Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer verder. De zomer komt er weer aan!
dinsdag 12 juni 2012 om 14:29
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints, boodschappengids of WW online), elkaar door de lastigere momenten heenslepen, tips en recepten uitwisselen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
zondag 19 augustus 2012 om 13:39
Nou ik heb gisteren een minder fijne dag gehad. Begon al met hoofdpijn, dus wel een tabletje gepakt, maar we moesten nog wat dingen schilderen in ons nieuwe huis. We hadden wel afgesproken alleen 's ochtends te klussen ivm de warmte. Nou, met de lunch, hoofdpijn nog steeds niet weg en begon erger te worden door de warmte. Na het klussen gingen we varen, fijn in een speedboot, midden in de zon op het water en dan dat op en neer geklots op die golven, dat ging dus helemaal niet goed. Weer terug naar de grote boot, daar nog even gezeten, maar ik was echt zo misselijk en had zo'n hoofdpijn dat mijn vriend en ik terug naar zijn ouders huis gegaan zijn. Daar heb ik vanaf 4 uur 's middags op bed gelegen. Alleen even eruit geweest voor wat avondeten, wat ik ook al niet weg kreeg, en toen weer naar bed tot de volgende ochtend. Nee, de warmte is echt niks voor mij, pff.
Vanmorgen ging het weer iets beter, nog even geschilderd, en nu ben ik thuis. 31 graden hier binnen, maar hoofdpijn bijna weg gelukkig en ik hoef nu lekker helemaal niks.
Hoop dat het morgen weer afkoelt want dan moet ik hardlopen.
Over beloningen; bij elke 2 kilo eraf krijg ik van mijn vriend een beloning en mag zelf kiezen wat. Eerste keer was bos bloemen, toen oorbellen gehad, en nu voor de 6 kilo krijg ik nieuwe mascara (die ik te duur vind om zelf te kopen ). Bij de 8 kilo waarschijnlijk plantjes voor in de voortuin van ons -dan hopelijk iets mindere- bouwval .
Vanmorgen ging het weer iets beter, nog even geschilderd, en nu ben ik thuis. 31 graden hier binnen, maar hoofdpijn bijna weg gelukkig en ik hoef nu lekker helemaal niks.
Hoop dat het morgen weer afkoelt want dan moet ik hardlopen.
Over beloningen; bij elke 2 kilo eraf krijg ik van mijn vriend een beloning en mag zelf kiezen wat. Eerste keer was bos bloemen, toen oorbellen gehad, en nu voor de 6 kilo krijg ik nieuwe mascara (die ik te duur vind om zelf te kopen ). Bij de 8 kilo waarschijnlijk plantjes voor in de voortuin van ons -dan hopelijk iets mindere- bouwval .
zondag 19 augustus 2012 om 13:49
zondag 19 augustus 2012 om 16:28
Hallo WW dames !
Na lang zoeken naar en dieet dat bij me past, ben ik . denk ik. nu eindelijk aan het goede adres.
Ik ben een jonge meid van 22 jaar en sinds 3 jaar zo'n 30 kilo aangekomen, en dan nu de clichés, samenwonen, lekkere dingen voor jezelf kopen, lekker uiteten gaan en noem maar op.
En ook de ach 70 kilo dan past mn broek ook nog, bij 73 de gedachten zolang het maar geen 75 wordt. En nu ben ik op het moment gekomen dat ik de 100 in zicht krijg maar die echt niet wil halen !
Ik heb zoals ik al zei verschillen dieeten geprobeerd, cambridge.. goed mee afgevallen maar eindstand 15 kilo zwaarder daarna toen ik weer normaal ging eten... Sonja, maar daar zag ik vrij weinig in.. En zelfs nog Matthijs de Vries, als ik het goed zeg uit mn hoofd, nou ik kon me er maar niet aan houden. Want ik doe het natuurlijk allemaal voor mezelf, maar goh goh wat was ik goed met mezelf in de maling nemen
.
Ik heb niet alle pagina's gelezen van dit topic maar wel steekproefgewijs wat dingen gelezen, lees echt leuke en motiverende dingen! En dat is blijkbaar wat ik nodig heb.
Ik ga het sowieso online doen en ik ben van plan om 1 x per maand naar een bijeenkomst te gaan, omdat ik het gewoon wel veel geld vind om iedere week te gaan. Ik weet dat ik het echt kan maar dat steuntje heb ik toch nodig.
Zal mn verhaal tot hier houden..
Ik heb gelezen dat de 'regel' is dat je eerst goed mee moet schrijven voordat je in het lijstje mag . Zie ik ook maar als een motvatie voor mn eerste week.
Wil graag morgen beginnen maar dat ga ik niet halen met de spullen die ik in huis heb, dus morgen ga ik eerst naar een bijeenkomst en dan vanaf dinsdag knallen denk ik zo !
Nou dat was het voor nu wel denk ik !
Oh wacht, ik vergeet m'n cijfers !:
22 jaar,
1.68 m
93,7 kilo.
Liefs iPhone8.
Na lang zoeken naar en dieet dat bij me past, ben ik . denk ik. nu eindelijk aan het goede adres.
Ik ben een jonge meid van 22 jaar en sinds 3 jaar zo'n 30 kilo aangekomen, en dan nu de clichés, samenwonen, lekkere dingen voor jezelf kopen, lekker uiteten gaan en noem maar op.
En ook de ach 70 kilo dan past mn broek ook nog, bij 73 de gedachten zolang het maar geen 75 wordt. En nu ben ik op het moment gekomen dat ik de 100 in zicht krijg maar die echt niet wil halen !
Ik heb zoals ik al zei verschillen dieeten geprobeerd, cambridge.. goed mee afgevallen maar eindstand 15 kilo zwaarder daarna toen ik weer normaal ging eten... Sonja, maar daar zag ik vrij weinig in.. En zelfs nog Matthijs de Vries, als ik het goed zeg uit mn hoofd, nou ik kon me er maar niet aan houden. Want ik doe het natuurlijk allemaal voor mezelf, maar goh goh wat was ik goed met mezelf in de maling nemen
. Ik heb niet alle pagina's gelezen van dit topic maar wel steekproefgewijs wat dingen gelezen, lees echt leuke en motiverende dingen! En dat is blijkbaar wat ik nodig heb.
Ik ga het sowieso online doen en ik ben van plan om 1 x per maand naar een bijeenkomst te gaan, omdat ik het gewoon wel veel geld vind om iedere week te gaan. Ik weet dat ik het echt kan maar dat steuntje heb ik toch nodig.
Zal mn verhaal tot hier houden..
Ik heb gelezen dat de 'regel' is dat je eerst goed mee moet schrijven voordat je in het lijstje mag . Zie ik ook maar als een motvatie voor mn eerste week.
Wil graag morgen beginnen maar dat ga ik niet halen met de spullen die ik in huis heb, dus morgen ga ik eerst naar een bijeenkomst en dan vanaf dinsdag knallen denk ik zo !
Nou dat was het voor nu wel denk ik !
Oh wacht, ik vergeet m'n cijfers !:
22 jaar,
1.68 m
93,7 kilo.
Liefs iPhone8.
zondag 19 augustus 2012 om 17:19
zondag 19 augustus 2012 om 19:07
Ja daar heb je ook wel gelijk in prulletje!
Denk dat ik me maar gewoon ga aanmelden op de website voor in ieder geval online en dan morgen ook naar die bijeenkomst!
Mensen die ook online doen, vraagje, kan ik vooraf al een heel weekmenu voor mezelf invullen? Dat vind ik altijd een stuk handiger..
Liep net langs de fruitschaal, lag nog een groene paprika, wat appels en kiwi's.. En heb nog brood en crackers, optimel dus inderdaad kom de dag morgen wel door!
Bedankt prulletje!
Denk dat ik me maar gewoon ga aanmelden op de website voor in ieder geval online en dan morgen ook naar die bijeenkomst!
Mensen die ook online doen, vraagje, kan ik vooraf al een heel weekmenu voor mezelf invullen? Dat vind ik altijd een stuk handiger..
Liep net langs de fruitschaal, lag nog een groene paprika, wat appels en kiwi's.. En heb nog brood en crackers, optimel dus inderdaad kom de dag morgen wel door!
Bedankt prulletje!
zondag 19 augustus 2012 om 19:11
zondag 19 augustus 2012 om 20:44
Hoi Luni en de rest natuurlijk !
Dank jullie wel dat jullie me zo open ontvangen, voelt al goed !
Ik heb me net aangemeld op de site en ben al druk bezig met mn eerste dag in vullen ! Moet wel even improviseren met de spullen die ik thuis heb, maar kom 7 punten te kort, die ik eigenlijk normaal ook niet at, ja aan snoep enzo.. maar dat wil ik nou juist laten staan ..
zal hier even mn lijstje neer zetten, misschien dat jullie kunnen zien/zeggen wat ik nog toe kan voegen..
O: Krentenbol + Glas jus de orange ( 6)
T: Groene paprika, hmmm ! love it.
L: 2 boterhammen met kipfilet , 1 boterham met jam, 1 cracker met jam en een glas optimel ( 15)
T: Appel
D: Roerbakgroenten, italiaanse met kip en woksaus zoet zuur van conimex ( 4)
Ik drink op mn werk de hele dag water, zo'n 1,5 a 2 liter.. en als ik thuis kom 1 glaasje sinas ( 2).
Ik kan misschien wat meer ontbijten..
Ben benieuwd naar jullie reacties!
Je tip over de boodschappen, allemaal in 1 x, dat doe ik zeker! anders kom ik zo in de verleiding, zeker wanneer ik meteen even snel snel wil.. dan roepen die lekkere chipjes me !
Dank jullie wel dat jullie me zo open ontvangen, voelt al goed !
Ik heb me net aangemeld op de site en ben al druk bezig met mn eerste dag in vullen ! Moet wel even improviseren met de spullen die ik thuis heb, maar kom 7 punten te kort, die ik eigenlijk normaal ook niet at, ja aan snoep enzo.. maar dat wil ik nou juist laten staan ..
zal hier even mn lijstje neer zetten, misschien dat jullie kunnen zien/zeggen wat ik nog toe kan voegen..
O: Krentenbol + Glas jus de orange ( 6)
T: Groene paprika, hmmm ! love it.
L: 2 boterhammen met kipfilet , 1 boterham met jam, 1 cracker met jam en een glas optimel ( 15)
T: Appel
D: Roerbakgroenten, italiaanse met kip en woksaus zoet zuur van conimex ( 4)
Ik drink op mn werk de hele dag water, zo'n 1,5 a 2 liter.. en als ik thuis kom 1 glaasje sinas ( 2).
Ik kan misschien wat meer ontbijten..
Ben benieuwd naar jullie reacties!
Je tip over de boodschappen, allemaal in 1 x, dat doe ik zeker! anders kom ik zo in de verleiding, zeker wanneer ik meteen even snel snel wil.. dan roepen die lekkere chipjes me !
zondag 19 augustus 2012 om 20:55
Heb jij maar 4 punten voor je avondeten en 15 voor je lunch iphone? Ik vind dat een grote lunch en weinig avondeten. Je zou nog wat rijst bij je avondeten kunnen nemen? Of heb je dat niet in huis. Morgen boodschappen doen geen optie?
Ik doe ook meestal mijn boodschappen voor de hele week in 1x. Ik vind het alleen altijd wel lastig om aan het begin van de week te bedenken waar ik zin in ga hebben, en vaak komt het dan elke week toch weer ongeveer op dezelfde dingen neer haha, ik probeer weinig nieuws. Maar ach, als het werkt, dan werkt het he.
Ik doe ook meestal mijn boodschappen voor de hele week in 1x. Ik vind het alleen altijd wel lastig om aan het begin van de week te bedenken waar ik zin in ga hebben, en vaak komt het dan elke week toch weer ongeveer op dezelfde dingen neer haha, ik probeer weinig nieuws. Maar ach, als het werkt, dan werkt het he.
zondag 19 augustus 2012 om 20:58
Ja daar zat ik ook al naar te kijken, maar roerbakgroenten is nul punten en kip , bereid 3.. en dan nog mn woksaus maakt 4. Zat ook al naar rijst te kijken, heb ik er weer 2 punten bij!
Ik lunch eigenlijk altijd dit.. omdat ik juist moeite heb met de middag, dan krijg ik lekkere trek, maar heb ook nog time-out koekjes, even kijken hoeveel punten dat is ! Wat een gepuzzel zeg. hihi
Ja morgen ga ik boodschappen doen
!
Ik lunch eigenlijk altijd dit.. omdat ik juist moeite heb met de middag, dan krijg ik lekkere trek, maar heb ook nog time-out koekjes, even kijken hoeveel punten dat is ! Wat een gepuzzel zeg. hihi
Ja morgen ga ik boodschappen doen
!
maandag 20 augustus 2012 om 07:02
Goedemorgen, inderdaad een warme klamme nacht, maar gelukkig hier wel goed geslapen.
Mijn cijfers voor deze week:
Huidig 95,8
Totaal af 5,7
Deze week af 1
Ik heb mijn -5% doel gehaald en kreeg dus weer een ster bij . Jipppie..... Nee zonder gekheid natuurlijk wel leuk om te lezen.
Het motiveert toch wel.
Fijne dag vandaag, het wordt een beetje koeler gelukkig.....
Mijn cijfers voor deze week:
Huidig 95,8
Totaal af 5,7
Deze week af 1
Ik heb mijn -5% doel gehaald en kreeg dus weer een ster bij . Jipppie..... Nee zonder gekheid natuurlijk wel leuk om te lezen.
Het motiveert toch wel.
Fijne dag vandaag, het wordt een beetje koeler gelukkig.....
maandag 20 augustus 2012 om 08:54
Huidig gewicht: 64,7
Totaal af: -6,4
Deze week: -0,5
Er is niet zoveel af, maar ben toch heel blij, want ben ongesteld geweest, heb slecht gegeten (hormonen denk ofzo ), maar heb mijn 6-kilo-eraf-grens bereikt én zit onder de 65!! Yes!
Sorry, ben even blij met mezelf .
Kilo, gefeliciteerd met je ster!
Totaal af: -6,4
Deze week: -0,5
Er is niet zoveel af, maar ben toch heel blij, want ben ongesteld geweest, heb slecht gegeten (hormonen denk ofzo ), maar heb mijn 6-kilo-eraf-grens bereikt én zit onder de 65!! Yes!
Sorry, ben even blij met mezelf .
Kilo, gefeliciteerd met je ster!
maandag 20 augustus 2012 om 11:44
Viel een beetje tegen vanmorgen. 0,5 eraf. Maar wel 2x uit eten geweest deze week en dan geef ik mezelf 'vrij'.
Dus kortom:
Huidig gewicht: 81,5
Totaal af: -2,1
Deze week af: -0,5
Komende week geen plannen dus volgende week is het hopelijk wat meer!
Dus kortom:
Huidig gewicht: 81,5
Totaal af: -2,1
Deze week af: -0,5
Komende week geen plannen dus volgende week is het hopelijk wat meer!
Ik heb ook een killer body. Als ik maar lang genoeg op je hoofd blijf zitten ga je dood.
maandag 20 augustus 2012 om 11:49
De week begint al goed! Ik krijg zojuist een brief van dat stomme Jafra binnen (waar ik consulente voor was) dat ik bijna 200 euro moet betalen! Ik heb niet eens geld voor eten! Gelukkig kan ik het geld lenen van mijn moeder maar wat een K zooi!
Dat is waarschijnlijk ook de reden dat ik gelijk ben gebleven deze week; ik eet nauwelijks en ik heb constant buikpijn van de stress
(sorry voor deze ego post)
Dat is waarschijnlijk ook de reden dat ik gelijk ben gebleven deze week; ik eet nauwelijks en ik heb constant buikpijn van de stress
(sorry voor deze ego post)
