Lijf & Lijn
alle pijlers
En die kilo's zullen eraf!! Ongeveer 10 kilo, wie doet mee??
donderdag 15 april 2010 om 20:48
NaamLengtestartgewicht5-712-719-726-7doel
Twister2010165 cm75 kg68,4 kg0070 kg63 kg
Mo78171 cm75,3 kg73 kg73,1 kg72,7 kg73,1 kg70 kg
Miepje24168 cm71 kg69 kg69,3 kg68 kg67,5 kg65 kg
Noukkie172 cm89 kg76,4 kg0078 kg72 kg
Biobitch1984163 cm74 kg65,9 kg064,2 kg63,6 kg55 kg
Queenfan25163 cm75 kg69,6 kg69 kg69,2 kg69,2 kg58 kg
Julia2174 cm104,5 kg98,5 kg99,4 kg97,2 kg97,2 kg85 kg
Liezebetje164 cm67 kg65 kg064,5 kg060 kg
Eli_80086,2 kg81,1 kg81,4kg0075kg
Twister2010165 cm75 kg68,4 kg0070 kg63 kg
Mo78171 cm75,3 kg73 kg73,1 kg72,7 kg73,1 kg70 kg
Miepje24168 cm71 kg69 kg69,3 kg68 kg67,5 kg65 kg
Noukkie172 cm89 kg76,4 kg0078 kg72 kg
Biobitch1984163 cm74 kg65,9 kg064,2 kg63,6 kg55 kg
Queenfan25163 cm75 kg69,6 kg69 kg69,2 kg69,2 kg58 kg
Julia2174 cm104,5 kg98,5 kg99,4 kg97,2 kg97,2 kg85 kg
Liezebetje164 cm67 kg65 kg064,5 kg060 kg
Eli_80086,2 kg81,1 kg81,4kg0075kg
zondag 30 mei 2010 om 20:57
Dag poepedrolletjes van me!
Wat zijn jullie toch een schatjes!
Ik heb mezelf aan mijn taartvoornemen gehouden. Toch, omdat ik vandaag weeeer geen tijd heb gehad om te sporten, voel ik me een beetje schuldig. Ik moet nu als een malle aan m'n huiswerk want ik heb morgen een deadline waar ik nog geen hol voor gedaan heb. En dat terwijl ik zaterdag EN de zondag om 8 uur naast mijn bed stond! In het weekend!!
Ik lijk wel ziek!
Morgen ook weer de hele dag in die schule tot half zes, dus ik ga morgenavond denk ik minstens twee uur in de sportschool fitnessen, want dit voelt gewoon niet lekker! Ik durf ook niet op de weegschaal te gaan staan.
Dikke aan iedereen, ( moodswing, de huidige mood is: I LOVE EVERYBOOOOODY) en ik post vanavond vast nog een keer als ik m'n studie aan het ontwijken ben. Bleh.
Wat zijn jullie toch een schatjes!
Ik heb mezelf aan mijn taartvoornemen gehouden. Toch, omdat ik vandaag weeeer geen tijd heb gehad om te sporten, voel ik me een beetje schuldig. Ik moet nu als een malle aan m'n huiswerk want ik heb morgen een deadline waar ik nog geen hol voor gedaan heb. En dat terwijl ik zaterdag EN de zondag om 8 uur naast mijn bed stond! In het weekend!!
Ik lijk wel ziek!
Morgen ook weer de hele dag in die schule tot half zes, dus ik ga morgenavond denk ik minstens twee uur in de sportschool fitnessen, want dit voelt gewoon niet lekker! Ik durf ook niet op de weegschaal te gaan staan.
Dikke aan iedereen, ( moodswing, de huidige mood is: I LOVE EVERYBOOOOODY) en ik post vanavond vast nog een keer als ik m'n studie aan het ontwijken ben. Bleh.
zondag 30 mei 2010 om 21:09
@ Twister, mooie motivatie, ik hoop voor je dat je je snel weer goed voelt in je eigen lijf. Het is toch het belangrijkste wat we hebben niet? Er is nog een kom brinta bijgekomen en een waterijsje.
@ Liezebetje, niet schuldig voelen hoor. Je hebt het toch netjes gedaan met eten? Dan is de volgende stap er extra bij gaan sporten. En succes met de studie!
@ Liezebetje, niet schuldig voelen hoor. Je hebt het toch netjes gedaan met eten? Dan is de volgende stap er extra bij gaan sporten. En succes met de studie!
zondag 30 mei 2010 om 21:34
Lijstje:
O: 2 broodjes met halva jam en ontbijtspek
T: 1 Banaan
L: 2 broodjes met halva jam
T: Manderijn
D: 3 wraps met gerookte kip sla etc
T: Stukje chocolade
Gedronken: 3 glazen water, glaasje wijn en kopje groene thee
Dit ga je niet geloven vanochtend gewogen en je raad het vast wel weeeer hetzelfde gewicht 72,7 zou onze weegschaal kapot zijn???? AAARRrrgggggGGG
Morgen weer weegdag zal wel weer 72,7 zijn.
Mo78: Mijn motivatie is slank en gezond te worden zoals ik was voor mijn zwangerschap.
Liezebetje: studie ze
Gaat nu weer verder met balen humf
O: 2 broodjes met halva jam en ontbijtspek
T: 1 Banaan
L: 2 broodjes met halva jam
T: Manderijn
D: 3 wraps met gerookte kip sla etc
T: Stukje chocolade
Gedronken: 3 glazen water, glaasje wijn en kopje groene thee
Dit ga je niet geloven vanochtend gewogen en je raad het vast wel weeeer hetzelfde gewicht 72,7 zou onze weegschaal kapot zijn???? AAARRrrgggggGGG
Morgen weer weegdag zal wel weer 72,7 zijn.
Mo78: Mijn motivatie is slank en gezond te worden zoals ik was voor mijn zwangerschap.
Liezebetje: studie ze
Gaat nu weer verder met balen humf
zondag 30 mei 2010 om 22:09
@mo: jaa de motivatie is er nog steeds hoor, alleeen dit was een vreemd weekend.. Ik eet zeker meer dan ik gewend was, en.. jawel.. ik ben op dit moment nog steeds aangeschoten van de 3,5 bessenjenever die ik gehad heb *hik*
eetlijstje:
O: 1 banaan
L: 2 bruine afbakbroodjes met slankie mediterraanse plak kaas
T: appel
T: stukje 85% chocola
T: 3 augurk/ham rolletjes
we zijn daarna na de pizzeria gegaan:
voorgerecht: 2 stukken pizetta
hoofdgerecht: ossehaas met tomaten whatever saus en paar aardappeltjes en een stuk courgette gevuld met risotto
vocht: 3 flinke glazen bessenjenever, 2 glazen water, 5 mokken thee, 1 chautfontainewater
eetlijstje:
O: 1 banaan
L: 2 bruine afbakbroodjes met slankie mediterraanse plak kaas
T: appel
T: stukje 85% chocola
T: 3 augurk/ham rolletjes
we zijn daarna na de pizzeria gegaan:
voorgerecht: 2 stukken pizetta
hoofdgerecht: ossehaas met tomaten whatever saus en paar aardappeltjes en een stuk courgette gevuld met risotto
vocht: 3 flinke glazen bessenjenever, 2 glazen water, 5 mokken thee, 1 chautfontainewater
zondag 30 mei 2010 om 22:35
Wat een liefdevol sfeertje hier!
Ik zeg net tegen romeo, ik ga nog even met de meiden kletsen, haha!
Biobitch, bessenjenever? Sterk spul! Wordt je vast lekker rozig van, dus slaap lekker alvast! Oh en trouwens, omdat we er graag over praten, heb me lens gedrukt op de wc en jawel, aambei te pakken. Maar dat nog liever dan een stuk zeep in mijn poepertje! Hoe ruiken je scheten na die zeep??
Liezebetje, succes met het halen van de deadline!
Queenfan, dat is echt balen! Shit! Kan me goedvoorstellen hoe dat voelt. Nogal demotiverend! Stond ook een tijdje stil. Maar je bent niet aangekomen! Dat is wel goed!! Zet je weegschaal eens op een andere plek in dezelfde ruimte, kijken of dat wat doet...?
Mo, fijn dat je wat hebt aan onze goedbedoelde adviezen. Laat 't maar gewoon op je afkomen. Avatar een mooie film ja? Nog niet gezien, hoor veel goede reacties! En pinkpop, snik, ja, daar kijk ik graag naar! Was er liever geweest! Ik ben een festivaldier en pak het liefst elk jaar een festivalweekend. Maar dit jaar zit het er niet in, helaas. Vrienden van mij zitten er wel, houden me goed op de hoogte, hihi!
Twister, het is een festival waar het hele dorp aan mee doet. Je kan overal dezelfde consumptiemuntjes uitgeven en op vertoon van een armbandje kan je overal naar binnen en meeproeven van sferen, muziek en drankjes. Zo leuk! Ik praat makkelijk met vreemden en vermaak me overal. Gister nog met een Duran Duran look-a-like zitten praten. Nogal in de jaren 80 blijven hangen. Compleet met getoupeerd haar, zwart jasje met schoudervullingen en opgerolde mouwen enz. Je komt de gekste mensen tegen.
Nou, succes voor morgen (weegmoment) en slaap lekker alvast!
Ik zeg net tegen romeo, ik ga nog even met de meiden kletsen, haha!
Biobitch, bessenjenever? Sterk spul! Wordt je vast lekker rozig van, dus slaap lekker alvast! Oh en trouwens, omdat we er graag over praten, heb me lens gedrukt op de wc en jawel, aambei te pakken. Maar dat nog liever dan een stuk zeep in mijn poepertje! Hoe ruiken je scheten na die zeep??
Liezebetje, succes met het halen van de deadline!
Queenfan, dat is echt balen! Shit! Kan me goedvoorstellen hoe dat voelt. Nogal demotiverend! Stond ook een tijdje stil. Maar je bent niet aangekomen! Dat is wel goed!! Zet je weegschaal eens op een andere plek in dezelfde ruimte, kijken of dat wat doet...?
Mo, fijn dat je wat hebt aan onze goedbedoelde adviezen. Laat 't maar gewoon op je afkomen. Avatar een mooie film ja? Nog niet gezien, hoor veel goede reacties! En pinkpop, snik, ja, daar kijk ik graag naar! Was er liever geweest! Ik ben een festivaldier en pak het liefst elk jaar een festivalweekend. Maar dit jaar zit het er niet in, helaas. Vrienden van mij zitten er wel, houden me goed op de hoogte, hihi!
Twister, het is een festival waar het hele dorp aan mee doet. Je kan overal dezelfde consumptiemuntjes uitgeven en op vertoon van een armbandje kan je overal naar binnen en meeproeven van sferen, muziek en drankjes. Zo leuk! Ik praat makkelijk met vreemden en vermaak me overal. Gister nog met een Duran Duran look-a-like zitten praten. Nogal in de jaren 80 blijven hangen. Compleet met getoupeerd haar, zwart jasje met schoudervullingen en opgerolde mouwen enz. Je komt de gekste mensen tegen.
Nou, succes voor morgen (weegmoment) en slaap lekker alvast!
zondag 30 mei 2010 om 22:43
@Mo: Avatar trekt mij dus helemaal niet, dus die heb ik nog steeds niet gezien. Is ie alleen mooi gemaakt of is ie ook echt goed/vermakelijk/de moeite waard om te kijken? Ik hoor zulke wisselende verhalen over die film.
@Queen: 72,7 is toch weer 0,6 kilo lichter dan vorige week! Je ziet, ik probeer het het positief te bekijken. Snap overigens je frustratie wel!
@BB: bessenjenever, haha! Dat brengt mij echt zo ver terug in de tijd. Daar ben ik vaak erg dronken van geworden. En doodziek!
@Liezebetje: misschien moet je een topic openen op psyche: wie helpt mij omgaan met mijn moodswings!
Wel goed dat je je aan je taartvoornemen hebt gehouden en morgenavond ga je gewoon als een malle tekeer in de sportschool.
@Lollifant: goed bezig hoor meid! Gewoon regelmatig even komen melden hier. Wat betreft het weegschaalmoment: YOU CAN DO IT!
Eindlijstje:
2 koffie verkeerd
1 glas KC aanmaaklimo
1 glas cola zero
7 glazen water
O: 2 bruine boterhammen met jam
L: oeps, vergeten!
tussendoor: een plak oude kaas
D: spaghetti met spinazie, philadelphia en verse parm. kaas
tussendoor: 1 appel, 2 snack a jacks en wat plakjes ossenworst
@Queen: 72,7 is toch weer 0,6 kilo lichter dan vorige week! Je ziet, ik probeer het het positief te bekijken. Snap overigens je frustratie wel!
@BB: bessenjenever, haha! Dat brengt mij echt zo ver terug in de tijd. Daar ben ik vaak erg dronken van geworden. En doodziek!
@Liezebetje: misschien moet je een topic openen op psyche: wie helpt mij omgaan met mijn moodswings!
Wel goed dat je je aan je taartvoornemen hebt gehouden en morgenavond ga je gewoon als een malle tekeer in de sportschool.
@Lollifant: goed bezig hoor meid! Gewoon regelmatig even komen melden hier. Wat betreft het weegschaalmoment: YOU CAN DO IT!
Eindlijstje:
2 koffie verkeerd
1 glas KC aanmaaklimo
1 glas cola zero
7 glazen water
O: 2 bruine boterhammen met jam
L: oeps, vergeten!
tussendoor: een plak oude kaas
D: spaghetti met spinazie, philadelphia en verse parm. kaas
tussendoor: 1 appel, 2 snack a jacks en wat plakjes ossenworst
Zoek mij niet, ik wil niet gevonden worden.
zondag 30 mei 2010 om 22:51
@Julia: in de tijd dat ik aan het tikken was, had jij een reactie gepost! Klinkt erg leuk dat festival. Maar eh, je weet toch dat the eighties weer helemaal terug zijn?
Moet wel lachen om die poepverhaaltjes van jou en BB! Ik moet eerlijk bekennen dat ik laatst ook een aambei had. Nou ja, dat denk ik. Kon volgens mij niks anders zijn. Erg vervelend.
Moet wel lachen om die poepverhaaltjes van jou en BB! Ik moet eerlijk bekennen dat ik laatst ook een aambei had. Nou ja, dat denk ik. Kon volgens mij niks anders zijn. Erg vervelend.
Zoek mij niet, ik wil niet gevonden worden.
zondag 30 mei 2010 om 22:53
Och ja, bessen! Same here Twister, vaak vies dronken van geweest! Ben blij dat ik er overheen gegroeid ben Smaakte het Biobitch?
Avatar trok mij ook helemaal niet, maar goed de film stond op dus kijk je mee. In het begin snapte ik er helemaal niets van. Maar je komt er vanzelf in. En het is inderdaad prachtig gemaakt. En het verhaal kan je nog het best vergelijken met het Indianen verhaal (en hoe de Amerikanen als in de nieuwe bewoners omgingen met de native bewoners). Het loopt natuurlijk goed af, is goed voor je humeur. Net lijstje btw!
@ Lollifant: kom op meis, gewoon wegen en komen melden. Onder ogen zien en weer overnieuw beginnen. We slepen je er hier op het liefdevolle topic wel doorheen! Denk aan waarom je het wilt!
@ Julia, het is liefdevol poeptopic ja! haha. Ik ben niet zo van de festivals, maar wel heel erg van de muziek. Vorig jaar voor het eerst (blijven slapen) op lowlands, wat een drama! Maar de muziek is te gek, ik mis dan ook erg de concerten die ik met grote regelmaat bezocht. En had Florence wel willen zien op pinkpop. Maar ja. Op welke muziek ga jij helemaal los?
Nou dames, slaap lekker voor straks en succes morgen!
Avatar trok mij ook helemaal niet, maar goed de film stond op dus kijk je mee. In het begin snapte ik er helemaal niets van. Maar je komt er vanzelf in. En het is inderdaad prachtig gemaakt. En het verhaal kan je nog het best vergelijken met het Indianen verhaal (en hoe de Amerikanen als in de nieuwe bewoners omgingen met de native bewoners). Het loopt natuurlijk goed af, is goed voor je humeur. Net lijstje btw!
@ Lollifant: kom op meis, gewoon wegen en komen melden. Onder ogen zien en weer overnieuw beginnen. We slepen je er hier op het liefdevolle topic wel doorheen! Denk aan waarom je het wilt!
@ Julia, het is liefdevol poeptopic ja! haha. Ik ben niet zo van de festivals, maar wel heel erg van de muziek. Vorig jaar voor het eerst (blijven slapen) op lowlands, wat een drama! Maar de muziek is te gek, ik mis dan ook erg de concerten die ik met grote regelmaat bezocht. En had Florence wel willen zien op pinkpop. Maar ja. Op welke muziek ga jij helemaal los?
Nou dames, slaap lekker voor straks en succes morgen!
zondag 30 mei 2010 om 23:52
maandag 31 mei 2010 om 07:53
JOEPIE!!!!! 66.0kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gewoon niks gebeurt!! en dat durf ik best als 1e te melden!!
Komt misschien toch door zaterdag, heb 2 toernooien gespeeld, in totaal van 10 tot 4 gesport. Dat heeft de etentjes weer goed gemaakt.
Deze week heb ik alleen vrijdag een bbq, dus voor deze week is er hoop. Het wordt mooi weer en dus kan ik lekker aan de wandel.
Gewoon niks gebeurt!! en dat durf ik best als 1e te melden!!
Komt misschien toch door zaterdag, heb 2 toernooien gespeeld, in totaal van 10 tot 4 gesport. Dat heeft de etentjes weer goed gemaakt.
Deze week heb ik alleen vrijdag een bbq, dus voor deze week is er hoop. Het wordt mooi weer en dus kan ik lekker aan de wandel.
maandag 31 mei 2010 om 08:09
Super Lolliefant! Lekker dat er dan toch niets aan is!
Ik woog vanochtend 67. Het gaat echt als een speer. Vorige week woog ik 68,5. Kun jij dat nog op het lijstje aanpassen Noukkie. Op zich eet ik wel normaal maar drink (bijna) geen alcohol meer, snoep niet meer en eet een biscietje als ik trek in een koekje heb. Ook laat ik de chips/nootje staan. Verder wel heel veel water en fruit.
Nou ik ga nu racen, mijn dochter naar school brengen maar ik kom zo nog wel even terug hier. Ik merk dat ik heel wat bij te lezen heb!!!!
Ik woog vanochtend 67. Het gaat echt als een speer. Vorige week woog ik 68,5. Kun jij dat nog op het lijstje aanpassen Noukkie. Op zich eet ik wel normaal maar drink (bijna) geen alcohol meer, snoep niet meer en eet een biscietje als ik trek in een koekje heb. Ook laat ik de chips/nootje staan. Verder wel heel veel water en fruit.
Nou ik ga nu racen, mijn dochter naar school brengen maar ik kom zo nog wel even terug hier. Ik merk dat ik heel wat bij te lezen heb!!!!
maandag 31 mei 2010 om 09:37
Goedemorgen!
Ik ben gisteravond laat nog even gaan hardlopen, heel laat dus. Maar wel prettig, samen met mijn nichtje, lekker in het donker. Dat was dus les 1 van start to run met Evy
Vanmorgen werd ik beloond daarvoor: 83,9. Iets meer dan een kilo dus, ik hoop dat dat me wordt vergeven
Gefeliciteerd lollifant en assie66 met jullie weegschaal momenten!
Liezebetje, veel succes nog verder met het studeren deze ochtend
Fijne dag nog, vanavond het receptuur voor pompoen-broccolisoep.
Ik ben gisteravond laat nog even gaan hardlopen, heel laat dus. Maar wel prettig, samen met mijn nichtje, lekker in het donker. Dat was dus les 1 van start to run met Evy
Vanmorgen werd ik beloond daarvoor: 83,9. Iets meer dan een kilo dus, ik hoop dat dat me wordt vergeven
Gefeliciteerd lollifant en assie66 met jullie weegschaal momenten!
Liezebetje, veel succes nog verder met het studeren deze ochtend
Fijne dag nog, vanavond het receptuur voor pompoen-broccolisoep.
maandag 31 mei 2010 om 09:53
72,5kg. Bummer.
Deze week loop ik de avondvierdaagse met kinderen van school. Vanavond (en de drie andere avonden van de week) gaan we een broodje eten want we moeten al vroeg de deur uit. En Pu Ehr thee. Ik ben vandaag met een eetdagboek begonnen. Dat weerhoudt me van het snaaien 's avonds omdat het zo lelijk staat op het lijstje van die dag. Wish me luck!
Deze week loop ik de avondvierdaagse met kinderen van school. Vanavond (en de drie andere avonden van de week) gaan we een broodje eten want we moeten al vroeg de deur uit. En Pu Ehr thee. Ik ben vandaag met een eetdagboek begonnen. Dat weerhoudt me van het snaaien 's avonds omdat het zo lelijk staat op het lijstje van die dag. Wish me luck!
maandag 31 mei 2010 om 10:30
ik was vanochtend 68,6 kg. Ik heb goede hoop, dat als ik gewoon maar door blijf gaan, dat het vanzelf weer op gang komt. Op het 'eten met je verstand' topic zei iemand dat ik anders maar een dietist op meot zoeken. Dat lijkt me wat duur, en zolang ik niet aankom vind ik het best (ja goed, ik ben nu dan aangekomen, maar die 67,8 was een lucky shot, dat heb ik de rest van de week niet meer gewogen, ik was vorige week zaterdag namelijk 68,4)
maandag 31 mei 2010 om 10:31
quote:lollifant schreef op 31 mei 2010 @ 07:53:
JOEPIE!!!!! 66.0kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gewoon niks gebeurt!! en dat durf ik best als 1e te melden!!
Komt misschien toch door zaterdag, heb 2 toernooien gespeeld, in totaal van 10 tot 4 gesport. Dat heeft de etentjes weer goed gemaakt.
Deze week heb ik alleen vrijdag een bbq, dus voor deze week is er hoop. Het wordt mooi weer en dus kan ik lekker aan de wandel.ik heb vrijdag ook een bbq... we werken toch niet bij hetzelfde bedrijf he?
JOEPIE!!!!! 66.0kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gewoon niks gebeurt!! en dat durf ik best als 1e te melden!!
Komt misschien toch door zaterdag, heb 2 toernooien gespeeld, in totaal van 10 tot 4 gesport. Dat heeft de etentjes weer goed gemaakt.
Deze week heb ik alleen vrijdag een bbq, dus voor deze week is er hoop. Het wordt mooi weer en dus kan ik lekker aan de wandel.ik heb vrijdag ook een bbq... we werken toch niet bij hetzelfde bedrijf he?
maandag 31 mei 2010 om 10:40
@ Biobitch, een dietiste wordt toch gedeeltelijk vergoed? Ik zou dat op zijn minst even nakijken in je polis. Verder hoop ik het met je mee!
@ Lollifant, gelukkig viel het je mee. Goed dat je toch op de weegschaal bent gaan staan!
@ Rijstwafel, kom je lijstjes anders ook hier posten, geeft nog een extra zetje in de rug! Wel doorzetten hoor, je komt al van ver!
@ Miepje, gelukkig maar. Nog weekdoelen gesteld?
@ Eli, ging het goed les 1? En wat een goed resultaat, super!
Ook bij mij ging het goed, al geloof ik dat het door die rare maaltijd van gisteren komt. Ik stond vanmorgen echt op met een vreselijke trek! Maar goed, op de weegschaal was het 73,5 (bijna een kilo minder!).
Succes voor de rest nog.
@ Lollifant, gelukkig viel het je mee. Goed dat je toch op de weegschaal bent gaan staan!
@ Rijstwafel, kom je lijstjes anders ook hier posten, geeft nog een extra zetje in de rug! Wel doorzetten hoor, je komt al van ver!
@ Miepje, gelukkig maar. Nog weekdoelen gesteld?
@ Eli, ging het goed les 1? En wat een goed resultaat, super!
Ook bij mij ging het goed, al geloof ik dat het door die rare maaltijd van gisteren komt. Ik stond vanmorgen echt op met een vreselijke trek! Maar goed, op de weegschaal was het 73,5 (bijna een kilo minder!).
Succes voor de rest nog.
maandag 31 mei 2010 om 11:00
Wat gaan jullie allemaal hard zeg! Heel erg goed!
Ik werd weer eens goed chagerijnig toen ik op de weegschaal stond: 84,0 Ik kom alleen maar weer aan en ik snap er werkelijk niets van. Ik heb niets veranderd in wat ik de weken hiervoor deed. Ik sport nog steeds amper, door de afronding van mn studie, als dat klaar is dan ga ik weer een aantal keer per week. Ik probeer 5x op een dag te eten, O,T,L,T,D en veel te drinken, dat laatste lukt de afgelopen weken niet zo. Ik word er een beetje moedeloos van, ik ben zó gemotiveerd. Ik wil graag een heel erg leuk jurkje aan op de bruiloft van mijn vriendin. En als ik al die gewichten van jullie zie staan heb ik het idee dat ik er alleen maar van kan dromen. Ik ben 1.65 en zou graag eerst eens rond de 70 wegen, maar op dit moment lijkt dat zo ver weg!
Ik werd weer eens goed chagerijnig toen ik op de weegschaal stond: 84,0 Ik kom alleen maar weer aan en ik snap er werkelijk niets van. Ik heb niets veranderd in wat ik de weken hiervoor deed. Ik sport nog steeds amper, door de afronding van mn studie, als dat klaar is dan ga ik weer een aantal keer per week. Ik probeer 5x op een dag te eten, O,T,L,T,D en veel te drinken, dat laatste lukt de afgelopen weken niet zo. Ik word er een beetje moedeloos van, ik ben zó gemotiveerd. Ik wil graag een heel erg leuk jurkje aan op de bruiloft van mijn vriendin. En als ik al die gewichten van jullie zie staan heb ik het idee dat ik er alleen maar van kan dromen. Ik ben 1.65 en zou graag eerst eens rond de 70 wegen, maar op dit moment lijkt dat zo ver weg!
maandag 31 mei 2010 om 11:17
He bah saxo, kut weegschaal ook! Niet opgeven hoor, gewoon doorzetten. We hebben allemaal van die stilstaan/achteruitgang momenten. Hou je wel eens de eetmeter bij van het voedingscentrum? Dan weet je in ieder geval hoeveel kcal je binnen krijgt. Moet je ongesteld worden? Dat kan ook schelen. Nou keep it up in ieder geval!
maandag 31 mei 2010 om 11:18
Kutterdekut.. Ik drink nooit meer wijn! Toen ik gister (2x hard fietsen in de regen, daarna sporten 40min cross) op de weegschaal stond, nadat ik gegeten en gedronken had, woog ik 98,5. En nu... 99.0 Kan wel janken! Ik heb nauwelijks gezondigd! Enkel rijstwafels met yoghurt en droge witte wijn. Word hier echt poepsacherijnig van!
Nou, fijne dag. Vertrek zo voor gesprek met manager.
Nou, fijne dag. Vertrek zo voor gesprek met manager.
