WW, we kunnen het en we gaan het doen!!

Hoi hoi,



Wat wordt er veel geschreven hier zeg! Ik voel me beetje schuldig dat ik alleen maar ego post neerzet hier..



Ik heb het alleen vreselijk druk nu met 2 banen ondertussen. . 2 kleine kindjes en werk momenteel 4 dagen per week probeer ook nog (zo veel mogelijk) te sporten..





toch is t wel een stokje achter de deur voor mij dus excuses en bedankt allemaal!

Zo alles even terug gelezen!



@poldervrouw: Je bent waarschijnlijk ook niet heel snel aangekomen ooit. Dus geef het de tijd, dan val je veel mooier af. Ik ben altijd van aan je punten houden maar misschien eens proberen met 3 punten minder te doen per dag? Kijken wat dat voor het afvallen doet en misschien voel je je er veel fijner bij!



@Supersoulfighter: Hier hetzelfde gevoel! Goed om te lezen dat ik niet enige ben die even een dipje had. Wat voor lekkers heb jij allemaal op? Wel genoten hoop ik ? Nu weer met volle vaart er tegen aan?



@dramaqueen1985 Yeah! iemand die het ook dacht van het overslaan. haha ben blij dat je ook gewoon mee hebt gedaan met wegen. Samen sterk!



@eles2, ik heb ook een bootcamp in de planning staan. Ik moet dus behoorlijk bang zijn haha? Nu nog spierpijn? mooi resultaat deze week!



@EvaViva, stil staan is altijd beter dan aankomen. Alvast hele fijne vakantie, geniet ervan!



@muppie1978, mooi resultaat! Ben toch stiekem wel beetje jaloers op jou hoor haha.



@Jirelle, die vervelende schildklier toch ook! Merk ook in sommige momenten dat ik echt niet lekker in m'n vel er door kan zitten. Fijn dat het nu weer beter gaat. Energie is zo belangrijk om te hebben! Veel mensen onderschatten een schildklier probleem. Ik heb echt maanden dat ik tussendoor echt een powernap moet doen.



@mars87 goed man! Mag je trots op zijn die vette min. Waar het mis gaat bij mij? Gewoon 1 slechte keuze en daarna helemaal van het padje af. Alle remmen los zeg maar! Stomme verjaardag van het weekend. Ik krijg nu de knop niet meer om lijkt het. Denk f*ck it all! Ik merk laatste tijd dat ik beetje depri ben. Het alleen wonen valt me zwaarder dan ik dacht. Daarnaast is m'n contract niet verlengd en druk aan solliciteren maar wil nog niet echt lukken. Focus me nu vooral op m'n deeltijd studie maar de rest van de week is behoorlijk saai met vrienden die allemaal fulltime werken.



@Suhke, zo lastig he die knop weer om zetten. Vind het ook maar lastig en helaas dus niet echt tips



@moniekk, wat goed zeg! Daar mag je absoluut trots op zijn. Ik zeg yeaah! *geeft applaus*



@FemmeRotterdam, mooi resultaat! Hele fijne vakantie alvast



@pearssy, wat super goed! Bijna 25 kilo. watten geweldige predatie!



@charlott88, elk minnetje is super! Hoe klein hij ook is. Je bent nog in beweging en staat niet stil of komt aan:) en die 27 punten is even wennen maar daar ga je wel uit komen!



@moffelenpiertje, heb je wel eens je vet percentage bij gehouden? Misschien is die ontzettend gedaald en heb je spiermassa gekweekt! Dat weegt meer dan vet dus dan zou je prima op het zelfde gewicht kunnen blijven. Ik zou eens bij je sportschool informeren, want dit is natuurlijk demotiverend. Dat begrijp ik helemaal! En een ego post is het helemaal niet. Iedereen zit hier om z'n verhaal te doen en steun bij elkaar te vinden.



@boannan, wat fijn dat je zoontje weet thuis is! En voor mensen is het heel lastig om complimentjes te geven. Dat heb ik in verleden ook gemerkt. Mensen die ik maanden niet had gezien en duidelijk veel afgevallen was. NIEMAND die een opmerking er over maakte. Ik was daar echt van slag van. Denk doe ik het daar nu voor. Maar je moet het uiteindelijk voor jezelf doen! Om zelf lekkerder in je vel te zitten, dat ik veel belangrijker dan complimentjes krijgen. Die krijg je maar zelden namelijk.



@MilaDila, goede keuze! Ik ben online begonnen maar ga donderdag voor het eerst naar een cursus. Daar wil ik 1x per maand naar toe, gewoon voor de motivatie en de stok achter de deur.

@ interiorjunkie!



knap dat je zo op iedereen kan reageren!

Ik onthou zoveel antwoorden nooit!

Ha goedemorgen!



Dank voor jullie opbeurende woorden; doet me goed!! Gisteren weer een goede dag gehad en wederom het 'Vurig Stoofpotje' gegeten uit de ww-app. Echt een aanrader, zeker omdat je gemakkelijk iets extra's kan maken en het in de vriezer kan schuiven voor drukke dagen.



@ Suhke: ik lag helemaal dubbel om je berichtje! Jij bent mijn drankorgelmattie hahaha. Alhoewel, 4 liter wodka....dat tik ik niet weg op een avondje. Gefeliciteerd met je 'werk', heerlijk gevoel toch. Maar wat een uitdaging om van al dat lekkers af te blijven.



@ Boannan: - 19 kilo moet toch gezien worden zou je denken? Ik denk wel dat het voor vrouwen onder elkaar lastig kan zijn om een ander hiermee te complimenteren of om het überhaupt ter sprake te brengen, zeker als de ander ook de wens heeft om wat slanker te zijn. Net als Supersoulfighter zou het mij niets verbazen als hier een beetje jaloezie meespeelt. Ach, uiteindelijk telt maar een ding: als jij het maar ziet en weet, en daar happy mee bent!



@ Mars en Interiorjunkie: ik meet mijzelf eenmaal per maand op. Ik zie wel dat er centimeters verdwijnen, maar helaas verdwijnen ze niet op mijn voorkeursplekken. Mijn weegschaal heeft ook een vetpercentagefunctie, maar die vind ik niet betrouwbaar.

Ik blijf het wel apart vinden dat de combi ww en sporten tegenvallende resultaten laten zien op de weegschaal. Je zou denken dat ieder sportmomentje bijdraagt aan een gezond gewicht, zeker met de wetenschap dat vrouwen sowieso niet snel spieren opbouwen en al helemaal niet snel een bodybuilders lichaam zullen krijgen. Ach, ik zie het wel op de lange termijn. Sporten en beweging is goed voor je, uiteindelijk zal je lichaam het daar ook wel mee eens zijn en resultaat laten zien.



Succes allemaal!

Wat is het opeens stil hier?? Ik ga morgen naar een cursus in de hoop mijn motivatie weer terug te vinden. Het wil nog niet echt lukken.



Mensen ervaring met de cursussen? Wil 1x per maand gaan, puur om die stok achter de deur.

Moffelen, wat lastig zeg, dat er geen beweging in lijkt te zitten. Juist iets meer eten al geprobeerd, om de boel weer aan de gang te helpen misschien? Het is maar een idee, weet niet of je dat al geprobeerd hebt en/of het überhaupt werkt.



Ik merk dat ik steeds minder invoer. Omdat ik in m'n hoofd al tel. Kennen jullie dat?

Junkie leuke naam. Zichtbaar resultaat in de spiegel is mijn motivatie, plus minnetjes op de Weegschaal. Als ik geen resultaat boek, kan ik ook echt moeilijk de motivatie opbrengen. Daarom houd ik het vol, als een soort van enige strohalm. Maar die knop om, argh, zo lastig. Ook al denk je dat ie om is, en dan na een paar maanden blijkt het zooo tegen te vallen, en val je weer terug. We zijn allemaal mensen met 100 keuze momenten per dag. Gelukkig kan je OOK elk moment kiezen voor een gezonde optie. Dat houd ik mezelf maar voor.. Succes!

Er is weer lekker veel geschreven, nadat ik de laatste keer heb bijgelezen. Leuk.



Niet meer schrijven herken ik wel, maar zoals pearssy al zegt, dan komt het niet goed met mij. langzaamaan sluipen de onsjes er weer aan.



Raar dat mensen niet zien dat je bent afgevallen. Als ik vermoed dat iemand is afgevallen, zeg ik meestal iets van, jeetje wat zie jij er goed uit. Dan komt er vaak wel een opmerking dat ze zijn afgevallen, of niet



Mijn gewicht gaat niet zo snel naar benenden, maar ik merk toch wel echt aan mn kleding dat alles lekkerder zit.

@Suhke, wat een verhaal. Zoveel verleidingen om je heen !



@Boanan, 19 kilo !! Natuurlijk moet je dat zien. Dat resultaat had ik vorig jaar ook en ook van van zelfs mensen die ik amper kende kreeg ik complimenten.



@Soulfighter, helaas heel herkenbaar, ik weeg weer dagelijks en er moet regelmatig iets af zijn, anders verlies ik mijn motivatie. Toch is Weight Watchers goed vol te houden (tenminste, dat vind ik) van alles dat ik heb geprobeerd vind ik deze de meest natuurlijke. Je mag gewoon de dingen eten die je graag lust (maar dan wel met mate:-) en de extra's zijn ook heerlijk want dat heb je ook nodig om vol te kunnen houden. Ik heb vorig jaar in 9 maanden 19 kilo kwijtgeraakt en eerlijk gezegd vond ik het heel goed te doen.

Maar in 4,5 maand ook weer 9 kilo erbij !!



Ik lees hier verhalen over schildklierproblemen. In mijn geval heb ik een traagwerkende schildklier en mijn stofwisseling is niet goed. Voordat dit werd ontdekt werd ik maar dikker en dikker en was ik altijd zo moe !

Schildklierproblemen zijn dmv bloedonderzoek snel vast te stellen. Dmv toedienen schildklierhormoon zouden de klachten al snel moeten zijn verholpen.

Balen he Moniekk dat je dan niet stabiel kunt blijven. Ik kom hier ook steeds terug. WW is goed te doen idd.



Ik heb wel iets heel raars, herkennen jullie dit?

Als ik aan mezelf denk of kijk, dan ben ik redelijk slank. Als ik in de spiegel kijk, ben ik wel iets dikker, maar als ik foto's van mezelf zie, kan ik wel huilen. Echt dik zeg maar.

En doordat ik mezelf meer zie, dan foto's van mezelf, stop ik gewoon makkelijker iets in mn mond. Het viel toch wel mee? Tot ik dan weer die foto's zie.

Schildklier problemen lijken me erg lastig. Mn moeder en zus hebben dit, en bij hen is het instellen van de juiste hoeveelheid medicijnen erg moeilijk.

@eles: dat herken ik heel erg! Ik haat foto's!



@moniekk: knap hoor dat je zoveel bent afgevallen ondanks je schildklier problemen!



Ik geloof niet dat het jaloezie is bij m'n buurvrouw maar misschien wel desinteresse. Ze is zelf heel lang en slank. Moet wel zeggen dat ik toen ik zwaarder was heel goed was in m'n gewicht verbergen. Denk dat niemand zou hebben ingeschat dat ik een BMI had van bijna 32. Ik zit trouwens nu onder de 25! 24,9

@Eles, schildklierproblemen zijn heel erg vervelend. Een schildklier doet en bepaalt veel. Ook je stemmingen. Ik voelde me toen echt somber en alleen maar altijd MOE. In korte tijd kwam ik flink aan.

Internist is blijven zoeken omdat ondanks toediening schildklierhormoon ik erg moe bleef. Uiteindelijk werd toen ook nog de diagnose chronisch vermoeid gesteld:-( en heb ik een lang traject cognitieve therapie gevold in het ziekenhuis.



Het instellen van de schildklierhormoon komt heel precies. Zeker in de aanloop is het passen en meten en veel bloedprikken om de juiste instelling te bepalen. Ik moet mijn leven lang 2 x per jaar prikken en mijn leven lang schildklierhormoon slikken.



Niet leuk om hier terug te zijn idd voor wat betreft de gewichtstoename, maar wel weer leuk om mee te schrijven met jullie



@Boannan, heel trots zijn op jezelf !! En ervan genieten. Ik was (ben nog steeds:-) een gelukkiger mens toen de kilo's eraf gingen ook omdat ik meer ging sporten en energieker werd. En dat hervind ik nu ook weer. Ik vind het een leuk proces en elke min is ook weer een overwinning.

Jeetje Moniekk, dat is idd een heel traject. Fijn dat je je nu weer wat beter voelt.



Knap dat je dat zo kon verbergen Boanan, maar top dat je onder de 25 bent. Balen he, die mensen die altijd maar slank zijn. Dan ben ik stiekem wel jaloers hoor, haha

@eles2, dat herken ik zoooo erg! In de spiegel denk ik vaak.. Kan er mee door! Maar als ik mezelf dan op een foto zie lijk ik 20 kilo zwaarder dan dat ik mezelf in de spiegel zie.. Gek is dat he!



Ik ben nu anderhalve week bezig.. Bevalt goed.. Vorig weekend meteen wel een weekend vol verleidingen met Moederdag, etentjes, taart etc.. Als ik sommige reacties van jullie lees en zie dat sommige mensen 20 kilo of meer zijn afgevallen, dan vind ik dat zo knap! Ik ben daar nog lang niet, maar ik hoop heel erg dat mijn dat ook lukt!

Gisteren naar de bijeenkomst geweest een pond eraf moet er echt aan wennen dst het niet zo hard gaat als 10 jaar terug.

Na twee weken powerstart nu over naar de propoints ik mag er 26 op een dag maar merk dat ik te laag ga zitten omdat ik anders het idee heb dat ik niet lijn.

Wat eten jullie nu bv op een dag ?

@eles2, ik heb precies hetzelfde. Ik walg echt van de foto's die gemaakt zijn. Zelfs toen ik op m'n lichtste ooit was in mijn volwassenleven. Nog steeds als ik die zie denk ik woog ik toen zo weinig? Dat is niet te zien op de foto's!



Ben vanmiddag naar cursus geweest! Vind niet spectaculair maar goed, we gaan gewoon elke maand braaf om me te laten wegen. Wel geleerd vandaag dat ik 1 bouillonblokje 6 thee lepels zout zit! Holy sh*t! Dat gaan we dus schrappen. Daarnaast maar eens een goed maatlepeltje gekocht daar, er gaat toch altijd meer ketchup op dan ik invul haha.



Vandaag beetje gemengde gevoelens. Mijn ex is jarig, is 27 geworden vandaag. Dat was de leeftijd die we altijd in gedachte hadden om te beginnen aan kids. Nu heeft hij een huis gekocht met zijn huidige vriendin en doet me toch wel pijn. Hij heeft altijd gezegd als ik 27 ben wil ik kindjes. Blijft toch altijd nog beetje "hoop" houden na al die jaren, sneu ik weet het. Maar goed liefde van m;n leven kan er weinig aan doen. Maar als hij pappa wordt, auw m'n hart doet toch beetje pijn vandaag.

Oohh, dat is wel lastig Junkie. Sterkte vandaag

Och junkie, mijn ex verliet me en een week later had hij een ander zwanger gemaakt!

Was niet leuk in t begin maar op een dag kom je een leukere tegen alleen denk je nu dat die niet bestaat!!

@moffel: zat ook fanta lemon bij dus niet puur! We waren al om 5 uur begonnen en om 01.30 gingen we weg...

T was zoooo leuk!

Gister ondertrouw gegaan. Voor alles goed te regelen willen ons voor de wet registreren.

Over 2 weken is t zo ver!

Ben een feest op aant zetten en tussendoor denk ik aan afvallen want ik wil leuk uitzien...

Vond t best rot dat ik op die dag niet zo slank zal zijn als vorig jaar.



Vandaag een prachtige jurk gekocht en die kleedt superslank af!!

En dan denk ik weer dat dat groen licht is om te eten!!!

Grrrrrrr.

@eles2 thanks! Nu weer over tot de orde van de dag!



@Suhke, auw dan valt mijn situatie nog wel mee Ik hoop dat die een leukerd tegen kom, ooit



Ik meld me bij deze al af voor het wegen! Want ik vertrek zondag spontaan naar Lesbos met een vriendinnetje! Alles behalve bikiniproof maar onder het mom van het maakt me geen flikker meer uit! En dan bedoel ik het op vakantie gaan, niet het eten. Ben er die week na gewoon weer gezellig

@Junkie, fijne vakantie. Laat het even lekker los en ga

genieten !!



@Suhke, ga je over twee weken trouwen ? Leuk !!



Ik heb net besloten om toch maar weer wat meer te gaan sporten. Weten jullie of BBB leuk is ?

Ik vind BBB erg saai! Ik wissel thuis sporten af met een uurtje cardio in de sportschool. Ene dag thuis andere dag in sportschool:) De programma's van Jillian Michaels en brazil but lift enzo

Junkie (mag ik je zo noemen ?) Wat houdt BBB in ? Is het wel op muziek ?

Even snel een berichtje vanuit mijn vakantie adres! Het is hier heerlijk: zonnig, mooie stranden, veel te doen maar vooral relaxen. En tja de buffetten drie maal daags zijn ook genieten... Points tellen doe ik uiteraard even helemaal niet. Na de vakantie komt het regime wel weer. Groetjes!