
Samen afvallen (doorstart van ander topic)
zondag 12 juli 2015 om 17:12
Omdat het vorige topic erg enthousiast begon, maar helaas is doodgebloed, hierbij het initiatief om met een paar vaste lezers/schrijvers verder te gaan met het 'samen afvallen'-topic. Van de vaste lezers die mee willen doen, gebruik ik de gegevens uit de vorige tabel, zodat we door kunnen gaan waarmee we al begonnen waren.
De tabel is voor nu vol genoeg. Zodra er weer ruimte is voor deelnemers, komt het hier te staan. Meeschrijven mag natuurlijk altijd.
Geef eens per week de volgende gegevens vetgedrukt door in dit topic, dan pas ik de tabel zo snel mogelijk aan.
Forumnaam: ...
Huidige gewicht: ...
Afgevallen (of aangekomen) deze week: ...
Totaal afgevallen: ...
Forumnaam Leeftijd Lengte Startgewicht Streefgewicht Huidige gewicht Afgevallen deze week Totaal afgevallen Teaspooncat 26 jaar 1,73 m 88,5 kg 65/70 kg 73,4 kg - 15,1 kg Friezinnetje 44 jaar 1,76 m 135,6 kg < 100 kg 130,8 kg 1,0 4,8 kg Marjolein852 45 jaar 1,65 m 94 kg 72 kg 91,2 kg 0,5 kg 2.3 kg Mariss89 25 jaar 1,74 m 68,5 kg 64 kg 66,4 kg 0,4 kg 2,1 kg Nicolientje2410 24 jaar 1,73 m 108,5 kg 68/98 kg 102,7 kg 0,8 kg 5,8 kg Kleintje1987 27 jaar1,58 m 74.8 kg 55/64,9 kg 65,1 kg 0,9 kg 9,7 kg Mijnfietsisgroen 25 jaar 1,70 m 66,5 kg 60-62 kg 61,3 + 1,5kg 5,3 kg Muis73 23 jaar 1,80 m 77,5 kg 72 kg 72,0 kg 0,5 kg 5,5 kg TemperanceB 31 jaar 1,75 m 79 kg 65 kg 77,5 kg 0,9 kg 1,5 kg Kers ? jaar 1,76 m 88,8 kg 76 kg 83,5 kg 1,2 kg 5,3 kg Weightless 20 jaar 1,67 m 77,7 kg 65 kg 75 kg 2,7 kg 2,7 kg Lizzie89 26 jaar 1,75 m 102 kg 75 kg 91,0 kg - 1,2 kg 12,2 kg
De tabel is voor nu vol genoeg. Zodra er weer ruimte is voor deelnemers, komt het hier te staan. Meeschrijven mag natuurlijk altijd.
Geef eens per week de volgende gegevens vetgedrukt door in dit topic, dan pas ik de tabel zo snel mogelijk aan.
Forumnaam: ...
Huidige gewicht: ...
Afgevallen (of aangekomen) deze week: ...
Totaal afgevallen: ...
Forumnaam Leeftijd Lengte Startgewicht Streefgewicht Huidige gewicht Afgevallen deze week Totaal afgevallen Teaspooncat 26 jaar 1,73 m 88,5 kg 65/70 kg 73,4 kg - 15,1 kg Friezinnetje 44 jaar 1,76 m 135,6 kg < 100 kg 130,8 kg 1,0 4,8 kg Marjolein852 45 jaar 1,65 m 94 kg 72 kg 91,2 kg 0,5 kg 2.3 kg Mariss89 25 jaar 1,74 m 68,5 kg 64 kg 66,4 kg 0,4 kg 2,1 kg Nicolientje2410 24 jaar 1,73 m 108,5 kg 68/98 kg 102,7 kg 0,8 kg 5,8 kg Kleintje1987 27 jaar1,58 m 74.8 kg 55/64,9 kg 65,1 kg 0,9 kg 9,7 kg Mijnfietsisgroen 25 jaar 1,70 m 66,5 kg 60-62 kg 61,3 + 1,5kg 5,3 kg Muis73 23 jaar 1,80 m 77,5 kg 72 kg 72,0 kg 0,5 kg 5,5 kg TemperanceB 31 jaar 1,75 m 79 kg 65 kg 77,5 kg 0,9 kg 1,5 kg Kers ? jaar 1,76 m 88,8 kg 76 kg 83,5 kg 1,2 kg 5,3 kg Weightless 20 jaar 1,67 m 77,7 kg 65 kg 75 kg 2,7 kg 2,7 kg Lizzie89 26 jaar 1,75 m 102 kg 75 kg 91,0 kg - 1,2 kg 12,2 kg
zondag 23 augustus 2015 om 09:38
@Mijnfiets: join the club... grrrr
Heb expres een aantal dagen niet gewogen, maar kon het vanmorgen niet laten. Helaas nog steeeeeds 79,1. Niet bijgekomen, gelukkig, maar ook niets afgevallen.
Ik vind het zo lastig dat mijn cyclus nog niet echt te timen is. Het zou komende week moeten zijn, en dan is het dus ongeveer om de 5,5 week. Maar voor het zelfde geld gebeurt er niks, of duurt het veel langer.
En m'n gewicht te zien zou je zeggen dat het wel moet komen deze week, haha. En ik had dus ook af en toe wat meer zin in chocola. Maar nog altijd nog zo erg als ik in het verleden had.
Tot nu toe heb ik verder ook geen menstruatieklachten of pijntjes, etc. (fijn!) maar ik voel het dus verder ook niet aankomen.
Ik heb verder wel goed nieuws! Het is zo goed als zeker dat ik de baan heb! Morgen hoor ik het definitief. Maar degene met wie ik het gesprek had zei: "Ik heb een positieve indruk en zie geen reden om niet met elkaar in zee te gaan. Maar denk jij er nog rustig over na, dan spreken we elkaar maandag."
Wel fijn, want bij m'n andere baan was het zo van: "Oké, nou als jij het hier ook leuk vindt dan begin je volgende week!" En al meteen tegen collega's roepen: "Kijk, ik heb de nieuwe docent gevonden!!" Toen kon ik gewoon geen nee meer zeggen..
Mijn nieuwe baan wordt uiteindelijk ook iets minder dagen; 3 voorlopig. En dat betekent dat ik mijn andere baantje (die van 1 dag per week) ook kan behouden. Dan werk ik 4 dagen, en dat vind ik helemaal top!
En ik ga dus vanaf september sowieso 3 dagen fietsen naar m'n werk, als het weer het toelaat. En zo niet, dan moet ik een stuk lopen naar het ov. Dus 3 dagen per week ongeveer 45 minuten fietsen of lopen En vanaf begin september begint ook het zwemmen! Ik heb er zoveel zin in
Deze week nog even vakantie vieren en ook niet teveel werken achter de computer. Al wordt het wel prut weer.. grr Mjaaaa, binnen vermaak ik me ook wel
Heb expres een aantal dagen niet gewogen, maar kon het vanmorgen niet laten. Helaas nog steeeeeds 79,1. Niet bijgekomen, gelukkig, maar ook niets afgevallen.
Ik vind het zo lastig dat mijn cyclus nog niet echt te timen is. Het zou komende week moeten zijn, en dan is het dus ongeveer om de 5,5 week. Maar voor het zelfde geld gebeurt er niks, of duurt het veel langer.
En m'n gewicht te zien zou je zeggen dat het wel moet komen deze week, haha. En ik had dus ook af en toe wat meer zin in chocola. Maar nog altijd nog zo erg als ik in het verleden had.
Tot nu toe heb ik verder ook geen menstruatieklachten of pijntjes, etc. (fijn!) maar ik voel het dus verder ook niet aankomen.
Ik heb verder wel goed nieuws! Het is zo goed als zeker dat ik de baan heb! Morgen hoor ik het definitief. Maar degene met wie ik het gesprek had zei: "Ik heb een positieve indruk en zie geen reden om niet met elkaar in zee te gaan. Maar denk jij er nog rustig over na, dan spreken we elkaar maandag."
Wel fijn, want bij m'n andere baan was het zo van: "Oké, nou als jij het hier ook leuk vindt dan begin je volgende week!" En al meteen tegen collega's roepen: "Kijk, ik heb de nieuwe docent gevonden!!" Toen kon ik gewoon geen nee meer zeggen..
Mijn nieuwe baan wordt uiteindelijk ook iets minder dagen; 3 voorlopig. En dat betekent dat ik mijn andere baantje (die van 1 dag per week) ook kan behouden. Dan werk ik 4 dagen, en dat vind ik helemaal top!
En ik ga dus vanaf september sowieso 3 dagen fietsen naar m'n werk, als het weer het toelaat. En zo niet, dan moet ik een stuk lopen naar het ov. Dus 3 dagen per week ongeveer 45 minuten fietsen of lopen En vanaf begin september begint ook het zwemmen! Ik heb er zoveel zin in
Deze week nog even vakantie vieren en ook niet teveel werken achter de computer. Al wordt het wel prut weer.. grr Mjaaaa, binnen vermaak ik me ook wel

zondag 23 augustus 2015 om 11:55
Gefeliciteerd @teaspoon
Hier ook menstruatie-frustratie. Enorm opgeblazen gevoel, vocht vasthouden, emotie eten en weegschaal 'wil' ook niet... Zometeen eerste wedstrijd voetballen, vind het een enorme rottijd want zit nu echt met dilemma's wat ik moet eten....
Denk voor de zekerheid maar iets in de tas..
fijne zondag allemaal!
Hier ook menstruatie-frustratie. Enorm opgeblazen gevoel, vocht vasthouden, emotie eten en weegschaal 'wil' ook niet... Zometeen eerste wedstrijd voetballen, vind het een enorme rottijd want zit nu echt met dilemma's wat ik moet eten....
Denk voor de zekerheid maar iets in de tas..
fijne zondag allemaal!
maandag 24 augustus 2015 om 09:07
Hallo allemaal!
Ik heb nog niks bijgelezen, maar wilde me weer even melden omdat ik weer terug ben van vakantie
. Morgen ben ik weer in mijn eigen huis met weegschaal maar eigenlijk durf ik niet..de pizza's waren wel heel erg lekker. Binnenkort zal ik alles even bijlezen. Dat wordt nog wel een klus zag ik
Ik zag zo snel al twee juichende poppetjes extra in de tabel. En teaspooncat onder de 80kg! Goed bezig allemaal!!
Ik heb nog niks bijgelezen, maar wilde me weer even melden omdat ik weer terug ben van vakantie

Ik zag zo snel al twee juichende poppetjes extra in de tabel. En teaspooncat onder de 80kg! Goed bezig allemaal!!
maandag 24 augustus 2015 om 10:51
maandag 24 augustus 2015 om 22:37
Nou... als iemand nog een paar oude schoenen heeft dan eet ik die ook allemaal op. (hoeveel calorieën zijn dat?)
Ik zou vandaag dus nog gebeld worden over die vacature. Met dat o zo positieve gesprek, enz. Ik had echt het gevoel dat het goed zat.
De hele dag hoorde ik niks. Maar ik moest 2 opdrachtgevers voor wie ik soort van freelance voor lieverlee laten weten of ik volgende week nog beschikbaar ben, enz. Eind van de middag maar aangegeven dat het gesprek goed ging en ik nog altijd wacht op een telefoontje, maar dat de kans groot is dat ik minder tijd ga hebben, enz.
Krijg ik serieus om 19.30 uur een gemiste oproep met voicemail; we hebben toch maar besloten nog even verder te zoeken en nog een gesprek met een ander te hebben. We laten het nog wel weten.
Nou ze fuck flikkeren maar op met hun belletje, want ik ga daar niet meer naartoe terug. Misschien te kort door de bocht, maar ik voel me zwaar genaaid door deze man. Ik kom echt niet uit een ei, en als ik echt niet zeker wist hoe hij het had bedoeld vrijdag, dan was ik er niet zo blind vanuit gegaan dat het goed zat.
Bah, wat voel ik me ellendig, zeg... Na 2 maanden keihard werken (totaal iets anders, maar oké) komt dit ff als een enorme druppel en nu loopt m'n hele emmer over...
De gedachte alleen al dat ik nu nog langer door 'moet' gaan moet computerwerk. Ik weet dat het nog hooguit een maand is, maar ik was zo blij dat ik lekker op de fiets naar m'n werk kon en in een nieuwe omgeving kon werken, enz.
fuck my life...bah!
Ik zou vandaag dus nog gebeld worden over die vacature. Met dat o zo positieve gesprek, enz. Ik had echt het gevoel dat het goed zat.
De hele dag hoorde ik niks. Maar ik moest 2 opdrachtgevers voor wie ik soort van freelance voor lieverlee laten weten of ik volgende week nog beschikbaar ben, enz. Eind van de middag maar aangegeven dat het gesprek goed ging en ik nog altijd wacht op een telefoontje, maar dat de kans groot is dat ik minder tijd ga hebben, enz.
Krijg ik serieus om 19.30 uur een gemiste oproep met voicemail; we hebben toch maar besloten nog even verder te zoeken en nog een gesprek met een ander te hebben. We laten het nog wel weten.
Nou ze fuck flikkeren maar op met hun belletje, want ik ga daar niet meer naartoe terug. Misschien te kort door de bocht, maar ik voel me zwaar genaaid door deze man. Ik kom echt niet uit een ei, en als ik echt niet zeker wist hoe hij het had bedoeld vrijdag, dan was ik er niet zo blind vanuit gegaan dat het goed zat.
Bah, wat voel ik me ellendig, zeg... Na 2 maanden keihard werken (totaal iets anders, maar oké) komt dit ff als een enorme druppel en nu loopt m'n hele emmer over...
De gedachte alleen al dat ik nu nog langer door 'moet' gaan moet computerwerk. Ik weet dat het nog hooguit een maand is, maar ik was zo blij dat ik lekker op de fiets naar m'n werk kon en in een nieuwe omgeving kon werken, enz.
fuck my life...bah!

dinsdag 25 augustus 2015 om 10:07
Pff Teaspooncat, wat naar! ik begrijp je frustratie helemaal. Je zal je verbazen hoe vaak werkgevers slecht omgaan met dit soort dingen. ( Het is mij ook een paar keer overkomen. De directeur is rete enthousiast, en zijn assistent gaat zo moeilijk doen over alle details dat werken onmogelijk wordt. Een ander bedrijf vraagt me mijn rijbewijs te halen binnen een maand, om de dag erna te starten, ik spend mijn laatste spaargeld aan mijn rijbewijs, en op de dag dat ik zou starten krijg ik een APPJE dat ze toch dit jaar geen budget meer hebben. )
Je vindt vast snel iets anders! Niet opgeven!
Je vindt vast snel iets anders! Niet opgeven!
dinsdag 25 augustus 2015 om 10:44
He gets Teaspooncat wat een naar bericht! Ik hoop dat je gauw iets anders vind. Sterkte!
Fiets en Muis al op streefgewicht, gefeliciteerd!
Nu ook eindelijk bericht en een correct gewicht van mij: 79,1 kg
Ben terug van vakantie. Teveel aan de borreltjes en een snackje ’s avonds gezeten, verder heb ik mezelf goed in de hand kunnen houden.
Ik ben van plan, om mezelf gemotiveerd te houden voor het sporten, mee te gaan doen aan een mud-/obstaclerun. Ik geef mezelf een jaar voor training en spieropbouw, en ondertussen ga ik natúúrlijk heerlijk afvallen
Ik heb verschillende apps gedownload en diverse social media-kanalen aangewend hiervoor (tips&tricks), hebben jullie tips voor goede pagina’s of interessante twitteraars om te volgen?
En nu weer terug in regime op het werk… Oh wat is dat toch weer wennen!
Fiets en Muis al op streefgewicht, gefeliciteerd!
Nu ook eindelijk bericht en een correct gewicht van mij: 79,1 kg
Ben terug van vakantie. Teveel aan de borreltjes en een snackje ’s avonds gezeten, verder heb ik mezelf goed in de hand kunnen houden.
Ik ben van plan, om mezelf gemotiveerd te houden voor het sporten, mee te gaan doen aan een mud-/obstaclerun. Ik geef mezelf een jaar voor training en spieropbouw, en ondertussen ga ik natúúrlijk heerlijk afvallen

En nu weer terug in regime op het werk… Oh wat is dat toch weer wennen!
I don't know what that means.

dinsdag 25 augustus 2015 om 11:23
Even voor je gekeken. Op twitter volg ik deze accounts:
@Fitness
@eatnutricious
@fitnesslife
@healthtips
Sommige tweeten alleen maar onzin dus ben ook nog een beetje naar fijne accounts aan het zoeken want het zijn er enorm veel. Qua apps heb ik alleen fatsectret en runkeeper.
Als je leuke weet, zijn welkom!
Wel erg leuk van die obstacle run!
@Fitness
@eatnutricious
@fitnesslife
@healthtips
Sommige tweeten alleen maar onzin dus ben ook nog een beetje naar fijne accounts aan het zoeken want het zijn er enorm veel. Qua apps heb ik alleen fatsectret en runkeeper.
Als je leuke weet, zijn welkom!
Wel erg leuk van die obstacle run!
dinsdag 25 augustus 2015 om 15:57
Dank voor jullie lieve reacties Dat helpt wel een beetje. Het voelt echt heel onwerkelijk en als een enorme klap in m'n gezicht.
Heb vanmorgen gebeld met het uitzendbureau. Zij zijn altijd heel netjes en ik werk graag met ze samen. Zij zouden contact gaan opnemen met de school en zeggen dat ze mij moeten terugbellen en feedback moeten geven. Heb voor alsnog niks gehoord. Zal wel later deze week worden, als ie met toch al had willen bellen.
Ik zag wel een andere vacature staan. Dat is op de andere locatie van de school waar ik nu al werk. Ik hoop heel erg dat dit wat wordt. De werkzaamheden zijn vele malen leuker dan ik anders hier in de buurt had moeten doen. Die nieuwe vacature is eigenlijk precies wat ik nu ook doe; lekker in kleine groepjes oefenen en vaardigheden verbeteren. Duimen maar weer...
Als troost ben ik de hele middag in een gezellig cafeetje in de buurt gaan zitten werken. Met heerlijke koffie en bananenbrood. Het beurt niet echt op, maar het is wel ff lekker om buiten de deur te werken
@Temperance; wat lekker dat je echte gewicht lager is dan je had ingeschat! En zo te zien heb je een goede motivatie, haha
PS ik heb stiekem gewogen en het gaat weer langzaam beter.. fjoe..
Heb vanmorgen gebeld met het uitzendbureau. Zij zijn altijd heel netjes en ik werk graag met ze samen. Zij zouden contact gaan opnemen met de school en zeggen dat ze mij moeten terugbellen en feedback moeten geven. Heb voor alsnog niks gehoord. Zal wel later deze week worden, als ie met toch al had willen bellen.
Ik zag wel een andere vacature staan. Dat is op de andere locatie van de school waar ik nu al werk. Ik hoop heel erg dat dit wat wordt. De werkzaamheden zijn vele malen leuker dan ik anders hier in de buurt had moeten doen. Die nieuwe vacature is eigenlijk precies wat ik nu ook doe; lekker in kleine groepjes oefenen en vaardigheden verbeteren. Duimen maar weer...
Als troost ben ik de hele middag in een gezellig cafeetje in de buurt gaan zitten werken. Met heerlijke koffie en bananenbrood. Het beurt niet echt op, maar het is wel ff lekker om buiten de deur te werken
@Temperance; wat lekker dat je echte gewicht lager is dan je had ingeschat! En zo te zien heb je een goede motivatie, haha
PS ik heb stiekem gewogen en het gaat weer langzaam beter.. fjoe..

donderdag 27 augustus 2015 om 11:40
Wat is het rustig! Hoe gaat het bij jullie?
@teaspooncat heb je al iets gehoord?
Ik heb het nog steeds lastig.. Alle symptomen zijn er: vermoeid, chagrijnig (ja geef het zelf toe), vocht vasthouden, opgeblazen gevoel, en voor al eetlust (heel erg) en dan alles wat sterk smaakt: zuur, zoet, zout. Ik ben ook al de hele week weer enorm aan het schommelen van +1 kg tot +2,5... Maar ondanks dat blijft de menstruatie uit.
Ik kijk het nog heel even aan ( want ik ben een beetje bang en ik heb ook echt geen geld meer na die schade aan mijn auto voor dure behandelingen/onderzoeken) maar moet er eigenlijk mee naar de HA. Ik heb al wel eens verteld dat ik in januari ook heel hard ben afgevallen, toen in februari gestart met stage en weer in rap tempo aangekomen. Ook toen bleven menstruaties vaak uit maar had ik dus wel enorme eetlust. ''Normaal'" kan ik rondom zo'n menstruatie best wel wat naar binnen werken zonder aan te komen. Iedere keer als de menstruatie uit bleef, kwam ik dan wel kilo's aan. Dit is al zeker de 5/6e keer dit jaar dat mijn menstruatie niet komt, terwijl ik voorheen heel regelmatig was. Ik denk eigenlijk aan PCOS, hoewel dat ik redelijk snel kan afvallen daar niet echt bij past...
Wel leuk is dat er op mijn sportschool een crossfit box is gebouwd, ik stond er al een paar keer naar te kwijlen maar 1 september gaat hij dus open, daar kan ik me wel een tijdje zoet houden
@teaspooncat heb je al iets gehoord?
Ik heb het nog steeds lastig.. Alle symptomen zijn er: vermoeid, chagrijnig (ja geef het zelf toe), vocht vasthouden, opgeblazen gevoel, en voor al eetlust (heel erg) en dan alles wat sterk smaakt: zuur, zoet, zout. Ik ben ook al de hele week weer enorm aan het schommelen van +1 kg tot +2,5... Maar ondanks dat blijft de menstruatie uit.
Ik kijk het nog heel even aan ( want ik ben een beetje bang en ik heb ook echt geen geld meer na die schade aan mijn auto voor dure behandelingen/onderzoeken) maar moet er eigenlijk mee naar de HA. Ik heb al wel eens verteld dat ik in januari ook heel hard ben afgevallen, toen in februari gestart met stage en weer in rap tempo aangekomen. Ook toen bleven menstruaties vaak uit maar had ik dus wel enorme eetlust. ''Normaal'" kan ik rondom zo'n menstruatie best wel wat naar binnen werken zonder aan te komen. Iedere keer als de menstruatie uit bleef, kwam ik dan wel kilo's aan. Dit is al zeker de 5/6e keer dit jaar dat mijn menstruatie niet komt, terwijl ik voorheen heel regelmatig was. Ik denk eigenlijk aan PCOS, hoewel dat ik redelijk snel kan afvallen daar niet echt bij past...
Wel leuk is dat er op mijn sportschool een crossfit box is gebouwd, ik stond er al een paar keer naar te kwijlen maar 1 september gaat hij dus open, daar kan ik me wel een tijdje zoet houden
donderdag 27 augustus 2015 om 12:57
@Muis: wat naar! En gek genoeg heb ik precies hetzelfde momenteel... Ik herken me niet erg in het plaatje van PCOS (heb even gegoogeld). Ik heb wel veel haaruitval, maar dat heb ik al heel erg lang. Het is even minder geweest, maar het is nu weer terug. Niet dat ik kale plekken heb oid, maar gewoon veel losse haren met kammen en wassen. Om moedeloos van te worden.
Ik wijt het nu nog maar aan het stoppen met de pil dit voorjaar. Ik weet dat het bij meer mensen in het begin even regelmatig lijkt en dan opeens weer een tijdje weg is/onregelmatig is. Wel heel irritant. Gelukkig hebben we nu nog geen concrete kinderwens. Dus ik probeer m'n lichaam de tijd te gunnen om alles zelf op orde te krijgen. Ik weet ook dat er via de huisarts een hormoonpilletje te krijgen is als er echt niks (meer) op gang komt. Dan krijgt je lichaam een soort wake-up call of zo. Maar ja, liever niet.. ben niet voor niets gestopt met al die troep.
Het kan ook best stress zijn momenteel. M'n hele lichaam begint een beetje te mopperen. Althans, vooral m'n psyche, merk ik. Blegh, sinds maandag voel ik me echt ellendig. Ik was zo blij dat ik zo vrolijk was... Eindelijk had ik er vrede mee dat ik 1 dag zou werken en de rest van de week zou besteden aan wat ik leuk/noodzakelijk vind (een taal leren creatief bezig zijn, huishouden, enz.).
Ik heb alles gevoelsmatig aan de kant geschoven voor die functie, en nu voel ik me zo leeg en verdrietig. Heb besloten dat ik de komende tijd alleen in de ochtend werk. Het ene project begint op z'n eind te lopen. Veel medewerkers zijn afgehaakt ivm hun werk/studie dat weer begint. Maar als ik elke dag 4-5 uurtjes werk, komt het wel in orde.
Het andere werk, van een vaste opdrachtgever, pak ik volgende week op. Heb aangegeven wat er nu speelt en hij had gelukkig alle begrip. Lief bedoeld, zei hij zelfs dat hij wel wil kijken of er extra werk is voorlopig (zo van; dan heb je wat meer inkomen). Ik laat het nu even zo, maar ik zit juist níet op extra werk te wachten, hihi. Maar goed, geen idee of hij dat ook daadwerkelijk heeft.
Hier vlakbij zit een heel fijn (boek)winkeltje waar je ook heerlijk koffie kunt drinken. Heb er deze week de hele middag zitten werken en ga er straks ook even heen. Even onder de mensen komen ipv achter het bureau blijven plakken. Ik ga mijn notitieboekje erbij pakken; wat waren mijn plannen en wensen ook al weer? Wat wilde ik ook al weer allemaal doen..? En even lekker een boek lezen en zo.
Zaterdag ga ik uitwaaien op het strand. Getsie, ik baal van dit gevoel. Het slaat nergens op. Ik ben wel verbaasd over de afwijzing, maar ik voel me echt niet gekwetst of iets. Vind die vent vooral een grote eikel. (en dom dat 'ie mij niet kiest, natuurlijk).
Het is zo stom.. het heeft me echt een tijd gekost om te 'accepteren' dat ik dus niet veel werk (ik zei zelfs voor het gemak altijd maar dat ik helemaal niet werkte, want ja, wat telt die ene dag nou?) en eindelijk was ik zo ver, en toen kwam die andere functie en dacht ik: ah, maar met 3 dagen werken tel ik ook weer beter mee voor de maatschappij. En financieel is het ook fijn. En meten ben ik terug bij af.. kan ik mezelf weer gaan opstapelen met gedachten dat ik 'wel goed ben', enz. grr
Ik wijt het nu nog maar aan het stoppen met de pil dit voorjaar. Ik weet dat het bij meer mensen in het begin even regelmatig lijkt en dan opeens weer een tijdje weg is/onregelmatig is. Wel heel irritant. Gelukkig hebben we nu nog geen concrete kinderwens. Dus ik probeer m'n lichaam de tijd te gunnen om alles zelf op orde te krijgen. Ik weet ook dat er via de huisarts een hormoonpilletje te krijgen is als er echt niks (meer) op gang komt. Dan krijgt je lichaam een soort wake-up call of zo. Maar ja, liever niet.. ben niet voor niets gestopt met al die troep.
Het kan ook best stress zijn momenteel. M'n hele lichaam begint een beetje te mopperen. Althans, vooral m'n psyche, merk ik. Blegh, sinds maandag voel ik me echt ellendig. Ik was zo blij dat ik zo vrolijk was... Eindelijk had ik er vrede mee dat ik 1 dag zou werken en de rest van de week zou besteden aan wat ik leuk/noodzakelijk vind (een taal leren creatief bezig zijn, huishouden, enz.).
Ik heb alles gevoelsmatig aan de kant geschoven voor die functie, en nu voel ik me zo leeg en verdrietig. Heb besloten dat ik de komende tijd alleen in de ochtend werk. Het ene project begint op z'n eind te lopen. Veel medewerkers zijn afgehaakt ivm hun werk/studie dat weer begint. Maar als ik elke dag 4-5 uurtjes werk, komt het wel in orde.
Het andere werk, van een vaste opdrachtgever, pak ik volgende week op. Heb aangegeven wat er nu speelt en hij had gelukkig alle begrip. Lief bedoeld, zei hij zelfs dat hij wel wil kijken of er extra werk is voorlopig (zo van; dan heb je wat meer inkomen). Ik laat het nu even zo, maar ik zit juist níet op extra werk te wachten, hihi. Maar goed, geen idee of hij dat ook daadwerkelijk heeft.
Hier vlakbij zit een heel fijn (boek)winkeltje waar je ook heerlijk koffie kunt drinken. Heb er deze week de hele middag zitten werken en ga er straks ook even heen. Even onder de mensen komen ipv achter het bureau blijven plakken. Ik ga mijn notitieboekje erbij pakken; wat waren mijn plannen en wensen ook al weer? Wat wilde ik ook al weer allemaal doen..? En even lekker een boek lezen en zo.
Zaterdag ga ik uitwaaien op het strand. Getsie, ik baal van dit gevoel. Het slaat nergens op. Ik ben wel verbaasd over de afwijzing, maar ik voel me echt niet gekwetst of iets. Vind die vent vooral een grote eikel. (en dom dat 'ie mij niet kiest, natuurlijk).
Het is zo stom.. het heeft me echt een tijd gekost om te 'accepteren' dat ik dus niet veel werk (ik zei zelfs voor het gemak altijd maar dat ik helemaal niet werkte, want ja, wat telt die ene dag nou?) en eindelijk was ik zo ver, en toen kwam die andere functie en dacht ik: ah, maar met 3 dagen werken tel ik ook weer beter mee voor de maatschappij. En financieel is het ook fijn. En meten ben ik terug bij af.. kan ik mezelf weer gaan opstapelen met gedachten dat ik 'wel goed ben', enz. grr
donderdag 27 augustus 2015 om 12:59
O ja; had gisteren wederom een voicemail. Die vent belt op tijdstippen dat je denkt: ?? Maar hij zei iets van: "Ik heb met X afgesproken dat ik je nog zou bellen. Bij dezen. Maar bel mij anders maar terug, of mail even wanneer ik je wel kan bellen. Doei."
(X = het uitzendbureau)
Hij belde dus alleen maar omdat het 'moest' van het uitzendbureau. En ik ben niet van plan hem terug te bellen. Ik weet zelf echt wel hoe ik mij opgesteld heb tijdens het gesprek. Dus feedback hoef ik niet. Al helemaal niet als het zo geforceerd 'moet', in zijn ogen.
@Muis; die crossfit box klinkt heftig! Haha, wel gaaf! Hij gaat dus al bijna open!!
(X = het uitzendbureau)
Hij belde dus alleen maar omdat het 'moest' van het uitzendbureau. En ik ben niet van plan hem terug te bellen. Ik weet zelf echt wel hoe ik mij opgesteld heb tijdens het gesprek. Dus feedback hoef ik niet. Al helemaal niet als het zo geforceerd 'moet', in zijn ogen.
@Muis; die crossfit box klinkt heftig! Haha, wel gaaf! Hij gaat dus al bijna open!!

donderdag 27 augustus 2015 om 14:16
@teaspoon zou het in de lucht zitten? Nee herken je verhaal precies. Ik voel me ook zo ellendig de afgelopen week, er lukt ook weer geen ene fluit... Die crossfit box is ook echt gaaf! Ik ben van de week al gaan kijken mijn handen jeukten om er te beginnen maar dat mocht nog niet. Ik hoop dat ik me vanaf volgende week weer wat beter voel want dan begint de studie ook weer dus misschien dat dat me goed doet.
En terecht trouwens dat je hem niet terugbelt. Lekker zelf laten bellen. Wat een enorme l*l. Maar daardoor jezelf niet laten ontmoedigen hoor, er komt zeker wel iets leuks op je pad
Bij mij gaat het trouwens wat dat betreft ook fijn. Ik zit natuurlijk ook in een vervelende positie want elke winkel oid die me aanneemt weet dat ze me over een half jaartje kwijt zijn ( studie afgerond, hoop ik). En ik ben natuurlijk al een 'dure' kracht (23 jr).
Maar goed ik had het geld nodig en omdat ik lastig zit dus qua studie en sporten (voetbal nu op een redelijk niveau en ga niet de helft van de tijd afzeggen), ik maar gereageerd op een advertentie om kranten te gaan bezorgen. Ik weet het, enorm 12/13 jarige gehalte maar beter iets dan niets....
Hebben ze me geprobeerd te bellen maar ik was op mijn (vakantie) werk, dus kon niet opnemen. Krijg ik een mail of dat er een wijk vrij komt en als ik nog interesse heb of ik zelf even wil bellen. Ik bel op en dat verhaal uitgelegd. Zegt die knurft: 'ja je moet wachten op een telefoontje.' Dus ik herhaal dat ik al gebeld ben, en dus een mailtje kreeg of ik even naar hun wou bellen. Nou lang verhaal kort, diegene die mij had gemaild was er niet en die knuft die ik aan de telefoon had wist het niet. Dus ik moest maar gewoon wachten... Ik nog gevraagd wanneer diegene er dan wel was maar dat wist ze ook niet, wacht maar gewoon af.
Nu maar terug gemaild of dat ze me dan kan mailen want dat gaat sneller dan bellen bij mij. Ben benieuwd of ik nog iets hoor. Wat een organisatie...
En terecht trouwens dat je hem niet terugbelt. Lekker zelf laten bellen. Wat een enorme l*l. Maar daardoor jezelf niet laten ontmoedigen hoor, er komt zeker wel iets leuks op je pad
Bij mij gaat het trouwens wat dat betreft ook fijn. Ik zit natuurlijk ook in een vervelende positie want elke winkel oid die me aanneemt weet dat ze me over een half jaartje kwijt zijn ( studie afgerond, hoop ik). En ik ben natuurlijk al een 'dure' kracht (23 jr).
Maar goed ik had het geld nodig en omdat ik lastig zit dus qua studie en sporten (voetbal nu op een redelijk niveau en ga niet de helft van de tijd afzeggen), ik maar gereageerd op een advertentie om kranten te gaan bezorgen. Ik weet het, enorm 12/13 jarige gehalte maar beter iets dan niets....
Hebben ze me geprobeerd te bellen maar ik was op mijn (vakantie) werk, dus kon niet opnemen. Krijg ik een mail of dat er een wijk vrij komt en als ik nog interesse heb of ik zelf even wil bellen. Ik bel op en dat verhaal uitgelegd. Zegt die knurft: 'ja je moet wachten op een telefoontje.' Dus ik herhaal dat ik al gebeld ben, en dus een mailtje kreeg of ik even naar hun wou bellen. Nou lang verhaal kort, diegene die mij had gemaild was er niet en die knuft die ik aan de telefoon had wist het niet. Dus ik moest maar gewoon wachten... Ik nog gevraagd wanneer diegene er dan wel was maar dat wist ze ook niet, wacht maar gewoon af.
Nu maar terug gemaild of dat ze me dan kan mailen want dat gaat sneller dan bellen bij mij. Ben benieuwd of ik nog iets hoor. Wat een organisatie...
donderdag 27 augustus 2015 om 15:01
@Muis: wat ontzettend suf, man!! Lekkere communicatie ook onderling daar... En je hebt gelijk hoor; beter iets dan niets. Het is hopeloos om ergens aan de bak te komen.. Waar studeer je? (en wat studeer je? sorry als je het ergens in de afgelopen 13 pagina's al genoemd heb).
Toen ik studeerde had ik ook een klasgenoot die post bezorgde via Sannd. En ook via PostNL kun je vaak wel een bijbaantje krijgen. Het verdient allemaal ruk, maar het is wel flexibeler en minder uren dan in een winkel/resaurant.
Ik zit nu heerlijk in dat koffiezaakje. Heb van alles meegenomen.. niks moet. Heb wel even van me af geschreven net. Die vrije middagen doen me nu al goed. Het idee alleen al... haha! Ik ga zo weer goed op zoek naar een goede cursus Zweeds. Ik houd van die taal en van dat land
Ik heb een heerlijk stuk taart voor mezelf besteld. Dat heb ik verdiend
Maar ff dat vrouwendingetje hé... jij hebt het dus al vaker gehad dat je menstruatie wegbleef? Ik was vroeger altijd heel regelmatig. En daarna aan de pil gegaan voor 5 jaar. En dus eind april me gestopt. Toen gewoon een stopweek gehad. En daarna twee keer om de 5,5 week normaal ongesteld geweest. (niet zo heftig, dat was wel fijn hihi). En nu dus voor het eerst 'niks'.
Nou ben ik niet de meest geduldige persoon op aarde, dus het idee dat je 6-12 maanden geduld moet hebben... omg
Toen ik studeerde had ik ook een klasgenoot die post bezorgde via Sannd. En ook via PostNL kun je vaak wel een bijbaantje krijgen. Het verdient allemaal ruk, maar het is wel flexibeler en minder uren dan in een winkel/resaurant.
Ik zit nu heerlijk in dat koffiezaakje. Heb van alles meegenomen.. niks moet. Heb wel even van me af geschreven net. Die vrije middagen doen me nu al goed. Het idee alleen al... haha! Ik ga zo weer goed op zoek naar een goede cursus Zweeds. Ik houd van die taal en van dat land
Ik heb een heerlijk stuk taart voor mezelf besteld. Dat heb ik verdiend
Maar ff dat vrouwendingetje hé... jij hebt het dus al vaker gehad dat je menstruatie wegbleef? Ik was vroeger altijd heel regelmatig. En daarna aan de pil gegaan voor 5 jaar. En dus eind april me gestopt. Toen gewoon een stopweek gehad. En daarna twee keer om de 5,5 week normaal ongesteld geweest. (niet zo heftig, dat was wel fijn hihi). En nu dus voor het eerst 'niks'.
Nou ben ik niet de meest geduldige persoon op aarde, dus het idee dat je 6-12 maanden geduld moet hebben... omg

donderdag 27 augustus 2015 om 15:18
@teaspoon Ik doe fysiotherapie, alleen nog mijn scriptie en dan ben ik klaar. Maar daarin kan ik nu nog niet aan de bak (ingewikkeld verhaal met registraties enzovoort..). Heb echt op alles gesolliciteerd, ook alleen voor de zomer en dan zijn de uren geen probleem maar je word overal gewoon direct afgewezen en binnen een termijn dat ze nooit in je motivatiebrief of CV kunnen hebben gekeken.
Ik heb dat inderdaad al vaker. Misschien wat teveel informatie nu maar ik heb jaren gehad dat ik super regelmatig was. Kon er echt de klok op gelijk zetten. Had wel echt een cyclus van 3 weken maar daar stond dan weer tegenover dat ik maar 4 dagen echt menstrueerde. Nu ben ik sinds 2,5 jaar weer heel onregelmatig en sla ik regelmatig maanden over.
Eerst gedacht: ja ik ben meer gaan sporten zal dat het wel zijn, toen veel medicatie binnen gehad ivm operatie nou dan zal het daar wel aan liggen... Maar nu sinds januari heb ik nu al 5/6 x overgeslagen en ik kan geen goede reden verzinnen. Ik gebruik trouwens geen pil. Herken mezelf opzich wel in dat PCOS verhaal al hoewel ik eigenlijk nooit overgewicht heb gehad. Zat wel een tijd aan de bovengrens maar nooit eroverheen, en ben eigenlijk pas gaan overslaan sinds ik meer bezig ben met mijn gewicht. De eerste keer dat ik merkte dat ik oversloeg was ik net 2 kg kwijt...
Geniet lekker van je stuk taart en ontspan inderdaad maar even. Erg leuk ook van die cursus, vind dat altijd razend knap want die talenknobbel zijn ze bij mij vergeten volgens mij In mijn studierichting zijn er veel banen in Duitsland, heb zelfs (op VWO) eindexamen Duits gedaan maar als ik nu iemand de weg zou moeten vragen zou ik nog niet weten hoe haha...
Ik heb dat inderdaad al vaker. Misschien wat teveel informatie nu maar ik heb jaren gehad dat ik super regelmatig was. Kon er echt de klok op gelijk zetten. Had wel echt een cyclus van 3 weken maar daar stond dan weer tegenover dat ik maar 4 dagen echt menstrueerde. Nu ben ik sinds 2,5 jaar weer heel onregelmatig en sla ik regelmatig maanden over.
Eerst gedacht: ja ik ben meer gaan sporten zal dat het wel zijn, toen veel medicatie binnen gehad ivm operatie nou dan zal het daar wel aan liggen... Maar nu sinds januari heb ik nu al 5/6 x overgeslagen en ik kan geen goede reden verzinnen. Ik gebruik trouwens geen pil. Herken mezelf opzich wel in dat PCOS verhaal al hoewel ik eigenlijk nooit overgewicht heb gehad. Zat wel een tijd aan de bovengrens maar nooit eroverheen, en ben eigenlijk pas gaan overslaan sinds ik meer bezig ben met mijn gewicht. De eerste keer dat ik merkte dat ik oversloeg was ik net 2 kg kwijt...
Geniet lekker van je stuk taart en ontspan inderdaad maar even. Erg leuk ook van die cursus, vind dat altijd razend knap want die talenknobbel zijn ze bij mij vergeten volgens mij In mijn studierichting zijn er veel banen in Duitsland, heb zelfs (op VWO) eindexamen Duits gedaan maar als ik nu iemand de weg zou moeten vragen zou ik nog niet weten hoe haha...
donderdag 27 augustus 2015 om 16:07
@Muis; mooie studie doe je! Dan is het sporten ook wel handig, lijkt me!
Het kan bij mij ook wel aan het lijnen liggen.. Al heb ik dat nooit eerder gehad. (maar de vorige keer dat ik afviel, was ik nog aan de pil). Ik houd het even in de gaten. Als ik me naar blijf voelen, is het sowieso misschien fijn om eens een keer met de vrouwelijke huisarts te praten. Ik weet niet welke vrouw er nu werkt, maar soms is een keertje kletsen al fijn.
En anders kijk ik het even aan tot oktober.. als er dan nog niks gebeurd is, ga ik wel even langs voor info. Wat ik nu aan informatie vind, gaat vooral over vrouwen die ook zwanger willen worden en dan bepaalde kuren volgen. Maar dat is nu dus nog niet aan de orde.
Jammer dat je talen zo lastig vindt! Zou je serieus in Duitsland willen werken? Ik weet dat er voor artsen ook veel meer mogelijkheden zijn daar. Een kennis van ons overweegt dat wellicht als hij voor januari niks kan vinden in Nederland. Hij moet alleen z'n specialisme nog, maar in Nederland zijn er veel te weinig plekken. Wij overwegen dus eventueel de stap richting Zweden over een tijdje
Maar oké, allemaal lekker offtopic dit. Maar wel leuk om elkaar een beetje te leren kennen los van het afvallen hihi
Het kan bij mij ook wel aan het lijnen liggen.. Al heb ik dat nooit eerder gehad. (maar de vorige keer dat ik afviel, was ik nog aan de pil). Ik houd het even in de gaten. Als ik me naar blijf voelen, is het sowieso misschien fijn om eens een keer met de vrouwelijke huisarts te praten. Ik weet niet welke vrouw er nu werkt, maar soms is een keertje kletsen al fijn.
En anders kijk ik het even aan tot oktober.. als er dan nog niks gebeurd is, ga ik wel even langs voor info. Wat ik nu aan informatie vind, gaat vooral over vrouwen die ook zwanger willen worden en dan bepaalde kuren volgen. Maar dat is nu dus nog niet aan de orde.
Jammer dat je talen zo lastig vindt! Zou je serieus in Duitsland willen werken? Ik weet dat er voor artsen ook veel meer mogelijkheden zijn daar. Een kennis van ons overweegt dat wellicht als hij voor januari niks kan vinden in Nederland. Hij moet alleen z'n specialisme nog, maar in Nederland zijn er veel te weinig plekken. Wij overwegen dus eventueel de stap richting Zweden over een tijdje
Maar oké, allemaal lekker offtopic dit. Maar wel leuk om elkaar een beetje te leren kennen los van het afvallen hihi

donderdag 27 augustus 2015 om 16:33
Nouja het heeft er wel een beetje mee te maken natuurlijk, want het gewicht wil ook niet mee werken.
Maar inderdaad ik moet zelf ook wel fit zijn, onafhankelijk van met welke groep je werkt. Daar hoef je echt geen sportfysio voor te zijn haha. Ouderen bijvoorbeeld moet je wel kunnen 'vangen', en dan worden ze ineens zwaar!
In Duitsland willen werken is het niet echt, want ik hoor ook echt negatieve verhalen van mensen die er hebben gewerkt. Dan in de zin dat ze perse moesten masseren 'van de baas', en die baas spreek je nu eenmaal in Duitsland niet tegen. En ik weiger dus langer dan 1 behandeling te masseren
Probleem is gewoon dat er zo weinig banen zijn in Nederland dat je hier gewoon bijna niet aan een baan komt. Is natuurlijk goed voor de lijn maar uiteindelijk moet er wel brood op de plank. Oud klasgenootje liep stage in het ziekenhuis, kwam een vacature vrij en daar waren ruim 100 reacties opgekomen
Maar we gaan weer een beetje meer on-topic haha. Ben benieuwd hoe het met de rest gaat!
Maar inderdaad ik moet zelf ook wel fit zijn, onafhankelijk van met welke groep je werkt. Daar hoef je echt geen sportfysio voor te zijn haha. Ouderen bijvoorbeeld moet je wel kunnen 'vangen', en dan worden ze ineens zwaar!
In Duitsland willen werken is het niet echt, want ik hoor ook echt negatieve verhalen van mensen die er hebben gewerkt. Dan in de zin dat ze perse moesten masseren 'van de baas', en die baas spreek je nu eenmaal in Duitsland niet tegen. En ik weiger dus langer dan 1 behandeling te masseren
Probleem is gewoon dat er zo weinig banen zijn in Nederland dat je hier gewoon bijna niet aan een baan komt. Is natuurlijk goed voor de lijn maar uiteindelijk moet er wel brood op de plank. Oud klasgenootje liep stage in het ziekenhuis, kwam een vacature vrij en daar waren ruim 100 reacties opgekomen
Maar we gaan weer een beetje meer on-topic haha. Ben benieuwd hoe het met de rest gaat!
vrijdag 28 augustus 2015 om 11:59
Muis&cat (komisch zo bij elkaar
) succes met de damesdingetjes, klinkt niet lekker!
Teaspooncat wat een lamlul dat die man niet fatsoenlijk de tijd neemt om een nette en onderbouwde terugkoppeling naar jou te doen. Bah.
Hoe het met de rest gaat.. Met mij nog niet zo lekker! Ik zit nog veel te veel in vakantiemodus en pak mezelf niet streng aan. Ga ik wel weer doen. Eten is het probleem hier. Alles is te lekker. Ik moet meer oefenen met nee zeggen! Probleemgebied: ik ben 's avonds alleen thuis. En uit verveling en lamlendigheid ga ik dan aan de snaai.
Grappig dat je Zweeds wil leren Teaspooncat, ik heb zojuist mijn thuiscursus Noors afgestoft en ga ik opnieuw mee beginnen! Hier ook plannen om de stap die kant op te zetten. Vanavond eerst een thuissportappje doorlopen en daarna een uurtje aan de studie. Bezigheid!

Teaspooncat wat een lamlul dat die man niet fatsoenlijk de tijd neemt om een nette en onderbouwde terugkoppeling naar jou te doen. Bah.
Hoe het met de rest gaat.. Met mij nog niet zo lekker! Ik zit nog veel te veel in vakantiemodus en pak mezelf niet streng aan. Ga ik wel weer doen. Eten is het probleem hier. Alles is te lekker. Ik moet meer oefenen met nee zeggen! Probleemgebied: ik ben 's avonds alleen thuis. En uit verveling en lamlendigheid ga ik dan aan de snaai.
Grappig dat je Zweeds wil leren Teaspooncat, ik heb zojuist mijn thuiscursus Noors afgestoft en ga ik opnieuw mee beginnen! Hier ook plannen om de stap die kant op te zetten. Vanavond eerst een thuissportappje doorlopen en daarna een uurtje aan de studie. Bezigheid!
I don't know what that means.
vrijdag 28 augustus 2015 om 21:47
@Temperance: haha, nou ja, dat is ook toevallig! Welke cursus heb jij gedaan? Ik werk nu vooral met DuoLingo. Maar gisteren vond ik op een Zweedse site ook een redelijk onderbouwde gratis cursus
Ik weet niet of ik de tip al aan jou heb gegeven, maar wat mij in het begin wel even hielp was dit:
- Bedenk een alternatief voor als je wilt snaaien/snoepen
- Als ik zin heb op chips te pakken, dan ga ik....
- Een rondje lopen, een kopje thee zetten, een stuk komkommer eten...
Je moet iets kiezen wat bij jou past. Komkommer ipv chips werkt voor mij niet. Ja, 1x misschien. Maar ik vroeg mezelf op zo'n moment af: wil ik dit écht of is het gewoonte. 9 vd 10 keer is het gewoonte/verveling. En in dit geval ging ik maar thee zetten.. hihi.
Ik had het ook laatst toen ik in het cafeetje aan het werk was. Het is een soort van gewoonte om bij een cappuccino in een stukje taart oid te bestellen. Nou doe ik dat nu dus al heel bewust zelden tot nooit meer. Maar gisteren dacht ik echt: hé, iedereen neemt taart bij de koffie.. ik wil dat ook. En nou vond ik gisteren toevallig écht dat ik het verdiend had, maar vaak denk ik ook: eigenlijk heb ik helemaal niet zoveel zin in taart..
Misschien wel handig om jezelf dat op zulke momenten af te vragen. En als je échtttt zin hebt in chips of chocola.. dan mag dat heus wel een keertje hoor
Ik weet niet of ik de tip al aan jou heb gegeven, maar wat mij in het begin wel even hielp was dit:
- Bedenk een alternatief voor als je wilt snaaien/snoepen
- Als ik zin heb op chips te pakken, dan ga ik....
- Een rondje lopen, een kopje thee zetten, een stuk komkommer eten...
Je moet iets kiezen wat bij jou past. Komkommer ipv chips werkt voor mij niet. Ja, 1x misschien. Maar ik vroeg mezelf op zo'n moment af: wil ik dit écht of is het gewoonte. 9 vd 10 keer is het gewoonte/verveling. En in dit geval ging ik maar thee zetten.. hihi.
Ik had het ook laatst toen ik in het cafeetje aan het werk was. Het is een soort van gewoonte om bij een cappuccino in een stukje taart oid te bestellen. Nou doe ik dat nu dus al heel bewust zelden tot nooit meer. Maar gisteren dacht ik echt: hé, iedereen neemt taart bij de koffie.. ik wil dat ook. En nou vond ik gisteren toevallig écht dat ik het verdiend had, maar vaak denk ik ook: eigenlijk heb ik helemaal niet zoveel zin in taart..
Misschien wel handig om jezelf dat op zulke momenten af te vragen. En als je échtttt zin hebt in chips of chocola.. dan mag dat heus wel een keertje hoor
zaterdag 29 augustus 2015 om 07:47