Psyche
alle pijlers
Lang geleden verkracht, nooit behandeld, wel last
woensdag 28 mei 2008 om 07:26
Hallo,
ik heb een vraag, waarvan ik hoop dat de dames hier me kunnen helpen. Een hele goede vriendin van mij is jaren geleden (lees 14 jaar) verkracht (ontmaagding). Toentertijd heeft ze daarvoor bij het RIAGG gelopen, maar is daar zoals velen teleurgesteld weggegaan. Daarna is ze er eigenlijk nooit voor behandeld of iets dergelijks.
Ik ken haar pas een paar jaar maar ik doortast haar en merk aan haar dat het gewoon vaak nog haar leven bepaald. Niet dat ze er nou heel de tijd mee bezig is, maar ook vooral onbewust. Ze heeft een hele harde buitenkant, mooi weer spelen, maar ik voel de onderliggende pijn, de onzekerheid. Ze stelt zich vaak heel fel op, een echte pittige tante... maar ik zie de hardheid naar zichzelf ook. Ik heb haar al vaak gezegd dat ze meer van zichzelf moet houden. In diepe gesprekken die we hebben geeft ze dit ook uiteindelijk wel toe.
Ik ben de eerste en enige die het weet (naast ouders) en ik ben er ook zelf achtergekomen door haar gedrag.
In principe functioneert ze prima, als je het niet weet hoeft het je helemaal niet op te vallen.... maar ik denk dat ze zoveel gelukkiger zou zijn als ze hier echt goed mee zou kunnen omgaan.
Nou is mijn vraag... zijn er mensen hier die hier misschien ervaring mee hebben, en dan met name met behandelaars / behandelingen. Zijn er psycho-therapeuten (of iets dergelijks) die gespecialiseerd zijn in verkrachtingen? Is er een bepaalde behandelmethode die hiervoor beter geschikt is? Het is natuurlijk al vrij lang geleden. Is voor zoiets een behandeling met hypnose een goed idee?
Ik heb met haar afgesproken dat we samen gaan kijken of we hier uit kunnen komen, het gaat me echt heel erg aan het hart dat zij 100% gelukkig kan zijn. Het is alleen wel heel duidelijk dat het met de behandeling/behandelaar 'raak' moet zijn, juist omdat ze zo'n slechte ervaring heeft me bijv RIAGG. Het moet dus nadrukkelijk één behandelaar zijn, zodat ze niet telkens opnieuw onnodig haar verhaal hoeft te doen etc, want ik merk dat dat haar nog echt veel pijn doet. Desalniettemin is ze zeker bereid om 'diep' te gaan, volgens mij ook de enige manier om te voorkomen dat dit haar leven blijft beinvloeden.
Ben benieuwd!
ik heb een vraag, waarvan ik hoop dat de dames hier me kunnen helpen. Een hele goede vriendin van mij is jaren geleden (lees 14 jaar) verkracht (ontmaagding). Toentertijd heeft ze daarvoor bij het RIAGG gelopen, maar is daar zoals velen teleurgesteld weggegaan. Daarna is ze er eigenlijk nooit voor behandeld of iets dergelijks.
Ik ken haar pas een paar jaar maar ik doortast haar en merk aan haar dat het gewoon vaak nog haar leven bepaald. Niet dat ze er nou heel de tijd mee bezig is, maar ook vooral onbewust. Ze heeft een hele harde buitenkant, mooi weer spelen, maar ik voel de onderliggende pijn, de onzekerheid. Ze stelt zich vaak heel fel op, een echte pittige tante... maar ik zie de hardheid naar zichzelf ook. Ik heb haar al vaak gezegd dat ze meer van zichzelf moet houden. In diepe gesprekken die we hebben geeft ze dit ook uiteindelijk wel toe.
Ik ben de eerste en enige die het weet (naast ouders) en ik ben er ook zelf achtergekomen door haar gedrag.
In principe functioneert ze prima, als je het niet weet hoeft het je helemaal niet op te vallen.... maar ik denk dat ze zoveel gelukkiger zou zijn als ze hier echt goed mee zou kunnen omgaan.
Nou is mijn vraag... zijn er mensen hier die hier misschien ervaring mee hebben, en dan met name met behandelaars / behandelingen. Zijn er psycho-therapeuten (of iets dergelijks) die gespecialiseerd zijn in verkrachtingen? Is er een bepaalde behandelmethode die hiervoor beter geschikt is? Het is natuurlijk al vrij lang geleden. Is voor zoiets een behandeling met hypnose een goed idee?
Ik heb met haar afgesproken dat we samen gaan kijken of we hier uit kunnen komen, het gaat me echt heel erg aan het hart dat zij 100% gelukkig kan zijn. Het is alleen wel heel duidelijk dat het met de behandeling/behandelaar 'raak' moet zijn, juist omdat ze zo'n slechte ervaring heeft me bijv RIAGG. Het moet dus nadrukkelijk één behandelaar zijn, zodat ze niet telkens opnieuw onnodig haar verhaal hoeft te doen etc, want ik merk dat dat haar nog echt veel pijn doet. Desalniettemin is ze zeker bereid om 'diep' te gaan, volgens mij ook de enige manier om te voorkomen dat dit haar leven blijft beinvloeden.
Ben benieuwd!
maandag 16 februari 2009 om 19:40
Hee Saar,
Wat goed om te lezen van je werk. Geeft het je een beetje meer rust nu? En hoe was je dag verder?
EV, ik heb geen hyves van jou maar wil je bij deze wel een hart onder de riem steken. En als we hier iets voor je kunnen doen dan hoor ik het graag.
He Wurm, jaja ik ben best druk geweest vandaag hihi. Heb lekker de Ikea afgestruind, moest nog wat spulletjes hebben. Verder ikke ook aan de schoonmaak, alles is weer spik en span hier. Daarna even uurtje op mn kleine neefje gepast en vanavond heb ik lekker niks.
Tja hoe het gaat.. Voel me erg alleen en probeer m'n dagen vol te proppen. Vriendje is al 4 dagen weg en komt vrijdag pas weer thuis. Zoek veel afleiding, want ben bang voor teveels stilte en paniekaanvallen. En ik slaap s nachts zo slecht en t wordt er nu ook niet beter op.
Plan mn dagen een beetje vol om wel wat drukte en gezelligheid om me heen te hebben zodat ik die rust 's avonds wel kan waarderen. Maar door mijn depressie kost me dat tegelijkertijd ook heel veel energie en stress. Dus het is een beetje dubbel..
Ben vanavond een beetje gespannen. Bang om 'mezelf te verliezen'. Dus ga lekker forummen vanaaf.
Liefs!
Wat goed om te lezen van je werk. Geeft het je een beetje meer rust nu? En hoe was je dag verder?
EV, ik heb geen hyves van jou maar wil je bij deze wel een hart onder de riem steken. En als we hier iets voor je kunnen doen dan hoor ik het graag.
He Wurm, jaja ik ben best druk geweest vandaag hihi. Heb lekker de Ikea afgestruind, moest nog wat spulletjes hebben. Verder ikke ook aan de schoonmaak, alles is weer spik en span hier. Daarna even uurtje op mn kleine neefje gepast en vanavond heb ik lekker niks.
Tja hoe het gaat.. Voel me erg alleen en probeer m'n dagen vol te proppen. Vriendje is al 4 dagen weg en komt vrijdag pas weer thuis. Zoek veel afleiding, want ben bang voor teveels stilte en paniekaanvallen. En ik slaap s nachts zo slecht en t wordt er nu ook niet beter op.
Plan mn dagen een beetje vol om wel wat drukte en gezelligheid om me heen te hebben zodat ik die rust 's avonds wel kan waarderen. Maar door mijn depressie kost me dat tegelijkertijd ook heel veel energie en stress. Dus het is een beetje dubbel..
Ben vanavond een beetje gespannen. Bang om 'mezelf te verliezen'. Dus ga lekker forummen vanaaf.
Liefs!
maandag 16 februari 2009 om 20:06
Ster, als je zelf ook op hyves zit, mag je 'm wel weten hoor, ik ken je toch van hier.
Wurm, goed zeg dat ramenwassen. Ik begin er niet aan met zo'n lang ding, en dan sta jij nog op een ladder ook. Nou, staande ovatie vanaf hier hoor!
Saartje, ik heb je reactie gezien, dank je wel. Sorry dat ik hier zo'n beetje je verhaal van vanmorgen overschaduw, je hebt zelf al genoeg aan je hoofd.
Vanmiddag kreeg ik een telefoontje van het UWV. Gelukkig had ze eerst ingesproken (ik was weg met de hond) en was ik erop voorbereid. Vanwege de ziekmelding dus. Welke klachten ik had? En of dat al langer bestaand was? En wat voor werk ik doe? Ik heb het gewoon maar verteld en toegelicht. En gelukkig (diepe zucht van opluchting) hoef ik nog niet daar te komen. Zij belt over een maand terug, om te horen hoe het dan is, en misschien dat ik dan daarna wel op een spreekuur of zo moet komen. Dat zien we dan wel weer.. Poeh, ik ben wel opgelucht dat het nu nog niet hoeft. Ik heb ook duidelijk gezegd dat ik wel weer wil, met werk, maar gewoon ook voel dat het niet gaat. De voorbeelden van voor vorige week aangehaald. Maar ik zit wel te denken of ik misschien na de carnaval toch weer een beetje ga opbouwen, ik kan zo niet thuisblijven..
Terugfietsend van de bibliotheek haar huis zag ik twee taxi's en twee busjes van ons bedrijf, deze laatsten toeterden naar mij. Ik heb zitten huilen op mijn fiets en thuis nog meer. En ik weet niet eens precies waarom..........
Gelukkig heb ik weer een stapel boeken.
Wurm, goed zeg dat ramenwassen. Ik begin er niet aan met zo'n lang ding, en dan sta jij nog op een ladder ook. Nou, staande ovatie vanaf hier hoor!
Saartje, ik heb je reactie gezien, dank je wel. Sorry dat ik hier zo'n beetje je verhaal van vanmorgen overschaduw, je hebt zelf al genoeg aan je hoofd.
Vanmiddag kreeg ik een telefoontje van het UWV. Gelukkig had ze eerst ingesproken (ik was weg met de hond) en was ik erop voorbereid. Vanwege de ziekmelding dus. Welke klachten ik had? En of dat al langer bestaand was? En wat voor werk ik doe? Ik heb het gewoon maar verteld en toegelicht. En gelukkig (diepe zucht van opluchting) hoef ik nog niet daar te komen. Zij belt over een maand terug, om te horen hoe het dan is, en misschien dat ik dan daarna wel op een spreekuur of zo moet komen. Dat zien we dan wel weer.. Poeh, ik ben wel opgelucht dat het nu nog niet hoeft. Ik heb ook duidelijk gezegd dat ik wel weer wil, met werk, maar gewoon ook voel dat het niet gaat. De voorbeelden van voor vorige week aangehaald. Maar ik zit wel te denken of ik misschien na de carnaval toch weer een beetje ga opbouwen, ik kan zo niet thuisblijven..
Terugfietsend van de bibliotheek haar huis zag ik twee taxi's en twee busjes van ons bedrijf, deze laatsten toeterden naar mij. Ik heb zitten huilen op mijn fiets en thuis nog meer. En ik weet niet eens precies waarom..........
Gelukkig heb ik weer een stapel boeken.
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
maandag 16 februari 2009 om 20:54
dag lieverds!
Even een ego-post van mij... Maar moet dit even kwijt.
Ik denk dat ik net een paniek aanval heb gehad.. Ik denk het, weet het niet zeker, heb dit nog niet eerder gehad in deze mate.
Ik begon te trillen over heel mijn lijf, pijn op mijn borst, begon te zweten, hartkloppingen, duizelig en misselijk en werd heel erg bang.
Afschuwelijk zeg...
Nu doen de spieren in mijn nek ontzettend pijn en ben nog steeds bang.
Verder gaat het wel weer gelukkig. Echt niet leuk zeg..
Ik ga nu even in bad liggen, misschien word ik wat rustiger.
Sorry, ik zal straks teruglezen en reageren.
Even een ego-post van mij... Maar moet dit even kwijt.
Ik denk dat ik net een paniek aanval heb gehad.. Ik denk het, weet het niet zeker, heb dit nog niet eerder gehad in deze mate.
Ik begon te trillen over heel mijn lijf, pijn op mijn borst, begon te zweten, hartkloppingen, duizelig en misselijk en werd heel erg bang.
Afschuwelijk zeg...
Nu doen de spieren in mijn nek ontzettend pijn en ben nog steeds bang.
Verder gaat het wel weer gelukkig. Echt niet leuk zeg..
Ik ga nu even in bad liggen, misschien word ik wat rustiger.
Sorry, ik zal straks teruglezen en reageren.
maandag 16 februari 2009 om 21:05
Ow lieve appel!!
Ja dat klinkt inderdaad als een paniekaanval. Zoals jij ze beschrijft heb ik ze ook regelmatig. Eng he en wat ben je dan bang. Raar he, waarvoor eigenlijk?
Je spieren spannen dan heel erg aan, een bad lijkt me een goed plan!
Als je straks nog even van je af wilt schrijven, ben ik hier!
Ja dat klinkt inderdaad als een paniekaanval. Zoals jij ze beschrijft heb ik ze ook regelmatig. Eng he en wat ben je dan bang. Raar he, waarvoor eigenlijk?
Je spieren spannen dan heel erg aan, een bad lijkt me een goed plan!
Als je straks nog even van je af wilt schrijven, ben ik hier!
maandag 16 februari 2009 om 21:18
Ben er nog sterretje! Ik ga zo even in bad en daarna naar bed. Ben ook heel moe nu, zal daar ook wel doorkomen denk ik.
Die spierpijn zal toch wel weg zijn morgen hoop ik?
En ja was bang, bang voor wat ik op dat moment voelde. Dat het iets ernstigs zou zijn, dat ik dood zou gaan ofzo.
Maar er is geen directe aanleiding geweest volgens mij. Ja voel me al een paar weken ontzettend rot en heb vandaag ook weer een rot dag gehad op therapie. Maar als dat de aanleiding is, zou ik het toch al veel vaker gehad moeten hebben lijkt me?
Waarom nu?
En jij hebt ze regelmatig zeg je. Raak je eraan gewend?
Die spierpijn zal toch wel weg zijn morgen hoop ik?
En ja was bang, bang voor wat ik op dat moment voelde. Dat het iets ernstigs zou zijn, dat ik dood zou gaan ofzo.
Maar er is geen directe aanleiding geweest volgens mij. Ja voel me al een paar weken ontzettend rot en heb vandaag ook weer een rot dag gehad op therapie. Maar als dat de aanleiding is, zou ik het toch al veel vaker gehad moeten hebben lijkt me?
Waarom nu?
En jij hebt ze regelmatig zeg je. Raak je eraan gewend?
maandag 16 februari 2009 om 21:33
Hee appel,
Nee helaas raak je er niet aan gewend. Over je heen laten komen en afwachten en zonodig een pammetje.
Het is idd heel naar en het zou heel goed komen door de zware periode waar je nu in zit. Ontspanningsoefeningen willen nog eens helpen. Rustig muziekje, op je ademhaling letten. Maar lekker in bad kan ook heel ontspannend zijn. Zorg iig goed voor jezelf!
Liefs
Nee helaas raak je er niet aan gewend. Over je heen laten komen en afwachten en zonodig een pammetje.
Het is idd heel naar en het zou heel goed komen door de zware periode waar je nu in zit. Ontspanningsoefeningen willen nog eens helpen. Rustig muziekje, op je ademhaling letten. Maar lekker in bad kan ook heel ontspannend zijn. Zorg iig goed voor jezelf!
Liefs
maandag 16 februari 2009 om 22:18
Lief, dankje.
Nou de controle kwijtraken, zo bang worden, een waas in m'n hoofd krijgen dat ik nare dingen ga bedenken. Bang voor een heftige paniekaanval.
Vind de stilte niet leuk.. En ben bang om te gaan slapen..om dan weer gillend en zwetend wakker te worden door een afschuwelijke nachtmerrie en dat er dan geen lief vriendje naast je ligt om je te troosten...
Nou de controle kwijtraken, zo bang worden, een waas in m'n hoofd krijgen dat ik nare dingen ga bedenken. Bang voor een heftige paniekaanval.
Vind de stilte niet leuk.. En ben bang om te gaan slapen..om dan weer gillend en zwetend wakker te worden door een afschuwelijke nachtmerrie en dat er dan geen lief vriendje naast je ligt om je te troosten...
maandag 16 februari 2009 om 22:29
M'n computer loopt de hele tijd vast. Balen.
Heb nou al drie keer hetzelfde stuk getypt en dan loopt ie vast.
Ik geef het op..
Ow wat balen, het kleine beetje contact kan ik vanavond ook wel vergeten. Probeer het straks nog even en anders ga ik maar in bed een filmpje kijken ofzo..
Fijne avond Saartje!
Heb nou al drie keer hetzelfde stuk getypt en dan loopt ie vast.
Ik geef het op..
Ow wat balen, het kleine beetje contact kan ik vanavond ook wel vergeten. Probeer het straks nog even en anders ga ik maar in bed een filmpje kijken ofzo..
Fijne avond Saartje!
dinsdag 17 februari 2009 om 00:11
Ik heb vandaag een gesprek gehad bij psyq over welke psychologe het over gaat nemen qua therapie;op gebied psycho-trauma en ADHD,ze is in beide gespecialiseerd.Ik heb woensdag ochtend de eerste kennismaking met haar en dan gaan we bespreken wat we gaan doen,spannend hoor!Maar ik ben ook opgelucht dat het "begonnen'' is.
Verder gaat het afgezien de PTSS klachten wel goed;ben zaterdag naar de kapper geweest heb voor de 2-e x spiraalpermanent laten zetten(wel prijzig)maar ik ben heel erg tevreden.Morgen komt mijn moeder op visite best gezellig even samen de stad in.Nou ik ga maar even bijlezen want daar was ik nog niet mee klaar
Groetjes Spongebabe
Verder gaat het afgezien de PTSS klachten wel goed;ben zaterdag naar de kapper geweest heb voor de 2-e x spiraalpermanent laten zetten(wel prijzig)maar ik ben heel erg tevreden.Morgen komt mijn moeder op visite best gezellig even samen de stad in.Nou ik ga maar even bijlezen want daar was ik nog niet mee klaar
Groetjes Spongebabe
dinsdag 17 februari 2009 om 00:33
He gats Appetje toch, wat naar! Hopenlijk heeft het bad geholpen!
Zoo Ster, das een drukke dag! Ik snap dat afleiding zoeken wel. Vind zonder vriendje slapen ook verschrikkelijk. (f) voor jou!
EV, het roept zoveel op bij jou, het niet (kunnen) werken momenteel. Zoveel emoties aanwezig.
Ben blij dat het UWV beetje relaxed reageerde. Als jij probeert jezelf ook een break te geven, dan voel je wel wanneer je weer wilt gaan opbouwen!
Spongebabe, wat fijn dat je woensdag al kan beginnen, en dan ook nog bij iemand die verstand heeft van je problematiek.
Superspannend ook wel.
Saar, hoop dat het gevoel van gister vandaag ook nog doorwerkte. Ondanks de spannende dingen van vanochtend.
Dag lieve vrouwen, welterusten!!!
(en wat ligt bijna iedereen weer netjes op tijd in bed! )
Zoo Ster, das een drukke dag! Ik snap dat afleiding zoeken wel. Vind zonder vriendje slapen ook verschrikkelijk. (f) voor jou!
EV, het roept zoveel op bij jou, het niet (kunnen) werken momenteel. Zoveel emoties aanwezig.
Ben blij dat het UWV beetje relaxed reageerde. Als jij probeert jezelf ook een break te geven, dan voel je wel wanneer je weer wilt gaan opbouwen!
Spongebabe, wat fijn dat je woensdag al kan beginnen, en dan ook nog bij iemand die verstand heeft van je problematiek.
Superspannend ook wel.
Saar, hoop dat het gevoel van gister vandaag ook nog doorwerkte. Ondanks de spannende dingen van vanochtend.
Dag lieve vrouwen, welterusten!!!
(en wat ligt bijna iedereen weer netjes op tijd in bed! )
dinsdag 17 februari 2009 om 00:44
(ik niet hoor wurm...as usual)
Ik kom iedereen een gemeende knuffel geven.
Ik lees een hoop onderhuids verdriet lieverds.
Ik zou willen dat ik wat bij julllie weg kon nemen.
Nu even geen woorden.Niet door jullie.
Ik kan even niet goed nadenken over de gevoelens die zo dicht bij liggen.
Hang enkel rond op het forum voor slap geouwehoer.
Ik heb vreselijk veel last van nachtmerries en daar raak ik een beetje door van slag.
Verder gaat het wel oke.
ik ben vreselijk aan het vervellen!
echt hele stukken donkerbruine oude huid vallen eraf.
daaronder een zeer donkerroze velletje,alsof ik veel te lang in de zon gelegen heb.
Ik denk dat het helemaal goed gaat komen en ik over een aantal weken een flink opgeknapte huid heb.
Hopelijk zit ik dan ook beter in mijn vel daardoor.
Liefs!
Ik kom iedereen een gemeende knuffel geven.
Ik lees een hoop onderhuids verdriet lieverds.
Ik zou willen dat ik wat bij julllie weg kon nemen.
Nu even geen woorden.Niet door jullie.
Ik kan even niet goed nadenken over de gevoelens die zo dicht bij liggen.
Hang enkel rond op het forum voor slap geouwehoer.
Ik heb vreselijk veel last van nachtmerries en daar raak ik een beetje door van slag.
Verder gaat het wel oke.
ik ben vreselijk aan het vervellen!
echt hele stukken donkerbruine oude huid vallen eraf.
daaronder een zeer donkerroze velletje,alsof ik veel te lang in de zon gelegen heb.
Ik denk dat het helemaal goed gaat komen en ik over een aantal weken een flink opgeknapte huid heb.
Hopelijk zit ik dan ook beter in mijn vel daardoor.
Liefs!
dinsdag 17 februari 2009 om 08:05
Ster.. Ik hoop dat je lekker geslapen hebt zonder een vreselijke nachtmerrie!
Spongebabe, sterkte alvast voor morgen!
Saar, een dikke , spreek je vanavond misschien nog.
Alle anderen ook een natuurlijk en een fijne dag vandaag!
Ben gisteren na het bad naar bed gegaan, en heb redelijk goed geslapen. Voel me nu een beetje raar, licht in mijn hoofd.
Heb last van mijn nek, maar verder gaat het wel oke geloof ik.
Spongebabe, sterkte alvast voor morgen!
Saar, een dikke , spreek je vanavond misschien nog.
Alle anderen ook een natuurlijk en een fijne dag vandaag!
Ben gisteren na het bad naar bed gegaan, en heb redelijk goed geslapen. Voel me nu een beetje raar, licht in mijn hoofd.
Heb last van mijn nek, maar verder gaat het wel oke geloof ik.
