Psyche
alle pijlers
Fysiek krakkemikkig door/naast psychische klachten
zondag 3 november 2019 om 17:35
Ben in therapie bij een psychotherapeut, inmiddels bijna 1,5 jaar. Dat kost natuurlijk veel energie, dat kan ik bedenken. Maar daarnaast ben ik fysiek zo krakkemikkig!
Zó ontzettend moe, weinig energie, vaak een "mistig" hoofd, hoofdpijn, darmen die in de war zijn, benauwd gevoel...
Bij de huisarts is uitgesloten dat er fysiek echt iets aan de hand is (wat ik soms nog moeilijk kan blijven geloven, maar dat is deel van de problematiek).
Het is gewoon zo rot dat je problemen steeds meer uitgeplozen worden bij therapie, waardoor er in je hoofd weer wat ruimte komt om iets anders te doen/te denken, maar dat ik er echt werkelijk de fut vaak niet voor vind. Dat ligt niet aan schoppen onder m'n kont, die geef ik genoeg per dag (mag juist wel wat minder kritisch op mezelf worden).
En als ik dan wel iets ga doen, dan zijn de dagen erna echt helemaal flut. Je moet zó plannen/afwegen wat je gaat doen.
Eigenlijk denk ik dat ik het gewoon fijn zou vinden om hier met anderen over te schrijven, misschien tips te geven, elkaar op te peppen of juist te zeggen dat het oké is, herkenning...
Ik vind die herkenning zo weinig om me heen, waardoor ik toch steeds denk dat ik het beter anders kan aanpakken ofzo, dat het heel abnormaal is.
Zó ontzettend moe, weinig energie, vaak een "mistig" hoofd, hoofdpijn, darmen die in de war zijn, benauwd gevoel...
Bij de huisarts is uitgesloten dat er fysiek echt iets aan de hand is (wat ik soms nog moeilijk kan blijven geloven, maar dat is deel van de problematiek).
Het is gewoon zo rot dat je problemen steeds meer uitgeplozen worden bij therapie, waardoor er in je hoofd weer wat ruimte komt om iets anders te doen/te denken, maar dat ik er echt werkelijk de fut vaak niet voor vind. Dat ligt niet aan schoppen onder m'n kont, die geef ik genoeg per dag (mag juist wel wat minder kritisch op mezelf worden).
En als ik dan wel iets ga doen, dan zijn de dagen erna echt helemaal flut. Je moet zó plannen/afwegen wat je gaat doen.
Eigenlijk denk ik dat ik het gewoon fijn zou vinden om hier met anderen over te schrijven, misschien tips te geven, elkaar op te peppen of juist te zeggen dat het oké is, herkenning...
Ik vind die herkenning zo weinig om me heen, waardoor ik toch steeds denk dat ik het beter anders kan aanpakken ofzo, dat het heel abnormaal is.
sammie500 wijzigde dit bericht op 03-11-2019 17:38
Reden: Aanvulling
Reden: Aanvulling
5.17% gewijzigd
zondag 3 november 2019 om 22:22
Ik heb zo diep gezeten dat ik op een gegeven moment maar besloot dat opstaan, douchen en eten al voldoende waren. Zo doodmoe en zo veel pijn dat ik driekwart van de dag sliep.
Bij mij betrof het in eerste instantie een combinatie van fysiek en psychisch. Toen het fysieke gedeelte opgelost was ging het iets beter. Toen de psychisch trigger weg was liep ik weer halve marathons.
Natuurlijk zijn er een aantal punten die wetenschappelijk bewezen bijdragen aan je fysieke en mentale gezondheid. Maar puntje bij paaltje kan je zo diep zitten dat het averechts werkt. En daarnaast zijn we allemaal anders.
Ik weet nog goed hoe wanhopig ik me gevoeld heb. Bang voor de toekomst ook. Leg de lat niet te hoog, neem die druk voor jezelf weg. Ik hoop dat je de oplossing vindt!
Bij mij betrof het in eerste instantie een combinatie van fysiek en psychisch. Toen het fysieke gedeelte opgelost was ging het iets beter. Toen de psychisch trigger weg was liep ik weer halve marathons.
Natuurlijk zijn er een aantal punten die wetenschappelijk bewezen bijdragen aan je fysieke en mentale gezondheid. Maar puntje bij paaltje kan je zo diep zitten dat het averechts werkt. En daarnaast zijn we allemaal anders.
Ik weet nog goed hoe wanhopig ik me gevoeld heb. Bang voor de toekomst ook. Leg de lat niet te hoog, neem die druk voor jezelf weg. Ik hoop dat je de oplossing vindt!
zondag 3 november 2019 om 22:30
Maar als iets wetenschappelijk bewezen is, betekent dat in dit geval dat er in een groep mensen die die bepaalde activiteit of behandeling doen meer mensen opknappen dan in de groep mensen die die activiteit of behandeling niet doen.
Dat betekent dus niet dat die activiteit of behandeling per definitie bijdraagt aan je fysieke en mentale gezondheid.
Dat is wat er bijv met dat wandelen aan de hand is.
Vrij veel mensen houden van wandelen. Als die dan depressief worden kan wandelen helpen, omdat dat iets is wat ze leuk vonden voordat ze depressief werden.
En dat gegeven heeft dus iemand totaal uit z'n verband gerukt en nu denkt iedereen dat wandelen ALTIJD goed is als je depressief bent.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 3 november 2019 om 23:12
Ow ik heb geen eens een hekel aan wandelen. Maar al die mensen die mij ongevraagd het bos insturen omdat het goed voor mij zou zijn heb ik een gruwelijke hekel aan.Solomio schreef: ↑03-11-2019 20:24Bewegen, naar buiten gaan, het heeft alleen maar zin als je dat al leuk vond voordat je depressief werd.
Ik zou inmiddels schathemeltjerijk zijn als ik een euro had gekregen voor elke keer dat iemand me dat adviseerde.
Maar ik heb een uitgesproken hekel aan wandelen, dus als ik dat ga doen als ik depressief ben wandel ik zo naar de dichtstbijzijnde spoorlijn en werp me voor de trein.
Dus, TO, probeer elke dag iets te doen wat je ooit 'leuk' vond, of prettig.
Dat kan bij wijze van spreken een glas cola zijn, als je daar 'blij' van wordt.
Het werkt voor mij. Maar begrijp het prima als dat voor heel veel mensen niet werkt.
Ik hoor bv vaak dat breien of haken zo enorm therapeutisch werkt.
Ik haat handwerken. Dus fijn dat het jou helpt maar ik zou er zeker weten geen beter, leuker, aangenamer mens van worden.
Zelfde voor tuinieren bv.
Dus eens, doe iets waarvan je weet dat je het leuk vond.
zondag 3 november 2019 om 23:20
[quote=Shiverrr post_id=30578018 time=
@benmama: Maar ondanks dat je soms moe bent en totaal geen zin hebt in bijv. afspreken met vrienden/familie. Ik zou het toch doen, daar haal je ook positieve energie uit. Ik weet hoe erg je er tegenop kan zien, maar het brengt je nergens om het niet te doen. En vaak als je er bent is het wel leuk en de moeite waard. Je moet het niet van je depressie laten afhangen want dan zak je alleen maar dieper weg.
[/quote]
Jij kent mijn familie niet
Maar serieus. Gisteren was voor mij een heftige dag. Mijn zoon is voor onbepaalde tijd bij zijn vader gaan wonen. Dit vind ik echt verschrikkelijk.
Mijn moeder belde vanmorgen dat ze langs wilde komen. Enorm lief en ik waardeer het aanbod oprecht.
Mijn moeder is alleen ook psychotisch. En daardoor voor mij pittig om met haar om te gaan.
In huidige situatie helemaal.
Ik heb dus in het kader van lief voor mezelf zijn nee gezegd.
Morgenavobd komt mijn broer. Dit was al afgesproken voor ik wist dat zoon weg zou gaan.
Overwogen om af te zeggen maar laat hem toch komen. Zelfs om te eten want dan moet ik wel koken.
@benmama: Maar ondanks dat je soms moe bent en totaal geen zin hebt in bijv. afspreken met vrienden/familie. Ik zou het toch doen, daar haal je ook positieve energie uit. Ik weet hoe erg je er tegenop kan zien, maar het brengt je nergens om het niet te doen. En vaak als je er bent is het wel leuk en de moeite waard. Je moet het niet van je depressie laten afhangen want dan zak je alleen maar dieper weg.
[/quote]
Jij kent mijn familie niet
Maar serieus. Gisteren was voor mij een heftige dag. Mijn zoon is voor onbepaalde tijd bij zijn vader gaan wonen. Dit vind ik echt verschrikkelijk.
Mijn moeder belde vanmorgen dat ze langs wilde komen. Enorm lief en ik waardeer het aanbod oprecht.
Mijn moeder is alleen ook psychotisch. En daardoor voor mij pittig om met haar om te gaan.
In huidige situatie helemaal.
Ik heb dus in het kader van lief voor mezelf zijn nee gezegd.
Morgenavobd komt mijn broer. Dit was al afgesproken voor ik wist dat zoon weg zou gaan.
Overwogen om af te zeggen maar laat hem toch komen. Zelfs om te eten want dan moet ik wel koken.
zondag 3 november 2019 om 23:36
Mochten mijn reacties bij iemand de indruk gewekt hebben dat ik het allemaal weet en het het recept is...
Sorry want dat is het zeker niet.
Het was slechts bedoeld als MIJN manier en wie weet kan iemand er wat mee.
Ik begrijp zeker dat een lijstje met to do today gevaarlijk kan zijn omdat er een kans bestaat dat het niet lukt en dit voelt als falen. Van alles triggert.
Voor mij werkt het omdat het opgeteld bv 1 uur is van de 14 wakkere uren en dan is het voir mij behapbaar.
Het zijn vaak ook dingen die gewoon moeten.. Hond uit, boodschappen halen, de was doen, kokrn, afwassen.
Ik ben wel regelmatig gefrustreerd als het koken er niet meer inzit. Ik wil een werkend lichaam.
Ik ervaar het niet als falen.
Dat dit voor een ander wel zo werkt begrijp ik wel!
Tot gisteren woonde zoon van 15 bij mij.
Voor mij was dat fijn. Ik moest uit bed, gaf mij structuur.
Het was zwaar, zeker maar het gaf mij ook een doel. Nu is hij weg en moet ik een weg zien te vinden. Hoe? Weet ik nog niet. Het was plotseling en afgelopen dagen was ik kapot.
Voor iemand anders zou het misschien wel een last van schouders zijn. Niet meer moeten zorgen. Er moeten zijn.
Kan ik me prima voorstellen. Voor mij is het een gemis. In meerdere opzichten.
Het zijn dus slechts mijn ervaringen. Niks meer en niks minder.
Sorry want dat is het zeker niet.
Het was slechts bedoeld als MIJN manier en wie weet kan iemand er wat mee.
Ik begrijp zeker dat een lijstje met to do today gevaarlijk kan zijn omdat er een kans bestaat dat het niet lukt en dit voelt als falen. Van alles triggert.
Voor mij werkt het omdat het opgeteld bv 1 uur is van de 14 wakkere uren en dan is het voir mij behapbaar.
Het zijn vaak ook dingen die gewoon moeten.. Hond uit, boodschappen halen, de was doen, kokrn, afwassen.
Ik ben wel regelmatig gefrustreerd als het koken er niet meer inzit. Ik wil een werkend lichaam.
Ik ervaar het niet als falen.
Dat dit voor een ander wel zo werkt begrijp ik wel!
Tot gisteren woonde zoon van 15 bij mij.
Voor mij was dat fijn. Ik moest uit bed, gaf mij structuur.
Het was zwaar, zeker maar het gaf mij ook een doel. Nu is hij weg en moet ik een weg zien te vinden. Hoe? Weet ik nog niet. Het was plotseling en afgelopen dagen was ik kapot.
Voor iemand anders zou het misschien wel een last van schouders zijn. Niet meer moeten zorgen. Er moeten zijn.
Kan ik me prima voorstellen. Voor mij is het een gemis. In meerdere opzichten.
Het zijn dus slechts mijn ervaringen. Niks meer en niks minder.
maandag 4 november 2019 om 00:14
Shiverrr schreef: ↑03-11-2019 19:40@benmama: Maar ondanks dat je soms moe bent en totaal geen zin hebt in bijv. afspreken met vrienden/familie. Ik zou het toch doen, daar haal je ook positieve energie uit. Ik weet hoe erg je er tegenop kan zien, maar het brengt je nergens om het niet te doen. En vaak als je er bent is het wel leuk en de moeite waard. Je moet het niet van je depressie laten afhangen want dan zak je alleen maar dieper weg.
Misschien ken jij benmama persoonlijk of goed uit andere topics maar zo niet: hoe weet jij dat zij nu positieve energie haalt uit afspreken?
maandag 4 november 2019 om 00:16
maandag 4 november 2019 om 00:21
Inderdaad. Maar dat is dus zo ergerlijk aan die adviezen die gebracht worden als feiten: als je maar dit doet krijg je positieve energie en vaak vind je het leuk en het is goed voor je en als je het niet doet word je ook niet beter
. Je KENT die persoon en de situatie helemaal niet, dus breng dingen niet als feiten, hooguit als suggestie.
maandag 4 november 2019 om 06:05
Het zijn wel allemaal clichés die hier tevoorschijn komen.
TO, je hebt niets aan die adviezen.
Je weet niet wat voor jou werkt. Die formule moet je zelf uitvinden door uit te proberen. De druk wordt alweer opgevoerd als je dat ‘je moet wel bewegen hoor’ van andere mensen gaat opvolgen. Je moet helemaal niets. Het zou fijn zijn als ‘moeten’ omgezet wordt in ‘mogen’ en als jij het gaat voelen als ‘het is ok om niet ok te zijn’.
TO, je hebt niets aan die adviezen.
Je weet niet wat voor jou werkt. Die formule moet je zelf uitvinden door uit te proberen. De druk wordt alweer opgevoerd als je dat ‘je moet wel bewegen hoor’ van andere mensen gaat opvolgen. Je moet helemaal niets. Het zou fijn zijn als ‘moeten’ omgezet wordt in ‘mogen’ en als jij het gaat voelen als ‘het is ok om niet ok te zijn’.
maandag 4 november 2019 om 06:45
Zo mee eens.S-Groot schreef: ↑04-11-2019 00:21Inderdaad. Maar dat is dus zo ergerlijk aan die adviezen die gebracht worden als feiten: als je maar dit doet krijg je positieve energie en vaak vind je het leuk en het is goed voor je en als je het niet doet word je ook niet beter
Wat ik door al die adviezen enorm uit het oog verloor was dat ook leuke dingen energie kosten.
Ik deed krampachtig allemaal dingen die ik ooit leuk vond, maar ik werd alleen maar slechter.
Voor mij werkt vooral rust, rust, rust.
Geen afspraken, zo min mogelijk verplichtingen, vooral niet bezig zijn met 'beter worden'.
Voor anderen helpt het veel beter om zichzelf wel te 'dwingen' om elke dag dat wandelingetje te maken. Prima natuurlijk.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 4 november 2019 om 07:29
Het is alsof ik mezelf lees.Solomio schreef: ↑04-11-2019 06:45Zo mee eens.
Wat ik door al die adviezen enorm uit het oog verloor was dat ook leuke dingen energie kosten.
Ik deed krampachtig allemaal dingen die ik ooit leuk vond, maar ik werd alleen maar slechter.
Voor mij werkt vooral rust, rust, rust.
Geen afspraken, zo min mogelijk verplichtingen, vooral niet bezig zijn met 'beter worden'.
Voor anderen helpt het veel beter om zichzelf wel te 'dwingen' om elke dag dat wandelingetje te maken. Prima natuurlijk.
maandag 4 november 2019 om 07:36
Lieverd, jouw reacties wekken niet de indruk dat je het recept weet. Bij jou lees ik het echt vanuit jou, dus wat voor jou werkt. Hele dikkebenmamma schreef: ↑03-11-2019 23:36Mochten mijn reacties bij iemand de indruk gewekt hebben dat ik het allemaal weet en het het recept is...
Sorry want dat is het zeker niet.
Het was slechts bedoeld als MIJN manier en wie weet kan iemand er wat mee.
Ik begrijp zeker dat een lijstje met to do today gevaarlijk kan zijn omdat er een kans bestaat dat het niet lukt en dit voelt als falen. Van alles triggert.
Voor mij werkt het omdat het opgeteld bv 1 uur is van de 14 wakkere uren en dan is het voir mij behapbaar.
Het zijn vaak ook dingen die gewoon moeten.. Hond uit, boodschappen halen, de was doen, kokrn, afwassen.
Ik ben wel regelmatig gefrustreerd als het koken er niet meer inzit. Ik wil een werkend lichaam.
Ik ervaar het niet als falen.
Dat dit voor een ander wel zo werkt begrijp ik wel!
Tot gisteren woonde zoon van 15 bij mij.
Voor mij was dat fijn. Ik moest uit bed, gaf mij structuur.
Het was zwaar, zeker maar het gaf mij ook een doel. Nu is hij weg en moet ik een weg zien te vinden. Hoe? Weet ik nog niet. Het was plotseling en afgelopen dagen was ik kapot.
Voor iemand anders zou het misschien wel een last van schouders zijn. Niet meer moeten zorgen. Er moeten zijn.
Kan ik me prima voorstellen. Voor mij is het een gemis. In meerdere opzichten.
Het zijn dus slechts mijn ervaringen. Niks meer en niks minder.
voor jou!
maandag 4 november 2019 om 08:03
Vind je koken leuk?benmamma schreef: ↑03-11-2019 23:36Mochten mijn reacties bij iemand de indruk gewekt hebben dat ik het allemaal weet en het het recept is...
Sorry want dat is het zeker niet.
Het was slechts bedoeld als MIJN manier en wie weet kan iemand er wat mee.
Ik begrijp zeker dat een lijstje met to do today gevaarlijk kan zijn omdat er een kans bestaat dat het niet lukt en dit voelt als falen. Van alles triggert.
Voor mij werkt het omdat het opgeteld bv 1 uur is van de 14 wakkere uren en dan is het voir mij behapbaar.
Het zijn vaak ook dingen die gewoon moeten.. Hond uit, boodschappen halen, de was doen, kokrn, afwassen.
Ik ben wel regelmatig gefrustreerd als het koken er niet meer inzit. Ik wil een werkend lichaam.
Ik ervaar het niet als falen.
Dat dit voor een ander wel zo werkt begrijp ik wel!
Tot gisteren woonde zoon van 15 bij mij.
Voor mij was dat fijn. Ik moest uit bed, gaf mij structuur.
Het was zwaar, zeker maar het gaf mij ook een doel. Nu is hij weg en moet ik een weg zien te vinden. Hoe? Weet ik nog niet. Het was plotseling en afgelopen dagen was ik kapot.
Voor iemand anders zou het misschien wel een last van schouders zijn. Niet meer moeten zorgen. Er moeten zijn.
Kan ik me prima voorstellen. Voor mij is het een gemis. In meerdere opzichten.
Het zijn dus slechts mijn ervaringen. Niks meer en niks minder.
Is het een idee als je dat eerder op de dag doet?
“Intelligentie zonder vriendelijkheid is een zeer gevaarlijk wapen”. (Francoise Sagan)
"De moord die niet mocht worden opgelost". (Maaike Vaatstra)
"De moord die niet mocht worden opgelost". (Maaike Vaatstra)
maandag 4 november 2019 om 08:25
Ik vind koken vreselijk en ben ermee gestopt.simbalabimba schreef: ↑04-11-2019 08:03Vind je koken leuk?
Is het een idee als je dat eerder op de dag doet?
Brood met kaas en tomaat is ook gezond.
En af en toe een kant-en-klaar-maaltijd of maaltijdsalade.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
maandag 4 november 2019 om 08:27
@benmama: Sorry zo was het niet bedoeld. In mijn gedachten waren het meer 'leuke' afspraken met vriendinnen die even je zinnen zouden verzetten zegmaar. Want ik snap goed dat dit je dan extra zwaar valt en daar tegen nee zegt. Ik kreeg alleen de indruk dat je bijv. met vriendin A had afgesproken en dan toch zou afzeggen omdat je je niet goed voelde. Daarom was mijn advies om toch te gaan omdat het je misschien wel goed zou doen.
@S-groot: En boven in mijn bericht heb ik ook nog gezegd dat het voor mij zo werkt. Daarnaast adviseren ze ook om leuke dingen te blijven doen. Het kan wel je tijdelijk even wat beter laten voelen. En ik weet heus wel hoe moeilijk het is. Maar ik weet ook dat je er niks mee op schiet om altijd de depressie te laten overheersen. Maar dat heb ik ook moeten leren.
@S-groot: En boven in mijn bericht heb ik ook nog gezegd dat het voor mij zo werkt. Daarnaast adviseren ze ook om leuke dingen te blijven doen. Het kan wel je tijdelijk even wat beter laten voelen. En ik weet heus wel hoe moeilijk het is. Maar ik weet ook dat je er niks mee op schiet om altijd de depressie te laten overheersen. Maar dat heb ik ook moeten leren.
maandag 4 november 2019 om 08:28
Ik heb een hekel aan koken, maar het is wel een goede tip!simbalabimba schreef: ↑04-11-2019 08:03Vind je koken leuk?
Is het een idee als je dat eerder op de dag doet?
Ik doe alle voorbereiding ‘s middags. Aardappels e.d. schil ik op de bank terwijl ik ER aan heb. Liefst ovenschotels, daar heb ik dan ‘s avonds geen omkijken meer naar. En dan daarna mag ik de uren heerlijk wegliggen tot er gegeten moet worden.
maandag 4 november 2019 om 09:42
Gelukkig zijn mijn reacties niet als de oplossing gelezen.!
Koken leuk? Ja opzich heb ik geen hekel aan koken. Niet dat ik perse culinaire hoogstandjes wil maken hoor.
Ik koop vaak al voorgeschilde aardappelen en groenten.
Ik kreeg laatst commentaar. Of ik wel wist dat dit veel duurder is en ik met mijn uitkering. Uhhh. Ja hoor ik mankeer van alles maar ben toevallig niet ook nog dom. Wees blij dat ik kook voor zoon en mij.
Hoe slechter ik me voel hoe slechter ik dit soort bemoeienis trek. Het was vast weer goed bedoeld enzo.
Koken leuk? Ja opzich heb ik geen hekel aan koken. Niet dat ik perse culinaire hoogstandjes wil maken hoor.
Ik koop vaak al voorgeschilde aardappelen en groenten.
Ik kreeg laatst commentaar. Of ik wel wist dat dit veel duurder is en ik met mijn uitkering. Uhhh. Ja hoor ik mankeer van alles maar ben toevallig niet ook nog dom. Wees blij dat ik kook voor zoon en mij.
Hoe slechter ik me voel hoe slechter ik dit soort bemoeienis trek. Het was vast weer goed bedoeld enzo.
maandag 4 november 2019 om 10:01
Je klinkt als die mopperende smurf: ik haat wandelen, ik haat koken, ik haat afspreken...
Wat werkt voor jou wel?
Misschien heeft iemand anders er iets aan.
Soms kan een tip van iemand anders je nou net op een idee brengen.
Wat eten we vanavond?
maandag 4 november 2019 om 10:32
Ik stel me zo voor als je helemaal niks leuk vindt vanwege de depressie, dat t dan ook niet uitmaakt wat je doet.
En zelf kun je je dan moeijlijk aanzetten tot dat wat wel moet om in leven te blijven. Ja en wat mij betreft hoort daar ook daglicht, buitenlucht en bewegen bij.
Het is niet moeilijk voor te stellen wat het met je ledenmaten, spieren en de hele hap doet als je ze niet meer beweegt.
Ik heb geen idee waar iemand mee gebaat is. Of misschien is het beter om te zeggen, waar iemand het minst tegenzin in heeft.
Maar als iemand dan toch nergens zin in heeft, zou ik misschien geneigd zijn om de ander letterlijk bij de hand te pakken en van de bank af mee naar buiten te nemen. Als iemand zich binnen met de gordijnen dicht op de bank kut voelt, maakt t niet uit of ie meegenomen wordt naar buiten.
(Dat binnen/buiten is een voorbeeld, kan ook met andere dingen)
En zelf kun je je dan moeijlijk aanzetten tot dat wat wel moet om in leven te blijven. Ja en wat mij betreft hoort daar ook daglicht, buitenlucht en bewegen bij.
Het is niet moeilijk voor te stellen wat het met je ledenmaten, spieren en de hele hap doet als je ze niet meer beweegt.
Ik heb geen idee waar iemand mee gebaat is. Of misschien is het beter om te zeggen, waar iemand het minst tegenzin in heeft.
Maar als iemand dan toch nergens zin in heeft, zou ik misschien geneigd zijn om de ander letterlijk bij de hand te pakken en van de bank af mee naar buiten te nemen. Als iemand zich binnen met de gordijnen dicht op de bank kut voelt, maakt t niet uit of ie meegenomen wordt naar buiten.
(Dat binnen/buiten is een voorbeeld, kan ook met andere dingen)
“Intelligentie zonder vriendelijkheid is een zeer gevaarlijk wapen”. (Francoise Sagan)
"De moord die niet mocht worden opgelost". (Maaike Vaatstra)
"De moord die niet mocht worden opgelost". (Maaike Vaatstra)
maandag 4 november 2019 om 11:19
Ik ben door iemand op dit forum geholpen om dagelijks te koken. Deze forummer sprak me er elke dag over aan dat het tijd was om dat te gaan doen en zo is het een routine geworden waar ik nu, na een paar jaar, nog steeds profijt van heb, want voor die tijd kon ik het dus ook niet opbrengen.simbalabimba schreef: ↑04-11-2019 08:03Vind je koken leuk?
Is het een idee als je dat eerder op de dag doet?
