Lijf & Lijn
alle pijlers
Topic voor thuissporters
zaterdag 11 december 2010 om 17:27
Op het minitrampoline-topic wisselden we, naast het praten over de trampoline, ook ervaringen uit over andere sporten die je thuis kan beoefenen. Daarom hebben we besloten een nieuw topic te openen en iedereen die mee wil praten over sporten in of rond je eigen huis is welkom.
Dus of je nou jumpt op een minitrampoline,
fietst op een hometrainer,
of yoga beoefent
Of je nou pumpt met gewichten
fit wil blijven op de wii
of elke ochtend voor de tv meedoet met Nederland in Beweging
kom dan hier je ervaringen, doelstellingen en prestaties delen. Hier kunnen we elkaars vragen beantwoorden, tips geven en bovenal elkaar motiveren. Want ook voor het beoefenen van een sport thuis heb je wel eens een flinke nodig.
Dus of je nou jumpt op een minitrampoline,
fietst op een hometrainer,
of yoga beoefent
Of je nou pumpt met gewichten
fit wil blijven op de wii
of elke ochtend voor de tv meedoet met Nederland in Beweging
kom dan hier je ervaringen, doelstellingen en prestaties delen. Hier kunnen we elkaars vragen beantwoorden, tips geven en bovenal elkaar motiveren. Want ook voor het beoefenen van een sport thuis heb je wel eens een flinke nodig.
vrijdag 28 januari 2011 om 22:09
Ik heb trouwens nu besloten dat ik maandag de Hot cardio doe die roept nu al dagen!!!!
Morgen mag dochter kiezen...vind die sexy legs ook wel leuk...misschien kan ik haar nog beetje beïnvloeden. Maar vrees van niet...ze moet van mij al elke dag 10 minuten touwtje springen...
En ze is net als mams gek op de reverse push ups!
Morgen mag dochter kiezen...vind die sexy legs ook wel leuk...misschien kan ik haar nog beetje beïnvloeden. Maar vrees van niet...ze moet van mij al elke dag 10 minuten touwtje springen...
En ze is net als mams gek op de reverse push ups!
zaterdag 29 januari 2011 om 09:25
Whahaha ik ben benieuwd naar de rest van je familiealbum Ed!
Vandaag ga ik denk ik die nieuwste doen die ook op het strand is opgenomen. Vanmiddag een vriendin helpen met verhuizen dus heb wel een lekker actieve dag.
Heb nog leuk nieuws wat ik nog niet kan (wil) vertellen tegen m'n directe omgeving, dus daarom gooi ik het er hier maar even uit maar appelman en ik hebben afgelopen week besloten dat we een appeltje gaan kweken..
Vrijdag laat ik m'n spiraal eruit halen en daarna is er werk aan de winkel!
Verkeerde pijler hier maar ik had gisteren al even rondgekeken bij kinderen.. Niks voor mij haha
Vandaag ga ik denk ik die nieuwste doen die ook op het strand is opgenomen. Vanmiddag een vriendin helpen met verhuizen dus heb wel een lekker actieve dag.
Heb nog leuk nieuws wat ik nog niet kan (wil) vertellen tegen m'n directe omgeving, dus daarom gooi ik het er hier maar even uit maar appelman en ik hebben afgelopen week besloten dat we een appeltje gaan kweken..
Vrijdag laat ik m'n spiraal eruit halen en daarna is er werk aan de winkel!
Verkeerde pijler hier maar ik had gisteren al even rondgekeken bij kinderen.. Niks voor mij haha
zaterdag 29 januari 2011 om 09:32
Yessssss....toch een fruit mand!!!!! Leuk Ap....hoop dat het een fruitige bedoening bij jullie is en ontspruit in een vruchtbaar gebeuren.
Zo genoeg poëzie!!!!
Nog meer familie fotos...sja...moet aan mijn privacy denken hè!!
Maar ik doe elke ochtend de Zonnegroet...de Hakunamata....en de stervende zwaan....is er al vroeg ingeslagen!!!! Ben zo'n Yoga mens...NOT!
Gister in de die work out ik die had was een balans oefening met Sandbag....nou die heb ik nog maar effe overgeslagen...die sandbag dan.
Dat ik die diagonale lunges heb overgeslagen kan ik nog steeds van balen.
Ik kom net mijn bed uit en ga is het ontbijt verzorgen.
Weet nog niet welke we gaan doen...dochter wil die van afgelopen zondag...weet alleen geen naam meer....heb wel de oefeningen opgeschreven.
Is er weer een nieuwe op het strand? Heb nog niet gekeken.
Ga ik zo efe doen...eerst effe voedsel voor kids fabriceren .
Later
Zo genoeg poëzie!!!!
Nog meer familie fotos...sja...moet aan mijn privacy denken hè!!
Maar ik doe elke ochtend de Zonnegroet...de Hakunamata....en de stervende zwaan....is er al vroeg ingeslagen!!!! Ben zo'n Yoga mens...NOT!
Gister in de die work out ik die had was een balans oefening met Sandbag....nou die heb ik nog maar effe overgeslagen...die sandbag dan.
Dat ik die diagonale lunges heb overgeslagen kan ik nog steeds van balen.
Ik kom net mijn bed uit en ga is het ontbijt verzorgen.
Weet nog niet welke we gaan doen...dochter wil die van afgelopen zondag...weet alleen geen naam meer....heb wel de oefeningen opgeschreven.
Is er weer een nieuwe op het strand? Heb nog niet gekeken.
Ga ik zo efe doen...eerst effe voedsel voor kids fabriceren .
Later
zaterdag 29 januari 2011 om 09:37
Ap, wat leuk. Moet ik je nu feliciteren? Ik heb toevallig vanochtend een artikel gelezen over zwangerschappen en bevalligen. Ik zal het jou maar niet laten lezen.
Ja weer een spannende workout. Die gevarieerde dingen vind ik toch het leukste. 600 reps is niet zo mijn ding.
Zo eerst even boodschappen doen en dan ertegenaan.
Ja weer een spannende workout. Die gevarieerde dingen vind ik toch het leukste. 600 reps is niet zo mijn ding.
Zo eerst even boodschappen doen en dan ertegenaan.
zaterdag 29 januari 2011 om 09:48
Haha mooi gezegd Ed! Vriend is zeker vruchtbaar.. Die had z'n ex dwars door pil en al heen bevrucht.. Helft van de week hebben we dus al een spruit over de vloer, wat ik overigens superleuk vind!
Rub, tja de realiteit wat betreft bevallingen ken ik wel goed.. Heb geneeskunde gestudeerd en veel bevallingen mogen zien! Moet er nu inderdaad even niet aan denken.. Nou ja eerst maar eens zwanger zien te worden.
OK ik hou even snel op.. Dit blijft een sport topic
Ontbijt is gezakt dus ik ga me snel omkleden en aan de slag.
Rub, tja de realiteit wat betreft bevallingen ken ik wel goed.. Heb geneeskunde gestudeerd en veel bevallingen mogen zien! Moet er nu inderdaad even niet aan denken.. Nou ja eerst maar eens zwanger zien te worden.
OK ik hou even snel op.. Dit blijft een sport topic
Ontbijt is gezakt dus ik ga me snel omkleden en aan de slag.
zaterdag 29 januari 2011 om 10:00
zaterdag 29 januari 2011 om 10:00
Ap, wat leuk!!!
Zo, ik zit m'n ontbijtje weg te werken.. Kom er net achter dat vriend z'n eten is vergeten voor op het werk, dus ik kan straks even heen en weer crossen ( eigen idee hoor ) en gelijk naar de dierenwinkel om nog wat spul te kopen.
Which me reminds, meet Joep!
Het is overigens echt een dondersteen aan het worden!! Graven in z'n bak en lekker eigenwijs door de kamer op onderzoek gaan enzo
Nou, ik ga even m'n ontbijtje laten zakken en dan aan de Zuuz.. Dan douchen, naar m'n ventje toen en dan (hiephoi) het huishouden doen!
Zo, ik zit m'n ontbijtje weg te werken.. Kom er net achter dat vriend z'n eten is vergeten voor op het werk, dus ik kan straks even heen en weer crossen ( eigen idee hoor ) en gelijk naar de dierenwinkel om nog wat spul te kopen.
Which me reminds, meet Joep!
Het is overigens echt een dondersteen aan het worden!! Graven in z'n bak en lekker eigenwijs door de kamer op onderzoek gaan enzo
Nou, ik ga even m'n ontbijtje laten zakken en dan aan de Zuuz.. Dan douchen, naar m'n ventje toen en dan (hiephoi) het huishouden doen!
zaterdag 29 januari 2011 om 10:08
Hahahaaaaa.....ik vind Joep leuk...vind het echt een Zuuz mascotte!!!!
Enne wat nou sporttopic!!! Net wat Rub zegt...(hahahah...ik typte "Joep"...heb ik maar effe weg gehaald)...we praten hier over alles...maar eh...hoef geen details hoor zoals "Joep" () zegt...bedoel hoef niet te weten hoe...hoelang ...wanneer....waar..en hoeveel....hahahaha...ach you know what I mean!!
Ik heb trouwens behoorlijke spierpijn van die 600 reps...hij is lekker hoor.
Oh ja...de markt heb ik al een tijd niet gedaan!! Tis goed weer...maar heb niks nodig...hmmmmm.
Enne wat nou sporttopic!!! Net wat Rub zegt...(hahahah...ik typte "Joep"...heb ik maar effe weg gehaald)...we praten hier over alles...maar eh...hoef geen details hoor zoals "Joep" () zegt...bedoel hoef niet te weten hoe...hoelang ...wanneer....waar..en hoeveel....hahahaha...ach you know what I mean!!
Ik heb trouwens behoorlijke spierpijn van die 600 reps...hij is lekker hoor.
Oh ja...de markt heb ik al een tijd niet gedaan!! Tis goed weer...maar heb niks nodig...hmmmmm.
zaterdag 29 januari 2011 om 10:13
Dat vind ik leuk, Joep de Team Viva mascotte
Overigens vind ik die Bodyrocker - na - 3 - kinderen een beetje eng!
Ik hoef bij nader inzien toch niet naar vriend toe, dus ik hem wat extra Zuuz tijd!! Even kijken of ik nog niets anders kan vinden dan die Sexy Legs, hoewel die me ook wel lekker lijkt!!!
Overigens vind ik die Bodyrocker - na - 3 - kinderen een beetje eng!
Ik hoef bij nader inzien toch niet naar vriend toe, dus ik hem wat extra Zuuz tijd!! Even kijken of ik nog niets anders kan vinden dan die Sexy Legs, hoewel die me ook wel lekker lijkt!!!
zaterdag 29 januari 2011 om 10:27
zaterdag 29 januari 2011 om 10:32
Oh dan Buy ik wel a cup of coffee for you!!!!!
Zegge...ik heb die beache workout gezien...leuk strand....
Geloof dat je daar ook wel sexy legs van krijgt..maar dan gaat ze weer leuke kunstjes doen met opdrukken terwijl ik een normale opdruk nog geen eens beheers...daar kan ik dan wel van balen...niet dat Zuuz dat weet natuurlijk!
Zegge...ik heb die beache workout gezien...leuk strand....
Geloof dat je daar ook wel sexy legs van krijgt..maar dan gaat ze weer leuke kunstjes doen met opdrukken terwijl ik een normale opdruk nog geen eens beheers...daar kan ik dan wel van balen...niet dat Zuuz dat weet natuurlijk!
zaterdag 29 januari 2011 om 11:02
