Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in Bikini zet door! Deel 2!
zondag 22 augustus 2010 om 21:45
Ookal hebben de meesten de vakantie achter de rug. Slank in Bikini zet door! We gaan ons streefgewicht halen!!
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
zaterdag 11 september 2010 om 17:04
@Prul; internet is sowieso een must in Singapore natuurlijk. Hyven, facebooken, twitteren.. Moet wel een beetje van iedereen op de hoogte blijven he?!
@Dot; meiden gaan niet mee op verkentripje. Hebben sowieso achterlijk schema: woe ocht heen, don ochtend 6 uu lokale tijd aankomen. Hebben we don en vrij voor schoolbezoek, bedrijf bekijken, huizen kijken etc. Vrij avond terugvliegen, zat ocht 6 uur aankomen en dan meteen door naar weekendje voor 40 jarig huwelijk van schoonouders.. pfff. Word al moe als ik er aan denk...
@Dot; meiden gaan niet mee op verkentripje. Hebben sowieso achterlijk schema: woe ocht heen, don ochtend 6 uu lokale tijd aankomen. Hebben we don en vrij voor schoolbezoek, bedrijf bekijken, huizen kijken etc. Vrij avond terugvliegen, zat ocht 6 uur aankomen en dan meteen door naar weekendje voor 40 jarig huwelijk van schoonouders.. pfff. Word al moe als ik er aan denk...
zaterdag 11 september 2010 om 18:58
zaterdag 11 september 2010 om 22:42
@ dotje; thanx voor je oppeppende bericht
Qua eten gaat het een week lang niet goed,vanaf maandag echt weer streng!Eet er meer dan een week op los.
Pfffff offtopic maar; ben vandaag naar de kapper geweest,laten verven;mooi caramelkleur,maarrrrrrrrr mn haar is te kort geknipt,tis nu gestijld,dus als ik t weer normaal heb,mn krullen dus;is het nog korterrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.Mn man zei t ook; wat kort!Heb altijd lang haar gehad......alsof ik dit niet ben!
Baal zo ergggggggggggg
Qua eten gaat het een week lang niet goed,vanaf maandag echt weer streng!Eet er meer dan een week op los.
Pfffff offtopic maar; ben vandaag naar de kapper geweest,laten verven;mooi caramelkleur,maarrrrrrrrr mn haar is te kort geknipt,tis nu gestijld,dus als ik t weer normaal heb,mn krullen dus;is het nog korterrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.Mn man zei t ook; wat kort!Heb altijd lang haar gehad......alsof ik dit niet ben!
Baal zo ergggggggggggg
zondag 12 september 2010 om 10:07
We waren ver onderuit gezakt in de lijst dus uppppp 
Net wakker; ga nu ontbijten met koffie verkeerd en snelle jelle kruidkoek,heerlijk!
Hebben jullie nog plannen voor vandaag??
@huppeltje; spannende tijd gaan jullie tegemoet!
@lydia; fijn dat de weegschaal zo positief was en dat je het naar je zin hebt gehad!
Fijne dag meiden
Net wakker; ga nu ontbijten met koffie verkeerd en snelle jelle kruidkoek,heerlijk!
Hebben jullie nog plannen voor vandaag??
@huppeltje; spannende tijd gaan jullie tegemoet!
@lydia; fijn dat de weegschaal zo positief was en dat je het naar je zin hebt gehad!
Fijne dag meiden
zondag 12 september 2010 om 10:16
Oh ik heb de notificatie aanstaan, dus krijg een mail wanneer er reacties zijn, dan hoef ik niet te zoeken in de lijst .
Mijn plannen vandaag zijn studeren, studeren, studeren, beetje huishouden, weer studeren, enz... Niet echt spannend dus.
Wat ga jij verder nog doen rammie?
Zonde van je haar zeg! Tenminste, als je het écht niet mooi vindt. Kun je er niet een beetje leuk model van stylen? Of vast dragen tot het weer wat gegroeid is? Misschien is het gewoon even wennen.
Het regent hier alweer flink. Maar gisteren heb ik ook niet van het weer genoten trouwens, want toen was het ook een en al studie.
Dotje, zei je nou dat je vriend al bijna 30 was? Dacht dat hij jonger was. Ik ben 25 en ben op school ook een van de oudsten. Veel studenten zijn rond de 20, sommige die eerst mbo gedaan hebben, zijn iets ouder. Nu merk ik het niet meer zo, maar in mijn eerste jaar vond ik het verschil wel groot, toen waren ze echt 17, net van de havo af enzo. Ach, dat houdt hem jong moet je maar zeggen .
Mijn plannen vandaag zijn studeren, studeren, studeren, beetje huishouden, weer studeren, enz... Niet echt spannend dus.
Wat ga jij verder nog doen rammie?
Zonde van je haar zeg! Tenminste, als je het écht niet mooi vindt. Kun je er niet een beetje leuk model van stylen? Of vast dragen tot het weer wat gegroeid is? Misschien is het gewoon even wennen.
Het regent hier alweer flink. Maar gisteren heb ik ook niet van het weer genoten trouwens, want toen was het ook een en al studie.
Dotje, zei je nou dat je vriend al bijna 30 was? Dacht dat hij jonger was. Ik ben 25 en ben op school ook een van de oudsten. Veel studenten zijn rond de 20, sommige die eerst mbo gedaan hebben, zijn iets ouder. Nu merk ik het niet meer zo, maar in mijn eerste jaar vond ik het verschil wel groot, toen waren ze echt 17, net van de havo af enzo. Ach, dat houdt hem jong moet je maar zeggen .
zondag 12 september 2010 om 10:45
Mn huis is een bendeeeee dus moet veel opruimen en schoonmaken.Vooral erg veel was,dus hoop dat smiddags het zonnetje gaat schijnen.
Mn haar is gestijld door de kapper dus als ik mn gewone krullen weer terug heb is mn haar nogggggggg korter,en mn zusjes zeiden; nee hoor,zo heeft Katja Schuurman het ook,maar ik vind het echt te kort;heb al een bolle toet en zo nog meer lijkt t
Wat moet je nog allemaal doen voor de studie,ik vond het qua verslagen veel maar vond Pabo wel n eitje;) (behalve die stomme rekentoets in t 1ejaar,kon geen breuken enz. meer zien!
Mn haar is gestijld door de kapper dus als ik mn gewone krullen weer terug heb is mn haar nogggggggg korter,en mn zusjes zeiden; nee hoor,zo heeft Katja Schuurman het ook,maar ik vind het echt te kort;heb al een bolle toet en zo nog meer lijkt t
Wat moet je nog allemaal doen voor de studie,ik vond het qua verslagen veel maar vond Pabo wel n eitje;) (behalve die stomme rekentoets in t 1ejaar,kon geen breuken enz. meer zien!
zondag 12 september 2010 om 11:25
Haha ja ik had 4 van die toetsen in het 1e jaar, heb ze gelukkig allemaal de eerste keer meteen gehaald.
Ik moet nog best veel doen dit jaar. Echt moeilijk vind ik het inderdaad niet (op af en toe een klein dingetje na, waar ik dan even niet uitkom), maar het is veel ja.
Ik moet nu twee competenties maken, 1 van rekenen en 1 van Nederlands. Daarvoor moet ik in mijn stage de klas toetsen, de kinderen op de leerlijn plaatsen, 1 zwak kind kiezen en daar een handelingsplan voor maken, een diagnostische cyclus doorlopen voor dat kind en lessen maken voor de klas en daar nog alle bijkomende dingen, zoals gebruik maken van theorie en een krachtige leeromgeving dmv de kerndoelen en blabla. Dat moet dus voor zowel reken als taal, is voor allebei hetzelfde. (Dit zijn eigenlijk nog competenties van het 3e jaar, maar ik heb de 3e overgeslagen, dus ja).
Dan moet ik nog mijn vrije minor afmaken. Ik heb onderzocht hoe prentenboeken in te zetten zijn bij kleuters en welke gebieden je daarmee kunt ontwikkelen enz. Dat weet ik nu, maar nu moet ik nog iets nieuws ontwerpen, iets wat bijvoorbeeld handig is voor leerkrachten om te kunnen gebruiken. Ik dacht eerst aan een soort stappenplan of schema dat voor elk boek te gebruiken is, maar dan kom je al gauw weer op een soort lesschemaformulier. Lesideeën kan ik ook niet gaan aanbieden, want dat is geen vast standaard product. Hier loop ik dus helemaal vast! Hier weet ik echt even niet hoe ik verder moet .
Dan krijg ik straks nog een vak minor, ik heb beeldende vorming gekozen. Daarvoor moet ik waarschijnlijk iets van een lessenserie of ander educatief ontwerp voor maken wat nog een hoop werk gaat kosten, maar dat loopt nog niet. Heb pas 1 intro les gehad daarvan, dus moet nog opstarten.
En dan moet ik mijn hele afstudeerplan nog. Daarvoor moet ik een thema kiezen, bijvoorbeeld zelfstandig werken, of basisontwikkeling ofzo. Dat moet ik dan weer onderverdelen in 3 subthema's. En daar moet ik dan mee aan de slag in mijn stage, tot ik alle competenties ermee kan bewijzen, en alles moet ondertussen afgestemd zijn op jonge kind, want dat is mijn leeftijdsspecialisatie en dat moet je weer apart bewijzen.
Bleh, als ik het zo typ is het echt nog heel erg veel .
Heb jij eigenlijk een stagiaire rammie?
Ik moet nog best veel doen dit jaar. Echt moeilijk vind ik het inderdaad niet (op af en toe een klein dingetje na, waar ik dan even niet uitkom), maar het is veel ja.
Ik moet nu twee competenties maken, 1 van rekenen en 1 van Nederlands. Daarvoor moet ik in mijn stage de klas toetsen, de kinderen op de leerlijn plaatsen, 1 zwak kind kiezen en daar een handelingsplan voor maken, een diagnostische cyclus doorlopen voor dat kind en lessen maken voor de klas en daar nog alle bijkomende dingen, zoals gebruik maken van theorie en een krachtige leeromgeving dmv de kerndoelen en blabla. Dat moet dus voor zowel reken als taal, is voor allebei hetzelfde. (Dit zijn eigenlijk nog competenties van het 3e jaar, maar ik heb de 3e overgeslagen, dus ja).
Dan moet ik nog mijn vrije minor afmaken. Ik heb onderzocht hoe prentenboeken in te zetten zijn bij kleuters en welke gebieden je daarmee kunt ontwikkelen enz. Dat weet ik nu, maar nu moet ik nog iets nieuws ontwerpen, iets wat bijvoorbeeld handig is voor leerkrachten om te kunnen gebruiken. Ik dacht eerst aan een soort stappenplan of schema dat voor elk boek te gebruiken is, maar dan kom je al gauw weer op een soort lesschemaformulier. Lesideeën kan ik ook niet gaan aanbieden, want dat is geen vast standaard product. Hier loop ik dus helemaal vast! Hier weet ik echt even niet hoe ik verder moet .
Dan krijg ik straks nog een vak minor, ik heb beeldende vorming gekozen. Daarvoor moet ik waarschijnlijk iets van een lessenserie of ander educatief ontwerp voor maken wat nog een hoop werk gaat kosten, maar dat loopt nog niet. Heb pas 1 intro les gehad daarvan, dus moet nog opstarten.
En dan moet ik mijn hele afstudeerplan nog. Daarvoor moet ik een thema kiezen, bijvoorbeeld zelfstandig werken, of basisontwikkeling ofzo. Dat moet ik dan weer onderverdelen in 3 subthema's. En daar moet ik dan mee aan de slag in mijn stage, tot ik alle competenties ermee kan bewijzen, en alles moet ondertussen afgestemd zijn op jonge kind, want dat is mijn leeftijdsspecialisatie en dat moet je weer apart bewijzen.
Bleh, als ik het zo typ is het echt nog heel erg veel .
Heb jij eigenlijk een stagiaire rammie?
zondag 12 september 2010 om 12:20
@Rammie: balen van je haar en heel herkenbaar. Is het nu echt kort-kort als je krullen hebt, of valt het nog in de categorie halflang?
Het is nu 2 maanden geleden dat ik ben geweest, toen is het slecht geknipt. Daar irriteer ik me al die tijd al aan, maar ik stel het uit om weer te gaan, ik ben bijna nooit tevreden. Altijd zo opgelucht als ik daar weer de deur uitstap, ik ga veel liever een dag werken dan dat ik 2 uur bij de kapper zit.
Ik heb vandaag ook een drukke dag: wassen, poetsen, klussen, allemaal van die uitgestelde dingen die niet echt leuk zijn om te doen, maar wel fijn zijn als het klaar is
Het is nu 2 maanden geleden dat ik ben geweest, toen is het slecht geknipt. Daar irriteer ik me al die tijd al aan, maar ik stel het uit om weer te gaan, ik ben bijna nooit tevreden. Altijd zo opgelucht als ik daar weer de deur uitstap, ik ga veel liever een dag werken dan dat ik 2 uur bij de kapper zit.
Ik heb vandaag ook een drukke dag: wassen, poetsen, klussen, allemaal van die uitgestelde dingen die niet echt leuk zijn om te doen, maar wel fijn zijn als het klaar is
zondag 12 september 2010 om 14:23
Druk weekendje achter de rug maar erg leuk.
Gisteren lag ik weer om 4 uur op bed. Was de bedoeling later te gaan maar was er een beetje klaar mee.
Heb als een blok geslapen. Ook weer naar huis gereden dus vandaag lekker relaxen.
@Rammie balen dat je haren niet zijn geworden zoals je wilt. Misschien kan je er toch nog iets leuks van maken. Het groeit ook weer aan
Als ik naar de kapper ga doe ik alleen mijn puntjes en mijn pony schuin knippen. Mijn haar is ook behoorlijk lang als ze er te veel afknippen is het nog te lang dus dat scheelt.
@Prulletje als je het zo typt klinkt het idd erg veel allemaal. Maar wel leuk om te doen, mis het leren soms ook nog wel. Misschien toch maar iets van een avond studie of thuis studie gaan oppakken.
@Miel lekker druk dagje dus. Poetsen heb ik gelukkig vrijdag al gedaan moet eigenlijk alleen nog strijken en wassen. Maar stel ik nog maar even uit
Gisteren lag ik weer om 4 uur op bed. Was de bedoeling later te gaan maar was er een beetje klaar mee.
Heb als een blok geslapen. Ook weer naar huis gereden dus vandaag lekker relaxen.
@Rammie balen dat je haren niet zijn geworden zoals je wilt. Misschien kan je er toch nog iets leuks van maken. Het groeit ook weer aan
Als ik naar de kapper ga doe ik alleen mijn puntjes en mijn pony schuin knippen. Mijn haar is ook behoorlijk lang als ze er te veel afknippen is het nog te lang dus dat scheelt.
@Prulletje als je het zo typt klinkt het idd erg veel allemaal. Maar wel leuk om te doen, mis het leren soms ook nog wel. Misschien toch maar iets van een avond studie of thuis studie gaan oppakken.
@Miel lekker druk dagje dus. Poetsen heb ik gelukkig vrijdag al gedaan moet eigenlijk alleen nog strijken en wassen. Maar stel ik nog maar even uit
zondag 12 september 2010 om 19:08
Het gaat hier niet goed met eten en ik Baal ervan! Wil mijn zomerse platte buik terug....hierbij beloof ik plechtig vroeg naar bed te gaan en morgen fris te beginnen en in de avond weer 1 uur gaan spinnen en dit na 1 maand op te bouwen naar twee uur. Ik zal en moet 50 kg wegen in december.
@ rammie, wat zonde! Echt vreselijk! Ik zou mijn ogen uit mijn kop janken als het zo kort zou uitvallen (mijn haar valt net boven mijn billen)
@ rammie, wat zonde! Echt vreselijk! Ik zou mijn ogen uit mijn kop janken als het zo kort zou uitvallen (mijn haar valt net boven mijn billen)
maandag 13 september 2010 om 06:28
Hey meiden,
heb een heel druk weekend gehad. Vooral leuke dingen...
Vandaag ga ik op kamp. Vandaag en woensadg beide 60km fietsen, hoop dat dat effect heeft. Ik ben op zijn vroegst donderdag weer online waarschijnlijk.
Succes!
Heb overigens een goed weekend gehad qua eten en sporten.
@ Huppel, veel succes in Singapore! Het zijn leuke dingen, dus ookal is het vermoeiend, geniet ervan! Na ht weekend weer meer rust in de tent.
heb een heel druk weekend gehad. Vooral leuke dingen...
Vandaag ga ik op kamp. Vandaag en woensadg beide 60km fietsen, hoop dat dat effect heeft. Ik ben op zijn vroegst donderdag weer online waarschijnlijk.
Succes!
Heb overigens een goed weekend gehad qua eten en sporten.
@ Huppel, veel succes in Singapore! Het zijn leuke dingen, dus ookal is het vermoeiend, geniet ervan! Na ht weekend weer meer rust in de tent.
maandag 13 september 2010 om 08:53
Rammie, balen van je haar zeg. Picje?
Hier ook iemand die weer beter haar best gaat doen met eten deze week. 63,9 vanochtend dus niet aangekomen maar sta nu ook wel al heeel lang stil, moet maar eens verandering in komen. In singapore is het altijd 25-30 graden dus ik loop daar het hele jaar in bikini, moet ik wel op voorbereid zijn natuurlijk
Hier ook iemand die weer beter haar best gaat doen met eten deze week. 63,9 vanochtend dus niet aangekomen maar sta nu ook wel al heeel lang stil, moet maar eens verandering in komen. In singapore is het altijd 25-30 graden dus ik loop daar het hele jaar in bikini, moet ik wel op voorbereid zijn natuurlijk
maandag 13 september 2010 om 10:24
Goedemorgen,
Hier ook weer een nieuwe dag en er weer tegenaan. Ik moet dus eigenlijk naar de sportschool maar heb totaal geen zin om er naar toe te gaan. Verschrikkelijk.
Ik zit al met mijn kleren aan maar moet nu nog op de fiets springen haha.
Ik ben maar aan het uitstellen en smoesjes aan het verzinnen om niet te gaan.
Ga maar snel afsluiten en hup naar de sportschool calorieen verbranden.
Tot straks
Hier ook weer een nieuwe dag en er weer tegenaan. Ik moet dus eigenlijk naar de sportschool maar heb totaal geen zin om er naar toe te gaan. Verschrikkelijk.
Ik zit al met mijn kleren aan maar moet nu nog op de fiets springen haha.
Ik ben maar aan het uitstellen en smoesjes aan het verzinnen om niet te gaan.
Ga maar snel afsluiten en hup naar de sportschool calorieen verbranden.
Tot straks
maandag 13 september 2010 om 12:04
Nou ik ben naar de sportschool geweest
Toen ik eenmaal op de crosstrainer stond voelde ik mezelf duizelig worden niet normaal. Heb het dus rustiger aangedaan maar ben wel gebleven. Heb totaal 25 minuten crosstrainer volgehouden en 20 minuten kracht. Best netjes nog.
Daarnaast nog 2x 15 minuten van en naar de sportschool gefietst.
Wil dadelijk nog even de voortuin onder hande gaan nemen want nu is het nog redelijk weer.
@Kimziej wat balen dat het met je gewicht slecht gaat. Weinig eten is ook niet altijd goed voor onze lichaam. Je kunt het meid!!
@huppel lekker altijd 25 - 30 graden. Beter dan hier haha.
Wij mogen ons alweer bijna in dikke kleding gaan hijsen.
Hopelijk bevalt het allemaal. Ben benieuwd.
Toen ik eenmaal op de crosstrainer stond voelde ik mezelf duizelig worden niet normaal. Heb het dus rustiger aangedaan maar ben wel gebleven. Heb totaal 25 minuten crosstrainer volgehouden en 20 minuten kracht. Best netjes nog.
Daarnaast nog 2x 15 minuten van en naar de sportschool gefietst.
Wil dadelijk nog even de voortuin onder hande gaan nemen want nu is het nog redelijk weer.
@Kimziej wat balen dat het met je gewicht slecht gaat. Weinig eten is ook niet altijd goed voor onze lichaam. Je kunt het meid!!
@huppel lekker altijd 25 - 30 graden. Beter dan hier haha.
Wij mogen ons alweer bijna in dikke kleding gaan hijsen.
Hopelijk bevalt het allemaal. Ben benieuwd.
maandag 13 september 2010 om 18:43
Hey meiden,
Ik ga er ook weer strenger tegenaan.
De afgelopen 8 dagen veel te veel gegeten. Geen hele slechte dingen, maar wel grote porties.
Vandaag dan ook weinig trek. Misschien nog eerst een paar keer goed naar de wc;)
Ga straks nog lekker een pot thee zetten.
Vandaag:
O:Havermoutpap
T: 2bbh runderrookvlees
L: bruine bol rosbief, portie rauwkost
D: flinke bak sla, 3 tomaten, 4x cracker sport (2x runderrookvlees, 2x huttekäse/tomaat)
T: 500ml. magere joghurt & tarwezemelen
Morgen weer naar de sportschool.
Ik ga er ook weer strenger tegenaan.
De afgelopen 8 dagen veel te veel gegeten. Geen hele slechte dingen, maar wel grote porties.
Vandaag dan ook weinig trek. Misschien nog eerst een paar keer goed naar de wc;)
Ga straks nog lekker een pot thee zetten.
Vandaag:
O:Havermoutpap
T: 2bbh runderrookvlees
L: bruine bol rosbief, portie rauwkost
D: flinke bak sla, 3 tomaten, 4x cracker sport (2x runderrookvlees, 2x huttekäse/tomaat)
T: 500ml. magere joghurt & tarwezemelen
Morgen weer naar de sportschool.
maandag 13 september 2010 om 19:21
Prul ik was idd vrij vandaag. Heb een goed actief dagje gehad
Net samen met mijn vriend en schoonouders gaan eten bij een visrestaurant. Heb daar 2 spiezen met zalm op en salade. Was echt lekker en verantwoord.
Vanavond lekker tv kijken en niksen.
@Meisje, we gaan gewoon vanaf nu weer strenger voor ons zelf zijn. Ik neem vanavond ook alleen nog een kop thee en geen avond tussendoortjes meer.
Net samen met mijn vriend en schoonouders gaan eten bij een visrestaurant. Heb daar 2 spiezen met zalm op en salade. Was echt lekker en verantwoord.
Vanavond lekker tv kijken en niksen.
@Meisje, we gaan gewoon vanaf nu weer strenger voor ons zelf zijn. Ik neem vanavond ook alleen nog een kop thee en geen avond tussendoortjes meer.
maandag 13 september 2010 om 20:40
@prulletje,als ik t zo lees wat je allemaal moet doen,weet ik t indd weer ja.Ik heb nu geen staigaire maar je kon aangeven of je er een wilde ja of nee en heb gezegd dat ik wel n staigaire zou willen,maar dan na de kerstvakantie en het liefst geen lio'er.
Heb helaas geen foto van mn haar,maar kreeg vandaag veel complimenten over mn haar,dat ik er leuk uitzag en sjiek,met stijl haar dus,maar ik ga zo douchen en dan weet ik zeker dat het piepkort is ;( ;(
@yagmur; mooi hoor net boven je billen, masallah Had ik heeeeel vroeger ook haha
@lydia; indd dan meer even geen avondtussendoortjes nemen,doe ik eigenlijk al nooit,maar ik moet ook weer ff opletten;weeg tegen 59!
@kimziej; ben je kok(kin)??
Had vandaag een studiedag; was erg leuk en leerzaam,ook heel wat gelachen en dmv opdrachten leer je je collegas ook beter kennen.
Heb helaas geen foto van mn haar,maar kreeg vandaag veel complimenten over mn haar,dat ik er leuk uitzag en sjiek,met stijl haar dus,maar ik ga zo douchen en dan weet ik zeker dat het piepkort is ;( ;(
@yagmur; mooi hoor net boven je billen, masallah
Had ik heeeeel vroeger ook haha@lydia; indd dan meer even geen avondtussendoortjes nemen,doe ik eigenlijk al nooit,maar ik moet ook weer ff opletten;weeg tegen 59!
@kimziej; ben je kok(kin)??
Had vandaag een studiedag; was erg leuk en leerzaam,ook heel wat gelachen en dmv opdrachten leer je je collegas ook beter kennen.
dinsdag 14 september 2010 om 09:52
