Ik ben dik en baal daarvan.

Ik ben dik. Volgens de officiele gegevens zou ik obesitas hebben. Reden? Nee, ik ben niet ziek, ik eet gewoon teveel. Eigen schuld, dikke bult dus. Wil ik, volgens mijn lengte, een gezond gewicht hebben, moet ik ongeveer 50kg afvallen. Het doorzettingsvermogen! Hoe kom je daar aan? Ik ben al een keer bij de Weight Watchers begonnen maar dat vond ik niets. Omdat "iedereen" wist dat ik daar zat, heb ik nog maanden gedaan alsof ik elke week naar een bijeenkomst ging terwijl ik er allang mee gestopt was.



Ik ben vrij lang dus voorheen viel mijn overgewicht me zelf niet zo op. Tuurlijk vond ik mezelf niet slank maar echt dik? Nee. Maar de laatste tijd begin ik steeds meer te beseffen dat ik wel degelijk dik ben en dat ik gewoon af moet vallen, ook om gezondheidsredenen. Ik baal er gewoon van. Soms krijg ik van die opmerkingen naar mijn hoofd die niet altijd slecht bedoelt zijn maar waarvan ik wel kan janken ("ben jij nou zo ontzettend dik geworden?")



Wie heeft tips? Ik weet wel dat dé tip niet bestaat en het echte goede advies is toch bewegen en minder eten. Maar wie heeft er tips om van dat eeuwige hongergevoel af te geraken? Ik wil weer lekker in mijn vel zitten, kilo's kwijtraken, trots op mezelf zijn én niet elke keer kleding kopen die het best mijn buik/billen/benen bedekt.