licht tot matig overgewicht vallen maar is toch echt niet
gemiddeld.Als mensen steeds langer worden en bij 1.85 maat 46 hebben dan lijkt me dat eerder gemiddeld dan dat ze deze maat bij 1.70 hebben b.v.En nu zegt men dat maat 42 gemiddeld is.Ruim genomen zijn de gemiddelde maten maat 38 tot maat 44.
Maar ook daar moet je dan rekening houden met lengte en lichaamsbouw.Maat 44 en 1.60 dat ziet er stukken dikker eruit dan
dezelfde maat bij 1.80.
Verder,allgemeen bedoeld:Waarmeer ik dus echt niet bedoel dat
iemand met een maat meer niet mooi eruit kan zien en er zijn ook mensen die er niets aan kunnen doen dat ze over of ondergewicht hebben (dat wil natuurlijk ook weer niet zeggen dat een mens zich maar lekker bij alles neer moet leggen).En met wat voor maat een mens zich lekker voelt is ook persoonlijk.Wilde hier dus alleen het feit omschrijven. En tot slot:Je kunt er met iedere maat leuk
eruitzien of nou maat 50 of maat 34 etc...
Barbie,daar neem ik dus ook jouw posting.Ben je gebouwd voor maat 38 dan zie je er met maat 42 zeker anders eruit dan dat je
gewoon zo gebouwd bent voor deze maat.En ik zei het al,met wat voor maat jij je lekker voelt is erg persoonlijk en in jouw geval is het dan maat 38.
Ik vind mezelf met mijn maten en mijn gewicht niet dik.Toen ik dikker was had ik maat 44/46 en dat vond ik maar niets.Met mijn huidige maten 40/42 (van onderen) en 38/40 (van boven) voel ik me gewoon beter.Ik ben niet superslank en dat weet ik ook wel maar kweek dan ook weer aan de andere kant makkelijk spieren en dat vind ik dan ook weer mooi.
donderdag 3 juni 2010 om 09:17
Ik ben 1.75 en weeg tegen de 65 kilo. Ik ben absoluut niet mager, maar heel tenger gebouwd. Heb zo maat 36.
Ben ook wel eens 10 kilo lichter geweest, maakte niet eens zo veel uit qua hoe het er uitzag, vooral mn armen en benen zijn dan wat dunner en ongetwijfeld mn hele omvang.
Volgens die website is mn ideale gewicht 61.1, dus ik ben te zwaar
Ben ook wel eens 10 kilo lichter geweest, maakte niet eens zo veel uit qua hoe het er uitzag, vooral mn armen en benen zijn dan wat dunner en ongetwijfeld mn hele omvang.
Volgens die website is mn ideale gewicht 61.1, dus ik ben te zwaar
donderdag 3 juni 2010 om 09:35
Ik snap sommige maten echt niet, moet ik zeggen. Ik ben 1.82, weeg 72 kg en heb boven 40, beneden 42, soms ook boven 42, beneden 44 (en van pantys 44/46). . afhankelijk van de winkel natuurlijk, en jurken kunnen soms kleiner als de rok wijd valt etc etc etc.
Hoe dan ook, ik geloof wel in die norm van lengte - 10. volgens mij is dat heel redelijk. Al hangt het ook van je bouw af, indd. een collega van me weegt met 182 iets van 65 en die oogt ook niet te dun ofzo. gewoon een totaal ander model dan ik.
Hoe dan ook, ik geloof wel in die norm van lengte - 10. volgens mij is dat heel redelijk. Al hangt het ook van je bouw af, indd. een collega van me weegt met 182 iets van 65 en die oogt ook niet te dun ofzo. gewoon een totaal ander model dan ik.
donderdag 3 juni 2010 om 09:36
@drFeel: een BMI < 25 is geen overgewicht. Ook niet met het 'veranderende Westerse schoonheidsideaal'. In de jaren vijftig was Marilyn Monroe het ideaal en die had een BMI > 25.
Voor TO: ik ben 1.75 en weeg nu 90,7. Ja, nog steeds te zwaar. Druk met afvallen, maar vooral met bewegen.
Ik heb nu maat 44 broek en maat 42 boven. Geen idee met welke maat ik eindig met 75 kilo (mijn streefgewicht) of dat ik daarna nog wil afvallen.
Voor TO: ik ben 1.75 en weeg nu 90,7. Ja, nog steeds te zwaar. Druk met afvallen, maar vooral met bewegen.
Ik heb nu maat 44 broek en maat 42 boven. Geen idee met welke maat ik eindig met 75 kilo (mijn streefgewicht) of dat ik daarna nog wil afvallen.
donderdag 3 juni 2010 om 09:48
Ik vind de redenatie met kledingmaten ook heel raar. Als ik afval zal ik nooit maar dan ook nooit in maat 38 gaan passen. gewoon omdat mijn schouders (bot!) daar te breed voor zijn en mijn benen te lang. Misschien pas ik dan in blousjes maat 40 maar dat is dan allleen doodat mijn borsten kleiner worden als ik afval. Ik heb al sinds ik damesmaten draag maat 40-42. en toen was ik 16 ofzo en 69 kg. Toen ik 80 woog (brrr) heb ik 1x een broek maat 44 moeten kopen. dat was dan ook meteen de druppel. Nu zit ik op 74 en ik probeer door op te letten wat ik eet e.d. terug te komen naar 71. Dat heb ik met behulp van Sonja B ook even gedaan en dat vond ik mooi. (ook mijn stofwisseling vernaggelt dus niet aan te raden) Verder wil ik door sporten er strakker uit gaan zien. Gelukkig zie ik daar wel snel resultaat van in de spiegel.(niet op de weegschaal)
donderdag 3 juni 2010 om 10:16
Ben 1meter76 en weeg nu 66 kilo (ben boven de 35), toen ik begin 20 was (18/19/20/21/22/23/24 enzo) woog ik rond de 60 meestal dr onder (57/58) en was slank (at aardig veel maar meestal gezonde dingen)
toen ik ging samenwonen en regelmatige baan had en meer geld te besteden (vaker uit eten enzo) + iets minder ging bewegen (zittend beroep) en ouder werd boven de 30 ging het maar zo naar 72...
daar heb ik nu wat aan gedaan door normaal te eten en te sporten en nu 66/65 en dat is ok. ik zou nu geen 59 kunnen zijn zonder dat mensen me vragen of ik ziek ben en dat wil ik ook helemaal niet. nu is dit een gezond gewicht
toen ik ging samenwonen en regelmatige baan had en meer geld te besteden (vaker uit eten enzo) + iets minder ging bewegen (zittend beroep) en ouder werd boven de 30 ging het maar zo naar 72...
daar heb ik nu wat aan gedaan door normaal te eten en te sporten en nu 66/65 en dat is ok. ik zou nu geen 59 kunnen zijn zonder dat mensen me vragen of ik ziek ben en dat wil ik ook helemaal niet. nu is dit een gezond gewicht
donderdag 3 juni 2010 om 10:20
Ik weeg op dit moment 66,5 kilo bij een lengte van 1.77 ( Ben nu 21 jaar) Het afgelopen jaar ben ik 6 kilo afgevallen, zonder dat ik dit wilde. Ik woog altijd rond de 73 kilo en was daar tevreden mee. Nu hoor ik hoe goed ik eruit zie, dat ik zo 'lekker' dun ben geworden. Wel vreemd, ik heb nooit iemand horen zeggen dat ik 'dikker' was, maar nu ik al deze reacties hoor..Af en toe steekt het best! En dat terwijl het vast goedbedoelde reacties zijn. Ik ben nog altijd geen slank dennetje,wat ik ook nooit zal worden. Mijn heupen en billen zullen altijd een redelijke omvang behouden!
donderdag 3 juni 2010 om 10:24
Ik houd ook meestal de BMI aan...maar dan nog is t zo wisselend per persoon.
Als je lang bent en brede heupen heb je zo als ik met een BMI van 23 ( is dus gewoon gezond gewicht) maar 42 nodig ( ben 1.80)....maar een kennis van mij heeft een BMI van 34 ofzo en draagt ook maat 42.....
Toch apart......en flauw....
Ik ben nu zwanger en doe dus niet aan BMI enzo....hoop wel na de zwangerschap weer terug te komen op mijn gewicht van voor de zwangerschap maar dan nog is hoe ik me voel en welke maten ik pas belangrijker ( want ook al is mijn gewicht dan gezond als ik nergens een leuke broek pas blijft t frustrerend...)
Als je lang bent en brede heupen heb je zo als ik met een BMI van 23 ( is dus gewoon gezond gewicht) maar 42 nodig ( ben 1.80)....maar een kennis van mij heeft een BMI van 34 ofzo en draagt ook maat 42.....
Toch apart......en flauw....
Ik ben nu zwanger en doe dus niet aan BMI enzo....hoop wel na de zwangerschap weer terug te komen op mijn gewicht van voor de zwangerschap maar dan nog is hoe ik me voel en welke maten ik pas belangrijker ( want ook al is mijn gewicht dan gezond als ik nergens een leuke broek pas blijft t frustrerend...)
donderdag 3 juni 2010 om 10:30
donderdag 3 juni 2010 om 10:48
Ik ben 1,74 en ik voel mij lekker tussen de 71,5 en 73, zodra ik onder de 71 kom, ga ik teveel tekenen in mijn gezicht.
Het scheelt dat ik niet een hele grote cupmaat heb (B) dat toont ook een stukje slanker.
Ik ben nu weer aan het opletten wat ik eet, want ik ging weer ruim boven de 75 en dat is te veel ( is trouwens ook de BMIgrens
Het scheelt dat ik niet een hele grote cupmaat heb (B) dat toont ook een stukje slanker.
Ik ben nu weer aan het opletten wat ik eet, want ik ging weer ruim boven de 75 en dat is te veel ( is trouwens ook de BMIgrens
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
donderdag 3 juni 2010 om 10:52
quote:Maja82 schreef op 03 juni 2010 @ 09:48:
Ik vind de redenatie met kledingmaten ook heel raar. quote:Hermes schreef op 03 juni 2010 @ 09:36:
Voor TO: ik ben 1.75 en weeg nu 90,7. Ja, nog steeds te zwaar. Druk met afvallen, maar vooral met bewegen.
Ik heb nu maat 44 broek en maat 42 boven. Geen idee met welke maat ik eindig met 75 kilo (mijn streefgewicht) of dat ik daarna nog wil afvallen.Ik vind het dus ook heel raar Maja82. Ik ben 1.78 en weeg zo'n 85 kilo. Iets langer en lichter dan Hermes. Maar ik schommel tussen maar 42 en soms zelfs maat 46. Nu verschilt het wel waar je je kleren koopt (Hema valt vrij groot vind ik, H&M waar ik altijd koop vrij "klein"), maar toch. Het ligt gewoon aan zoveel factoren: bouw, borsten, heupen etc. Ik ben echt een appel met cup E en een schattig kontje en vrij slanke benen. Toch merk ik dat ik helemaal niet op het gewicht zit dat voor mij het beste is. Studeren (vreten & zuipen) is heel slecht voor mij geweest en nu zit ik met de gebakken peren. Ik vind slank (zelfs tegen mager aan, zoals Talia dat schreef) erg mooi en vergeet altijd dat het óók over mij gaat wanneer wordt gezegd dat zoveel % van de Nederlanders te zwaar is etc. In mijn hoofd heb ik heel lang nog maar 36(/38) gehad, terwijl ik nu dus maar (42/)44 heb. Het laatste jaar besef ik wel dat ik echt groter ben en schrik als ik mezelf in de spiegel zie. Elk jaar rond deze maand besef ik me dat ik een jaar daarvoor zo vastberaden was om af te vallen, dat ik had gedacht dat ik nu weer slank zou zijn. Maar helaas.. ik "vergeet" het heel vaak gewoon, zo stom. En ik vind het vooral heel jammer dat ik niet alles meer kan dragen (vind een hemdje echt geen gezicht met mijn bovenarmen) en dat ik door mensen (op straat, in de kroeg, in het openbare leven zeg maar) direct wordt ingeschaald als "mollig" of "dik", terwijl ik dat helemaal niet wil zijn.. Pff, dit is wel even een confrontatie met mezelf, nu ik dit zo opschrijf. Sorry voor de topic vervuiling...
Ik vind de redenatie met kledingmaten ook heel raar. quote:Hermes schreef op 03 juni 2010 @ 09:36:
Voor TO: ik ben 1.75 en weeg nu 90,7. Ja, nog steeds te zwaar. Druk met afvallen, maar vooral met bewegen.
Ik heb nu maat 44 broek en maat 42 boven. Geen idee met welke maat ik eindig met 75 kilo (mijn streefgewicht) of dat ik daarna nog wil afvallen.Ik vind het dus ook heel raar Maja82. Ik ben 1.78 en weeg zo'n 85 kilo. Iets langer en lichter dan Hermes. Maar ik schommel tussen maar 42 en soms zelfs maat 46. Nu verschilt het wel waar je je kleren koopt (Hema valt vrij groot vind ik, H&M waar ik altijd koop vrij "klein"), maar toch. Het ligt gewoon aan zoveel factoren: bouw, borsten, heupen etc. Ik ben echt een appel met cup E en een schattig kontje en vrij slanke benen. Toch merk ik dat ik helemaal niet op het gewicht zit dat voor mij het beste is. Studeren (vreten & zuipen) is heel slecht voor mij geweest en nu zit ik met de gebakken peren. Ik vind slank (zelfs tegen mager aan, zoals Talia dat schreef) erg mooi en vergeet altijd dat het óók over mij gaat wanneer wordt gezegd dat zoveel % van de Nederlanders te zwaar is etc. In mijn hoofd heb ik heel lang nog maar 36(/38) gehad, terwijl ik nu dus maar (42/)44 heb. Het laatste jaar besef ik wel dat ik echt groter ben en schrik als ik mezelf in de spiegel zie. Elk jaar rond deze maand besef ik me dat ik een jaar daarvoor zo vastberaden was om af te vallen, dat ik had gedacht dat ik nu weer slank zou zijn. Maar helaas.. ik "vergeet" het heel vaak gewoon, zo stom. En ik vind het vooral heel jammer dat ik niet alles meer kan dragen (vind een hemdje echt geen gezicht met mijn bovenarmen) en dat ik door mensen (op straat, in de kroeg, in het openbare leven zeg maar) direct wordt ingeschaald als "mollig" of "dik", terwijl ik dat helemaal niet wil zijn.. Pff, dit is wel even een confrontatie met mezelf, nu ik dit zo opschrijf. Sorry voor de topic vervuiling...
donderdag 3 juni 2010 om 10:55
quote:Chantilly21 schreef op 03 juni 2010 @ 10:20:
Ik weeg op dit moment 66,5 kilo bij een lengte van 1.77 ( Ben nu 21 jaar) Het afgelopen jaar ben ik 6 kilo afgevallen, zonder dat ik dit wilde. Ik woog altijd rond de 73 kilo en was daar tevreden mee. Nu hoor ik hoe goed ik eruit zie, dat ik zo 'lekker' dun ben geworden. Wel vreemd, ik heb nooit iemand horen zeggen dat ik 'dikker' was, maar nu ik al deze reacties hoor..Af en toe steekt het best! En dat terwijl het vast goedbedoelde reacties zijn. Ik ben nog altijd geen slank dennetje,wat ik ook nooit zal worden. Mijn heupen en billen zullen altijd een redelijke omvang behouden!Ten eerste kan ik me niet voorstellen dat je met 73 kilo óf met 66.5 kilo te zwaar of te dik bent (je hebt mijn lengte), jij bent nu zo slank als ik was toen ik ging studeren, heel mooi dus. Kan me goed voorstellen dat die opmerkingen steken hoor! Probeer te genieten van je mooie lijf en niet bang te zijn dat je billen en heupen te groot zijn
Ik weeg op dit moment 66,5 kilo bij een lengte van 1.77 ( Ben nu 21 jaar) Het afgelopen jaar ben ik 6 kilo afgevallen, zonder dat ik dit wilde. Ik woog altijd rond de 73 kilo en was daar tevreden mee. Nu hoor ik hoe goed ik eruit zie, dat ik zo 'lekker' dun ben geworden. Wel vreemd, ik heb nooit iemand horen zeggen dat ik 'dikker' was, maar nu ik al deze reacties hoor..Af en toe steekt het best! En dat terwijl het vast goedbedoelde reacties zijn. Ik ben nog altijd geen slank dennetje,wat ik ook nooit zal worden. Mijn heupen en billen zullen altijd een redelijke omvang behouden!Ten eerste kan ik me niet voorstellen dat je met 73 kilo óf met 66.5 kilo te zwaar of te dik bent (je hebt mijn lengte), jij bent nu zo slank als ik was toen ik ging studeren, heel mooi dus. Kan me goed voorstellen dat die opmerkingen steken hoor! Probeer te genieten van je mooie lijf en niet bang te zijn dat je billen en heupen te groot zijn
donderdag 3 juni 2010 om 10:57
quote:Maja82 schreef op 03 juni 2010 @ 10:30:
Mag ik ook stiekum bekennen dat ik eigenlijk naar 69 kg wil afvallen omdat ik binnen een paar jaar hoop te kunnen stoppen met de pil en niet al bovenaan mijn gewenste bmi zit voor dat ik zwanger wordt stop met de pil
Helemaal niet gek, ik wil volkomen slank en strak zijn voordat ik zwanger wordt, hoe gemakkelijker je ook weer terugveert schijnt. Als ik nu zwanger zou worden, komt het nooit meer goed met mijn figuur vrees ik.
quote:Zon_27 schreef op 03 juni 2010 @ 10:24:
Ik houd ook meestal de BMI aan...maar dan nog is t zo wisselend per persoon.
Als je lang bent en brede heupen heb je zo als ik met een BMI van 23 ( is dus gewoon gezond gewicht) maar 42 nodig ( ben 1.80)....maar een kennis van mij heeft een BMI van 34 ofzo en draagt ook maat 42.....
Toch apart......en flauw....
Ik wil niet lullig doen, maar ik denk dat dat kennisje een verkeerde maat draagt..
Zo, genoeg bijdragen! Sorry voor de lappen tekst..
Mag ik ook stiekum bekennen dat ik eigenlijk naar 69 kg wil afvallen omdat ik binnen een paar jaar hoop te kunnen stoppen met de pil en niet al bovenaan mijn gewenste bmi zit voor dat ik zwanger wordt stop met de pil
Helemaal niet gek, ik wil volkomen slank en strak zijn voordat ik zwanger wordt, hoe gemakkelijker je ook weer terugveert schijnt. Als ik nu zwanger zou worden, komt het nooit meer goed met mijn figuur vrees ik.
quote:Zon_27 schreef op 03 juni 2010 @ 10:24:
Ik houd ook meestal de BMI aan...maar dan nog is t zo wisselend per persoon.
Als je lang bent en brede heupen heb je zo als ik met een BMI van 23 ( is dus gewoon gezond gewicht) maar 42 nodig ( ben 1.80)....maar een kennis van mij heeft een BMI van 34 ofzo en draagt ook maat 42.....
Toch apart......en flauw....
Ik wil niet lullig doen, maar ik denk dat dat kennisje een verkeerde maat draagt..
Zo, genoeg bijdragen! Sorry voor de lappen tekst..
